Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Is éard atá in intinn ná stát ina bhfágann an t-anam an corp, ina bhfágann an t-anam an corp agus ag taisteal isteach sa réimse dofheicthe. Is minic a bhíonn taithí ag daoine ar an stát seo le linn breoiteachta nó gar do bhás, ach is féidir an taithí ar theilgean astral a fháil freisin ar toil. Taispeánfaidh an t-alt seo duit conas dul i mbun trance.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Ullmhaigh

1. 

   Ag tosú ar maidin. In áit dul isteach i dtéad díreach roimh leaba san oíche, tosú go luath ar maidin agus tú fós codlatach. Creideann go leor daoine go bhfuil sé níos éasca do dhaoine staid scíthe agus airdeall a bhaint amach faoin am a dtosaíonn sé ag taitneamh. Mar sin féin, is féidir an turas isteach sa réimse dofheicthe a dhéanamh ag am ar bith, mar sin níl aon riail dhocht ann maidir leis seo. Is rogha phearsanta é seo, nó díreach turas isteach i saol na spiorad nuair a bhraitheann muid go bhfuil sé indéanta é sin a dhéanamh.

2. 

   
   
   Cruthaigh an timpeallacht cheart. Éilíonn an próiseas teilgean astral staid scíthe domhain, mar sin déan é áit éigin i do theach ina mbraitheann tú compordach go hiomlán. Luigh ar do leaba nó ar do tolg, déan do chorp agus d’intinn a scíth a ligean.
   • Tá sé níos éasca teilgean astral a dhéanamh nuair a bhíonn tú leat féin agus gan aon duine eile sa seomra. Má roinneann duine leaba, roghnaigh seomra eile le haghaidh teilgean astral. Is é an t-am ceart chuige seo nuair nach bhfuil aon duine ann, agus déan cinnte nach dtagann aon duine isteach sa seomra agus tú ag taisteal sa domhan lár.
   • Tarraing síos na cuirtíní nó na dallóga agus cuir deireadh le haon torann tarraingteach sa seomra. Scriosann aon bhriseadh an staid scíthe nach mór duit a bhaint amach.

3. 

   
   
   Luigh síos agus scíth a ligean. Luigh síos sa seomra a roghnaigh tú. Dún do shúile agus déan iarracht aon smaointe a tharraingíonn ó d’intinn a dhíbirt. Dírigh ar chorp agus ar mhothú. Is é an sprioc anseo staid scíthe meabhrach agus fisiceach iomlán a bhaint amach.
   • Lúb na matáin agus ansin scíth a ligean. Ag tosú leis na toes, téigh ar aghaidh go dtí cuid uachtarach an choirp agus de réir a chéile suas go dtí an ceann. Déan cinnte go bhfuil do matáin go léir suaimhneach go hiomlán agus tú á dhéanamh seo.
   • Glac anáil dhomhain agus exhale go hiomlán. Ná lig teannas i do bhrollach agus do ghuaillí, scíth a ligean.
   • Dírigh ar d’intinn agus tú ag breathe. Ná lig do na hábhair imní seachtracha dul ar an mbealach agus ná lig d’intinn d’anama d’intinn a líonadh. Níl le déanamh agat ach ligean do do chorp dul i riocht scíthe.
   • Is féidir leat clocha grianchloch a úsáid chun na tonnchrith a ardú agus a luathú chun ullmhú do staid eacstais. Cuir an táibléad grianchloch i bhfeidhm go réidh ar an tríú súil atá suite sa lár agus beagán os cionn na leideanna brow, dún do shúile agus glac anáil dhomhain. Mothaigh na spreagthaí agus déan an intinn a íonú; Is féidir leat dath buí, bán, corcra nó cibé dath is mian leat a shamhlú. Le linn machnaimh agus teilgean astral, is féidir leat an grianchloch a shealbhú i do lámh nó é a chur ar do bhrollach nó do bholg. Déanfaidh cloch Grianchloch fuinneamh agus ardtionchar ort a chosaint; Tá bíoga níos ísle ag fuinneamh diúltach.
   fógra

Cuid 2 de 3: An t-anam a thógáil amach as an gcorp

1. 

   
   
   Faigh staid hypnosis. Tugtar an stát go coitianta ar an stát hypnotic aisling. Tabhair do chorp níos gaire do chodladh, ach gan an chonaic a chailleadh go hiomlán. Tá sé riachtanach tú féin a chur ar an líne idir dúiseacht agus codladh - is é sin, staid hypnosis - chun go mbeidh an taithí trance ar siúl. Is féidir leat an stát seo a bhaint amach leis na modhanna seo a leanas:
   • Ag leanúint ar aghaidh le do shúile a dhúnadh, lig d’intinn dul ar strae chuig cuid de do chorp, mar shampla lámh, cos nó ladhar.

     

   • Dírigh ar an gcuid sin den chorp go dtí go mbeidh tú in ann é a phictiúr go foirfe, fiú agus do shúile dúnta. Lean ort ag díriú go dtí go mbeidh gach smaoineamh eile imithe.

     

   • Úsáid d’intinn chun gluaiseachtaí na coda sin de do chorp a mhothú, ach ní bhogann tú iad i ndáiríre. Samhlaigh do bharraicíní ag flexiú agus ag síneadh, nó do mhéara ag bualadh agus ag scaoileadh go dtí gur cosúil go mbogann siad i ndáiríre.

     

   • Leathnaigh do fhócas ar an gcuid eile den chorp. Bog do chosa, airm, agus ceann i gcuimhne. Lean ort ag díriú go dtí go mbeidh tú in ann do chorp iomlán a bhogadh i d’intinn.

2. 

   Ag dul isteach i stát tonnchrith. Déanann a lán daoine cur síos ar mhothú na gcreathanna atá le feiceáil mar thonnta de mhinicíochtaí difriúla agus an t-anam ag ullmhú chun an corp a fhágáil. Ná bíodh eagla ort roimh an gcreathadh seo, mar d’fhéadfadh eagla go dtiocfadh tú as staid na machnaimh; ina ionad sin, tabhair isteach nuair a bhíonn d’anam réidh chun éalú.

3. 

   Úsáid d’intinn chun d’anam a scaradh ó do chorp. Amharc ar an seomra ina bhfuil tú i do luí. Bog do chorp i d’intinn agus suigh suas. Féach timpeall. Éirigh as an leaba agus siúil trasna an tseomra, ansin cas timpeall chun breathnú ar do chorp atá suite ar an leaba.
   • Éiríonn go maith leis an eispéireas lasmuigh den chorp má bhraitheann tú go bhfuil tú ag féachaint ar do chorp ó gach cearn den seomra, agus tá do chonaic anois ag scaradh ó do chorp.
   • Glacann daoine áirithe go leor cleachtadh chun an pointe seo a bhaint amach, ach do dhaoine eile tagann sé chomh nádúrtha le análú. Slí amháin nó slí, is féidir le duine ar bith é a dhéanamh más mian leo cleachtadh crua a dhéanamh! Má tá sé deacair an corp a bhaint go hiomlán, déan iarracht lámh nó cos amháin a ardú ar dtús. Lean ort ag cleachtadh go dtí go mbeidh tú in ann bogadh timpeall an tseomra.

4. 

   Ar ais sa chorp. Coinníonn an t-anam nasc i gcónaí leis an gcorp le fórsa dofheicthe, dá ngairtear an "corda airgid uaireanta." Lig don fhórsa sin d’anam a threorú ar ais isteach i do chorp. Bog do mhéara agus bharraicíní - fíorghluaiseacht, ní amháin i d’intinn - agus faigh ar ais go hiomlán an chonaic. fógra

Cuid 3 de 3: Déan iniúchadh ar an réimse dofheicthe

1. 

   Deimhnigh go bhfuil tú ag baint d’anam as do chorp. Nuair a bheidh máistreacht déanta agat ar an taithí ar éalú sa seomra, ní mór duit a dhearbhú go bhfuil tú i dhá réimse ar leithligh.
   • An chéad uair eile a gheobhaidh tú teilgean astral, ná breathnaigh siar ar do chorp. Ina áit sin, fág an seomra agus téigh isteach i seomra eile sa teach.
   • Scrúdaigh réad i seomra eile, rud nár thug tú riamh faoi deara i ndáiríre. Déan nóta meabhrach dá dath, cruth agus méid, agus aird á tabhairt ar an oiread sonraí agus is féidir.

     

   • Téigh isteach sa chorp arís. Téigh isteach sa seomra ina raibh tú sula ndeachaigh tú isteach i stát éalaithe. Léim go dtí an réad a scrúdaigh tú agus tú as bealach. An féidir leat na sonraí atá ar intinn agat a dhearbhú?

2. 

   Déan iniúchadh níos doimhne. Le linn do chéad seisiúin teilgean astral eile, bog de réir a chéile chuig áiteanna nach bhfuil chomh eolach orthu. Gach uair, coinnigh i gcuimhne sonraí nár thuig tú riamh. Tar éis gach seisiún eacstais, deimhnigh na sonraí sin i riocht aireach. Tar éis roinnt turas den sórt sin, beidh go leor taithí agat le dul chuig áiteanna go hiomlán eachtrannach agus muinín agat go raibh an taithí astral agat i ndáiríre.

3. 

   Téigh isteach sa chorp arís. Creideann daoine áirithe go bhfuil trance contúirteach, go háirithe dóibh siúd a bhfuil an pointe bainte amach acu a bheith in ann áiteanna neamhchoitianta a iniúchadh, ach ní gá. Ní thuigeann nó ní bhíonn eagla ar dhaoine den sórt sin toisc nach n-úsáideann siad cosaint. Nuair a bheidh cosaint agat beidh sé ina eispéireas iontach. Sula n-éalóidh tú, samhlaigh go bhfuil tú bathed i solas bán geal. Amharc ar scamall mórthimpeall ort nó ionat; Cosnóidh sé seo tú ó smaointe nó ó fhuinneamh diúltacha eile.
   • Is iomaí rud ar féidir leat teacht air nuair a théann tú i trance, ach tuig nach ndéanfaidh aon rud dochar duit mura gceapann tú sin. Cuireann an vibe ecstatic ar dhaoine áirithe leanúint dá gcorp a fhágáil ar feadh tréimhsí fada agus tá sé ceaptha an corda airgid a lagú, ach níl sé ag éirí níos laige i ndáiríre. Is fuinneamh íon é titim sreinge airgid, agus ní féidir an fuinneamh a dhíothú nó a chailleadh ach ní aistrítear é ach ó áit amháin go háit eile nó ó fhoirm amháin go foirm eile, mar sin ná bíodh imní ort faoi theilgean astral; Tá an stát seo nádúrtha, cumhachtach agus tá éifeacht cneasaithe aige.
   • Ní bhrisfidh an corda airgid go deo, ach ceaptar go gcuirfidh an t-anam moill ar fhilleadh ar an gcorp má chaitheann tú an iomarca fuinnimh agus é ag éalú. Mar sin féin, tá an t-anam agus an corp fite fuaite ina chéile, mar sin fillfidh an t-anam go nádúrtha ag am iomchuí.
   • Síleann daoine áirithe gur féidir le deamhain dul isteach sa chorp agus an t-anam amuigh. Má tá eagla ort go dtarlóidh sé seo, déan do chorp a chosaint trí guí ar son beannacht an tseomra sula dtéann tú ar strae. Mar sin féin, níl anseo ach ráfla, agus a luaithe a gheobhaidh tú cosaint ón solas, ní dhéanfaidh aon rud dochar don téarma.
   • Is féidir le d’anam idirghníomhú le biotáillí eile agus éalú. Bain triail as astringent le cara a bhfuil an taithí chéanna agatsa. Deir cuid acu go bhfuil gnéas sa réimse dofheicthe iontach iontach. Mar sin féin, ba cheart duit cuimhneamh i gcónaí filleadh ar do chorp.
   • Is féidir le duine eile daoine a leigheas agus é ar anam; is cineál an-éifeachtach leigheas iargúlta é seo. Samhlaigh an duine tinn atá ina luí sa leaba. Mar sin féin, ní gá don duine breoite luí sa leaba agus tú á dhéanamh seo, mar ní bheidh san am agus san achar ach rud ar bith sa réimse dofheicthe. Guigh i gcónaí ar an spiorad chun cosaint, cumhachtaí cneasaithe agus treoir, agus ag an am céanna an solas a shamhlú; is féidir leat guí air seo agus tú as anam agus tú ag iarraidh. Amharc ar an solas i do lámh chomh geal agus chomh láidir agus is féidir, agus nuair a bhraitheann tú réidh, cuir lámh amháin ar forehead an duine, an lámh eile ar bholg an duine tinn, agus doirt an solas orthu. Caithfidh do chuspóir a bheith íon, agus tá do mhothúcháin don duine díreach grámhar. Uaireanta inseoidh an duine tinn duit gur tharla rud iontach dóibh, fiú mura ndúirt tú gur tusa a thug leis! Bain sult as do thuras isteach sa réimse dofheicthe!
   fógra

Comhairle

• Is fearr mura bhfuil tú tuirseach meabhrach agus fisiceach agus tú ag déanamh teilgean astral, mar beidh sé deacair díriú ort.Tá codlatacht na maidine níos éifeachtaí ná titim ina chodladh tar éis lá fada.
• Ná bíodh leisce ort dul cibé áit is mian leat, ach ná téigh rófhada den chéad chúpla uair. Más rud nua duit an réimse dofheicthe, téigh / eitilt chuig ceann scríbe in aice láimhe ar dtús.
• Má bhíonn sé deacair ort filleadh ar do chorp, samhlaigh go dtéann tú isteach i do chorp ar luas an tsolais. Is féidir leat dul ar ais ó áit ar bith i díreach soicind. Cuimhnigh nach bhfuil an t-anam ag brath ar spás agus ar am.
• Nuair a bhaintear d’anam as do chorp, b’fhéidir go mbeadh sé níos fearr a shamhlú go mbeadh dath dorcha ar do chorp. Anois samhlaigh anam daite geal ag teacht amach as do chorp go mall.
• Samhlaigh an solas bán agus an solas buí máguaird ag cosaint tú ó aonáin olc a fhéadann do fhuinneamh a ionsú le linn teilgean astral. Nó is féidir leat iarracht a dhéanamh do chreathadh a fheabhsú.
• Ní fhéadfaidh aon rud sa réimse dofheicthe dochar a dhéanamh duit go fisiciúil / go meabhrach agus tú as anam.
• Tá an idirghníomhaíocht sa réimse dofheicthe gan deireadh.
• Is féidir leis an trance forbairt ar bhealach ar bith is mian leat. Féadann sé cabhrú leat fás níos tapa ó thaobh meabhrach de, agus sin an fáth nár cheart duit éirí as. Beidh sé seo úsáideach duit sa todhchaí.
• Má bhíonn aon trioblóid agat dul i mbun hypnosis, samhlaigh na céimeanna, is amhlaidh is suaimhní a bhraitheann tú.
• Is fearr é a dhéanamh leat féin go fadtéarmach, mar ní bheidh tosaitheoirí in ann an stát seo a bhaint amach go gasta.
• Is é an t-am is fearr le dul ar strae ó 5-7 am.

Rabhadh

• Is é creideamh an ról is mó sa teilgean astral. Má chreideann tú go bhfuil deamhan ar tí a bheith agat, b’fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil deamhan agat. Má bhraitheann tú go bhfuil do “chorda airgid” “leochaileach” agus nach féidir leat dul ar ais, braithfidh tú i bhfostú. Cuirtear mothúcháin agus smaointe in iúl sa réimse dofheicthe, agus is féidir aon rud a cheapann tú / a bhfuil eagla ort. Smaoinigh go dearfach. Ná déan iarracht dul amú tar éis féachaint ar scannán uafáis.