Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 3: Conas fiacail a scaoileadh le méara glana nó le scuab fiacla
• Modh 2 de 3: Conas fiacail a scaoileadh ag úsáid bianna creimneacha
• Modh 3 de 3: Déan coinne le d’fhiaclóir
• Rabhaidh

Má tá fiacail scaoilte ag leanbh, is féidir leis a bheith spreagúil dó, go háirithe má chreideann sé san Aonach Fiacail. I ndaoine fásta, b’fhéidir go dtosóidh an fiacail ag crith mar thoradh ar ghalar nó gortú guma. Féadfaidh tú fiacail den sórt sin a bhaint sa bhaile le lámha glana agus le scuab fiacla. Chomh maith leis sin, i gcásanna áirithe, is féidir leat fiacail a scaoileadh trí bhianna creimneacha a úsáid. Mura leomh tú é féin a dhéanamh, déan teagmháil le d’fhiaclóir.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Conas fiacail a scaoileadh le méara glana nó le scuab fiacla

1. 1 Nigh do lámha go maith. Sula dteagmháil leis an fiacail le do mhéara, nigh do lámha le gallúnach antibacterial agus uisce te. Sruthlaigh salachar, baictéir agus frídíní as do lámha chun aon ionfhabhtú a thabhairt isteach i do bhéal nuair a dhéanann tú teagmháil le d’fhiacail.
   • Mura bhfuil uisce reatha ar fáil, is féidir leat do lámha a ní le sláintitheoir láimhe. Caithfidh alcól a bheith sanitizer láimhe agus a bheith antibacterial.
   • Ba chóir go mbeadh lámha glana ag do pháiste sula scaoilfeadh sé fiacail. Seiceáil conas a nigh sé iad, nó cuidigh leis iad a nigh.
2. 2 Úsáid do mhéar chun an fiacail a chroitheadh. Téigh i dteagmháil leis an fiacail le do mhéar innéacs. Ná casadh ná brú an fiacail ó thaobh go taobh, mar is féidir leis sin pian a dhéanamh agus dochar a dhéanamh do do gumaí.
   • Inis do do pháiste cad atá le déanamh chun nach ndéanfar dochar don fhiacail agus do na gumaí.
   • Ba chóir go mbeadh fiacla bainne, a phléascfaidh go hiomlán faoi thrí bliana d’aois, intuargainte go leor. Mura bhfuil an t-am tagtha fós go dtitfidh an fiacail amach, ansin ní bheifear in ann í a scaoileadh go mór.
3. 3 Féach an ndéanann sé dochar duit fiacail a scaoileadh. Tabhair aird ar aon mhothúcháin pianmhara agus tú ag iarraidh an fiacail a scaoileadh. Má bhraitheann tú pian géar, ansin, is dócha, níl an t-am dó titim amach tagtha fós.
   • Ná scaoil an fiacail go dtí go mbeidh an pian imithe.Ansin scaoil an fiacail níos mó agus é a tharraingt amach.
4. 4 Scuab do chuid fiacla chun é a scaoileadh. Is féidir leat fiacail a tharraingt amach le scuab fiacla freisin. Bain triail as do scuab fiacla a fhliuchadh agus an fiacail a scaoileadh leis go réidh. Ní gá an fiacail a chuimilt agus a scríobadh go láidir le scuab.
   • Más rud é, nuair a bhíonn fiacail á scuabadh, go scaoilfidh sé agus nach ngortaíonn sé tú, ansin tá sé thar am aige titim amach. Seachas sin, ná déan teagmháil leis ar chor ar bith ionas go dtitfidh sé amach le himeacht ama.
5. 5 Sruthlaigh amach do bhéal nuair a thiteann fiacail amach. Má thiteann an fiacail amach go nádúrtha, níor chóir go mbeadh fuiliú trom ann. Sruthlaigh do bhéal le huisce chun an fhuil a shruthlú as do bhéal.
   • Má dhéantar an fiacail a bhualadh amach nó a tharraingt amach le fórsa, féadfaidh an chréacht fuiliú níos mó. B’fhéidir go mbeidh ort greim a fháil ar phíosa uige glan nó olann chadáis chun an fhuil a ionsú. Féadfaidh an fuiliú stopadh laistigh de uair an chloig.

Modh 2 de 3: Conas fiacail a scaoileadh ag úsáid bianna creimneacha

1. 1 Glac úll nó piorra. Is torthaí creimneacha go leor úlla agus piorraí a chabhróidh le fiacail a scaoileadh. Le úll nó piorra, déan iarracht greim a thógáil chun an fiacail a scaoileadh.
   • Ná déan iarracht an fiacail a bhrú amach le húll nó le piorra chun í a scaoileadh saor. Féadfaidh sé seo dochar a dhéanamh do do chuid fiacla agus gumaí. Ina áit sin, glac greim d’úll nó piorra agus déan é a chew chun an fiacail sin a scaoileadh.
2. 2 Tóg arbhar ar an cob. Bia crunchy eile atá in ann fiacail a scaoileadh ná arbhar ar an mbolg. Glac greim de phíosa arbhair chun fiacail a scaoileadh.
3. 3 Glac arán nó bagel. Is bealach iontach iad earraí bácáilte bog ach creimneacha mar arán nó rollaí chun fiacail a scaoileadh. Trí úsáid a bhaint as bagels atá bog go leor is féidir fiacail a scaoileadh gan dochar a dhéanamh dó. Tósta an t-arán nó an bagel go dtí go bhfuil sé briosc agus é a úsáid chun fiacail a scaoileadh.

Modh 3 de 3: Déan coinne le d’fhiaclóir

1. 1 Má tá seans ann go bhfuil fiacail ionfhabhtaithe, nó má tá molar scaoilte, féach d’fhiaclóir. I ndaoine fásta, is gnách go mbíonn fiacail scaoilte mar gheall ar mheilt fiacla nó galar guma. I roinnt cásanna, gortaítear é seo. Má tá molar scaoilte nó má tá amhras ort go bhfuil sé ionfhabhtaithe, féach d’fhiaclóir.
   • Má ghortaíonn nó má ghortaíonn fiacail teagmháil, is dóichí go mbeidh sé ionfhabhtaithe. Is féidir leis an limistéar guma timpeall an fhiacail a bheith pianmhar, swollen nó dearg.
   • Má thugann tú faoi deara go bhfuil fiacail scaoilte ag do leanbh ar cosúil go bhfuil sé ionfhabhtaithe, déan coinne leis an bhfiaclóir láithreach.
2. 2 Labhair le d’fhiaclóir faoi roghanna cóireála. Scrúdóidh an fiaclóir an fiacail agus socróidh sé an bhfuil sé so-ghabhálach d'aon ionfhabhtú. Féadfar splintáil a thairiscint duit chun fiacail sochorraithe nó scaoilte a shocrú. B’fhéidir go mbeidh sé riachtanach an splint a chaitheamh ar feadh coicíse go dtí go leigheasfaidh an fiacail agus go n-ancaíonn sé sa guma.
   • Má tá an fiacail scaoilte mar gheall ar mheilt na bhfiacla ar a dtugtar bruxism, d’fhéadfadh go mbeadh gá le garda béil speisialta, a chaitear san oíche agus é ina chodladh.
   • Má tá fiacail scaoilte mar gheall ar ghalar guma, b’fhéidir go mbeidh gá le glanadh domhain an fhiacail sin.
3. 3 Labhair le d’fhiaclóir más gá duit fiacail scaoilte a bhaint. Má tá fiacail ionfhabhtaithe agus má tá sí scaoilte ionas nach féidir í a shábháil, is dócha gur fearr é a bhaint. De réir do thairseach pian agus cén fiacail atá á bhaint, roghnóidh an fiaclóir an cineál ainéistéise ionas go mbeidh an nós imeachta um bhaint chomh gan phian agus is féidir duit. Ansin d’fhéadfadh go mbeadh ionchlannú fiaclóireachta nó cíorfhiacla páirteach ag teastáil chun an fiacail a athsholáthar.
   • Le cabhair ó ionchlannán, is féidir a sheachaint nach líonfar an spás saor in aisce le fiacla eile.

Rabhaidh

• Ná déan arís an méid a thaispeántar i scannáin agus i gcartúin, nuair a cheanglaíonn siad fiacail leis an doras agus é a bhualadh. Ní amháin go bhféadfadh sé seo a bheith an-pianmhar, ach dochar a dhéanamh do na fiacla freisin. Thairis sin, tá sé deacair é a dhéanamh go cruinn.