Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 3: Conas scoilteachta fhuaimnithe a chruthú sa chófra le paiste
• Modh 2 de 3: Conas paiste a úsáid chun do bhrollach a ardú agus a soghluaisteacht a laghdú
• Modh 3 de 3: Conas an paiste a bhaint
• Leideanna
• Rabhaidh

Uaireanta is féidir le log neamhbhrúite ar an cófra nó a neamhláithreacht iomlán a bheith ina chúis le brón, go háirithe nuair a bhíonn úinéirí busts iontacha timpeall ort i gcónaí. Mar sin féin, le cabhair paiste, is féidir leat do chíche féin a mhéadú go radhairc. Thairis sin, cuideoidh na modhanna a luaitear san alt leat ní amháin an illusion toirte a chruthú, ach ligfidh sé duit bairr, gúnaí agus jumpsuits a chaitheamh le cúl oscailte.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Conas scoilteachta fhuaimnithe a chruthú sa chófra le paiste

1. 1 Gearr ceithre stiall de ghreamaitheach. Is fearr paiste leathan míochaine a thógáil. Ach is féidir téip spóirt nó téip éadach a úsáid freisin. Úsáidtear téip shéalaithe go minic freisin, ach tá sé seo riosca go leor do chraiceann íogair. Ba chóir go mbeadh gach stiallacha den phaiste beagán níos cúinge ná leithead do bhrollach. B’fhéidir nach mbeidh de dhíth ort ach trí stiall, ach ceithre cinn a ullmhú ag an am céanna ar eagla na heagla.
2. 2 Glue leath den chéad stiall. Tosaigh an paiste a chur i bhfeidhm ó imeall seachtrach thaobh íochtarach do chíche chlé. Úsáid do lámh dheas. Bata an stiall ach leathbhealach. Smooth amach an limistéar bhanna leis an dá lámh chun an paiste a dhaingniú go daingean.
3. 3 Tarraing trasna do bhrollach agus gliú ar an leath eile den stiall. Le do lámh chlé, coinnigh deireadh an phaiste atá greamaithe do do chorp cheana féin. Tarraing deireadh saor an stiall go daingean le do lámh dheas. Scaoil do lámh chlé agus bain úsáid as chun do bhrollach ceart a tharraingt chomh gar agus is féidir do do bhrollach clé. Cuir foirceann saor an phaiste faoi do chíche ceart chun é a dhaingniú.
4. 4 Cuir an dara stiall ghreamaitheach i bhfeidhm ar an mbealach céanna. An uair seo, tosú ag obair ar an cófra ceart. Ag leanúint an phrionsabail chéanna, bata an dara stiall leathbhealach thar an gcéad stiall agus leath os a chionn. Tarraing do bhrollach níos doichte agus tú ag téip os a gcionn. Ardóidh sé seo an meirge níos mó chun log a dhéanamh.
5. 5 Úsáid an tríú stiall paiste. Ní theastaíonn an stiall paiste seo ach chun na stiallacha roimhe seo a shocrú. Tosaigh ar an taobh clé agus gliú an chéad cheann den stiall, ag gobadh amach thart ar 1 cm níos faide ná an paiste a greamaíodh roimhe seo (ar an gcraiceann). Tarraing an stiall síos go dtí an taobh dheis agus gliú. Mura bhfuil an tríú stiall fada go leor chun an protrusion den chineál céanna a dhéanamh ar an taobh dheis, bain úsáid as an gceathrú stiall ghreamaitheach chun an socrú a chríochnú.
6. 6 Le píosa beag téipe sa lár, greim go réidh ar an téip a choinníonn do bhrollach. Gearr píosa beag téipe nach mó ná 5 cm ar fhad. Bioráin lár an phaiste cófra (díreach faoi bhun na scoilte). Fill píosa beag téipe timpeall an chruinnithe chun é a dhaingniú ina áit.

Modh 2 de 3: Conas paiste a úsáid chun do bhrollach a ardú agus a soghluaisteacht a laghdú

1. 1 Gearr sé stiall paiste ar leithead do bhrollach (gan níos mó). Chun an éifeacht inmhianaithe a bhaint amach, beidh ort cineál bra a chruthú ón paiste.Beidh ceithre stiall ina mbonn, beidh dhá strapaí eile ag imirt ról na strapaí agus ag ardú an cófra. Tá an modh seo iontach maith chun tacaíocht bhreise bust a sholáthar do bharr oscailte. Ina theannta sin, sa chás seo, cuirtear an paiste ar an cófra níos ísle ná mar a bhí sa mhodh roimhe seo, agus mar sin tá an modh seo oiriúnach freisin do bharr le neckline domhain.
2. 2 Bata ar dheireadh an chéad stiall paiste. Tóg an chéad stiall paiste agus gliú a dheireadh go dtí an choirnéal íochtarach de do chíche clé. Cuir é go cothrománach díreach os cionn na n-easnacha. Déan an paiste a dhaingniú go maith trína smúdála leis an dá lámh. Coinnigh an deireadh seo den stiall le do lámh chlé.
3. 3 Tarraing an paiste trasna do bhrollach chun an leath eile den stiall a chloí. Nuair atá tú cinnte go bhfuil an paiste i bhfeidhm go daingean, scaoil do lámh chlé agus bain úsáid as chun do bhrollach ceart a tharraingt i dtreo do láimhe clé. Nuair a bhíonn an groove atá uait le feiceáil sa tosaigh, gliú deireadh saor an phaiste faoin gcíche ceart.
4. 4 Cuir an dara stiall téipe os cionn an chéad cheann. Tóg an dara stiall paiste agus déan an deireadh faoi do chíche ceart. Ag tarraingt an cófra go dtí go bhfaighfear an log atá ag teastáil, tarraing an paiste trasna an cófra ag an gceann eile agus greamaigh é thar an gcéad stiall den phaiste. Chun log fhuaimnithe a fháil ar an cófra, ní mór duit an paiste a tharraingt daingean go leor.
5. 5 Ardaigh do bhrollach leis na strapaí téipe. Anois ní mór duit an uigí a chruthú. Mar sin féin, ní shíneoidh na strapaí seo ach go dtí an cnámh coiléar agus ní thar na guaillí. Glac stiall nua paiste agus téip an deireadh go hingearach faoi do chíche clé. Tarraing an paiste suas agus cloí leis an gcraiceann suas go dtí an cnámh coiléar. Déan an rud céanna ar an taobh dheis. Ardóidh sé seo do bhrollach agus méadóidh sé iad go radhairc.
6. 6 Daingnigh an struchtúr mar thoradh air leis na stiallacha greamaitheacha atá fágtha. Úsáid na stiallacha deireanacha paiste chun gach rud a dhaingniú. Bí cinnte na strapaí a chlúdach leo agus déan iarracht aon bhearnaí a dhúnadh idir na stiallacha eile den phaiste. Tarraing an paiste go daingean chun tacaíocht bhreise a sholáthar do do bhrollach.

Modh 3 de 3: Conas an paiste a bhaint

1. 1 Soak an paiste in uisce te. Chun airíonna greamaitheacha an phaiste a scaoileadh, tá sé ina chuidiú folctha nó cith a thógáil. Mura bhfuil an seomra folctha ar fáil nó mura bhfuil tú ag iarraidh cithfholcadh a dhéanamh, is féidir leat tuáille fliuch a úsáid. Déan é a fhliuchadh le huisce te, luí ar do dhroim agus caith tuáille os cionn an phaiste. Fágfaidh sé sin go mbeidh sé i bhfad níos éasca duit an paiste a bhaint den chraiceann.
2. 2 Bain an paiste go mall ó do chraiceann. Nuair a bhíonn sé in am an paiste a bhaint, déan é go mall agus go cúramach. Má tharraingítear an paiste go géar féadfaidh sé do chraiceann a ghortú. Fiú má d'úsáid tú paiste atá saindeartha do chraiceann (leighis nó spóirt), ba cheart duit do chuid ama a ghlacadh freisin. Agus an paiste á bhaint agat, coinnigh greim ar an gcraiceann mórthimpeall. Bí cúramach gan an craiceann a shíneadh de thaisme.
3. 3 Úsáid ola leanbh. Mura féidir leat an paiste a bhaint, bain úsáid as ola linbh. Cabhróidh sé le hairíonna greamaitheacha an phaiste a laghdú. Glac liathróid cadáis agus tum é in ola leanbh. Déan greamaitheacht an phaiste ar an gcraiceann a bhealaithe le hola agus é a bhaint de réir a chéile.

Leideanna

• Beidh sé níos éasca má ghlaonn tú ar chara chun cabhair a fháil.
• Bí cúramach gan stiallacha an phaiste a chuimilt nó beidh an toradh míchothrom.
• Déan iarracht paiste a úsáidtear go sonrach don chraiceann (leighis nó spóirt) a úsáid.

Rabhaidh

• Ná gliú do siní. Tá gach seans ann go ndéanfaidh tú díobháil mhór dóibh nuair a bhainfidh tú an paiste.
• Ná húsáid téip shéalaithe mar tá sé déanta as ábhair nach bhfuil oiriúnach do leathar. Agus fiú má úsáideann tú púdar leanbh nó rud éigin eile freisin, d’fhéadfadh greannú forbairt ar an gcraiceann, rud a fhágfaidh go mbeidh míchompord mór ann.
• Ná téip imlíne iomlán an cófra le téip.Má tá an bindealán ró-dhaingean, féadfaidh sé análú a dhéanamh deacair.
• Ná cuir an paiste i bhfeidhm ar chraiceann gortaithe, millte nó dóite gréine.