Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 4: Bheith eolach ar na hairíonna a bhaineann le hionfhabhtú canála cluaise
• Cuid 2 de 4: Féach ar do dhochtúir
• Cuid 3 de 4: Ionfhabhtú canála cluaise a chóireáil sa bhaile
• Cuid 4 de 4: Ionfhabhtú canála cluaise a chosc
• Leideanna

Tá athlasadh na canála cluaise, ar a dtugtar "cluas an snámhóra" nó "otitis externa" freisin, is coitianta i measc déagóirí nó daoine fásta óga a chaitheann am fairsing nó rialta san uisce, ag tumadh agus ag snámh de ghnáth. Mar sin féin, tá daoine fásta so-ghabhálach don ionfhabhtú seo. Féadfaidh an athlasadh forbairt freisin má dhéanann tú damáiste don chraiceann sa chanáil chluas nuair a ghlanann tú do chluasa le swabs cadáis agus iad a bhrú ró-dhomhain isteach i do chluas. Cúis eile is ea úsáid earplugs agus modhanna comhchosúla a chuireann bac ar an gcluas. Tuig conas athlasadh na canála cluaise a chóireáil chun pian a mhaolú agus cabhrú le do chluas a leigheas.

Chun céim

Cuid 1 de 4: Bheith eolach ar na hairíonna a bhaineann le hionfhabhtú canála cluaise

1. Bí ag faire le haghaidh itching. D’fhéadfadh go mbeadh itching beag nó láidir ina chomhartha go bhfuil ionfhabhtú canála cluaise agat.
   • D’fhéadfadh go mbeadh do chluas cosnochta laistigh nó lasmuigh. Mar sin féin, má tá do chluas cos, ní gá go gciallódh sé seo go bhfuil ionfhabhtú canála cluaise ort.
2. Seiceáil an bhfuil pus ag teacht amach as an gcluas. Féadann pus de chineál ar bith a thagann as an gcluas ionfhabhtú canála cluaise a léiriú. Mar sin féin, bí ag faire amach do phus a bhfuil dath orthu - buí nó glas. Má bholadh an pus go dona, d’fhéadfadh sé seo ionfhabhtú canála cluaise a léiriú.
3. Bí ag faire le haghaidh pian. Má ghortaíonn do chluas istigh, d’fhéadfadh sé ionfhabhtú canála cluaise a léiriú. Má bhrúnn tú ar do chluas agus má théann an pian in olcas, is dóichí fós go léireoidh tú ionfhabhtú canála cluaise.
   • I gcásanna tromchúiseacha, is féidir leis an bpian scaipeadh ar d’aghaidh freisin. Ciallaíonn sé seo dochtúir a fheiceáil ar an bpointe boise agus an t-ionfhabhtú ag leathadh.
4. Féach an bhfuil an chluas dearg. Féach go géar ar do chluas i scáthán. Má fheiceann tú spotaí dearga, d’fhéadfadh sé seo ionfhabhtú canála cluaise a léiriú.
5. Bí ag faire ar chaillteanas éisteachta. Is symptom é caillteanas éisteachta a tharlaíonn níos déanaí d’ionfhabhtú canála cluaise. Más rud é, i dteannta le hairíonna eile, go dtugann tú faoi deara freisin nach féidir leat éisteacht chomh maith le ceann de do chluasa, is cinnte gur cúis é seo le scrúdú a dhéanamh ag dochtúir.
   • Ag an gcéim dheiridh, cuirfear bac iomlán ar do chanáil chluas.
6. Bí ag faire le haghaidh comharthaí a léiríonn céim níos déanaí. Má athann do chluas nó do nóid lymph, léiríonn sé seo ionfhabhtú canála cluaise níos déanaí. Siomptóm eile a léiríonn seo ná fiabhras.

Cuid 2 de 4: Féach ar do dhochtúir

1. Má tá comharthaí d’ionfhabhtú canála cluaise agat, féach le do dhochtúir. Is féidir fiú athlasadh canála cluaise éadrom forbairt go tapa. Mar sin tá sé tábhachtach do dhochtúir a fheiceáil má tá teaglaim de na hairíonna seo agat.
2. Téigh go dtí an seomra éigeandála nó post an Dochtúra Teaghlaigh. Má tá fiabhras ort nó go leor pian i dteannta le hairíonna eile, ba cheart duit dochtúir a fheiceáil ar an bpointe boise más féidir.
3. Bí ag súil go nglanfaidh an dochtúir do chluas. Trí do chluas a ghlanadh ligtear don leigheas dul go dtí an áit cheart sa chluas. Is féidir le do dhochtúir do chluas a fholúsghlan nó leigheasán cluaise a úsáid chun do chluas a fholmhú go réidh agus a scrabhadh.
4. Úsáid titeann antaibheathach. Is dócha go ndéanfaidh do dhochtúir titeann antaibheathach ina bhfuil neomycin a fhorordú duit. Ansin úsáideann tú na titeann seo sa chluas chun athlasadh na canála cluaise a laghdú.
   • Tá riosca an-bheag de chaillteanas éisteachta ag aminoglycosides, lena n-áirítear neomycin. De ghnáth tugtar an druga seo i gcomhar le polymyxin B agus hydrocortisone. Is réiteach é seo ar chóir 4 thiteann a chur isteach sa chanáil iniúchóireachta seachtrach 3 go 4 huaire sa lá chomh fada agus a fhorordaíonn an dochtúir. Is féidir le neomycin deirmitíteas teagmhála a chur faoi deara freisin.
   • Má tá an chluas ró-clogged, b’fhéidir go mbeidh sé riachtanach stiall uige a chur isteach sa chluas. Cinntíonn sé seo go gcríochnaíonn na titeann san áit cheart sa chluas.
   • Chun na titeann cluaise a úsáid, ní mór duit an buidéal i do lámh a théamh ar dtús. Is é an bealach is éasca chun an tuaslagán a chur i do chluas ná do cheann a chlaonadh nó luí síos. Luigh ar do thaobh ar feadh 20 nóiméad nó cuir liathróid cadáis sa chanáil chluas. Ná déan teagmháil le do chluas nó le haon dromchla eile leis an bpípéad nó an rinn. Féadfaidh tú an leacht a éilliú leis sin.
   • Mura bhfuil tú in ann na titeann cluaise a fháil san áit cheart sa chluas, iarr cabhair ar dhuine.
5. Fiafraigh faoi thiteann aigéad aicéiteach. Féadfaidh do dhochtúir titeann aigéad aicéiteach a fhorordú duit freisin, ina bhfuil fínéagar de chineál éigin. Mar sin féin, tá na titeann seo níos láidre ná an gnáthfhínéagar tí. Cinntíonn siad go ndéantar an gnáthchoinníoll antibacterial sa chluas a athbhunú. Úsáid na titeann ar an mbealach céanna agus a rinne tú leis na titeann cluaise eile.
6. Glac antaibheathaigh ó bhéal. Má tá ionfhabhtú na canála cluaise níos déine, beidh ort antaibheathaigh ó bhéal a ghlacadh. Tá sé seo fíor go háirithe má tá an athlasadh scaipthe níos faide ná an chluas.
   • Críochnaigh cúrsa iomlán antaibheathach. Ba chóir duit tosú ag mothú níos fearr 36 go 48 uair an chloig tar éis duit an chóireáil a thosú. Tar éis 6 lá ba chóir duit a leigheas go hiomlán.
   • Fungas is cúis le roinnt ionfhabhtuithe in ionad baictéir. Sa chás sin, beidh ort pills frith-fhungacha a ghlacadh in ionad antaibheathaigh.
   • Má tá tú inniúil ar imdhíonacht is fearr tráthúil rialta a úsáid ná antaibheathaigh ó bhéal a ghlacadh.
7. Fiafraigh faoi corticosteroidí. Má tá do chluas ionfhabhtaithe, b’fhéidir go mbeidh cúrsa corticosteroidí ag teastáil uait chun cabhrú leis sin. Is féidir le corticosteroids cabhrú freisin má tá tú itchy.

Cuid 3 de 4: Ionfhabhtú canála cluaise a chóireáil sa bhaile

1. Glac faoisimh pian thar an gcuntar. Nuair a thagann tú abhaile, féadfaidh tú painkillers a ghlacadh mar acetaminophen nó ibuprofen. Ba cheart go gcabhródh na leigheasanna seo leis an bpian a mhaolú.
2. Déan titeann do chluas féin. B’fhéidir nach mbeidh an leigheas seo chomh héifeachtach le drugaí ar oideas, ach is féidir leat do thuaslagán saline féin nó meascán d’uisce amháin agus fínéagar aon chuid a dhéanamh. Déan an leigheas is rogha leat a théamh go teocht an choirp sula ndéantar é a dhoirteadh isteach i do chluas ag baint úsáide as steallaire balún. Ina dhiaidh sin, lig dó rith amach as do chluas.
3. Bain úsáid as teas. Is féidir le teas beag cabhrú leis an bpian a mhaolú. Mar shampla, is féidir leat ceap teasa a úsáid ar shuíomh íseal, nó éadach tais tais a théigh tú sa mhicreathonn. Coinnigh an leigheas de do rogha féin i gcoinne do chluas agus tú i do shuí ina seasamh.
   • Is fearr gan titim ina chodladh ar eochaircheap téimh mar d’fhéadfadh sé tú a dhó.
4. Úsáid titeann cluaise thar an gcuntar atá deartha chun cluas an tsnámhóra a chóireáil. Úsáid na titeann cluaise seo nuair a bhraitheann tú itch cluaise ar dtús. Úsáid iad roimh snámh agus dá éis.
5. Coinnigh do chluas tirim agus í ag leigheas. Caithfidh tú do chluas a choinneáil chomh tirim agus is féidir agus an t-ionfhabhtú canála cluaise ag leigheas. Fiú agus tú ag cithfholcadh, ba chóir duit do cheann a choinneáil ar shiúl ón uisce.

Cuid 4 de 4: Ionfhabhtú canála cluaise a chosc

1. Triomaigh do chluasa go maith tar éis snámha chun athlasadh na canála cluaise a sheachaint. Nuair a thagann tú amach as an linn snámha ba chóir duit tuáille a úsáid chun do chluasa a thriomú go críochnúil. Éiríonn go maith leis na hionfhabhtuithe seo i dtimpeallachtaí tais, agus mar sin is féidir le do chluas a thriomú cuidiú le hionfhabhtuithe canála cluaise a chosc.
   • Ná húsáid swabs cadáis, áfach, mar is féidir leo seo an baol athlasadh canála cluaise a mhéadú.
2. Cuir earplugs isteach. Cuir earplugs i do chluasa roimh snámh. Cuidíonn earplugs le do chluasa a choinneáil tirim agus tú ag snámh.
3. Caitheamh do chluasa tar éis snámha. Measc fínéagar aon chuid le alcól amháin a chuimil. Buail thart ar teaspoon de i do chluas. Tilt do cheann ionas go rithfidh an meascán amach.
   • Téigh i gcomhairle le do dhochtúir sula n-úsáideann tú an meascán seo mar ní mholtar é do dhaoine a bhfuil poll sa chluais.
   • Is féidir leat an meascán a úsáid freisin sula dtéann tú ag snámh.
   • Is é an sprioc do chluas a choinneáil chomh tirim agus is féidir agus an méid baictéar a théann isteach ann a íoslaghdú.
4. Ná snámh in uisce salach. Má tá cuma scamallach nó salach ar an uisce sa linn, ná bí ag snámh ann. Chomh maith leis sin, ná bí ag snámh i lochanna nó san fharraige.
5. Ná lig do tháirgí cúram gruaige dul isteach i do chluasa. Cuir liathróidí cadáis i do chluasa sula spraeálann tú hairspray nó sula n-úsáidtear dath gruaige. Is féidir leis na táirgí seo greannú a dhéanamh ar do chluasa. Mar sin is féidir leat an seans go bhfaighidh tú ionfhabhtú canála cluaise a laghdú trí do chluasa a chosaint ar na táirgí seo.
6. Ná bain úsáid as coinnle cluaise. B’fhéidir go meallfar thú chun do chluas a ghlanadh le coinneal cluaise, ach ní chuidíonn coinneal cluaise i ndáiríre. Féadann coinneal cluaise dochar mór a dhéanamh do do chluasa.

Leideanna

• Níl ionfhabhtú canála cluaise tógálach, mar sin ní gá duit teagmháil le do chairde agus do mhuintir a theorannú.
• Caithfidh tú an chluas a chosaint go leanúnach le linn na cóireála.
• Trí liathróid cadáis atá clúdaithe le glóthach peitriliam a chur sa chluas is féidir leat uisce a sheachaint i do chluas agus tú ag glacadh folctha nó cith.