Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 2: Grá neamhchoinníollach a shainiú
• Cuid 2 de 2: Grá neamhchoinníollach a thabhairt
• Leideanna

Tá sé deacair grá a shainiú. Tá iarracht déanta ag go leor filí, síceolaithe agus gnáthdhaoine thar na blianta cur síos a dhéanamh ar an mothúchán neamhfhorleathan, ach níl aon sainmhíniú gan athbhrí ann fós. Is é an rud is casta ar fad ná coincheap an ghrá neamhchoinníollach, a mhaíonn cuid gurb é an t-aon chineál grá ó chroí é, agus measann daoine eile go bhfuil sé dodhéanta. Caithfear go leor machnaimh a dhéanamh ar chreidiúint i ngrá neamhchoinníollach agus in ann grá a thabhairt do dhuine gan choinníoll, chomh maith le gníomh agus muinín. Ní féidir ach a chinneadh an féidir agus conas grá a thabhairt do dhuine gan choinníoll, ach tá súil againn go gcabhróidh an t-alt seo leat leis sin.

Chun céim

Cuid 1 de 2: Grá neamhchoinníollach a shainiú

1. Smaoinigh ar na cineálacha grá atá ann. Bhí na Gréagaigh ársa in ann idirdhealú a dhéanamh idir ceithre chineál éagsúla grá. As na foirmeacha seo, is é an téarma agape is gaire do ghrá neamhchoinníollach. Ciallaíonn an grá seo go roghnaíonn duine leanúint de ghrá a thabhairt do dhuine in aon chás agus in ainneoin aon díomá.
   • Ciallaíonn grá neamhchoinníollach go bhfuil grá agat do dhuine mar atá sé, is cuma cad a dhéanann siad nó nach ndéanann siad. Is minic gur fearr a thuigeann daoine le leanaí é seo.
   • Is féidir an cineál seo grá a fhoghlaim agus a chleachtadh freisin. Tar éis an tsaoil, is rogha comhfhiosach é grá neamhchoinníollach.
   • Éilíonn daoine le leanaí go minic nach rogha é grá dá leanaí agus gur mhothaigh siad grá neamhchoinníollach ó nóiméad a mbreith. Mar sin féin, cuirtear an rogha comhfhiosach in ionad an chiall tosaigh muintearais seo níos déanaí chun grá a thabhairt don leanbh gan choinníoll.
2. Tuigtear nach grá “dall” é grá neamhchoinníollach. Is minic a bhíonn an mothúchán seo ag duine nár thit i ngrá le duine le déanaí agus nach bhfeiceann sé ach taobhanna dearfacha duine.
   • Is gnách go mbíonn grá na ndall sealadach agus go gcaithfidh sé cumasc i bhfoirm réalaíoch grá ar dóigh go n-éireoidh leis.
   • Chun grá a thabhairt do dhuine gan choinníoll, caithfidh tú a bheith ar an eolas faoi thaobh maith agus droch thaobh an duine.
   • "Ní grá dall é grá neamhchoinníollach, ach an cinneadh nach bhfuil aon rud níos tábhachtaí ná an grá." - Talidari
3. Smaoinigh an féidir le grá rómánsúil a bheith neamhchoinníollach. Deir cuid acu nach bhfuil, toisc go mbíonn coinníollacha áirithe i gcónaí ag grá rómánsúil. Tar éis an tsaoil, ní mór comhpháirtíocht a bheith ann bunaithe ar mhothúcháin, ach ar ghníomhartha agus ionchais freisin. Is é sin, ní féidir leat grá a thabhairt do do pháirtí ar an mbealach neamhchoinníollach céanna is breá leat do leanbh.
   • Mar sin féin, ní hionann grá agus caidreamh. Tar éis an tsaoil, i gcaidrimh, caithfidh an dá pháirtí grá a thabhairt dá chéile go cothrom. Tharraingeodh grá neamhchoinníollach an caidreamh, ag méadú an dóchúlacht go mbeadh ceannas aontaobhach ann.
   • Is féidir le caidreamh briseadh síos toisc nach bhfuil an chomhpháirtíocht ag feidhmiú i gceart, ach mar sin féin is féidir le grá neamhchoinníollach duine amháin don duine eile fanacht. I roinnt cásanna, is é grá neamhchoinníollach a spreagann duine deireadh a chur leis an gcaidreamh.
4. Is gníomh seachas mothú é grá neamhchoinníollach. Is iondúil go bhfeiceann go leor daoine grá mar mhothúchán, ach is freagairt iad mothúcháin ar rud a “bhfaigheann tú” ó dhuine eile. Mar sin tá na coinníollacha riachtanacha ceangailte le mothúcháin.
   • Is é grá neamhchoinníollach an rogha chun tús áite a thabhairt do leas an duine eile. Is é an mothúchán a fhaigheann tú ó ghníomhartha grámhara ná do luaíocht, a fhaigheann tú “ar ais” as do ghníomhartha féin.
   • Má tá grá agat do dhuine gan choinníoll, is féidir gníomhú go grámhar in imthosca ar bith.
   • Má tá ort rud éigin a dhéanamh nó iompar ar bhealach áirithe chun grá a fháil, ciallaíonn sé go bhfuil coinníollacha ag gabháil leis an ngrá sin. Nuair a fhaigheann tú grá faoi shaoirse, is comhartha é go bhfuil an grá sin neamhchoinníollach.

Cuid 2 de 2: Grá neamhchoinníollach a thabhairt

1. Grá duit féin gan choinníoll. Tosaíonn grá neamhchoinníollach leat. Tar éis an tsaoil, tá do chuid easnaimh féin ar eolas agat mar aon cheann eile agus is dócha go bhfuil sé níos fearr ná mar a bheidh aithne agat riamh ar easnaimh duine eile. Is dea-chleachtas mar sin a bheith in ann grá a thabhairt duit féin in ainneoin na n-easnaimh sin. Ina theannta sin, más féidir leat é seo a dhéanamh, is dóichí go mbeidh tú in ann grá a thabhairt do dhuine eile gan choinníoll.
   • Déan iarracht do chuid neamhfhoirfeachtaí féin a aithint agus ansin glacadh leo agus maithiúnas a thabhairt dóibh. Ní bheidh tú in ann an rud céanna a dhéanamh le duine eile ach nuair is féidir leat é sin a dhéanamh. Má bhraitheann tú nach bhfuil grá neamhchoinníollach tuillte agat féin, is dócha nach mbeidh tú in ann an cineál seo grá a thabhairt do dhuine eile.
2. Déan an rogha grámhar. Fiafraigh díot féin i gcónaí, Cad é an rud is grámhara is féidir liom a dhéanamh don duine seo anois? Ní glove é an grá a oireann do gach lámh; d’fhéadfadh an chuma a bheith ar ghníomh grámhar do dhuine amháin a bheith go hiomlán difriúil le duine eile. Mar sin smaoinigh go cúramach ar na rudaí a d’fhéadfadh duine a dhéanamh sásta.
   • Is é atá i ngrá neamhchoinníollach ná cinneadh a chaithfidh tú a dhéanamh arís agus arís eile, ní riail gur féidir leat a chur i bhfeidhm ar gach duine an t-am ar fad.
   • Mar shampla, má tá grá caillte ag beirt chara, féadfaidh sé cabhrú le cara amháin compord a thairiscint cé gur fearr leis an duine eile a bheith fágtha ina aonar ar feadh tamaill.
3. Logh na daoine a bhfuil grá agat dóibh. Fiú mura ndéanann duine leithscéal, is é an rogha grámhar duit féin agus don duine sin ná fearg a ligean ort. Cuimhnigh focail Pierro Ferrucci, a dúirt nach “maithiúnas a dhéanann tú maithiúnas ach rud a dhéanann tú atá.’
   • I dtéacsanna reiligiúnacha éagsúla, feictear an frása seo a leanas: "Is fuath leat an peaca, ach grá don pheacach." Ní chiallaíonn grámhar do dhuine gan choinníoll go nglacann tú le gach rud a dhéanann duine; ciallaíonn sé, in ainneoin roghanna duine, go ndéanann tú do dhícheall i gcónaí déileáil go grámhar leis nó léi.
   • Má deir duine éigin a bhfuil grá agat dó rud éigin gortaitheach in argóint, is é an rogha grámhar a chur in iúl dóibh go gortaíonn a gcuid focal tú, ach ansin logh dóibh. Sa chaoi seo cabhraíonn tú le duine fás mar dhuine agus ag an am céanna a chur in iúl dóibh go bhfuil grá acu dó.
   • Mar sin féin, ní hionann maithiúnas a thabhairt do dhuine agus ligean do dhuine siúl timpeall ort. Má chaitear go héagórach leat i gcónaí nó má tá duine ag baint leasa asat, b’fhéidir gurb é an rogha grámhar don dá pháirtí tú féin a bhaint den duine.
4. Ná bí ag súil go mbeidh tú in ann duine a bhfuil grá agat dó a chosaint ar aon mhíchaoithiúlacht. Nuair a bhíonn grá agat do dhuine i ndáiríre, teastaíonn uait go bhfásfaidh siad mar dhuine, agus is féidir le míchompord a bheith ina spreagadh mór don fhás. Ciallaíonn grá neamhchoinníollach go ndéanann tú gach is féidir leat chun duine a dhéanamh sona. Mar sin féin, ciallaíonn sé freisin go gcuidíonn tú le duine forbairt, fiú má bhíonn míchompord éigin i gceist.
   • Ná bréag chun duine a bhfuil grá agat dó a chosaint. Ina ionad sin, cuidigh leo déileáil le cásanna míchompordacha nó pianmhara.
   • Mar shampla, ná bréag d’fhear céile faoi do dhroch staid airgeadais. Ní chuirfidh sé seo ach níos mó pian agus easpa muiníne ort san fhadtréimhse. Ina ionad sin a bheith níos luaithe, tuisceanach agus toilteanach réitigh a lorg le chéile.
5. Grá a thabhairt do dhuine trí chúram a thabhairt níos lú. Fan nóiméad, nach breá an rud é cúram a thabhairt do dhuine? Sea, ba mhaith leat "cúram" a dhéanamh faoi dhuine sa mhéid is go dteastaíonn uait an rud is fearr do dhuine. Mar sin féin, níl sé ciallmhar cúram a dhéanamh de dhuine ach amháin nuair a bhíonn sé / sí féin ag iompar ar bhealach áirithe, mar tá do ghrá faoi cheangal ag dálaí.
   • Mar sin ná bí ag smaoineamh, is cuma liom cad a dhéanann tú, mar is cuma liom má tá tú sásta, ach smaoinigh, is cuma liom cad a dhéanann tú, mar tá grá agam duit ar aon nós.
   • Níl grá agat do dhuine mar déanann siad rudaí a chuireann áthas ort; éiríonn tú sásta mar is breá leat duine gan choinníoll.
6. Glac leat féin agus leis na daoine a bhfuil grá agat mar atá tú. Níl aon duine foirfe, ach tá grá tuillte ag gach duine.
   • Is éard atá i gceist le grá neamhchoinníollach ná glacadh le duine agus gan a bheith ag súil go gcuirfidh duine eile áthas ort. Tar éis an tsaoil, ní féidir leat tionchar a imirt ar iompar daoine eile, ní féidir leat ach do roghanna féin a dhéanamh.
   • B’fhéidir nach ndéanann do dheartháir na roghanna is fearr i gcónaí, ach ní chiallaíonn sin gur chóir duit grá níos lú a thabhairt dó. Níl ort ach grá a thabhairt do dhaoine mar atá siad agus ná ceangail aon choinníollacha leo.

Leideanna

• Déan iarracht rud éigin grámhar a dhéanamh do dhuine gach lá. Déan é seo gan a bheith ag súil le haon rud ar ais. Déan é gan insint do dhuine ar bith faoi. Mar shampla, guí ar son do chairde nó do mhuintir atá ina gcónaí i bhfad i gcéin. Féadfaidh tú ríomhphost, teachtaireacht téacs, nó litir a sheoladh chuig duine nach ndearna tú idirghníomhú leis i gceann tamaill. Mol duine. Is féidir leat freisin aoibh gháire a dhéanamh ar dhuine atá ag dul thar bráid. Is féidir leat madra nó cat a pheata. Déan rudaí beaga grámhara gach lá. Ar an mbealach seo fásfaidh do chroí níos mó agus beidh tú in ann grá níos mó agus níos mó a fháil.
• Ciallaíonn grá gur mhaith leat go mbeadh daoine eile sásta. Is éard atá i gceist le grá a thabhairt, ní faoi thógáil.
• Ní gá duit a bheith foirfe chun grá a thabhairt do dhuine. Níl le déanamh agat ach a bheith macánta.