Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 3: Ag tabhairt faoi deara iompar aisteach
• Cuid 2 de 3: Breathnú ar shaintréithe an stalcaire
• Cuid 3 de 3: Stalcaire a aithint
• Leideanna

Ní ghlacann go leor daoine stalcaireacht dáiríre, rud a d’fhéadfadh cásanna a d’fhéadfadh a bheith contúirteach a chruthú. Is stalcaire duine a thugann aird duit ar bhealach a chuirfeadh imní ar fhormhór na ndaoine. Tá stalcaireacht mídhleathach agus d’fhéadfadh bagairt nó imeaglú a bheith i gceist. Má cheapann tú go bhfuil tú ag stalcaireacht nó má tá imní ort faoi iompar duine, glac aon leideanna nó mothúcháin a d’fhéadfadh a bheith agat dáiríre agus cuir do chuid imní in iúl do do thuismitheoirí nó do na póilíní. Tabhair aird ar iompar aisteach agus cuir eolas ar na tréithe agus na tréithe a bhíonn ag stailceoirí go coitianta.

Chun céim

Cuid 1 de 3: Ag tabhairt faoi deara iompar aisteach

1. Tabhair faoi deara má tá riachtanas follasach leanúnach ann teagmháil a dhéanamh leat. Féadfaidh stalcaire teagmháil a dhéanamh leat láithreach agus dul chugat gan staonadh. Is féidir leis an duine seo tosú ag glaoch, ag téacsáil, ag cur ríomhphoist chugat agus ag tabhairt cuairte ort go pointe a mhothaíonn cur isteach. Má tá an teagmháil lasmuigh de noirm shóisialta agus má bhraitheann tú míchompordach, d’fhéadfadh baint a bheith ag an iompar le stalcaireacht.
   • Is féidir go dtugann an duine cuairt ort trí ardáin éagsúla sna meáin shóisialta agus go dteastaíonn uaidh a bheith i do “chairde” agus ansin go dtosaíonn sé ag téacsáil ort gan stad. Féadann sé go mbraitheann tú míchompordach.
2. Aithnigh duine atá greamaitheach nó ag faire ort. D’fhéadfadh sé go n-éileodh duine éigin a bhfuil claonadh stróicthe aige go dtógfaidh tú chuig imeachtaí iad nó go dtéann tú chuig cruinnithe le cairde nó le do mhuintir. Féadfaidh an duine a éileamh go bhfuil a fhios aige cá bhfuil tú ag dul nó go bhfuil eolas agat ar do phleananna. B’fhéidir go dtosóidh tú ag mothú míchompordach le duine atá i gcónaí ag iarraidh a fháil amach cá bhfuil tú nó cad iad na pleananna atá agat don lá.
   • Má áitíonn duine a bheith ar an eolas faoi cad a dhéanann tú gach lá, d’fhéadfadh sé a bheith ina bhratach dearg. Tá difríocht idir spéis a bheith agat i do shaol agus éirí obsessed le do chuid teacht agus imeacht.
   • Nuair a bhuaileann tú le duine a thaispeánann na cáilíochtaí seo, fiafraigh díot féin an dteastaíonn uait an duine sin a fheiceáil níos minice.
3. Bí ar an eolas má tá níos mó eolais acu fút ná mar a dúirt tú leo. D’fhéadfadh go mbeadh faisnéis ag stalcaire fút nár chuir tú ar fáil riamh. B’fhéidir go ndearna an duine taighde ort agus gur bhailigh sé faisnéis fút, d’áit oibre, do chairde, baill teaghlaigh, agus na háiteanna is fearr leat. B’fhéidir go mbeidh eolas aige / aici ar do bhealach chuig agus ón obair, cén t-am a théann tú chuig an seomra aclaíochta, agus aon phatrúin eile i do sceideal.
   • Féadfaidh tú a thabhairt faoi deara go ndéanann an duine botún agus go ndeir sé rud nár dhúirt tú riamh leo. Is comhartha rabhaidh é seo.
4. Aithnigh awkwardness sóisialta. B’fhéidir nach bhfuil a fhios ag stalcaire teorainneacha an iompair shóisialta inghlactha. D’fhéadfadh go mbeadh an duine míchompordach go sóisialta, gan mórán feasachta sóisialta aige, agus b’fhéidir nach mbeadh sé “oiriúnach” i ngrúpaí. B’fhéidir nach bhfuil mórán feasachta ag an stalcaire ar an gcaoi a n-idirghníomhaíonn daoine le daoine eile nó go ndéanann siad toimhdí faoin gcaoi a mbraitheann daoine eile air nó uirthi. Go minic is beag caidreamh pearsanta nó féinmheas íseal atá ag an duine.
   • Bíonn daoine áirithe ag gníomhú go huafásach, ach ní stalcaithe iad. Más cosúil nach bhfuil tú sásta leis an duine, má tá cuma bhagrach ort, agus mura gcloíonn tú leat go háirithe, is dócha nach bhfuil siad an-mhaith ag sóisialú.
5. Tabhair aird ar an gcaoi a imoibríonn an duine le teorainneacha. Tabhair faoi deara cad a tharlaíonn nuair a shocraíonn tú teorainn leo go béasach, mar shampla, `` Ná labhair liom nuair atá mé ag obair '' nó `` Ná glaoigh tar éis 9:00 in le do thoil - teastaíonn uaim an uair seo chun scíth a ligean. ’‘ Cé nach mbeidh meas ag daoine rialta mar seo ar stailceoirí. Féadfaidh siad neamhaird a dhéanamh ar do theorainneacha, triail a bhaint as modh eile chun do spás pearsanta a ionradh (m.sh., spiaireacht), nó eagla a chur ort eagla a bheith ort teorainneacha a leagan síos.
   • Bíonn sé deacair ar roinnt daoine suaracha sóisialta, agus orthu siúd atá faoi mhíchumas forbartha, teanga choirp a léamh. Ach má iarrann tú go soiléir orthu gan rud a dhéanamh, tá siad in ann é sin a urramú.
6. Bí ag faire amach do chuairteanna gan réamhfhógra. Féadfaidh duine a bhfuil claonadh stalcaire aige teacht isteach agus cuairt a thabhairt ort gan fógra. Is ábhar buartha é seo nuair a insíonn tú do dhuine go bhfuil pleananna agat agus nuair a thaispeánann an duine gan é a insint duit ar dtús. Bí ag faire ar an aláram seo nach bhfuil an duine ag cloí le do theorainneacha nó ag urramú do phríobháideachta.
   • Féadfaidh an duine gníomhú go neamhurchóideach, ach aird a thabhairt ar do chuid mothúchán féin. An mbraitheann tú míchompordach nó faoi bhagairt, fiú mura bhfuil ann ach beagán? An mbraitheann an chuairt rud beag ionsaitheach nó treallúsach?
   • Gheobhaidh tú amach freisin gur minic a bhuaileann tú isteach sa duine nuair a bhíonn tú amuigh. D’fhéadfadh sé seo a bheith ann toisc go bhfuil an sceideal curtha de ghlanmheabhair ag an duine agus go bhfuil a fhios aige cá bhfuil tú i rith an lae.
7. Iompar ionsaitheach go fisiciúil a aithint. B’fhéidir go dteastaíonn stalcaire uait féin go léir. De réir mar a thosaíonn tú ag dul i gcéin, is féidir leis an duine éirí níos ionsaitheach agus imeaglaithe. Is féidir le haon smaoineamh ar d’imeacht imní mhór a chur ar an duine agus an mothú a bheith tréigthe dá bharr. Is féidir leis an duine a bheith ionsaitheach go fisiciúil. Is féidir leis an duine seo tú a leanúint go dlúth nó seasamh in aice leat, mar a déarfá, "Ní féidir leat imeacht uaim, fiú má dhéanann tú iarracht."
8. Bí ag faire amach d’iompar tromchúiseach eile. Is féidir go leor foirmeacha a bheith ag stalcaireacht. Má bhraitheann tú go bhféadfaí iompar duine a mheas mar stalcaireacht, iarr cabhair ó na húdaráis áitiúla. I measc roinnt iompraíochtaí tromchúiseacha eile atá le tuairisciú láithreach tá:
   • Scrios do chuid giuirléidí.
   • Seol rudaí chugat tríd an bpost, mar shampla grianghraif, litreacha nó earraí eile.
   • Tiomáin go leor anuas ar do theach.
   • Déan tuairiscí bréagacha fút chuig na póilíní.
9. Tabhair freagra ar an stalcaireacht. Má cheapann tú go bhfuil tú ag stalcaireacht, déan beart. Má thosaíonn duine a bhfuil aithne agat air ag bagairt, cuir in iúl go soiléir agus go soiléir gur mhaith leat go bhfágfaí i d’aonar tú. Cuir teorainn le d’úsáid ar na meáin shóisialta agus méadaigh do shlándáil i ngach áit: athraigh glais do theach, dún do chuid fuinneoga, athraigh d’uimhir theileafóin agus déan do phatrúin laethúla a choigeartú. Ná téigh áit ar bith i d’aonar agus inis do do chairde, do mhuintir, do chomhoibrithe agus do chomharsana faoi do chás agus iarr a gcabhair chun tú a choinneáil slán.
   • Ná tabhair aghaidh ar an stalcaire ina aonar riamh. Bíodh duine éigin i gcónaí - cara, ball teaghlaigh nó lucht aitheantais - i láthair. Más gá, cuir sin in iúl do na póilíní.

Cuid 2 de 3: Breathnú ar shaintréithe an stalcaire

1. Aithnigh delusions. Tá go leor stailceoirí ag fulaingt ó bhuairt. D’fhéadfadh sé a bheith i gceist leis na míbhuntáistí go bhfuil rud éigin de dhíth ort nó a theastaíonn ón duine, gur tusa an t-aon fhíor-anam an duine seo, nó go bhfuil rúin agat nach mór don duine a bheith ar an eolas faoi.
   • Is féidir leis na delusions an t-iompar stalcaireachta a bhreoslú agus creidfidh an duine go bhfuil na delusions fíor.
2. Sainaithin déine. Tagann formhór na stailceoirí trasna mar dhaoine an-dian. Nuair a bhuaileann tú le stalcaire den chéad uair, féadfaidh tú a thabhairt faoi deara go gcoinníonn sé / sí teagmháil súl dian agus fadtéarmach. Féadann sé seo a bheith réidh ar dtús, ach féadann sé a bheith bagrach. B’fhéidir go gcreideann an duine seo go bhfuil banna an-láidir ag an mbeirt agaibh nó go bhfuil siad i gceist a bheith le chéile.
   • Is féidir leis an déine seo a thaispeáint trí bhac téacsanna, cuairteanna go minic, nó bealaí casta chun d’aird a fháil.
3. Bí ag faire le haghaidh obsessions. Is féidir le stailceoirí claonadh obsessive a bheith acu. Ní féidir leo glacadh le "níl" agus iompar an-shocraithe a thaispeáint nó smaoineamh air. Is féidir leis an obsessiveness seo a bheith an-díspreagtha do dhaoine eile, ach níl a fhios ag an duine faoin gcaoi a bhfuil an t-iompar ag dul i bhfeidhm ar dhaoine eile.
   • Féadfaidh an duine a bheith chomh socraithe ina chuid smaointe agus iompraíochta go mbeidh an t-iompar stalcaire lárnach dá shaol. Mar shampla, d’fhéadfadh go mbeadh stalcaire sásta a bheith ag iarraidh tú a fheiceáil gach lá nó a bheith ar an eolas faoi cad atá le déanamh agat.
4. Tabhair faoi deara an gá atá le rialú. Cothaíonn an mothú go bhfuil tú i gceannas an t-iompar stalcaire. An níos mó atá ar eolas ag an duine fút, is mó a bhraitheann siad cumhachtaithe nó mar a rialaíonn siad tú. Go minic faightear smacht trí fhoghlaim an oiread agus is féidir fút. Tá sé seo fíor go háirithe maidir leis na meáin shóisialta. Féadann stalcaire ceisteanna a chur ort faoi ghrianghraif nó imeachtaí ar bhealaí an-sainiúla.
   • Má chuireann duine ceist ort arís agus arís eile faoin duine a raibh tú leis i ngrianghraf nó faoi shuíomh sonrach teachtaireachta, d’fhéadfadh gur comhartha rabhaidh é seo.
5. Bí ag faire le haghaidh gothaí móra. Go minic uaireanta, creidfidh stalcaire gur tusa an t-aon duine ar féidir leo grá a thabhairt dó. Is féidir leis an rómánsaíocht seo iompú go tapa mar iompraíocht obsession agus stalcaire. Is féidir leis an duine seo, nach bhfuil baint rómánsúil agat leis, cuairt a thabhairt ort nó iarracht a dhéanamh tú a bhuachan trí ghothaí móra a dhéanamh chun a ghrá nó a grá a thaispeáint.D’fhéadfadh sé seo a bheith mar rud mar earraí daor a cheannach duit, taisteal achair fhada chun tú a fheiceáil, nó togra mór a dhéanamh.

Cuid 3 de 3: Stalcaire a aithint

1. Bíodh a fhios agat na gnéithe coitianta. Tá roinnt patrún tagtha chun cinn maidir le stalcaithe. I measc roinnt rudaí ar chóir duit a bheith ag faire orthu tá duine atá dífhostaithe nó atá in obair tearc-oilte, tríochaidí agus daichidí déanacha, agus atá cliste (a bhfuil ardscoil agus / nó ardoideachas críochnaithe aige). Is minic a bhíonn stailceoirí fireann, ach bíonn mná ciontach ann freisin.
   • Tá mí-úsáid drugaí agus neamhoird pearsantachta coitianta i measc stailceoirí.
2. Bíodh a fhios agat más duine é a bhfuil aithne agat air. De ghnáth bíonn daoine a mbíonn aithne acu orthu á chasadh ag daoine. Is é an stalcaire is coitianta ná ex. D’fhéadfadh sé seo a bheith contúirteach go háirithe má tá stair foréigin teaghlaigh ag an sean. Is féidir le sean-oifigeach a thaispeáint ag d’áit oibre agus tú féin agus daoine eile a chur i mbaol. Is féidir le duine a bhfuil aithne agat air a bheith ar an eolas faoi na háiteanna a dtugann tú cuairt orthu go minic agus bagairt ort ansin.
   • Má tá sean-duine agat a d’fhéadfadh a bheith contúirteach, cuir in iúl don tslándáil ag d’áit oibre agus cuir grianghraf den duine ar fáil. D’fhéadfá rabhadh a thabhairt do chomhghleacaithe faoi chontúirtí a d’fhéadfadh a bheith ann trí a rá, “Tá duine éigin contúirteach ag iarraidh teacht orm. Ná oscail an doras don duine seo. "
   • Éiríonn díoltas as daoine áirithe agus d’fhéadfadh gur iar-oibrithe bó, ball teaghlaigh fíochmhar, nó cara spiarach iad.
3. Faigh amach an strainséir an stalcaire. Is féidir le strainséir a bheith stalcaithe a bheith ina chúis imní duit féin agus atá ag duine a bhfuil aithne agat air toisc go bhfuil sé dodhéanta cúiseanna an strainséir a fhios agus an bhfuil an duine contúirteach. I measc na gcúiseanna coitianta a bhíonn ag strainséir le stalcaireacht a dhéanamh is ea go mbíonn siad ag iarraidh ar do shon, go n-aontaíonn tú nó nach n-aontaíonn tú le do thuairimí polaitiúla, go bhféachann tú ort mar dhuine cáiliúil, nó go dtaitníonn mothúcháin fuath leat i dtreo tú.
   • Má tá amhras ort go bhfuil strainséir ag ciapadh ort, cuir in iúl do na póilíní é.
4. Faigh cabhair chun fáil réidh le stalcaire. Má tá tú ag stalcaireacht, tá sé tábhachtach go lorgaíonn tú cabhair a luaithe is féidir. Mura stoptar an duine, is féidir leis an stalcaireacht dul i riocht contúirteach duitse sa deireadh. Téigh i dteagmháil leis na húdaráis áitiúla a luaithe is féidir chun cabhair a fháil.
   • Má bhraitheann tú go bhfuil tú i mbaol láithreach, glaoigh ar na seirbhísí éigeandála ar an bpointe boise.

Leideanna

• Bailigh fianaise más mian leat an stalcaireacht a thuairisciú. Coinnigh teachtaireachtaí téacs, glórphoist, físeáin, nó fianaise eile ar stalcaireacht nó bagairtí an duine seo.