Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 3: Nigh do riteoga sa chith
• Modh 2 de 3: Nigh do riteoga tirim
• Modh 3 de 3: Ag tabhairt aire do do riteoga
• Leideanna

Is stíl gruaige coitianta é Twists a bhfuil cuma mhall agus mhealltach air. Déantar riteoga trí dhá shnáithe gruaige a fhilleadh timpeall a chéile go dtí go mbeidh an ghruaig cosúil le rópa. Teastaíonn lámh mhín ón stíl gruaige íogair seo chun é a choinneáil ó bheith ag réiteach nó ag éirí frizzy. Chun cineálacha a choinneáil ag féachaint ar a ndícheall, nigh do chuid gruaige le seampú agus oiriúntóir gach coicís agus déan iad a thriomú idir na washes. Cuideoidh do chuid gruaige a thriomú go hiomlán agus olaí nádúrtha a chur i bhfeidhm ar na cineálacha, iad a choinneáil ag féachaint ar a ndícheall.

Chun céim

Modh 1 de 3: Nigh do riteoga sa chith

1. Cuir do riteoga fliuch sa chith. Tosaigh trí roinnt uisce a rith go héadrom thar do riteoga sa chith. Fan go mbeidh gach dromchla de do riteoga fliuch. Chun na torthaí is fearr a fháil, bain úsáid as uisce te (ní ró-the).
2. Glan do scalp le seampú caolaithe. Caolaigh thart ar thrí spúnóg bhoird de shampoo i mbotella spraeála le méid comhionann uisce. Croith an buidéal go maith agus ansin an meascán a spraeáil ar do scalp. Cuimil an meascán go réidh thar do scalp agus barr na riteoga le do mhéar.
3. Sruthlaigh an seampú trí do riteoga. Tilt do cheann ar ais agus dírigh an ceann cith ag barr do scalp. Sruthlaigh an seampú ó do riteoga le brú mín an uisce. Fill na riteoga go réidh le cuidiú leis an seampú a bhaint. Lean ort ag sruthlú go dtí go mbeidh an seampú ar fad bainte de do chuid gruaige.
   • Bí cúramach gan é seo a ruaigeadh mar beidh ort am a thabhairt don seampú chun do riteoga a ghlanadh agus é á bhrú trí do chuid gruaige.
4. Clúdaigh do riteoga le oiriúntóir. Brúigh méid measartha oiriúntóir i do lámh. Suathaireacht go réidh ar an oiriúntóir isteach i do scalp, ansin oibrigh do bhealach síos go dtí foircinn do chuid gruaige. Déan cinnte go bhfuil do chuid cineálacha uile clúdaithe le oiriúntóir.
   • Má tá do chuid gruaige tirim go háirithe, bailigh do bhréid neamh-scaoilte ar bharr do chinn i mbonn scaoilte agus clúdaigh le caipín cith. Lig dóibh sáithithe san oiriúntóir ar feadh 15 nóiméad sula ndéantar do chuid gruaige a shruthlú.
5. Sruthlaigh an t-oiriúntóir. Tilt do cheann ar ais agus dírigh an ceann cith ag barr do scalp. Sruthlaigh an t-oiriúntóir ó do riteoga le brú uisce mín. Fill na riteoga go réidh chun an t-oiriúntóir a bhaint. Lean ort ag sruthlú go dtí go mbainfear an t-oiriúntóir go léir as do chuid gruaige.
6. Úsáid tuáille chun aon bhreis uisce a ionsú. Cuir do thuáillí go réidh le tuáille, ag tosú ag an scalp agus ag bogadh síos go dtí foircinn na dtéad. Úsáid an tuáille chun foircinn na riteoga a fháscadh go héadrom chun aon braoiníní uisce atá fágtha a bhaint.
   • Déan iarracht gan na cineálacha a chuimilt mar is féidir leis seo a bheith frizzy.

Modh 2 de 3: Nigh do riteoga tirim

1. Dampen éadach níocháin le huisce te agus seampú. Fliuch éadach níocháin le huisce te agus brú an iomarca uisce isteach sa doirteal. Brúigh méid beag seampú ar an éadach níocháin agus scaip é ar fud an éadach níocháin.
2. Úsáid an t-éadach chun do scalp a fhilleadh idir riteoga. Tosaigh tríd an ghruaig a tharraingt ar shiúl ó thaobh amháin de do scalp. Nigh an chuid sin den scalp trí fhilleadh idir riteoga leis an éadach. Lean ort ag scaradh na ngrúpaí cineálacha agus nigh an scalp eatarthu.
3. Déan astringent a spraeáil thar do scalp má éiríonn do riteoga olacha go tapa. Coinnigh an buidéal astringent faoi fhad láimhe ó do cheann agus spraeáil do scalp go dtí go mbeidh sé brataithe go héadrom leis an astringent.
   • Oibríonn táirgí nádúrtha cosúil le coll cailleach nó ola riachtanach líomóide caolaithe go maith agus tá siad iontach maith chun ola a bhaint de do scalp.
4. Lig do chuid gruaige aer tirim. D’fhéadfadh go mbeadh fréamhacha do chuid gruaige beagán tais ón éadach fliuch. Is é an bealach is éasca agus is lú dochar do chuid gruaige a thriomú ná ligean do chuid gruaige aer a thriomú.
   • Tógfaidh sé seo thart ar 30 nóiméad go uair an chloig.

Modh 3 de 3: Ag tabhairt aire do do riteoga

1. Dampen do twists le ola nádúrtha. Má aimsíonn tú go bhfuil do riteoga ag éirí tirim, bain triail as ola nádúrtha. Cuidíonn siad seo leis an scalp a mhaolú agus na cineálacha a moisturize. Brúigh méid beag ola nádúrtha isteach i dtearmann do láimhe. Cuimil do lámha le chéile ionas go ndéantar an ola a dháileadh go cothrom thar do lámha. Tosaigh ag an scalp agus rub go réidh an ola thar na riteoga ag gluaiseacht anuas.
   • Oibríonn ola cnó cócó agus ola almón go maith agus ní clogann siad pores.
   • Seachain olaí mianracha a úsáid mar go dtógfaidh siad seo suas i do riteoga agus go mbeidh cuma gréisceach ar do chuid gruaige.
2. Triomaigh do riteoga roimh stíliú. Is féidir fadhbanna scalp mar dandruff, fungas agus mildew a bheith mar thoradh ar riteoga taise nach ndéantar a thriomú i gceart. Lig do bhréid aer a thriomú ar feadh lá iomlán tar éis níocháin. Ná déan iarracht na braids a stíliú arís go dtí go mbeidh siad tirim go hiomlán.
   • Suigh faoi thriomadóir le cochall ar feadh 30 nóiméad ar a laghad más gá duit do chuid gruaige a stíliú go tapa tar éis do riteoga a ní.
3. Ceangail do riteoga sula ndéanann tú aclaíocht. Cruinnigh do riteoga go cúramach agus ceangail iad le bogha gruaige. Má cheanglaítear do riteoga coimeádfaidh siad iad as d’aghaidh agus do chúl agus tú i mbun aclaíochta. Coinneoidh siad ar shiúl ó do chraiceann iad níos glaine idir washes.
   • Mura nighfidh tú do chuid gruaige ró-mhinic sa chith, mairfidh do riteoga níos faide.

Leideanna

• Roghnaigh seampú agus oiriúntóir nádúrtha. Cuideoidh úsáid táirgí gruaige nádúrtha le hiarmhar a chosc ó thógáil suas i do riteoga.
• Bain úsáid as a laghad frithchuimilte agus is féidir agus do riteoga á níochán agus á dtriomú. Cabhróidh sé seo leis na cineálacha a choinneáil frizzy.