Údar:
Charles Brown
Dáta An Chruthaithe:
1 Feabhra 2021
An Dáta Nuashonraithe:
1 Iúil 2024
Ábhar
- Chun céim
- Modh 1 de 2: Déan cinneadh an ndéarfaidh tú leis an duine é nó nach ea
- Modh 2 de 2: An t-am ceart a fháil
Nuair a bhíonn tú i ngrá le duine, is féidir go mbeadh sé an-deacair an misneach a chur in iúl dóibh. Má insíonn tú dóibh go bhfuil an baol ann nach mbeidh suim acu ann, ach má choinníonn tú do chuid mothúchán ort féin, is féidir go mbeadh sé an-deacair an bhrú a fhágáil ina dhiaidh. Nuair a bheidh cinneadh déanta agat an mothúchán a insint don duine, faigh an t-am ceart don agallamh. Ar ámharaí an tsaoil, tá roinnt leideanna ann a chabhróidh leat an dá chinneadh a dhéanamh rud beag níos éasca.
Chun céim
Modh 1 de 2: Déan cinneadh an ndéarfaidh tú leis an duine é nó nach ea
Smaoinigh ar an bhfáth go bhfuil tú i ngrá leis an duine seo. Agus cinneadh á dhéanamh agat ar chóir duit do chuid mothúchán a roinnt le do bhrú, glac do chuid ama chun a bheith macánta leat féin faoin gcúis gur maith leat an duine. Má thaitníonn go leor de na rudaí céanna leat féin agus le do bhrú, bíonn spraoi agat le chéile i gcónaí, agus roinneann tú na luachanna céanna sa saol (cosúil le gráid mhaithe a fháil nó am a chaitheamh leis an teaghlach), b’fhéidir go mbeifeá i do chluiche maith! - Mura bhfuil aithne mhaith agat ar do bhrú, b’fhéidir go bhfuil tú i ngrá le cuma fhisiciúil an duine eile nó leis an mbealach a chuireann siad i láthair iad féin. Más ea, uaireanta is féidir leat íomhá a thógáil den duine eile i do chloigeann nach féidir leo maireachtáil suas leis, nach é sin an bunús is fearr le haghaidh caidreamh sláintiúil.
Caith am duine ar dhuine nuair is gá duit aithne níos fearr a chur ar do bhrú. Seachas a bheith ag admháil do bhrúite i gcéin - nó ag brostú isteach i ndearbhú iomlán grá - féach an féidir leat bealach a dhéanamh chun am a chaitheamh ina dtimpeallacht. Sa chaoi sin is féidir leat aithne níos fearr a chur ar charachtar an duine eile agus tugann tú deis dó nó di aithne a chur ort freisin. Cabhróidh sé seo leat cinneadh a dhéanamh an gcuirfidh tú in iúl don duine faoi do chuid mothúchán. I roinnt cásanna, b’fhéidir go gcuirfeadh sé in iúl duit gur fearr leat an duine mar chara rialta! - Má théann tú ar scoil le do bhrú, déan iarracht am a chaitheamh le chéile trí shuí le chéile le haghaidh lóin, cabhair a iarraidh le tionscadal scoile, agus am a chaitheamh lena chairde.
- Féadfaidh tú cuireadh a thabhairt do do bhrú chun crochadh amach leat féin agus le do chairde nuair a thugann tú beirt cuairt ar a chéile.
- Má tá do bhrú ag tiomáint carr agus mura bhfuil tú, fiafraigh an féidir leat turas a fháil ionas gur féidir leis an mbeirt agaibh am a chaitheamh le chéile!
Tabhair aire comharthaí gur maith leat do bhrúite freisin. Más maith le duine tú, de ghnáth tabharfaidh siad a lán aire duit agus tú timpeall. B’fhéidir go mbreathnóidh an duine ort go leor, nó go ndéanfaidh sé gáire i gcónaí faoi do scéalta grinn, fiú mura bhfuil siad chomh greannmhar sin. D’fhéadfadh siad seo go léir a bheith ina gcomharthaí go dtaitníonn do bhrú leat, agus is dócha gurbh fhearr a insint dó nó di conas a bhraitheann tú. - D’fhéadfá a fháil freisin go gcuimhníonn do bhrú ar mhionsonraí beaga fút, go bhfuil drogall ort slán a fhágáil nó imeacht nuair a bhíonn tú thart, nó má aimsíonn tú cúiseanna le teagmháil a dhéanamh le do lámh.
- Cuimhnigh nach eolaíocht chruinn í caidrimh. Uaireanta is féidir le duine é féin a iompar mar seo agus gan aon rud a rá leis.
Ná lig d’eagla tú a choinneáil siar. Is féidir leis a bheith mealltach gan tú féin a nochtadh toisc go bhfuil eagla ort go ndiúltófar duit. Mar sin féin, má ghlac tú an t-am le smaoineamh ar an gcúis gur maith leat an duine seo agus má tá tú cinnte go bhfuil sé nó sí ceart, agus má shíleann tú go bhfuil an fhéidearthacht ann go dtaitníonn sé leatsa freisin, ansin téigh ann os comhair! - Fiú má tá fonn uirthi tú a thógáil amach agus má dhiúltaíonn an duine eile duit, ar a laghad bhí tú cróga agus misniúil, agus féadfaidh tú a bheith bródúil as tú féin as iarracht a dhéanamh.
Smaoinigh ar é a fhágáil leis féin mura cosúil go bhfuil suim ag an duine eile ann. Is féidir go mbeadh sé an-deacair glacadh leis nach roinneann do bhrúid do chuid mothúchán, ach tarlaíonn sé go minic go leor. Má bhí tú ag iarraidh aithne a chur ar an duine eile ach is cosúil nach bhfuil siad ag seoladh na gcomharthaí céanna ar ais, glac céim siar agus fiafraigh díot féin an é an duine an cluiche is fearr duitse i ndáiríre. - Is dócha gur chóir duit ligean dó imeacht mura bhfreagraíonn an duine eile do theachtaireachtaí, má tá an chuma air nach bhfuil suim aige nó ann nuair a labhraíonn tú, nó má chuireann an duine eile mealladh ort ar bhealach fí. Is dócha nach bhfuil suim ag an duine freisin má labhraíonn siad faoi ghrá eile a bhfuil tú leis.
- Ná déan iarracht brú isteach i gcaidreamh atá ann cheana féin toisc go bhfuil brú ort ar dhuine, mar is dócha nach mbeidh ann ach drámaíocht mhíthaitneamhach.
Comhairle caidrimh: Cuimhnigh nár cheart go gcuirfeadh grá i do dhuine riamh go mbraitheann tú go dona fút féin. Má dhéanann, ba cheart duit díriú ar dhuine a fhágann go mbraitheann tú níos fearr.
Modh 2 de 2: An t-am ceart a fháil
Déan iarracht do bhrú a insint faoi do chuid mothúchán chomh luath agus is féidir. Chomh luath agus a shocraíonn tú go ndéarfaidh tú le do bhrúcht gur maith leat é nó í, déan iarracht an chéad chéim eile a thógáil go tapa. An níos faide a fhanfaidh tú, is deacra a bheidh sé, agus is ea is dóichí a bheidh amhras ort. - Fiú mura ndeir do bhrú, tabharfaidh sé deis duit do chuid mothúchán a ligean níos tapa. Má fhreagraíonn an ceann eile go dearfach, is féidir leis an gcaidreamh forbairt níos gasta!
- Murar féidir leat an misneach a rá leis an duine go pearsanta, socraigh spriocdháta duit féin agus scríobh ar d’fhéilire é.
Déan iarracht am a roghnú nuair nach bhfuil an duine eile gnóthach, faoi strus, nó tuirseach. Fiú má thaitníonn do bhrú leat, is féidir gur iontas mór mothúchánach é a fhoghlaim go bhfuil mothúcháin agat dó nó di. Má tá an duine is maith leat ag déileáil go leor cheana féin, is comhrá mór é sin a d’fhéadfadh a bheith agat. Sula n-admhaíonn tú do chuid mothúchán, fiafraigh de conas atá ag éirí le do bhrú. Má bhraitheann sé go bhfuil sé faoi strus nó ídithe, is dócha gur fearr fanacht lá eile. - Mar shampla, má tá a fhios agat go bhfuil cur i láthair tábhachtach ag do bhrú, go bhfuil tú díreach ag tosú ar phost nua, nach bhfuil tú ag mothú go maith, nó go raibh tú déanach sa choláiste, bí tuisceanach agus fág an duine eile leis féin ar feadh tamaill.
Fan go mbeidh an bheirt agaibh i d'aonar. Má insíonn tú do bhrúchtadh gur mhaith leat iad os comhair a gcairde go léir, b’fhéidir go mbraitheann siad náire nó go mbraitheann siad go bhfuil gach duine ag faire orthu. Chun é sin a sheachaint, déan iarracht am a fháil nuair is féidir leis an mbeirt agaibh comhrá príobháideach a dhéanamh. Déan coinne leis an duine, siúil le chéile, nó tabhair suas é nuair a bhíonn tú leat féin. - Má tá tú beirt ag crochadh amach i ngrúpa mór, mar shampla, d’fhéadfá rud éigin mar, “Hey Joop, a rá, táim chun deoch a fháil agus ní raibh uaim ach labhairt leat ar feadh nóiméid. An bhfuil tú ag teacht? "Trí é a choinneáil ócáideach, is féidir leat an duine eile a chur ar a suaimhneas.
- Is féidir leat téacs a chur le do bhrú freisin ag rá rud éigin cosúil le, `` Fan liom tar éis do rang deireanach agus siúlfaidh mé abhaile leat. '' Sa chaoi sin beidh roinnt ama agat labhairt, ach ná tabhair suas do chuid mothúchán le linn lá scoile.
Cuir glaoch nó téacs ar an duine eile má tá tú ró-cúthail iad a insint go pearsanta. Más cosúil go bhfuil comhrá duine-le-duine ag dul thar fóir, smaoinigh ar ghlaoch nó téacsáil. Déan cinnte go bhfuil d’uimhir bhrúite agat agus ansin seol téacs ag fiafraí an bhfuil nóiméad aige nó aici labhairt. Má tá an duine eile saor in aisce, glaoigh nó seol téacs simplí chun do chuid mothúchán a chur in iúl. - Féadann sé seo an brú a bhaint den duine eile, mar ní gá dóibh freagra a thabhairt láithreach bonn.
- Baineann na rialacha céanna le comhrá pearsanta le glao gutháin nó comhrá téacs freisin. Déan iarracht aird neamhroinnte an duine eile a fháil agus ná habair leo conas a bhraitheann tú nuair a bhraitheann siad faoi strus nó tuirseach.
Déan iarracht físchomhrá a dhéanamh má chónaíonn do bhrúite in áit eile. Más maith leat duine i ndáiríre, ach mura mbíonn deis agat an duine sin a fheiceáil go minic, déan iarracht comhrá físe a thabhairt suas leis! Tá roinnt aipeanna ar fáil a ligeann duit comhrá duine le duine a bheith agat, fad is atá fón póca agat le ceamara tosaigh nó ríomhaire le ceamara gréasáin. - Is iad cuid de na roghanna comhrá físe is mó a bhfuil tóir orthu ná Facebook, Skype, Snapchat, nó FaceTime, má tá iPhone nó Mac agat araon.
Tabhair plean éalaithe duit féin. Ná doirt do chuid mothúchán amach ar do bhrú má tá tú beirt le bheith san áit chéanna ar feadh i bhfad. D’fhéadfadh eispéireas an-ghaofar, an-fhada a bheith mar thoradh ar an mbeirt agaibh mura roinneann an duine eile do chuid mothúchán. Ina theannta sin, ba cheart duit roinnt spáis a thabhairt do do bhrú chun smaoineamh ar rudaí sula bhfreagraíonn sé nó sí dóibh. - Is dócha nach smaoineamh maith é a rá le duine ar mhaith leat iad ag tús turas fada i gcarr, mar níl an rogha ag ceachtar agaibh dul áit éigin eile má bhraitheann rudaí míchompordach.
Réidh le insint do do bhrú conas a bhraitheann tú? Ansin féach ar Dearbhú do ghrá do bhrú chun comhairle a fháil!
