Ábhar

• Céimeanna

Is coinníoll é croí méadaithe ina bhfuil an croí níos mó ná an gnáth. Ní galar é an riocht seo agus meastar go bhfuil sé ina chúis le go leor tinnis agus fadhbanna sláinte eile. Má tá amhras ort go bhfuil croí méadaithe agat, lean na céimeanna simplí seo chun é a aithint agus a chóireáil.

Céimeanna

Modh 1 de 4: Braith croí méadaithe

1. 

   Bíodh a fhios agat an chúis. Tá go leor riochtaí ann a d’fhéadfadh croí méadaithe a chur faoi deara, lena n-áirítear galar comhla croí agus cardiomyopathy, arrhythmia, lagú na matán croí, coinneáil sreabhach timpeall an chroí, brú fola ard agus Hipirtheannas scamhógach. Is féidir le daoine a bhfuil galar thyroid nó anemia ainsealach orthu croí méadaithe a fhorbairt. Ina theannta sin, is féidir an coinníoll seo a bheith ina chúis le buildup de bhreis iarainn agus próitéiní neamhghnácha sa chroí.
   • Tá baint ag croí méadaithe le go leor coinníollacha eile freisin. Mar shampla, is féidir le croí méadaithe a bheith ina chúis le toircheas, murtall, easnaimh chothaithigh, saolta struis, ionfhabhtuithe áirithe, úsáid tocsainí áirithe mar dhrugaí agus alcól, agus úsáid. cógas.

2. 

   
   
   Tuig do fhachtóirí riosca. Tá roinnt daoine i mbaol níos airde croí méadaithe a fhorbairt. I measc na samplaí tá othair a bhfuil brú fola ard, occlusion artaireach, galar croí ó bhroinn, galar valvular nó taom croí. Ina theannta sin, tá ábhair a bhfuil stair theaghlaigh acu le croí méadaithe i mbaol níos airde.
   • Is fachtóir riosca do chroí méadaithe é brú fola ard os cionn 140/90.

3. 

   
   
   Foghlaim faoi na hairíonna. Cé nach galar é, tá roinnt comharthaí ar leith ann le croí méadaithe. I measc na samplaí tá arrhythmia, giorra anála, meadhrán, agus casacht. Is féidir leis na comharthaí a bheith éagsúil ó dhuine go duine, ag brath ar bhunchúis an chroí mhéadaithe.
   • Féach dochtúir ar an bpointe boise má bhíonn pian cófra ort, deacracht agat análú, nó lagú.

4. 

   
   
   Deacrachtaí a thuiscint. Is féidir go leor deacrachtaí a bheith mar thoradh ar chroí méadaithe. Tá daoine a bhfuil croí méadaithe acu so-ghabhálach le téachtáin fola agus cliseadh croí. Ina theannta sin, cloisfidh tú murmur croí leanúnach mar gheall ar fhrithchuimilt le linn scaipeadh fola agus arrhythmia.Má fhágtar gan chóireáil é, is féidir bás tobann a bheith mar thoradh ar chroí méadaithe.
   • Meastar gur cás tromchúiseach de chroí méadaithe é ventricle clé méadaithe agus d’fhéadfadh cliseadh croí a bheith mar thoradh air.

5. 

   Déan diagnóis ar chroí méadaithe. Tá bealaí éagsúla ann chun croí méadaithe a dhiagnóisiú. De ghnáth is X-gha an chéad chéim chun méid an chroí a fheiceáil. Féadfaidh do dhochtúir echocardiogram nó electrocardiogram a dhéanamh mura bhfuil na torthaí x-gha éiginnte. I measc na modhanna eile chun croí méadaithe a dhiagnóisiú tá tástáil struis sa chroí, scanadh CT nó MRI.
   • Ansin, déanfaidh an dochtúir tástálacha chun bunchúis an chroí mhéadaithe a chinneadh, agus ansin molfaidh sé an chóireáil is oiriúnaí.
   fógra

Modh 2 de 4: Athruithe ar stíl mhaireachtála

1. 

   Athraigh nósanna itheacháin. Ceann de na príomhbhealaí chun éifeachtaí croí méadaithe a laghdú agus dul i gcoinne na cúise is ea d’aiste bia a athrú. Ith bianna íseal i saill sháithithe, sóidiam, agus colaistéaról. Ina theannta sin, cuir torthaí, glasraí, meats lean agus próitéin sláintiúil san áireamh i do réim bia.
   • Ól 6-8 spéaclaí uisce in aghaidh an lae.
   • Ith níos mó iasc, glasraí glasa duilleacha, torthaí agus pónairí chun colaistéaról agus sóidiam a ísliú agus cabhrú le brú fola a ísliú.
   • Féadfaidh tú dul i gcomhairle le do dhochtúir faoin réim bia ceart do do chás ar leith.

2. 

   Déan aclaíocht. Ba chóir duit do ghníomhaíocht choirp a mhéadú gach lá. Ag brath ar bhunchúis an chroí mhéadaithe, féadfaidh do dhochtúir cleachtaí éagsúla a mholadh. Féadfaidh do dhochtúir cleachtaí aeróbach agus cardio íseal-déine a mholadh, mar shampla siúl nó snámh má tá do chroí ró-lag agus mura féidir leis an iomarca brú a thógáil.
   • Ina theannta sin, féadfaidh do dhochtúir cleachtaí cardio dian agus bríomhar a mholadh mar rothaíocht nó rith nuair a bhraitheann tú níos fearr nó más gá duit meáchan a chailleadh.
   • Téigh i gcomhairle le do dhochtúir i gcónaí sula dtosaíonn tú ar aon ghníomhaíocht choirp, go háirithe má tá galar croí ort.
   • Cuideoidh an teaglaim cheart d’aiste bia agus aclaíocht le meáchain caillteanas, rud atá tairbheach i gcóireáil a lán riochtaí bunúsacha a mbíonn croí méadaithe mar thoradh orthu.

3. 

   Teorainn a chur le droch-nósanna. Seachain nó scor droch-nósanna nuair a dhéantar diagnóisiú ort le croí méadaithe. Ba chóir duit éirí as caitheamh tobac ar an bpointe boise, toisc go méadaíonn caitheamh tobac an brú ar do chroí agus ar do shoithí fola. Ina theannta sin, ba cheart duit freisin an iomarca deochanna ina bhfuil alcól agus caiféin a ól toisc go gcuireann siad isteach ar an mbuille croí agus go méadaíonn siad brú ar an mhatán croí.
   • Déan iarracht 8 n-uaire an chloig codlata ar a laghad a fháil gach oíche chun cabhrú le do ráta croí a rialáil agus do chorp a athlíonadh.

4. 

   Féach ar do dhochtúir go rialta. Le linn an phróisis téarnaimh, ba cheart duit do dhochtúir a fheiceáil go rialta. Sa chaoi seo is féidir le do dhochtúir monatóireacht ghéar a dhéanamh ar riocht do chroí agus a chur in iúl duit an bhfuil feabhas nó meath tagtha ar do chroí méadaithe.
   • Féadann do dhochtúir a rá leat an bhfuil do chorp ag freagairt do chóireálacha agus an bhfuil cóireáil níos airde uait.
   fógra

Modh 3 de 4: Smaoinigh ar nósanna imeachta agus modhanna máinliachta

1. 

   Labhair le do dhochtúir faoi ghléasanna leighis. Má bhíonn cliseadh croí nó arrhythmias suntasach mar thoradh ar chroí méadaithe, féadfaidh do dhochtúir dífhibrileoir ionchlannaithe (ICD) a mholadh. Is gléas meánmhéide bosca comhoiriúnach é ICD a chuidíonn le gnáthbhuille croí a choinneáil trí turraing leictreach.
   • Féadfaidh do dhochtúir a mholadh freisin rialtóir a úsáid chun crapthaí an chroí a rialáil.

2. 

   Smaoinigh ar mháinliacht comhla croí. Má theipeann ar chroí méadaithe comhla, féadfaidh do dhochtúir máinliacht athsholáthair a mholadh ina mbainfidh an máinlia an comhla caol nó damáiste agus comhla croí difriúil a chur ina áit.
   • Is féidir leis an gcomhla croí a bheith ina comhla fíocháin ó dheontóir marbh, bó nó muc. Ina theannta sin, is féidir comhlaí croí saorga a chur in ionad comhlaí croí.
   • Beidh gá le máinliacht chun comhla sceite, ar a dtugtar athghiniúint comhla, a dheisiú nó a athsholáthar. Cuireann an coinníoll seo le croí méadaithe agus cuireann sé ar an fhuil sceitheadh ​​amach trí na comhlaí croí.

3. 

   Cuir ceist ar do dhochtúir faoi roghanna máinliachta eile. Más galar artaire is cúis leis an gcroí méadaithe, b’fhéidir go mbeidh ort dul faoi mháinliacht seachbhóthar artaire corónach chun an croí a athbhunú. Maidir le cliseadh croí de bharr croí méadaithe, molfar máinliacht ionchlannáin feiste tacaíochta ventricular chlé (LVAD) chun cabhrú leis an gcaidéal croí a chaidéalú.
   • Is féidir leis an bhfeiste LVAD a bheith ina chur chuige fadtéarmach maidir le daoine a bhfuil cliseadh croí orthu nó fanacht beo agus iad ag fanacht le trasphlandú croí.
   • Meastar gurb é an modh trasphlandaithe croí an rogha dheireanach do dhaoine le croí méadaithe agus ní dhéantar é ach nuair nach bhfuil aon cheann de na roghanna eile éifeachtach. Is féidir go mairfidh amanna feithimh le haghaidh trasphlandú croí blianta.
   fógra

Modh 4 de 4: Cóireáil drugaí

1. 

   Glac inhibitor einsím tiontaithe angiotensin (ACE). Nuair a dhéantar diagnóisiú ort le riocht croí méadaithe, féadfaidh do dhochtúir ACE a fhorordú. Nuair a bhíonn galar mar thoradh ar muscle lag an chroí, cuidíonn coscairí ACE le gnáthfheidhm caidéalaithe an chroí a thacú. Is féidir leis an leigheas seo cabhrú le brú fola a ísliú.
   • Féadfar bacóirí gabhdóirí Angiotensin (ARB) a fhorordú mar mhalairt ar othair nach féidir leo coscairí ACE a ghlacadh.

2. 

   Déan fíochán scar a chóireáil le diuretics. Féadfaidh dochtúirí diuretics a fhorordú d’othair a bhfuil croí méadaithe acu, go háirithe mar gheall ar cardiomyopathy hipertrófach. Cuidíonn diuretics leis an méid uisce agus sóidiam sa chorp a laghdú, agus tiús na matán croí a laghdú.
   • Íslíonn an druga seo brú fola freisin.

3. 

   Úsáid seachfhreastalaí béite. Más é brú fola ard príomhchúis chroí méadaithe, beidh do dhochtúir ag brath ar an riocht sonrach agus féadfaidh sé seachfhreastalaí béite a fhorordú. Feabhsaíonn an leigheas seo brú fola, rialaíonn sé ráta croí agus laghdaíonn sé ráta croí.
   • Cuidíonn drugaí eile mar Digoxin le meicníocht caidéalaithe an chroí. Ar an mbealach seo, is féidir leat an riosca san ospidéal a sheachaint mar gheall ar mhainneachtain croí.

4. 

   Cuir ceist ar do dhochtúir faoi chógais eile. Ag brath ar chúis an chroí méadaithe, féadfaidh do dhochtúir cógais eile a fhorordú. Má tá imní ort go bhfuil tú i mbaol téachtáin fola, féadfaidh do dhochtúir frithdhúlagrán a fhorordú. Laghdaíonn an cógas seo an baol go mbeidh téachtáin fola ann - rud a d’fhéadfadh stróc nó taom croí a bheith mar thoradh air.
   • Ina theannta sin, féadfaidh do dhochtúir drugaí frith-rithimeacha a fhorordú - drugaí a úsáidtear chun gnáthbhuille croí a choinneáil.
   fógra