Údar:
Peter Berry
Dáta An Chruthaithe:
17 Iúil 2021
An Dáta Nuashonraithe:
23 Meitheamh 2024
Ábhar
Go hidéalach, nigh d’aghaidh dhá uair sa lá - uair amháin ar maidin agus uair amháin sa tráthnóna. Triomóidh do chraiceann má roghnaíonn tú an glantóir mícheart. Is féidir le craiceann tirim damáiste don chraiceann, craiceann níos íogaire, agus spotaí dearga. Caithfidh an glantóir idéalach a bheith láidir go leor chun an craiceann a ghlanadh, ach gan a bheith ró-láidir chun craiceann flaky nó damáiste a chur faoi deara. Ba mhaith leat ola, salachar, agus truailleáin eile a bhaint, agus do chraiceann a fhágáil glan go nádúrtha. B’fhéidir go raibh tú rud beag an iomarca ort agus go gcaithfidh tú aire a thabhairt anois do do chraiceann irritated. Tá go leor bealaí ann chun na hairíonna a bhaineann le craiceann tirim a mhaolú, ach is é an rud is tábhachtaí an glantóir ceart a roghnú don chraiceann.
Céimeanna
Modh 1 de 2: Soothe craiceann irritated de bharr cleanser
Sruthlaigh aghaidh le huisce teocht an tseomra. Is féidir le huisce atá ró-the nó ró-fhuar dochar a dhéanamh don chraiceann, agus is cúis le turraing a chur ar chealla craiceann. Ina áit sin, bain úsáid as uisce teocht an tseomra chun d’aghaidh iomlán a ní. Má bhraitheann tú go bhfuil gallúnach fós ar d’aghaidh, sruthlaigh arís é.- Is féidir le pores ar d'aghaidh clog pores mar ola agus makeup a dhéanamh, ach in ionad pimples, bíonn do chraiceann níos laige leis an iomarca nochta gallúnach.
Bain úsáid as moisturizer ardchaighdeáin tar éis d’aghaidh a ní. Má ghríosaigh an glantóir an craiceann, b’fhéidir go dtarlódh sé toisc gur thóg sé an iomarca ola ón gcraiceann. Athlíonann an moisturizer olaí atá tairbheach don chraiceann agus cabhraíonn sé leis an gcraiceann uisce a choinneáil. Bíonn craiceann díhiodráitithe ina chúis le itching, triomacht, flaking agus míchompord. Is í an eochair do ghnáthamh maith cúram craicinn moisturizer ardchaighdeáin a dhéanamh.- Déanann moisturizers le moisturizers jab iontach. Roghnaigh uachtair ina bhfuil úiré, aigéad alfa hiodrocsa ar a dtugtar aigéad lachtaigh nó aigéad glycólach, glicéirín, nó aigéad hyalurónach sna comhábhair. Má tá na comhábhair thuas ag an uachtar a roghnaíonn tú, is uachtar an-mhaith é.
Ná scríobadh do chraiceann. Is minic a bhíonn craiceann tirim tiubh, rud a fhágann gur mhaith leat é a scríobadh i gcónaí. Ach ní dhéanfaidh sé sin ach damáiste breise don chraiceann agus beidh ionfhabhtuithe craiceann eile mar thoradh air. Má tá do chraiceann ionfhabhtaithe, b’fhéidir go mbeidh ort antaibheathaigh a ghlacadh nó ar a laghad tógfaidh sé níos faide an craiceann. Cuir in aghaidh an temptation chun do chraiceann a scríobadh. Úsáid bealaí eile chun an itch a chomhrac.
Cuir aló vera ar do chraiceann. Is planda iontach é aló vera a fhéadann craiceann an chuid is mó de na fadhbanna craicinn a mhaolú - sunburns, triomacht, agus craiceann a dhó, mar shampla. Is féidir leat aló a fhás leat féin. Má tá aló úr á úsáid agat, déan é a ghearradh amach agus an glóthach sna duilleoga a chur i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte. Mura dtaitníonn aló úr leat, is féidir leat é a cheannach ó chógaslanna nó ó shiopaí grósaera.
Úsáid uachtar Vaseline chun craiceann tirim / sínte a chóireáil. Ceann de na bealaí is coitianta le craiceann tirim a chóireáil (de bharr glantóir nó nach ea) is ea uachtar Vaseline. Tá uachtar Vaseline milis ar an gcraiceann. Molann Acadamh Deirmeolaíochta Mheiriceá uachtar Vaseline a úsáid thar tháirgí coitianta eile le haghaidh craiceann tirim, íogair agus craiceann greannach. Tá uachtar reoite Vaseline saor agus is féidir é a cheannach i bhformhór na siopaí grósaera agus na siopaí drugaí.
Cuir fínéagar leann úll beag úll i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte. Is gníomhaire antiseptic, antibacterial agus antifungal é fínéagar leann úll Apple a chabhróidh le itching a mhaolú. Níl ort ach cúpla braon d’fhínéagar a chur ar liathróid cadáis agus é a chur i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte. Is féidir leat fínéagar amh, orgánach, gan scagadh nó scagtha a úsáid. Is féidir an dá chineál a úsáid
Féach dermatologist. Má bhraitheann tú go bhfuil do chraiceann fós pianmhar, tirim agus dóite ar feadh i bhfad, ag cur fola air, féach deirmeolaí. Forordóidh do dhochtúir gnáthamh glantacháin nua nó oideas do do chraiceann. Cinnfidh an dochtúir freisin an bhfuil fadhb chraiceann níos tromchúisí ann nach mbaineann leis an nglantóir - mar shampla, ecsema nó blush. fógra
Modh 2 de 2: Roghnaigh an glantóir ceart
Roghnaigh glantóir ag brath ar do chineál craicinn. Is minic a roghnaíonn muid glantóir bunaithe ar fhógra nó ar mholadh ó chara a bhfuil craiceann níos sláintiúla air. Is í an fhadhb atá ann go bhfuil craiceann gach duine difriúil, mar sin bainfidh gallúnach a dhéantar do chraiceann olach an iomarca ola ó dhuine le craiceann tirim. Nó os a choinne sin, ní ghlanfaidh glantóir aghaidhe do chraiceann tirim go leor rúin ó dhaoine a bhfuil craiceann olach orthu an lá ar fad. Mar sin cuir an cheist seo ort féin: An bhfuil d’aghaidh olach nó tirim?
Roghnaigh an "cineál" glantóir atá ceart duitse. Tá go leor cineálacha gallúnacha aghaidhe ann. Foirm císte, cúr, cineál neamh-cúr, saor ó gallúnach, glantóir aghaidhe, remover makeup mi-cellar, gallúnach ola-bhunaithe agus gallúnach leighis. Is gá an chuid is mó de na cineálacha thuas a úsáid le huisce chun a bheith éifeachtach. Tá uisce sa remover makeup mi-cellar cheana féin agus díreach liathróid cadáis a úsáid chun é a chur i bhfeidhm ar d’aghaidh agus é a scriosadh as.
- De ghnáth beidh pH nó aigéadacht i bhfad níos airde ag gallúnach bácúis ná an fhoirm cúr nó leachtach. Taispeánann roinnt staidéir go bhfuil sé de chumas ag gallúnach bácúis baictéir chraicinn a mhéadú in ionad iad a dhíchur.
Tabhair aird ar leith ar chomhábhair an ghlantóra. Is minic a chuireann daoine beagán lavender, cnó cócó, nó comhdhúile eile leis an táirge chun go mbeidh cuma níos préimhe orthu nó go simplí boladh a dhéanamh. Ní dócha go mbeidh sé seo ina chúis le craiceann tirim nó leamháin, ach is féidir fós. Má dhéanann tú iarracht ar tháirge nua agus má thagann meath ar do chraiceann, roghnaigh gallúnach gan cumhráin.
Ná ceannaigh gallúnacha ina bhfuil comhábhair dhíobhálacha cosúil le sulfáit lauryl sóidiam agus alcól. Is minic go mbíonn an dá chomhábhar seo ró-láidir do chraiceann gach duine. Tá sulfáit laureth sóidiam beagán níos éadroime ná sulfáit lauryl sóidiam - ach is féidir leis an dá cheann greannú a dhéanamh ar chraiceann atá íogair do gallúnacha láidre.
- Má tá na droch-chomhábhair seo ar an bpacáistiú sa gallúnach is fearr leat ach nach bhfuil an craiceann ag triomú, is féidir leat é a úsáid i gcónaí. Déan cinnte nach bhfuil siad liostaithe ag barr an liosta comhábhar. Tá tiúchan níos airde ag na comhábhair atá liostaithe ag barr an liosta ná na comhábhair atá liostaithe ag bun an liosta.
Bain triail as gallúnacha éagsúla chun an ceann is fearr a oireann do do chineál craicinn a fháil. Bealach maith le seiceáil is ea d’aghaidh a fhliuchadh le liathróid cadáis sáithithe alcóil tar éis d’aghaidh a ní. Má tá ramhar nó makeup fós ar an cadás, ansin níl an táirge láidir go leor. Cuimhnigh go bhféadfadh an iomarca ramhar nó aon iarmhar a bheith mar thoradh ar ghlanadh neamhleor. Bain triail as níochán arís sula ndéantar an táirge a scriosadh.
Féach ar athbhreithnithe ar tháirgí úsáideora. Creideann roinnt tomhaltóirí gur ionann praghas ard agus cáilíocht níos fearr, ach mar a luadh thuas, tá craiceann gach duine difriúil, mar sin is maith le daoine áirithe táirgí daor, ach ní thaitneoidh cuid eile leo. oiriúnach. Léigh neart athbhreithnithe ar tháirgí ó dhaoine a thriail iad. Féach an bhfuil aon ghearáin acu faoi chraiceann tirim tar éis iad a úsáid, boladh láidir, briseadh amach aicne, nó aon riocht craiceann eile is cúis le craiceann dearg agus tiubh.
Faigh comhairle ó dheirmeolaí. Is féidir le craiceann gach duine a bheith éagsúil, ó olach go tirim, olach agus neamh-olach. Is féidir le fachtóirí cosúil le strus, aimsir, gníomhaíochtaí laethúla, nochtadh do thruailliú agus cúiseanna eile cineál an chraicinn a athrú. Déanfaidh do speisialtóir glantóirí éagsúla a fhorordú a oireann do do chraiceann bréige. fógra
