Conas Léine Yoga a Dhéanamh as Bileog Leaba

Údar: Robert Simon
Dáta An Chruthaithe: 16 Meitheamh 2021
An Dáta Nuashonraithe: 1 Iúil 2024
Anonim
Conas Léine Yoga a Dhéanamh as Bileog Leaba - Leideanna
Conas Léine Yoga a Dhéanamh as Bileog Leaba - Leideanna

Ábhar

  • Pioc suas an dara cúinne. Tar éis é a fhilleadh timpeall do bhrollach, téigh faoi do lámh dheas den dara huair agus timpeall do chúl, ag coinneáil an dara huillinn suas go dtí do chúl.Daingnigh an dá chríoch le bróiste, stáplaí, nó snaidhmthe go simplí é.
  • Fill an éadach timpeall do chúl chun gúna a dhéanamh. Déan é a fhilleadh ar an gcéad chúinne thart ar 10 cm.

  • Brúigh an chuid eile den éadach thar do ghualainn dheis. fógra
  • Modh 3 de 3: Cóta Mná na Gréige

    1. Fill an éadach ina dhá leath arís. Déan é seo ionas go gclúdaíonn leath an phíosa cúl do choirp agus go gclúdaíonn an leath eile an tosaigh. Ba chóir go mbeadh an chuid atá fillte síos ar bharr agus lasmuigh den chuid eile den fhabraic.
    2. Bioráin daingean ar chuid an ghualainn. Ceangail gach gualainn le bioráin amháin nó níos mó. Gim an chuid tosaigh den éadach ar a chuid cúil ina bhfuil an armúr idir do chnámh coiléar agus do ghualainn. Is féidir leat bioráin léine a cheannach le húsáid do na hócáidí seo, nó is féidir leat cnaipí 5 mm nó méid coibhéiseach a úsáid (cosúil le suaitheantais a úsáidtear i bhfeachtais pholaitiúla).

    3. Pierce do lámh tríd an mbearna. Cruthaítear poll nuair a cheanglaíonn tú na himill a chomhlíonann idir an éadach tosaigh agus an t-éadach cúil. Pierce do lámh tríd.
    4. Níos doichte an limistéar waist. Úsáid crios, ribín, nó crios a luíonn go maith timpeall do choim. Is cinnte go mbeidh ort na himill a fhorluí beagán sula gceanglóidh tú do choim, chun a chinntiú nach mbeidh do chraiceann nochtaithe.
    5. Bain taitneamh as do toga! Bain sult as a rá le gach duine gur gúna ársa Gréagach é seo ... má tá tú ag caitheamh air. fógra

    Comhairle

    • Úsáid éadach dúbailte más féidir. Cruthóidh sé an gúna is áille agus cosúil le toga.
    • Má tá tú ar thaobh na láimhe clé, b’fhéidir gur mhaith leat imeall an éadaigh a fhilleadh thar do ghualainn dheis mar go mbraitheann sé níos fearr duit.
    • Níl mórán cumhdaigh de dhíth ar fhir agus níor chóir go mbeadh toga na bhfear ach beagán níos faide nó níos faide ná piliúr. Is féidir leat an toga a dhéanamh ar an mbealach sin ach tá sé rud beag níos géire - níl aon ghá le bioráin sábháilteachta!
    • Ní minic a chaitheann mná an sean-Rómhánach / Gréagach, ach sa chás seo is féidir leat. Tar éis an tsaoil, is gúna carnabhail agus as dáta é nach mbaineann le hábhar.
    • Má tá tú ag crochadh amach in áit phoiblí, bí cinnte é a shuiteáil go cúramach. Is cinnte nach dteastaíonn uait go dtitfeadh sé!
    • Is féidir le píosa éadach le patrún sofaisticiúlacht a chur leis, go háirithe agus tú ag iarraidh a bheith níos stíle ná a chéile.

    Rabhadh

    • Déan cinnte nach ndéanann tú céim air.
    • Bí cinnte an éadach a ní go maith sula n-úsáidtear é. Níl tú ag iarraidh stink.
    • Bí cúramach, is dócha nár mhaith leat a chreidiúint go bhfuil an toga chun na codanna a theastaíonn uait a chlúdach a fhorleagan (d’fhéadfadh sé titim as).

    Cad atá uait

    • Fabraic (Moltar fabraic dhúbailte)
    • Bioráin (Roghnach)