Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle

Má deir tú "Is breá liom tú" le fear a bhfuil grá agat is féidir leis do chaidreamh a thabhairt ar aghaidh go dtí an chéad leibhéal eile. Cé go bhfuil tú réidh chuige sin, is dócha nach bhfuil. Bí cinnte de do chuid mothúchán chomh maith le scrúdú a dhéanamh ar a ghníomhartha le feiceáil an bhfuil grá aige duitse freisin. Má bhraitheann an bheirt agaibh ar an mbealach céanna, ansin ní chuirfidh do chuid mothúchán eagla air.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Ullmhaigh tú féin

1. 

   Smaoinigh má tá grá mór agat dó nó an bhfuil tú craiceáilte ar feadh nóiméid. Sula ndeir tú grá, glac smacht ar do chuid mothúchán fíor ar dtús. An bhfuil tú díreach sáraithe go tobann le mothúcháin do pháirtí nó an bhforbraíonn an grá sin le himeacht ama? Is é an paisean rud a thagann go tobann agus an fíor-ghrá á chothú le himeacht ama.
   • Caithfidh aithne a bheith agat ar an duine i bhfad sula n-admhaíonn tú. Má tá an bheirt agaibh le chéile ar feadh 3 mhí ar a laghad agus cúpla conspóid agat, tuigfidh tú an duine sin níos fearr.
   • Mura bhfuil tú ag dul ach le cúpla seachtain agus go bhfuil gach rud foirfe go leor, níl tú ach ag titim i ngrá le grá ach níl tú i ngrá.
   • Is fearr do chuid mothúchán a choinneáil i do chroí go dtí go mbeidh tú cinnte go bhfuil grá agat dó.
   • Cuirfidh admháil do bhrúite ró-luath i gcaidreamh eagla ar an duine eile mura bhfuil na mothúcháin chéanna aige ortsa.

2. 

   
   
   Buille faoi thuairim má tá grá aige duit. B’fhéidir go mbraitheann do bhuachaill ar an mbealach céanna leatsa, gan trácht air. Cé nach labhraíonn sé, léiríonn gníomh roinnt mothúchán fós. Is minic a thaispeánann fir gean trí ghníomhartha seachas trí fhocail, agus déanann siad athmhachnamh ar do chaidreamh féachaint an bhfuil aon chomharthaí á thabhairt aige duit. Cuir cúpla ceist ort féin.
   • An bhfeiceann sé tú mar spriocghrúpa?
   • Ar luaigh sé tú ina phleananna agus ina spriocanna don todhchaí?
   • Ar éirigh leat bualadh le daoine tábhachtacha ina shaol? (teaghlach, cairde, comhoibrithe ...)
   • Má léiríonn a ghníomhartha imní duit, ní bheidh aon eagla air roimh do chuid mothúchán láidir.
   • Ar úsáid sé "We" in ionad "You"?
   • An dtugann sé aire duit go comhsheasmhach agus an bhfuil sé ag iarraidh go gcuirfeá gáire ort?
   • An bhfuil meas mór aige ar a ghníomhartha? An ndéanann tú barróg, póg agus greim a choinneáil ar do lámh go minic?
   • Má ghníomhaíonn sé mar a bhí grá aige duit, ansin ní bheidh sé furasta eagla a bheith ort nuair a thaispeánann tú gean. Mura nochtann an gníomh a chuid mothúchán duit, ba cheart an grá a choinneáil.

3. 

   
   
   Faigh amach cén fáth ar mhaith leat a admháil. Níor chóir duit a rá ach "Is breá liom tú" nuair is breá leat i ndáiríre. Ná admhaigh do ghrá ach go mbraitheann tú sábháilte sa chaidreamh nó bí ag súil go gcloisfidh tú ar ais é. Ná habair grá riamh ach botúin a ionramháil, a shealbhú nó a cheartú.
   • Is é an chúis is loighciúla le "Is breá liom tú" a rá ná toisc nach féidir leat é a choinneáil siar níos mó agus go dteastaíonn uait go mbeadh a fhios agat é.
   • Féadann profving do chaidreamh a athrú, mar sin déan cinnte go bhfuil tú réidh.

4. 

   
   
   Bí réidh ar eagla nach ndéarfaidh sé go bhfuil grá agat ar ais. Fiú má tá tú réidh le grá, b’fhéidir nach mbeidh do fhear réidh. Ní chiallaíonn sé sin nach bhfuil cúram air nó nach dtaitneoidh sé leat go deo. Níl ann ach nach bhfuil sé i dtiúin leat faoi láthair. Smaoinigh ar cad ba cheart duit a dhéanamh mura bhfreagraíonn sé.
   • Mura mbraitheann sé cosúil leatsa, b’fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil tú diúltaithe nó cinnte faoin gcaidreamh.
   • Má bhraitheann tú go mbrisfidh tú síos nuair nach bhfuil an oiread grá aige duit, déan do admháil a chur siar.
   fógra

Modh 2 de 3: Labhair leis

1. 

   Roghnaigh an t-am ceart. Roghnaigh am nuair a bhíonn sé suaimhneach, gan aon rud aimsir, i ndea-ghiúmar. Déan cinnte go bhfuil an bheirt agaibh in áit phríobháideach, gan aon duine ag bodhraigh.
   • Seachain gean a thaispeáint tar éis tionchar fisiceach nó síceolaíoch (cosúil le tar éis cuddling a chéile). Beidh sé éasca grá a rá leat mar go méadaíonn an adrenaline, agus is cúis le borradh mothúchánach é.
   • Seachain labhairt freisin nuair a bhíonn sé ar meisce nó codlatach. B’fhéidir nach cuimhin leis an méid a dúirt tú.
   • Má tá tú ag plé do phleananna caidrimh don todhchaí nó do chuid mothúchán, is é seo an t-am foirfe le rá go bhfuil grá agat dó.

2. 

   Abair na focail sin. Bí chomh nádúrtha agus is féidir leat agus a rá go bhfuil grá agat dó. Féach air sa tsúil agus abair "Is breá liom tú". Ní gá duit a bheith áibhéil nó náire ort, ná labhair ach le do chroí.
   • Is féidir leat an cás idéalach a roghnú le hinsint dó, ach gan é a róthéamh. Má tá tú príobháideach agus sásta le chéile, admhaigh do ghrá. Éist le do instinct le hinsint cathain a deir "Is breá liom tú".
   • Seachain a rá "Is tú grá mo shaol". Toisc go dtugann sé mothú comparáide idir tú féin agus a sheanchaidreamh.B’fhéidir go bhfuil grá aige duit, ach ní fheiceann sé tú mar ghrá na beatha anois. Ní fhéadfaidh tú an freagra inmhianaithe a fháil má úsáideann tú an abairt sin.

3. 

   Tabhair sos dó. Nuair a deir tú go bhfuil grá agat dó, cuir in iúl dó nach gcaithfidh sé freagairt mura mbraitheann sé ar an mbealach céanna. Taispeáin nach bhfuil tú ag cur brú ar bith.
   • Is féidir leat an frása "Is breá liom tú a úsáid. Tuigim go mb’fhéidir nach bhfuil tú réidh nó b’fhéidir nach mbraitheann tú cosúil liomsa. Níl uaim ach go mbeadh a fhios agat cad a mhothaím.
   • Cuimhnigh go bhfuil ráta forbartha mothúchánach gach duine difriúil. Fiú mura ndeir sé go bhfuil grá aige duit, ní chiallaíonn sé nach bhfuil sé ag iarraidh a bheith leat.
   • Is é a bheith foighneach le fear an bealach is fearr dó am a bheith aige chun gean a fhorbairt mura bhfuil sé réidh.
   • Mura ndeir do pháirtí, "Is breá liom tú freisin," is féidir leat an deis a thapú chun a fhiafraí de cá bhfuil an caidreamh seo ag dul.
   fógra

Modh 3 de 3: Roghnaigh modh

1. 

   Faigh amach cé mhéad grá is maith leis a fháil. Má tá tú i ngrá le fear, tá do chuid mothúchán agus roinnt faisnéise pearsanta roinnte agat leis cheana féin. Conas is fearr a dhéantar an chomhroinnt seo? Trí labhairt ar an bhfón nó trí théacsáil? An bhfuil sé ar oíche dáta rómánsúil? An maith le beirt agaibh comhráite nádúrtha, ócáideacha?
   • Níl aon bhealach ceart nó mícheart ann chun a admháil.
   • Ní bheidh scaoll ort má admhaíonn tú do ghrá ar an mbealach is glactha leis.

2. 

   Scríobh litir nó cárta dó. Má tá tú neirbhíseach faoi labhairt go pearsanta, smaoinigh ar litir nó cárta a úsáid chun do chuid mothúchán a chur in iúl. Tabharfaidh sé seo am freisin do do pháirtí an méid atá le rá agat a ionsú agus smaoineamh go cúramach ar na mothúcháin atá aige duit. Má tá imní ort faoin gcomhrá nó má tá eagla ort go bhféadfadh tú lagú, is bealach maith é seo chun é a chur in iúl dó.
   • Tá cárta cabhrach mura bhfuil a fhios agat cad atá le rá. Is féidir leat cárta spraíúil, geal a roghnú a chuireann an cuspóir in iúl fós.
   • Is féidir leat dán nó amhrán a fháil ar iasacht ag rá na rudaí a theastaíonn uait agus é a athscríobh le lámhscríbhneoireacht ar an gcárta.

3. 

   Inis go díreach dó. Is é admháil dhíreach an ceann is rómánsúla, ach an ceann is mó struis freisin. Trí labhairt ó bhéal, cuireann do chuid mothúchán fíor iallach ort éirí níos leochailí. Is féidir é a tharraingt chuige nuair a thaispeánann tú dó cé tú i ndáiríre agus conas a bhraitheann tú.
   • Má roghnaíonn tú ar an mbealach seo. Cleachtaigh ag rá "Is breá liom tú" os ard os comhair an scátháin.
   • Is féidir leat físeáin a thaifeadadh freisin. Déanann an bealach seo cinnte go bhfuil tú in ann gach rud a rá leis gan imní. Má chailleann tú é, is féidir leat físeán eile a thaifeadadh.

4. 

   Taispeáin grá trí ghníomh. Ní mothú amháin atá sa ghrá. Caithfidh do chuid focal agus gníomhartha dul lámh ar láimh. Sula ndeir tú grá, caithfidh gníomh é a chruthú cheana féin.
   • Déan rudaí maithe mar chócaráil an rud is maith leis nó cuir iontas air le péire ticéad don scannán atá sé ag iarraidh a fheiceáil.
   • I láthair i gcónaí ag droch-amanna. Ag caimiléireacht a chéile nuair atá sé furasta, taispeántar grá go soiléir nuair a thiteann sé. Cibé an droch lá é ag an obair nó os comhair géarchéime sláinte teaghlaigh, bí an fulcrum agus taispeáin go bhfuil tú ar a thaobh 24/7.
   • Tacaigh lena paisean agus a aisling. Ó Ph.D. nó paisean a fháil maidir le dreapadóireacht sléibhe, cuir áthas air. Faigh amach faoi na spéiseanna agus na spriocanna atá aige chun tuiscint a fháil agus chun a bheith cabhrach.
   fógra

Comhairle

• Is minic a deir fir grá ar dtús, ach deir mná ar dtús, níl aon rud cearr.
• Cibé an bhfaigheann tú an freagra is maith leat nó nach ea, is breá an rud é a bheith in ann grá a rá agus do mheáchan a bhaint de do bhrollach.