Údar:
Randy Alexander
Dáta An Chruthaithe:
25 Mí Aibreáin 2021
An Dáta Nuashonraithe:
1 Iúil 2024
Ábhar
B’fhéidir nach bhfuil ionat ach cailín sna déaga le buachaill den chéad uair, nó cé go bhfuil tú rud beag níos sine, bhí sé deacair i gcónaí grá do pháirtí a fhógairt, go háirithe má tá do thuismitheoirí. tú fastidious. Nó b’fhéidir gur buachaill tú ach níl a fhios agat conas a rá le do thuismitheoirí go bhfuil tú aerach. Cibé bealach, is cúis imní duit a admháil go bhfuil buachaill agat, ach má théann tú i dtreo na topaice go cuí, d’fhéadfadh go mbeadh siad níos mó sásta glacadh leis an nuacht. Má éiríonn go maith le gach rud, b’fhéidir go mbeidh siad sásta duitse fiú. Seo iad leideanna chun cabhrú leat dul tríd an tasc seo chomh réidh agus is féidir.
Céimeanna
Modh 1 de 4: Nuacht a nochtadh
Cleachtadh cainte nó scríbhneoireachta. Má tá eagla ort nach mbeidh tú in ann labhairt toisc go bhfuil tú ró-mhearbhall, is féidir leat an méid atá beartaithe agat a rá a scríobh síos go hiomlán, ansin cleachtadh a dhéanamh ar labhairt os comhair an scátháin. Ar an mbealach seo, nuair a thagann an nóiméad struis, is féidir leat an fhadhb a thabhairt suas gan stad.
- Nuair a scríobhann tú síos a bhfuil tú ag iarraidh a rá, is féidir leat iarracht a dhéanamh buille faoi thuairim a fháil maidir le freagairt do thuismitheoirí. Ar an mbealach sin, is féidir leat freagra a thabhairt ar a n-imní maidir le do bhuachaill.
Cleachtadh. Is gnách go mbraitheann tú imníoch agus tú ag insint do thuismitheoirí faoi chaidreamh nua. Déanfaidh cleachtadh roimh ré gach rud níos éasca. Iarr ar chara nó ar ghaol a thuigeann an scéal cabhrú leat a chleachtadh.- Is féidir leat triail a dhéanamh freisin os comhair an scátháin.
- Iarr cabhair ó dhuine iontaofa, duine nach dócha go dtabharfaidh sé faisnéis amach sula mbeidh tú réidh. Mar shampla, roghnaigh col ceathrar a bhfuil tú gar dó os cionn siblín, mar b’fhéidir go mbraitheann siad go gcaithfidh siad insint dá dtuismitheoirí ar an bpointe boise.
Smaoinigh ar cé le hinsint ar dtús. B’fhéidir go mbraitheann tú níos gaire do do mham nó do dhaidí, nó b’fhéidir go bhfuil duine agaibh níos claonta le comhbhrón a dhéanamh. Is minic a réiteoidh sé an bealach duit labhairt leis an duine eile uaireanta agus an nuacht á roinnt leis an duine is éasca.- Mar shampla, más “iníon óil” daidí tú, rud a chiallaíonn gur féidir leat é a chur ina luí go héasca, ansin ba chóir duit tosú ag caint leis ar dtús. Os a choinne sin, má bhíonn claonadh ag d’athair a bheith ró-chumasach, labhair léi ar dtús.
- Tá an cur chuige seo an-chabhrach más cailín sna déaga tú a bhfuil buachaill aici den chéad uair.
- Ar an láimh eile, má cheapann tú go bhfuil an fhaisnéis chéanna á fáil ag an dá thuismitheoir, déan iarracht an misneach a mhúscailt chun labhairt leis an mbeirt acu ag an am céanna.
Roghnaigh an t-am ceart. Ná labhair le do thuismitheoirí nuair a bhíonn siad gnóthach, nó nuair nach mbíonn siad i giúmar maith. Más mian leat, is féidir leat fiafraí díobh cathain is cuí labhairt. Déan iarracht am a roghnú nuair a bhíonn an teaghlach ar fad suaimhneach, agus nach mbíonn fadhbanna ar bith ag tuismitheoirí nó nach dtarraingíonn aird orthu.- Mar sin féin, níor cheart duit leas a bhaint as an gcúis le ham oiriúnach a roghnú chun moill a chur ar nochtadh faisnéise go leanúnach. Faoi dheireadh caithfidh tú é a rá, mar sin is fearr gan dearbhú a dhéanamh.
Socraigh do chuid mothúchán. Tá leisce ort do thuismitheoirí a chur ar an eolas ar chúis. An gceapann tú go dtiocfaidh fearg ar do thuismitheoirí toisc go bhfuil tú ag dul? B’fhéidir go gceapann tú nach gceadaíonn siad an duine a bhfuil aithne agat air, nó gur mhaith leat do phríobháideacht a choinneáil príobháideach. Tá do chuid mothúchán tábhachtach, mar is féidir leat é a úsáid i gcomhrá.
- Mar shampla, má cheapann tú nach gceapann do thuismitheoirí go bhfuil tú réidh le haghaidh dáta, d’fhéadfá a rá, "Mamaí, tá rud éigin le rá agam. Tá mé cúthail a rá go bhfuil buachaill agam, mar is dóigh liom go bhfuil daidí agat. Measaim go bhfuil tú óg fós. "
Cuir deireadh leis an bhfadhb go tapa. Tar éis duit suí síos, ní gá duit ach labhairt suas go gasta, ní ar bhealach timpealláin. Mar sin féin, ba cheart duit do chuid focal tosaigh a fháil chun an fhadhb a mhaolú. Mar shampla, abair, "Is breá liom an oiread sin duit agus níor mhaith liom fearg a chur orthu. Agus ba mhaith liom a bheith ionraic faoi mo shaol freisin. Ba mhaith liom a fhógairt don bhuachaill gur thosaigh mé ag dul. ".
Inis cén fáth a mbraitheann tú réidh le haghaidh dáta. Más mian leat do thuismitheoirí a chur ina luí ar an gceist seo, caithfidh tú a rá cén fáth a gceapann tú go bhfuil tú sean aosta go dtí seo. Mar shampla, is dóigh leat go bhfuil tú aosta go leor le buachaill a bheith agat toisc go raibh tú ar scoil ard, agus tá cead ag an gcuid is mó de do chairde aoise go dtí seo. Bí réasúnta agus ná bí feargach mura n-aontaíonn do thuismitheoirí.
- B’fhéidir nach nglacann do thuismitheoirí leis an leithscéal "Tá gach duine eile!". Mar sin féin, is féidir leat staitisticí a thógáil ón idirlíon ar an meán-aois ag a dtosaíonn daoine ag dul, agus samplaí a thabhairt den mhéid a d’fhás siad le bliain anuas.
Toilteanas dul i mbun caibidlíochta. Mura n-aontaíonn do thuismitheoirí agus gur mhaith leat cur ina luí orthu cead a thabhairt duit, bí toilteanach dul i mbun caibidlíochta. D’fhéadfá a mholadh nach bhfeiceann tú do bhuachaill ar scoil ach nach bhfeiceann tú é ach nuair a bhíonn tú le cairde eile i do ghrúpa. Níl do thuismitheoirí ach ag iarraidh tú a chosaint, mar sin caithfidh tú a bheith toilteanach cuid de do shaoirse a íobairt.
- Éist leis an méid a deir do thuismitheoirí agus smaoinigh an bhfuil údar lena n-imní. Cé go bhféadfadh siad a bheith mearbhall uaireanta, coinnigh i gcuimhne go bhfuil siad níos sine ná tusa agus go bhfuil níos mó taithí acu. D’fhéadfadh go bhfeicfidís comharthaí scanrúil nó fadhbanna buartha nach bhfaca tú riamh. Má tá imní orthu, bí ag faire le haghaidh comharthaí go bhféadfadh siad a bheith ceart.
Labhair faoi bhuachaill. Inis do thuismitheoirí faoi do bhuachaill. Inis dóibh faoina theaghlach agus na rudaí is maith leat faoin duine sin. Aibhsigh cáilíochtaí maithe do bhuachaill ionas gur féidir leo é nó í a shamhlú. Bhí sé go maith a phictiúr a thaispeáint dóibh freisin.
- Is dócha go gcuirfidh do thuismitheoirí a lán ceisteanna. Ba cheart duit gach ceist a fhreagairt go macánta agus go hiomlán chun iad a chur ar a suaimhneas faoin gcaidreamh. Má dhéanann tú iarracht rud éigin a cheilt nó bréag a dhéanamh, éireoidh siad amhrasach agus imníoch.
- Má tá caidreamh maith ag do bhuachaill lena theaghlach ba chóir duit do thuismitheoirí a chur ar an eolas. Is mór an buntáiste é an ghné seo do thuismitheoirí toisc go dtaispeánann sé go bhfuil meas ag do bhuachaill ar dhaoine eile, mar sin beidh meas aige ar na bannaí sa teaghlach freisin.
Ná déan iarracht dul i bhfolach. Ceann de na rudaí is tábhachtaí le déanamh más mian leat go nglacfadh do thuismitheoirí le do bhuachaill is ea do scéal a insint dóibh go díreach. Má fhoghlaimíonn siad faoin gcaidreamh ó dhuine eile, glacfaidh siad leis go bhfuil tú i bhfolach air toisc go mbraitheann tú go bhfuil tú ag déanamh rud éigin mícheart.
- Ba chóir duit iad a chur ar an eolas fiú mura bhfuil tú ag pleanáil do bhuachaill a chur in aithne do do theaghlach go luath. Is é riail ghinearálta an ordáin a admháil go bhfuil buachaill agat chomh luath agus is féidir. Má dhéantar caint a sheachaint ní bheidh sé níos deacra cúrsaí a dhéanamh níos déanaí, agus méadóidh sé an baol go bhfaighidh do thuismitheoirí an scéal ó dhuine eile.
- Tar éis duit fás suas agus bogadh isteach i do theach féin, ní gá duit gach buachaill aonair a bhfuil aithne agat air a rá. Fan go mbeidh cara ann a bhraitheann cinnte agus dáiríre, ansin cuir gach duine ar an eolas go hoifigiúil.
Modh 2 de 4: Déileáil le cásanna speisialta
Ná luaigh na heasnaimh. Má tá rud éigin ar eolas agat faoi do bhuachaill a mbeadh do thuismitheoirí ag bodhraigh leis, ná cuir tús le comhrá faoi. Ina áit sin, fan go dtí lár nó deireadh na cainte agus na cainte. Mar shampla, má tá sé blianta fada níos sine ná tusa, déan moill ar an bhfaisnéis seo a nochtadh go dtí deireadh do chuid cainte.
Tuig go bhféadfadh díomá a bheith ar do thuismitheoirí. Má tá tú ag dul i gcoinne mhianta do thuismitheoirí, is cinnte go mbeidh brón orthu. Níl le déanamh agat ach déileáil lena gcuid feirge agus fiú deora, agus tuiscint a thabhairt dóibh ar do réasúnaíocht.
Fán le do thoil. B’fhéidir go dteastaíonn méid áirithe ama ó do thuismitheoirí chun dul i dtaithí ar an bhfaisnéis seo. Má thagann fearg orthu agus tú ag caint agus má deir siad “níl”, féadfaidh siad a n-intinn a athrú níos déanaí nuair nach mbeidh siad chomh feargach. Slí amháin nó slí, caithfidh tú meas a bheith agat ar an bhfíric go gcaithfidh tú caidreamh a choinneáil le do thuismitheoirí, rud a chiallaíonn nach féidir leat iad a chur ar liosta dona díreach toisc nach n-aontaíonn siad. fógra
Modh 3 de 4: Nocht do do thuismitheoirí go bhfuil tú aerach
Fan go dtí an nóiméad ceart. Is comhrá deacair a bheidh anseo, go háirithe mura bhfuil tú cinnte conas a dhéanfaidh do thuismitheoirí freagairt.Is fearr fanacht go dtí go mbraitheann tú compordach leis an gcomhrá seo. Níl an fhadhb éasca má tá amhras ort faoi d’inscne, mar is minic a dhéanann do thuismitheoirí iarracht a chur ina luí ort nach bhfuil tú aerach.
- Má tá tú leisciúil faoi d’inscne, cuirfidh siad ceisteanna mar “An bhfuil tú cinnte?”. Tá sé ceart go leor do chuid ceisteanna a phlé le do thuismitheoirí, ach bíodh a fhios agat go n-iarrfaidh siad ort go minic an bhfuil tú cinnte faoi do chuid mothúchán. Mura bhfuil tú cinnte, ansin ceart go leor i gcoitinne. Anois b’fhéidir go bhfuil mothúcháin agat do fhear, agus go gcinnfidh tú gur mhaith leat mná níos déanaí. Is féidir le claonadh gnéasach athrú le himeacht ama.
Tástáil roimhe seo. Tá sé deacair homaighnéasachas a admháil, mar sin nocht é do dhuine a thuigeann. Mar shampla, má tá cara aerach agat nó má tá aithne agat ar dhuine atá ina abhcóide aerach, labhair leo faoi do chlaonadh gnéasach sula mbuailfidh tú le do thuismitheoirí. Tá an chéad admháil deacair, mar sin déan iarracht é a phlé le daoine eile ar dtús ionas go mbeidh sé níos éasca duit labhairt amach nuair a labhraíonn tú le do thuismitheoirí. Chomh maith leis sin, má tá siad aerach, féadfaidh siad comhairle a thabhairt duit. Tá sé tábhachtach go bhfuil muinín iomlán agat astu.
Faisnéis oibiachtúil a chur i láthair. Más gá duit do thuismitheoirí a chur ina luí, ba cheart duit iarracht a dhéanamh faisnéis oibiachtúil a chur i láthair faoin homaighnéasachas. Tá go leor foinsí iontaofa faisnéise ann maidir le homaighnéasachas, mar shampla suíomh Gréasáin Planned Parenthood ar na pobail aeracha agus trasinscneacha.
- Ba cheart duit ábhar a ullmhú dóibh freisin chun féachaint air nó suíomh Gréasáin chun tagairt a dhéanamh dó.
Tabhair am dóibh. Teastaíonn am ó go leor tuismitheoirí chun dul in oiriúint don ráiteas nua seo, ós rud é go bhfuil a bhformhór ag súil go mbeidh a leanbh ina fhear nó ina bean iomlán, caithfidh siad anois an chaoi a smaoiníonn tú ar cé tú féin a athrú. Bíodh a fhios ag do thuismitheoirí nach gá dóibh glacadh leis an bhfírinne láithreach.
- Mar shampla d’fhéadfá a rá, "Tá a fhios agam gur faisnéis an-tábhachtach í seo, agus tuigim go dtógann sé tamall ort dul i dtaithí ar an bhfíric seo."
A fhios agam nuair nach smaoineamh maith é sin. Má tá tú cinnte go bhfreagróidh do thuismitheoirí go diúltach dá gcreideamh, ba cheart duit athmhachnamh a dhéanamh ar an nochtadh seo. Ciallaíonn sé sin, má cheapann tú go gcuirfidh do thuismitheoirí tú as an teach nó go ngníomhóidh siad go foréigneach, is fearr fanacht go dtí go mbeidh tú neamhspleách.
- Níor cheart duit a chur in iúl dóibh freisin má tá tú míchothromaithe go mothúchánach, agus a fhios agat go mbeidh siad an-gharbh.
- Bí réidh le déileáil le frithghníomhartha diúltacha do thuismitheoirí roimh ré. Pleanáil cá rachaidh tú má chuireann rudaí strus ort agus féadfaidh tú tacaíocht mhothúchánach a iarraidh ar dhuine.
- Féadfaidh tú ionad neamhbhrabúis a iarraidh atá tiomnaithe do thacú le LGBTQ, mar The Trevor Project: https://www.thetrevorproject.org/trvr_support_center/coming-out/#sm.00019zneyztt2eehw0y1c8qhs18yj.
Modh 4 de 4: Conas freagairt nuair nach n-aontaíonn tuismitheoir
Éist le hábhair imní do thuismitheoirí. Is féidir leis an ngrá dall a chur orainn. D’fhéadfadh sé go ndéanfadh do thuismitheoirí ró-fhreagra ar bhuachaill a bheith acu, agus a mhalairt ar fad, tá imní dlisteanach orthu freisin ar cheart duit smaoineamh orthu.
- Fiafraigh go calma agus go béasach de thuismitheoirí cén fáth nach n-aontaíonn siad. B’fhéidir go gcuireann tréith amháin imní air, agus tá an imní sin an-chiallmhar freisin. Cé go mb’fhéidir nach cosúil go bhfuil na cúiseanna tábhachtach, cuideoidh éisteacht le hamhrais agus imní do thuismitheoirí leat tuiscint a fháil ar a bhfuil le déanamh agat chun a chur ina luí orthu glacadh leis an gcaidreamh.
Ról na dtuismitheoirí a thuiscint. Tá dualgas tromchúiseach ar thuismitheoirí maithe a gcuid leanaí a chosaint, mar sin níl sé ach nádúrtha go mbíonn sé deacair orthu glacadh leis go bhfuil a gcuid leanaí fásta. Ba chóir go mbeadh roinnt comhbhróin agat leo.
- Chomh maith le comhbhrón, caithfidh tú meas a bheith agat ar do thuismitheoirí freisin. Is cuma cén chaoi a dtéann an comhrá, caith leo le meas. Más féidir leat d’easaontas a chur in iúl go béasach, beidh siad níos lú brónach agus b’fhéidir go n-aontóidh siad leat fiú.
Faigh amach an ceart duit fanacht i gcaidreamh le do bhuachaill. Smaoinigh ar cé chomh domhain agus atá do chaidreamh le do bhuachaill agus cé mhéid a rachaidh i bhfeidhm ar do mhothúcháin do thuismitheoirí má leanann tú ar aghaidh go dtí seo. Meáigh gnóthachain agus caillteanais na bpáirtithe uile le teacht ar chonclúid faoi cad atá le déanamh. Sea, tá sé fíor go bhfuil grá agat dó, ach don chuid eile de do shaol níl agat ach iad mar do thuismitheoirí.
Lean ar aghaidh ag cur ina luí. Mura bhfuil tú sásta do bhuachaill a fhágáil, coinnigh ort ag caint faoin ábhar seo le do thuismitheoirí. An níos mó a dhéanann tú iarracht a chur ina luí, is mó a thuigfidh tú a chéile. B’fhéidir go dtabharfaidh siad isteach tú.
- Ba cheart duit níos mó deiseanna a thabhairt do do thuismitheoirí aithne a chur ar do bhuachaill. Dá mhéad deiseanna a bheidh acu bualadh lena chéile, athróidh dearcadh do thuismitheoirí air de réir a chéile. Dá mba fhear maith é gheobhadh siad amach sa deireadh é.
- Is maith an smaoineamh é cruinniú deas a bheith agat sula n-inseoidh tú do thuismitheoirí faoin gcaidreamh. Mar shampla, d’fhéadfadh do bhuachaill freastal ar chruinniú grúpa i do theach le baill foirne eile. Ar an mbealach sin, is dócha go dtiocfaidh do thuismitheoirí aithne níos fearr air.
Pléigh é seo le do bhuachaill. Más duine maith é, tuigfidh sé gur céim thábhachtach ina gcaidreamh é tacaíocht tuismitheoirí a pháirtí a fháil. Le chéile, caithfidh tú bealach a fháil chun a chur ina luí ar do thuismitheoirí glacadh leis.
- Murar bhuail do thuismitheoirí leis an mbuachaill seo riamh, ba chóir dó é féin a chur in aithne dóibh agus é a fheiceáil mar bhealach chun iad a chur ar a suaimhneas.
- Má luaigh do thuismitheoir go soiléir na cúiseanna nár ghlac sé leis an gcaidreamh, cuir sin in iúl dó agus féadfaidh sé iarracht a dhéanamh na lochtanna a chuir imní ar do thuismitheoirí a shocrú.
Iarr cabhair ar a thuismitheoirí. Labhair le tuismitheoirí do bhuachaill faoi do chaidreamh agus faigh a dtacaíocht. Má dhéanann siad, beidh siad níos mó ná sásta labhairt le do thuismitheoirí chun iad a chur ina luí.
- Tá an chéim seo cabhrach go háirithe má tá tú fós i do chailín sna déaga le buachaill den chéad uair. Is minic a bhíonn sé deacair ar dhaoine fásta guth coitianta a bheith acu le daoine óga ach a chéile a thuiscint níos éasca. Mar sin má aontaíonn siad teagmháil a dhéanamh le do thuismitheoirí agus a gcaidreamh a chosaint, agus a mac a chinntiú, is féidir le do thuismitheoirí glacadh leis an dearbhú nua seo.
