Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Ejaculation neamhbheartaithe a tharlaíonn le linn codlata is ea brionglóid, ar a dtugtar "ejaculation oíche" uaireanta. Is gnáthchuid den chaithreachas é seo agus ní gá duit a bheith buartha nó mothú ciontach faoi. Caithfidh tú foghlaim faoi bhraistintí agus faisnéis bhréagach faoi bhrionglóid d’fhonn saol sláintiúil a thógáil duit féin. Féach Céim a hAon thíos chun tuilleadh faisnéise a fháil.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Aisling a Thuiscint

1. 

   Tuig cén fáth go bhfuil feiniméan aisling ann. Le linn codlata, tarlaíonn ejaculation neamhbheartaithe uaireanta nuair a bhíonn na baill ghiniúna spreagtha ag éadaí nó ag seasamh codlata, rud a fhágann go bhfuil orgasm agus ejaculation. Féadfaidh sé tarlú fiú nuair nach spreagtar na baill ghiniúna ar chor ar bith. Táirgeann do chorp seamhan i gcónaí cibé an bhfuil saol gnéis agat nó má dhéanann tú masturbate go rialta nó nach bhfuil. Comhlíonann do chorp an fheidhm seo beag beann ar do reiligiún agus do chultúr.
   • Mura ndéanann tú orgasm go rialta ach go bhfuil tú fós spreagtha go gnéasach, déanfaidh an iomarca seamhan a tháirgeann an fhaireog próstatach na baill ghiniúna níos íogaire, agus ar an gcaoi sin aislingí a dhéanamh níos éasca.

2. 

   
   
   Bíodh a fhios agat cathain a tharlaíonn brionglóid. Le linn na caithreachais, cuireann hormóin táirgeadh níos mó sperm chun cinn sa chorp, agus is é sin an fáth go dtarlaíonn brionglóid go minic i mblianta luatha na ndéagóirí. Is gnách go mbíonn brionglóid ann agus tú i do chodladh, ach uaireanta is féidir ejaculation a tharlú ag amanna eile nuair a bhíonn tú á spreagadh go gnéasach go neamhbheartaithe. Uaireanta bíonn tú fós i do chodladh agus tú ag brionglóid nó dúisíonn tú ar an bpointe boise. Nuair a bhíonn tú ag brionglóid, d’fhéadfadh go mbeadh an bod in airde, ach b’fhéidir nach bhfuil.
   • Tá aisling amháin ar a laghad ag níos mó ná 80% d’fhir ina saol. Bíonn ejaculation neamhbheartaithe ag cuid acu san ógántacht agus laghdaíonn an mhinicíocht de réir a chéile le linn a bheith fásta. Is minic a bhíonn brionglóidí ag daoine eile ar feadh a saoil, beag beann ar ghníomhaíocht ghnéasach rialta, ach tá daoine áirithe ann freisin nach bhfaigheann an feiniméan seo ar chor ar bith.

3. 

   
   
   Faigh amach ag scaipeadh faisnéise faoi aislingí aisling. Ní mínormáltacht fhisiciúil nó shíceolaíoch í an aisling, ach i ndáiríre is comhartha breá gnáth é go bhfuil do chóras atáirgthe ag obair go maith. Is é sin le rá, ní hé an fhadhb "an fhadhb", seachas go mbraitheann tú cúthail nó sleazy nuair a dhúisíonn tú.
   • 200-300 bliain ó shin, is minic a dhéantar fir a raibh brionglóid acu a dhiagnóisiú le “sperm” nó “seamhan lag”, agus téann cultúir áirithe níos faide chun iad a “leigheas” modh coilleadh. Tá sé seo go hiomlán gan bhunús ó thaobh na heolaíochta de agus meastar anois gur “galar samhlaíoch” é. Níl a leithéid de rud ann agus seamhan lag.
   • Mar sin féin, tá faisnéis ann freisin go gcaithfidh fir “ejaculate” go rialta chun fáil réidh le sperm marbhánta. Is fíor go ndéantar seamhan neamhúsáidte a ionsú ar ais sa chorp, agus ní gá duit ejaculation go rialta chun saol sláintiúil a bheith agat. Ní chiallaíonn sé sin nach dócha go dtarlóidh brionglóid mura mbíonn orgasm agat go minic, mar níl aon staidéir eolaíocha ann chun nasc a chruthú idir gníomhaíocht ghnéasach agus brionglóid.

4. 

   
   
   Níl an locht ortsa ag brionglóid. Tá do chorp ag déanamh an rud ba cheart dó a dhéanamh agus ní gá go mbraitheann tú ciontach faoi bhrionglóid ar chor ar bith. Mar sin níor chóir duit tú féin a chéasadh faoi ghnáthfheidhm choirp.
   • Má tá brionglóid agat, ná bíodh iontas ná náire ort. Tar éis duit dúiseacht, glan na baill ghiniúna le gallúnach agus uisce, agus athraigh na bileoga.
   • Má tá tú ag déanamh iarrachta mianta nó smaointe gnéis a rialú, nó má leanann tú reiligiún a chuireann cosc ​​ar masturbation, ní gá go mbraitheann tú ciontach faoi bhrionglóid ó am go chéile. Ní comhartha eisíontas nó rud éigin mícheart é ar do thaobh. Sa deireadh ní tharlaíonn sé seo ach nuair a bhíonn tú i do chodladh! Féadfaidh tú labhairt le dlúthchara nó rabbi faoi d'fhadhb le haghaidh comhairle.
5. Labhair le do dhochtúir. Má tá ceisteanna agat fós, is féidir le do dhochtúir míniú a thabhairt duit faoi bhrionglóid agus faoi na rudaí a mheastar a bheith gnáth. Glaoigh nó coinne a dhéanamh. Cuir do chuid ceisteanna. Is é do dhochtúir an duine a chabhróidh leat aislingí, inscne agus sláinte ghnéis a thuiscint.

Cuid 2 de 3: Nósanna maireachtála a Athrú

1. 

   Scíth a ligean. Fuarthas amach gur dóichí go mbeidh brionglóid mar thoradh ar athruithe móra nó amanna struis ná i giúmar suaimhneach. Mar sin ní mór duit go leor codlata agus aclaíochta a fháil, an méid ama a oibríonn tú chun scíth a ligean agus an rud is breá leat a dhéanamh. Líon do chuid ama saor le gníomhaíochtaí nó caitheamh aimsire nua, agus scíth a ligean d’intinn gach uair a fhaigheann tú an deis.

2. 

   Codladh ina seasamh. Cuidíonn caitheamh éadaí scaoilte nó nude codlata leis an riosca a bhaineann leis na baill ghiniúna a spreagadh go neamhbheartaithe le linn codlata.
   • Staonann manaigh áirithe ó iompar gnéasach, athraíonn siad a gcuid nósanna codlata trí chodladh ar feadh cúpla uair an chloig ag an am, ag dúiseacht go minic san oíche chun machnamh a dhéanamh agus guí ar feadh tamaill sula dtéann siad a chodladh, laghdaíonn an bealach codlata seo an fhéidearthacht go dtiocfadh siad as. criostail neamhbheartaithe.

3. 

   Seachain bianna spíosúla agus spreagthaigh. Meastar go bhfuil ithe bianna “borradh teasa” cosúil le piobair clog glas agus eggplant meargánta i roinnt cultúir, chomh maith le caife nó substaintí caiféinithe eile, go háirithe má itheann tú go déanach san oíche.
   • Má tá tú ag iarraidh brionglóid a chóireáil, ba chóir duit níos lú a ithe agus a ithe cúpla uair sa lá, ag coinneáil do chorp hiodráitithe chun cabhrú le díleá feidhmiú i gceart. Téigh go dtí an seomra folctha go rialta agus faigh neart aclaíochta chun strus a laghdú.

4. 

   Seachain aphrodisiacs láidir. Caithfidh tú cásanna a sheachaint a mbíonn dúil ghnéasach iontu a oiread agus is féidir. Is furasta na mianta seo a rialú má sheachnaíonn tú féachaint ar phornagrafaíocht, seónna teilifíse nó meáin eile a d’fhéadfadh uafás a mhúscailt. Líon isteach do chuid ama saor le héagsúlacht gníomhaíochtaí, agus seachain díriú ar smaointe gnéis.

5. 

   Cleachtadh teicnící yoga, tantra nó karezza. Má thuigeann tú na feidhmeanna agus na caidrimh atá ann laistigh den chorp, beidh smacht agat ar do orgasm, cibé acu le linn gnéis nó i ngan fhios duit, mar nuair a bhíonn tú i do chodladh. Cuidíonn yoga a chleachtadh leat aithne a chur ar do chorp agus mothú níos fearr faoina imoibrithe.
   • Má tá tú ag gnéas ansin is cleachtaí yoga leath-spioradálta iad teicnící tantra nó karezza, mar go bhfuil baint acu le gníomhaíocht ghnéasach leath-orgasmach, ag smaoineamh ar ghnéas mar fheabhsú iatáin. caidreamh idir beirt, ní "gníomhaíochtaí atáirgthe". Cuidíonn gníomhaíocht ghnéasach a scaradh ó orgasm leat do bhrionglóidí a bhainistiú níos fearr.

6. 

   Caidreamh sláintiúil a thógáil le gnéas agus masturbation. Má tá tú ag gnéas le duine eile, caithfidh tú labhairt lena chéile chun caidreamh gnéis oscailte agus sláintiúil a choinneáil a fhéadfaidh an bheirt agaibh a shásamh.Féadfaidh tú labhairt le do pháirtí faoi bhrionglóid má bhraitheann tú compordach.
   • Mura bhfuil gnéas agat (nó fiú má dhéanann tú é), déan gnáthamh sláintiúil masturbation a fhorbairt. Má chabhraíonn masturbation le do chuid smaointe agus mianta faoi ghnéas a rialú, b’fhéidir go mbeadh sé ceart duitse. Déanann go leor fir óga masturbate cúpla uair in aghaidh na seachtaine nó fiú go laethúil.
   • Má tá tú ag gnéas agus ag brionglóidí fós, b’fhéidir go mbeadh sé ina chuidiú labhairt le do dhochtúir.

Cuid 3 de 3: Modhanna Nádúrtha a Úsáid

1. 

   Ól tae saoi. Mar chuid den ealaín Indiach, úsáidtear tae saoi uaireanta mar dheoch san oíche chun cabhrú le codladh agus scíth a ligean, a itheann manaigh nó fiú gnáthdhaoine go minic chun smaointe gnéis a sheachaint. agus aisling.

2. 

   Úsáid fenugreek agus mil chun "fuarú". Is comhábhar coitianta é púdar Fenugreek in ealaín Indiach agus i dtíortha an Mheánoirthir. Meascann tú púdar beag fenugreek leis an méid comhfhreagrach meala chun an searbhas a laghdú, is meascán é seo a úsáidtear go minic chun codladh a fheabhsú, trioblóidí gnéis a chóireáil mar bhrionglóid.

3. 

   Ól tae fréimhe licorice. Chomh maith le tacú le sláinte análaithe agus scornach, úsáidtear fréamh licorice go coitianta i míochaine oirthearach chun gach tinneas a bhaineann leis na "chakras bunúsacha" a leigheas. Tá blas maith ar thae, ag cuidiú le sláinte iomlán agus sláinte riospráide a fheabhsú.

4. 

   Glac folctha te le blátholaí. Is minic a bhíonn míthuiscint ann go laghdaíonn "cithfholcadáin sa chithfholcadán" libido. I gcodarsnacht leis sin, méadaíonn teochtaí ísle táirgeadh sperm sna magairlí i ndáiríre. Cumhartheiripe a chur i bhfeidhm trí chúpla braon de lus an phiobair, lavender, sandalwood, nó rós atá riachtanach a chur le folctha i dtiúb, meastar go laghdaíonn sé seo an dóchúlacht go aisling.

5. 

   Úsáid sliocht gourd. Is modh coitianta é seo, cé nach bhfuil aon bhunús eolaíoch leis, trína ndéanann tú sliocht gourd a mheascadh le hola sesame i gcionmhaireachtaí comhionanna agus é a chur i bhfeidhm ar do scalp sula dtéann tú a chodladh chun deireadh a chur le libido. Ba cheart duit triail a bhaint as toisc nach bhfuil aon dochar ann.

Comhairle

• Taispeánann roinnt staidéir go bhfuil strus mar fhachtóir chun an dóchúlacht go dtarlóidh ejaculation oíche agus aisling.
• De réir mar a bhíonn sé níos deacra an próstatach a spreagadh, d’fhéadfadh smaointe faoi ghnéas imeacht.

Rabhadh

• Ní comhartha fadhbanna sláinte í an aisling, agus níl aon chúis leighis ann le hiarracht a dhéanamh í a chosc.