Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 2: Caitheamh Scars le Cógais Tráthúla
• Modh 2 de 2: Cuir teorainn leis na tosca ar féidir leo riocht an scar a dhéanamh níos measa

Ar an drochuair, níl aon piléar draíochta ann a chabhróidh leat fáil réidh le coilm go tapa. Mar sin féin, is féidir leat triail a bhaint as modhanna éagsúla a úsáidtear chun coilm agus coilm a chóireáil - b’fhéidir go gcuideoidh cuid acu leat an éifeacht inmhianaithe a bhaint amach. Úsáid cógais ar oideas agus thar an gcuntar, bain triail as cóireálacha hoiméapatacha, agus déan cinnte nach n-éireoidh do scar níos measa.

Céimeanna

Modh 1 de 2: Caitheamh Scars le Cógais Tráthúla

1. 1 Úsáid plátaí silicone. Taispeánann taighde eolaíoch go bhfuil paistí silicone féinghreamaitheacha, cineál paiste cneasaithe, éifeachtach chun cuidiú le coilm agus ceilóidigh a leigheas go tapa. Is féidir na cógais seo a cheannach i gcógaslann nó a ordú ar líne. Lean na treoracha don ullmhúchán agus an paiste á chur i bhfeidhm ar an scar.
   • I bhformhór na gcásanna, caithfear cloí leis an mbileog silicone thar an scar agus é a fhágáil ar feadh 12 uair an chloig nó níos faide. An lá dar gcionn, bain an paiste agus cuir ceann nua ina áit.
   • Braitheann am cneasaithe na scars ar shaintréithe aonair chorp an duine. D’fhéadfadh go dtógfadh sé roinnt laethanta, seachtainí, nó fiú mhí sula dtugann tú faoi deara laghdú ar do scar.
2. 2 Úsáid glóthach peitriliam. Déanann glóthach peitriliam an craiceann agus dromchla an scar a moisturizes go héifeachtach, rud a chabhraíonn le dlús a chur le hathghiniúint na bhfíochán idirghabhála. I roinnt cásanna, is féidir le glóthach peitriliam a úsáid scars a dhéanamh níos infheicthe agus a leigheas a bhrostú.
3. 3 Cuir grianscéithe ar an scar. Úsáid grianscéithe chun an seans go dtarlóidh pigmentation (spotaí dearga agus donn) timpeall gearrtha nó scar a laghdú. Ina theannta sin, déanann grianscéithe an craiceann a chosaint, é a moisturize agus cuidíonn siad leis an bhfíochán idirghabhála a athnuachan.
   • Úsáid grianscéithe speictrim leathan le fachtóir cosanta gréine (SPF) de 30 nó níos airde.
   • Ba chóir duit grianscéithe a úsáid go rialta ar feadh roinnt seachtainí.
   • Má tá aon fhadhbanna craicinn agat, iarr comhairle deirmeolaí.
4. 4 Smaoinigh ar chóireáil glucocorticosteroid. Labhair le do dhochtúir má chuirtear instealltaí glucocorticosteroid in iúl do do chás. Cuireann instealladh an hormóin go díreach i bhfíochán scar an scar athghiniúint fíocháin chun cinn agus déanann sé an scar a fheiceáil níos lú.
   • Déanann glucocorticosteroids maolú ar charnadh snáithíní collagen agus ar an gcaoi sin éascaítear athshlánú fíochán scar. Tar éis don fhíochán scar dul in olcas, tosóidh fíochán sláintiúil sláintiúil ag foirmiú ina n-áit.
5. 5 Úsáid aló vera. Creidtear go bhfuil táirgí aló vera éifeachtach chun cuidiú le ciorruithe agus coilm a leigheas. Cuir aló vera ar an scar chun an próiseas cneasaithe a bhrostú. Tóg roinnt sú aló agus cuir i bhfeidhm é ar dhromchla an chréachta nó an scar. Chun deisiú fíochán damáiste a bhrostú, cuir aló vera i bhfeidhm trí huaire sa lá.

Modh 2 de 2: Cuir teorainn leis na tosca ar féidir leo riocht an scar a dhéanamh níos measa

1. 1 Ná húsáid táirgí vitimín E. Creideann go leor daoine go gcuireann vitimín E cneasaithe coilm chun cinn, ach i ndáiríre, bíonn greannú agus gríos craicinn mar thoradh ar an tsubstaint seo.Ná húsáid táirgí vitimín E (mar glóthacha, olaí, nó capsúil) chun coilm a leigheas, nó ní dhéanfaidh tú ach an fhadhb níos measa.
2. 2 Ná húsáid sárocsaíd hidrigine. Is é sárocsaíd hidrigine (sárocsaíd) is cúis le scriosadh cealla craiceann. Má úsáideann tú an leigheas seo, cuirfidh sé moill ar fhás fíochán sláintiúil agus méadóidh sé am cneasaithe an scar.
   • Más gá duit créacht a ghlanadh, bain úsáid as ointment antaibheathach nó táirge aló vera in ionad sárocsaíd hidrigine.
3. 3 Clúdaigh an chréacht le bindealán. Braitheann go leor daoine go gcaithfidh siad ciorruithe agus coilm a choinneáil oscailte ionas gur féidir leo "análú". I ndáiríre, áfach, bíonn tionchar diúltach aige seo ar an ráta athnuachana cille. Bí cinnte an limistéar atá buailte a chosaint le bindealán agus é a choinneáil hiodráitithe le aló vera nó le moisturizer eile.
   • Úsáid bindealán nó bindealán féinghreamaitheach chun an gearradh nó an scar a chosaint.
4. 4 Teorainn a chur leis an am i solas díreach. Cé go bhfuil do chréacht nó scar ag leigheas, déan iarracht níos lú ama a chaitheamh sa ghrian. Tá tionchar diúltach ag gathanna na gréine ar athghiniúint craiceann damáiste, rud a d’fhéadfadh riocht an scar a dhéanamh níos measa. Mar sin, má chaithfidh tú an teach a fhágáil in aimsir ghrianmhar, bí cinnte hata leathan-bhríste agus éadaí dúnta a chaitheamh, agus grianscéithe a chur i bhfeidhm.