Ábhar

• Céimeanna

D’fhéadfadh sé a bheith deacair déileáil le do chlaonadh gnéasach féin, ach beidh sé níos deacra fós má tá a fhios agat nach bhfreagróidh do thuismitheoirí go maith. Má léirigh do thuismitheoirí dearcaí homafóbach duit san am atá thart, d’fhéadfadh go gcuirfeadh sé seo ort an chuid seo de do shaol a cheilt uathu - agus déanann daoine áirithe é sin. Murab fútsa atá sé seo, agus má theastaíonn uait roinnt leo, seo roinnt leideanna maidir le conas cumarsáid a dhéanamh le do thuismitheoirí.

Céimeanna

1. 1 Déan iarmhairtí do mhacántachta a réadú. Más déagóir tú atá ina chónaí faoin díon céanna leis na tuismitheoirí seo, ansin d’fhéadfadh sé seo a bheith níos deacra ná mar a shamhlófá. Is féidir le tuismitheoirí freagairt go neamh-intuartha nuair a bhíonn a leanbh aerach, mar sin bí réidh le haghaidh aon cheann de na hiarmhairtí seo:
   • Féadfaidh siad srian a chur ar do shaoirse trí thoirmeasc a chur ort cumarsáid a dhéanamh le cairde (fiú más daoine dea-bhéasacha socair iad do chairde) ionas nach féidir leat teacht faoin “drochthionchar”.
   • Féadfaidh siad tú a chlárú i gcoinne d’uachta i “dtionscadail oideachais” nó in earnálacha reiligiúnacha a sholáthraíonn deiseanna d’athrú treoshuímh. Féadfaidh cás amháin nó gach ceann de na cásanna seo tarlú. Bí réidh.
   • Fiú más duine fásta thú cheana féin, is féidir le do mhacántacht hysteria, fearg agus ráitis mar “Ní tusa mo mhac” nó “Táimid á thréigean agat” nó “Nílimid ag iarraidh go rachaidh tú go hIfreann” ó do thuismitheoirí. Tá sé maslach agus an-pianmhar.
2. 2 Tuig gur gnó do shaol féin é do shaol. Is tusa féin atá freagrach as do shaol, agus níl sé de cheart ag éinne eile é seo a dhéanamh. Má shocraíonn tú a admháil le do thuismitheoirí go bhfuil tú aerach, níor cheart go mbeadh tionchar ag a bhfreagairt, is cuma cé chomh drámatúil agus chomh gruama é, ar do rogha. Cuimhnigh, is cuma cé chomh dona agus a d’fhéadfadh an nuacht seo a bheith mar thoradh ort, is tusa an duine a mhaireann an saol seo, agus fiú má tá do thuismitheoirí míshásta agus ciontaithe, seo do shaol, agus ní féidir leo tú a stopadh. Ach, fad is a chónaíonn tú leo, tá sé de cheart acu a insint duit cad atá le déanamh, mar sin bí réidh le haghaidh seo. Ach má tá siad ró-chráite, b’fhéidir gur comhartha duit gur fiú bogadh amach. Mura bhfuil tú réidh le maireachtáil ar leithligh fós, b’fhéidir go ndearna tú deifir ort a admháil.
3. 3 Bí cineálta agus atruach. B’fhéidir nach bhfreagróidh do thuismitheoirí go maith, agus d’fhéadfadh sé seo a bheith mar gheall ar ghruaim nó mearbhall. Cibé rud a dhéanann siad, cuimhnigh go bhfuil grá acu duit agus go dteastaíonn an rud is fearr duitse. Maidir leo, is féidir le do nuacht a bheith corraitheach, agus iad ag féachaint don todhchaí agus ansin is féidir leo do bhainis a phleanáil nó fanacht le garpháistí. B’fhéidir go mbeidh tréimhse dheacair acu a bhaineann le titim na ndóchas don todhchaí. Déan iarracht consól a dhéanamh leo agus cabhrú leo a thuiscint gur féidir aon rud a fheiceáil ón dá thaobh, agus pósann a lán fear aerach agus bíonn leanaí acu.
4. 4 Meas a bheith acu ar a dtuairimí reiligiúnacha. Má chuireann siad i gcoinne tú ar fhorais reiligiúnacha, tuig nach bhfaighidh tú a gceadú. Creideann siad go bhfuil siad ag gníomhú ar do leas is fearr trí sheasamh a ghlacadh i gcoinne do "stíl mhaireachtála." Ní féidir leat a dtuairimí a athrú gan a gcreideamh a cheistiú. Féadfaidh siad dúshlán a thabhairt do do chreideamh más Críostaí thú. Más é seo an cás, ba chóir duit léamh Conas Do Chreideamh Críostaí a Éirí as an Saol Aerach.
5. 5 Ná bí ag súil le cead a fháil, ach déan soiléir nach bhfuil tú ag fanacht lena gceadú. Uaireanta is féidir go mbeadh sé ina chuidiú a rá, "Go dtí go dtabharfaidh tú do chead dom, tuigfidh mé nach mbeidh." Mar sin féin, b’fhéidir nach ligfidh do thuismitheoirí duit a bheith aerach. Ná conspóid leo, ní chuideoidh sé. Ina áit sin, abair, “Nílim anseo le haghaidh cead. Níl mé ag iarraidh ceadú. Tá súil agam as do thuiscint agus foighne. " Cuimhnigh má tá tú fós ag brath orthu, is féidir leo tionchar a imirt ort toisc gurb iadsan atá ionat. Ní theastaíonn a gcead uait, ach b’fhéidir go stopfaidh siad ag tacú leat.
6. 6 Lig dóibh freagairt duit agus freagra a thabhairt ort. Éist le meas ar a bhfreagra ar an bhfíric gur homaighnéasach tú. Freagair go cúramach agus le srian, ach go muiníneach - ná taispeáin do chuid imní. Caoin, tá sé ceart go leor, ach fanacht diongbháilte. Tabharfaidh amhras amhras dóibh gur féidir leat "athrú." Taispeánann taighde tar éis staidéir gur féidir na hiompraíochtaí seo a laghdú, ach gan iad a dhíothú nó a athrú go hiomlán. Trí dhóchas bréagach a thabhairt dóibh, féadfaidh tú cur leis an bhfíric go mbeidh fearg orthu, agus go dtarraingeoidh an próiseas chun glacadh leat mar atá tú. Má tá tú muiníneach agus diongbháilte, beidh a fhios acu cad atá i ndán dóibh sa todhchaí; má tá a fhios acu go bhfanfaidh tú aerach, glacfaidh siad leis i bhfad níos gasta.
7. 7 Bíodh a fhios agat cathain a deirtear go leor. Nuair a d’inis tú dóibh a raibh le rá agat agus nuair a chuir siad a dtuairim in iúl, ná tabhair suas an topaic ar feadh lá amháin ar a laghad. Fág iad ina n-aonar ionas gur féidir leo é a phlé eatarthu féin, agus déan cinnte go n-éireoidh go maith leat féin agus le do thuismitheoirí arís. Slí amháin nó slí, bí macánta.
8. 8 Tuig go bhfuil am ag teastáil ó do thuismitheoirí. Uaireanta bíonn am ag teastáil ó dhaoine chun dul i dtaithí ar réaltacht nua. Ná bí ag súil an chéad uair eile a fheiceann tú iad, beidh gach rud foirfe. Beidh an aimsir ann go ceann tamaill. Má tá siad an-imníoch, déan iarracht iad a fhágáil leo féin nó cumarsáid a dhéanamh trí ríomhphoist. Déan iarracht gan é seo a thabhairt suas go dtí go mbeidh siad compordach leis an bhfíric seo. Ina áit sin, bí réidh le ligean dóibh comhrá a dhéanamh leat faoi ábhair theibí: faoin aimsir nó conas atá Aintín Bernice ag déanamh. Tabharfaidh sé seo dóchas do do thuismitheoirí gur féidir leo comhrá ócáideach a bheith agat leat agus go mbraitheann siad níos fearr. Ní chiallaíonn sé seo go ndéanann tú neamhaird ar an gceist nó ligean ort dearmad a dhéanamh. Ní thugann tú ach am dóibh dul i dtaithí ar an smaoineamh seo.
9. 9 Ullmhaigh don té is measa. Má sheasann siad agus má thugann siad ultimatum duit (“Má éiríonn tú aerach, ní dhéanfaimid gnó leat a thuilleadh”), caithfidh tú freagra a thabhairt air sin. Má tá sé ar intinn agat ligean ort a bheith níos gaire dóibh, smaoinigh ar an gcaoi a leanfaidh tú ag maireachtáil le chéile. Má shocraíonn tú cloí le do phlean agus gnáthshaol a chaitheamh, ba chóir duit a bheith réidh le slán a fhágáil leo, ar feadh tamaill ar a laghad. Más ea, is féidir leat leanúint le cártaí poist, litreacha a sheoladh chucu, agus fiú glaoch orthu chun a rá leo go bhfuil grá agat dóibh. Bí réidh, áfach, go mb’fhéidir nach léifidh siad do litreacha agus nach bhfreagróidh siad duit.
10. 10 Coinnigh do Mhisneach. Má tá grá agat do do thuismitheoirí agus má theastaíonn uait teagmháil a dhéanamh leo, caithfidh tú meas a bheith acu orthu, is cuma cén cinneadh a dhéanann siad. Má choinníonn tú a n-aird, ní mhairfidh sé i bhfad. Ná tabhair suas, déan iarracht agus tá súil agam.