Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna
• Rabhaidh

Tá líon na ndaoine atá ag dul ar scor ag fás gach lá, agus do go leor acu níl aon deis ann post a fháil arís, fiú mura bhfuil contraindications míochaine ann. Tá sé thar am an fhadhb seo a anailísiú go mion. Tar éis an tsaoil, is é seo ár saol agus caithfimid bealaí a aimsiú chun a bheith gnóthach agus taitneamh a bhaint as go dtí go bhfaighidh muid bás.

Céimeanna

1. 1 Is é an rud is mó ná cabhrú le do chéile / pháirtí lena saghsanna laethúla tí mar chócaireacht, níochán, ghlanadh, srl.e. Glacfar le lúcháir le do ghníomhaíocht den sórt sin agus is cinnte go gcuirfidh sé áthas air / uirthi. Nuair a bhíonn do pháirtí fíor-shásta, beidh tú sásta freisin agus bainfidh tú taitneamh as gach nóiméad de do shaol. Ar dtús, b’fhéidir nach dtaitneodh a leithéid d’obair leat, ach le himeacht aimsire rachaidh sé i dtaithí ort agus beidh an bheirt agaibh gnóthach agus sona. ...
2. 2 Ná déan airgead ach má theastaíonn sé uait. B’fhéidir go bhfuil airgead maith tuillte agat ag do phost agus gur shábháil tú tonna airgid do do shaol scoir. I gcás daoine as tíortha an Iarthair, tá imní orm faoina gcuid coigilteas scoir. Tuilleann siad agus caitheann siad, agus déanann teaghlaigh na hÁise pleanáil le haghaidh caiteachais agus carn stoic le haghaidh scoir. Murab leor do choigilteas chun do chostais mhíosúla a chlúdach, níl aon rogha eile ann ach oibriú ar an airgead fiú tar éis scoir. Is mór an trua é, ach sa chás seo, ní bheidh tú in ann taitneamh iomlán a bhaint as an saol. Toisc nach bhfaighidh tú níos mó ná mar a chaithfidh tú a chaitheamh ar do theaghlach ná do chaitheamh aimsire.Má tá go leor airgid agat chun tacú le do theaghlach gan leanúint ar aghaidh ag obair, ansin beidh an leid seo a leanas ina chuidiú más mian leat taitneamh a bhaint as an gcuid eile de do shaol.
3. 3 Athscríobh do chaitheamh aimsire. Tóg peann agus páipéar. Ullmhaigh liosta caitheamh aimsire atá ar eolas agat. Tabhair tosaíocht de réir do roghanna. De ghnáth, is féidir na caitheamh aimsire seo a leanas a thaifeadadh - teagasc, léamh, scríobh, líníocht, ceol, damhsa, seinm uirlisí ceoil, taisteal, trádáil stoc, cluichí spóirt, iascaireacht, srl.
4. 4 Pleanáil do ghnáthamh laethúil i gcomhaontú le do pháirtí. Anois oibríonn an bheirt agaibh do do theaghlach. Is féidir le do pháistí a bheith gnóthach lena ngnó féin.
5. 5 Lean ort ag múineadh ar feadh 2 uair sa lá ar a laghad. Má tá tú ar scor mar mhúinteoir, ar ndóigh, níor cheart go mbeadh aon fhadhbanna agat ag múineadh, is dóichí go mbainfidh tú taitneamh as. Múin d’ábhair. Is próiseas déthreo é an teagasc - teagasc agus foghlaim, de réir mar a dhéantar eolas an mhúinteora a dhúbailt. Féadfaidh tú seimineáir / cur i láthair a eagrú chun d’eolas / taithí a roinnt.
6. 6 Léigh ar feadh 1 nó 2 uair an chloig gach lá. Forbair an nós chun leabhar ar bith a léamh. Cuireann sé go leor eolais leis, leathnaíonn sé do léaslínte. Aigéan is ea an t-eolas. Ní féidir linn gach rud a bheith ar eolas againn. Agus ár spéis á coinneáil againn, ba cheart dúinn roinnt ama a chaitheamh ag léamh leabhair mhaithe spioradálta freisin. Ba cheart duit foghlaim faoi theicneolaíochtaí nua freisin.
7. 7 Ailt / leabhair a scríobh agus a fhoilsiú. Is féidir leat ailt a scríobh ar ábhair éagsúla. Is féidir leat eolas a roinnt i leabhair agus ar líne. Scríobh ailt agus cuir sa phost iad ar Wikihow. Léifidh na milliúin daoine iad agus beidh siad buíoch as do chuid iarrachtaí. Is post cruthaitheach í an scríbhneoireacht. Nuair a fheiceann go leor daoine do chruthú agus má tá tú buíoch de, beidh tú sásta. Cad eile atá uait? Gach lá beidh tú ar bís líon na radharcanna ar an Idirlíon a rianú.
8. 8 Tarraing cibé a insíonn do shamhlaíocht duit. Caitheamh aimsire cruthaitheach é an líníocht freisin a thugann sásamh d’intinn. Nuair a phéinteálann tú pictiúr daite de réir do chuid fantaisíochtaí, bíonn tú sásta nuair a bhíonn sé críochnaithe. Tugann líníocht le peann luaidhe pléisiúr cosúil leis an sásamh a bhaineann le líníocht le péinteanna.
9. 9 Éist le ceol / amhráin nach bhféadfá éisteacht leo le linn na céime gníomhaí de do shaol. Ní chiallaíonn sean go dona. Fiú amháin anois, bainimid taitneamh as amhráin ealaíontóirí ón am atá thart. Tá líon mór amhrán séiseacha ar fáil le héisteacht le pléisiúr.
10. 10 Foghlaim damhsa. Tá damhsa, más maith leat é, ar cheann de na caitheamh aimsire is spreagúla. Foghlaim go córasach, foghlaim agus spraoi a bheith agat ag taibhiú.
11. 11 Seinn aon uirlis cheoil a bhfuil spéis agat ann. Is féidir le ceol uirlise a bheith mar chaitheamh aimsire is fearr leat. Tá go leor uirlisí ann. Mura bhfuil a fhios agat conas a imirt, is féidir leat foghlaim agus spraoi a bheith agat.
12. 12 Taisteal laistigh de do thír féin agus thar lear. Tá an domhan go hálainn. Taisteal uair sa ráithe ar feadh seachtaine. Tabhair cuairt ar áiteanna suimiúla, bualadh le daoine áitiúla agus cumarsáid a dhéanamh leo. Cuir aithne ar a gcultúr. Bain triail as bia áitiúil. Bain taitneamh as an dúlra.
13. 13 Stoic trádála. Má thaitníonn trádáil leat, foghlaim conas trádáil a dhéanamh agus infheistíocht a dhéanamh i stoic. Tá trádáil ar líne simplí, éasca agus spraoi. Ach caithfidh tú a bheith sásta airgead a chailleadh freisin.
14. 14 Glac páirt sa saol sóisialta. Téigh chuig cruinnithe teaghlaigh agus sóisialta chun dea-chaidrimh a choinneáil le daoine agus taitneamh a bhaint as an saol ar scor.

Leideanna

• Is é an saol tar éis 60 do phréimh.
• Pleanáil go cúramach agus spraoi a bheith agat.
• Coinnigh oiriúnach trí hiking, aclaíocht, yoga agus meditation.

Rabhaidh

• Socraigh teorainn do mhianta
• Coinnigh socair
• Ná overexert féin ar chúis ar bith
• Seachain coimhlintí