Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna

Ionas go bhféadfaidh imreoirí cispheile scileanna ionsaitheacha rathúla a fhorbairt, ní mór dóibh dea-nósanna a fhorbairt. Ag an am céanna, ba cheart dóibh droch-nósanna a leanúint. Cé go bhfuil sé seo simplí go leor, ní féidir le go leor imreoirí a gcuid nósanna iomadúla a bhriseadh ar an gcúirt cispheile.Forbraíonn droch-nósanna ar an mbealach céanna le dea-nósanna - trí athrá. Príomhdhúshlán d’oiliúnóirí, d’imreoirí agus fiú do thuismitheoirí is ea dea-nósanna a chleachtadh agus deireadh a chur le droch-nósanna. Tarlaíonn sé seo le linn shéasúr an chluiche agus le linn an ullmhúcháin réamhshéasúir.

Céimeanna

1. 1 Seachain imirt i gcónaí ina n-aonar, ag díriú ar ghné na foirne. Déanann siad siúd ar mhaith leo imirt ina n-aonar dochar níos mó do thoradh foriomlán na foirne ná mar a bhaineann siad leas as.
2. 2 Bí mar chuid den fhoireann seachas díreach rith timpeall agus féachaint ar an ngníomh. Ní féidir le himreoirí a bheith ina lucht féachana den chluiche. Ba chóir d’imreoirí páirt a ghlacadh sa chluiche i gcónaí, fiú mura bhfuil an liathróid ina sheilbh acu faoi láthair.
3. 3 Cuardaigh deiseanna pasála in ionad deiseanna lámhach. Ba chóir d’imreoirí a bheith aireach ar a gcomhpháirtithe foirne i gcónaí. Má tá do chomhpháirtí foirne oscailte agus má tá deis níos fearr aige an liathróid a chur sa chiseán, ansin tabhair an liathróid dó.
4. 4 Smaoinigh ar roinnt roghanna d’fhorbairt an chluiche, a chuirfidh casta ar shaol chosanta an chéile comhraic. Ba chóir d’imreoirí a lán deiseanna a lorg chun scór a fháil. Má tá seans maith ann pointí a thuilleamh mar thoradh ar an gcéad rogha, caithfear pas a fháil. Seachas sin, ní mór d’imreoirí roghanna eile a lorg.
5. 5 Déan pasanna ciallmhara. Is furasta do chosantóirí pasanna caighdeánacha a léamh, mar sin ba chóir d’imreoirí a gcuid súl, ceann agus feint a úsáid sula ndéanann siad pas.
6. 6 Ná bí ar bís - ná bí ag sárú sáruithe saor tar éis botún dúr a dhéanamh. Déanann gach duine againn botúin agus muid ag imirt cispheile. Nuair a tharlaíonn sé seo maslach, ba chóir do na himreoirí dul ar ais i gcosaint agus imirt mhaith a bheith acu ar an gcosantóir. Seachain salacha féin-mhíshástachta.
7. 7 Amharc ar chumais do chomhpháirtithe foirne. Ná déan mothúcháin agus pasanna casta nach bhfuil cur amach ag do chomhpháirtithe foirne orthu. Caithfidh tú imirt laistigh de chreat do theicníc le linn cluichí oifigiúla, agus máistir-chleasanna agus mothúcháin a oiliúint.
8. 8 Tabhair aird ar an méid ama cluiche agus ionsaithe atá agat. Le linn gach ionsaí, ní mór duit fios a bheith agat cá mhéad ama atá agat chun an liathróid a chaitheamh isteach sa chiseán. Chomh maith leis sin, coinnigh i gcuimhne cé chomh fada atá fágtha agat le himirt sa ráithe, sa leath, agus sa chluiche iomlán. Caithfidh gach imreoir cuimhneamh ar an am, ní amháin an réiteoir agus an cóitseálaí.
9. 9 Coinnigh do thiúchan le linn gach ionsaí. Ba chóir d’imreoirí a bheith cúramach i gcónaí agus iad ag imirt cispheile. Ba chóir duit a bheith aireach ar do sprioc pearsanta den chluiche agus cabhrú le do chomhpháirtithe foirne.
10. 10 Ná bí ag imirt ag an luas céanna don chluiche iomlán, ar shlí eile beidh a fhios ag na cosantóirí i gcónaí cé chomh tapa agus a rithfidh tú nó a dhéanfaidh tú cinneadh.

Leideanna

• Cuardaigh laigí i do chluiche i gcónaí. Má tá tú go dona le dribble, ansin déan dribbleáil, má bhíonn fadhbanna agat le pas a fháil, ansin oibrigh ar an ngné seo. Ná déan cleachtadh ach ar urchar léim amháin, má tá a fhios agat cheana féin conas é a dhéanamh, déan iarracht a bheith i d’imreoir ildánach, ag feabhsú do chluiche gach lá.
• Glac dáiríre d’oiliúint agus d’ullmhúchán. Déan iad réalaíoch. Is féidir le gach duine léim suas agus an liathróid a chaitheamh isteach sa chiseán, mar sin constaicí a fháil ionas go mbeadh gach rud cosúil le fíor.
• Cleachtaigh eilimintí cluiche leat féin agus le do chairde, ach tabhair do dhícheall i gcónaí. Mura bhfuil tú dícheallach san oiliúint, ansin ní bheidh tú in ann scór a fháil sa chluiche fíor.
• Má tá tú ag imirt i gcluiche oifigiúil agus má tá tú tuirseach, cuir an cóitseálaí ar an eolas faoi. Mura ndéanann tú, ansin is dóichí nach rithfidh tú chomh gasta, rud a chruthóidh scoilteanna sa chosaint agus scórálfaidh an fhoireann freasúra níos minice.