Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 10: Clárú
• Modh 2 de 10: Sláinteachas agus coinneáil oiriúnach
• Modh 3 de 10: Ag maireachtáil i dormitory mac léinn
• Modh 4 de 10: Fan dírithe
• Modh 5 de 10: Leideanna Staidéir
• Modh 6 de 10: Glac Páirt
• Modh 7 de 10: Cumarsáid a dhéanamh le múinteoirí
• Modh 8 de 10: Cumarsáid a dhéanamh
• Modh 9 de 10: Gnéas, Drugaí, Alcól
• Modh 10 de 10: Ioncam Breise de dhíth ort?

Is féidir le dul chun coláiste a bheith an-néata. Tá leideanna cabhracha sa Treoir seo d’earcaitheoirí nua chun cabhrú leat na dúshláin a bhaineann le do chéad bhliain a shárú.

Céimeanna

Modh 1 de 10: Clárú

1. 1 Déan cinnte go bhfuil an páipéarachas go léir a theastaíonn uait chun freastal ar choláiste in ord.
2. 2 Seiceáil cén chatagóir mac léinn atá tú rangaithe agus cibé an gcaithfidh tú íoc as teagasc. Déan cinnte go bhfuil a fhios agat féin agus / nó ag do thuismitheoirí cathain agus cá mhéad atá le híoc. Déan seiceáil dhúbailte ar na sonraí áit ar mhaith leat an íocaíocht a aistriú.
3. 3 Roghnaigh aiste bia oiriúnach. Agus do bhéilí á bpleanáil agat, smaoinigh ar na tosca seo a leanas:
   • An mbeidh cistin agat?
   • Ar mhaith leat ithe in aon bhunaíochtaí agus an bhfuil go leor airgid ann chuige seo?
   • Cuimhnigh go dtagann go leor teagmhálacha sóisialta i gceaintíní mac léinn.
   • An bhfuil tú ag bricfeasta?
   • An bhfuil aon roghanna bia eile in aice láimhe seachas caifitéire an choláiste?
4. 4 Faigh amach cathain is gá duit cinneadh a dhéanamh ar chroí-disciplín. I roinnt coláistí, ní mór duit clár staidéir a roghnú láithreach, i gcásanna eile is féidir é a dhéanamh sa dara bliain.
5. 5 Seiceáil liosta na ndisciplíní acadúla. Má tá rogha agat, déan cinnte go n-éisteann tú leis na hábhair riachtanacha go léir.

Modh 2 de 10: Sláinteachas agus coinneáil oiriúnach

1. 1 Beware the buffet. Mura dtugann tú aird ar bhia, b’fhéidir go bhfaighidh tú amach go bhfuil cosán faighte agat don “7 kg freshman” (gnóthaíonn go leor mac léinn 7 kg nó níos mó sa chéad bhliain).
2. 2 Fan gníomhach. Is féidir leat aon ghníomhaíocht ghníomhach is mian leat a úsáid: cúpla cluiche liathróide gach seachtain, folláine akfa, yoga athnuachana, srl. Cuimhnigh go gcoinníonn gníomhaíocht i gcruth ní amháin an corp, ach an intinn freisin. Ina theannta sin, le linn aclaíochta, táirgtear endorphins a chabhróidh leat déileáil le strus.
3. 3 Cúramach le deochanna caife agus fuinnimh. Forbraíonn siad andúil agus i bhformhór na gcásanna bíonn briseadh síos mar thoradh orthu.
4. 4 Smaoinigh ar dhálaí aeráide. Sa choláiste, b’fhéidir go mbeidh cóta geimhridh nó cóta báistí uait, agus is fearr é seo a dhéanamh roimh ré.

Modh 3 de 10: Ag maireachtáil i dormitory mac léinn

1. 1 Cuir aithne ar do chomrádaí seomra. Caithfidh tú a bheith measartha cúirtéiseach agus tuisceanach, ach gan an iomarca a bheith agat, ionas nach mbeidh tú i do ruga do chosa. Mura dtaitníonn rud leat, ná bíodh eagla ort é a thabhairt amach os ard, ach bí cúramach é a chur in iúl ar bhealach socair. Tá sé níos táirgiúla abairtí a úsáid a chuireann do thuairim phearsanta in iúl, mar shampla, “Ní féidir liom codladh le ceol ard. An bhféadfá do chluasáin a chur ort tar éis meán oíche? "
2. 2 Bunrialacha a bhunú. Is fearr aontú láithreach faoi na rudaí nach n-oireann duit agus na rudaí ar féidir leat aontú leo. Cuideoidh sé seo le coinbhleachtaí féideartha a réiteach sa todhchaí. Agus na rialacha á bplé agat, tabhair aird ar na pointí seo a leanas:
   • Ceol agus torann. Más maith leat stíleanna éagsúla, déan socrú ionas gur féidir le gach duine éisteacht leis an gceol is fearr leo ar a seal, nó socrú le haghaidh cluasán. Más gá, suiteáil am tost agus am ard... Sampla. Is breá le comhghleacaí seomra amhráin Disney a chanadh, agus is fuath leis an duine eile é. Aontaigh cén t-am a bheidh an chéad cheann in ann na hamhráin is fearr leo a sheinm agus canadh leo. Is féidir leis an dara comharsa ag an am seo plocóidí cluaise a úsáid, ionas go bhféadfadh an chéad duine canadh go socair gan mothú go raibh sé ar phionnaí agus ar shnáthaidí.
   • Cuairteoirí. An miste leat má chaitheann grá platonach do chomrádaí an oíche leat ó am go ham? Agus mura bhfuil an grá platonach? Rialacha a bhunú do chuairteoirí oíche roimhe sinconas a thagann an scéal i ndáiríre. Ligfidh sé seo duit sárthaispeántas míthaitneamhach a sheachaint ag an nóiméad is neamhphortaí, nuair is cinnte go mbeidh féinmheas duine ag fulaingt. Féadfaidh tú socrú a dhéanamh roimh ré le haghaidh cnag speisialta ar an doras nó réamhtheachtaireachtaí SMS ionas nach mbeidh aon iontas ann duit.
   • Páirtithe. Aontaigh ar an méid a oibríonn duitse agus ar na rudaí nach n-oibríonn. B’fhéidir gur leor cúpla cara duit comhrá beorach a bheith agat, nó má theastaíonn revelry lán-chuimsitheach uait gach deireadh seachtaine, nó mura bhfuil tú sásta aon substaintí a thógáil ar chor ar bith. Ní mór duit iarracht a dhéanamh comhréiteach a fháil ar an dá thaobh. Níl sé cóir teagmháil shóisialta a theorannú le comhghleacaí seomra ar a chríoch, ach níl sé cóir freisin páirtithe meisce a chuireann isteach ort a fhulaingt.
3. 3 Coinnigh an seomra glan! Tá a thuairimí féin ag gach duine ar ghlaineacht, ach ná déan neamhaird de riachtanais a chéile, ar shlí eile beidh boladh míthaitneamhach le feiceáil sa seomra.
4. 4 Tabhair aire do do chuid giuirléidí. Is féidir le rudaí imeacht sa seomra níocháin nó sa chuisneoir roinnte. Braitheann go leor ar stádas an choláiste agus a shuíomh. I roinnt institiúidí oideachais, teastaíonn súil agus súil ó ríomhaire glúine, agus is fearr glas rothair a úsáid freisin. Fiafraigh de mhic léinn eile cé chomh dáiríre is gá duit sábháilteacht a ghlacadh.
5. 5 Ná bíodh eagla ort cabhair a iarraidh. Tá stiúrthóir agus foireann ag mórchuid na mbrúnna, a gcaithfidh a bpost cabhrú le cónaitheoirí i gcúrsaí éagsúla.Go hidéalach, ba chóir dóibh a ndícheall a dhéanamh go mbraitheann tú sa bhaile anseo. Murar féidir fadhbanna le do chomrádaí seomra a réiteach, déan teagmháil le do bhainistíocht áitiúil.
6. 6 Faigh amach cad atá ceadaithe. Cleachtann roinnt brúnna toirmeasc, ní cheadaíonn cuid eile baill den ghnéas eile, agus tá srianta móra ag cuid acu ar úsáid tine. Bí cúramach.
7. 7 Tá seomra cithfholcadáin roinnte ag mórchuid na mbrúnna. Ná déan dearmad ar do slipéir snámha! Tarchuirtear roinnt galair trí theagmháil chos. Móide, cé a fhios cad a bhí ar siúl istigh?
8. 8 Faigh go leor codlata. Moltar 8 n-uaire an chloig codlata ar a laghad in aghaidh an lae do gach mac léinn, cé go bhféadfadh difríochtaí aonair a bheith ann. Is féidir le staidéir agus teagmhálacha sóisialta an réimeas a scriosadh go héasca, ach ní mór dúinn dearmad a dhéanamh go mbraitheann do shláinte agus d’fheidhmíocht acadúil sa seomra ranga air.
9. 9 Nuair a thugann tú cuairt ar theaghlaigh ar laethanta saoire, glas do chuid earraí go daingean. D’fhéadfadh go mbeadh gadaithe ann ar roinnt campais, agus féadfaidh an lucht riaracháin rudaí a fhágáil lasmuigh gan aire.
10. 10 An bhfuil tú leamh den bhaile? Cuir glaoch ar do theaghlach. Níl a leithéid d’aois ann nuair nach féidir leat glaoch abhaile.

Modh 4 de 10: Fan dírithe

1. 1 Ná bí déanach. Fiú mura gcuireann an múinteoir aon smachtbhannaí i bhfeidhm ar dhaoine a thagann isteach go déanach, tá sé gránna a bheith déanach. Móide, is féidir leat ábhar tábhachtach a scipeáil. Dá bhrí sin, is fearr éirí níos luaithe d’fhonn gach rud a theastaíonn uait a ullmhú agus a bheith in am.
2. 2 Faigh pleanálaí duit féin. Sa chaoi seo ní dhéanfaidh tú dearmad ar na tascanna a sannadh.
3. 3 Ná caill ranganna. Tugann múinteoirí áirithe pointí tinrimh. Agus is féidir leis an bpas dul i bhfeidhm ar an ngrád. Agus fiú mura bhfuil, an bhfuil tú ag íoc cúpla míle táille teagaisc ach chun ranganna a scipeáil?
4. 4 Bíodh a fhios ag na múinteoirí an bhfuil aon srianta ort a fhágann go bhfuil an fhoghlaim deacair. Beidh siad in ann oiriúnú do do riachtanais.
5. 5 Úsáid clár an chúrsa. Pleanálann a lán múinteoirí ranganna roimh an am, mar sin beidh sé níos éasca duit na tascanna a nascleanúint.
6. 6 Faigh na hábhair atá uait. Faigh amach roimh an am na téacsleabhair a bheidh á n-úsáid agat, ar shlí eile beidh ort fanacht le seachadadh nó socrú le haghaidh marcála ard ag siopa an choláiste. Éilíonn múinteoirí áirithe go neamhthrócaireach go mbeadh téacsleabhair in am.
7. 7 Cuir uaireanta speisialta ar leataobh le haghaidh staidéir. Le linn na tréimhse seo, déanfaidh tú staidéar ar théacsleabhair agus déanfaidh tú d’obair bhaile. Is bealach cinnte é an scoil a chur siar go dtí an titim. Faigh amach conas is féidir leat oibriú is fearr. Éiríonn le cuid acu sraith pléascthaí gearra gníomhaíochta, ach is fearr le cuid eile uaireanta fada aclaíochta. Ní thoirmisctear sosanna, ach is fearr iad a phleanáil roimh ré, gan ligean don chuid eile tú a thógáil ar shiúl ón gcleachtadh ar fad.
8. 8 Foghlaim conas nótaí cearta a ghlacadh. Úsáideann roinnt mac léinn córas códaithe dathanna, úsáideann mic léinn leabhair nótaí éagsúla. Ná déan dearmad d’iontrálacha a thabhairt suas chun dáta! Má bhíonn sé deacair ort díriú, is féidir le nótaí a thógáil cabhrú leat fanacht dírithe. Má sholáthraíonn an teagascóir bileoga eolais, ná bí sásta leis. Buail isteach cúpla líne bhreise chun sonraí tábhachtacha a ghabháil.
9. 9 Ná húsáid gairis theicniúla a tharraingíonn aird sa rang. Tá roinnt múinteoirí dian faoi seo, tá atmaisféar saor in aisce ag cuid eile, ach sa dá chás, beidh tionchar ag an mbéim ar do rath le linn na scrúduithe.

Modh 5 de 10: Leideanna Staidéir

1. 1 Glac ceachtanna príobháideacha. Má thugtar deacracht d’ábhar áirithe, féadfaidh tú cabhair a iarraidh ar an múinteoir nó ar na daltaí ranga. Tá acmhainní breise ag coláistí éagsúla, mar sin is fearr fios a bheith agat roimh ré cá háit le dul chun cabhair a fháil.
2. 2 Is fearr staidéar a dhéanamh i ngrúpaí. Fiafraigh de do chomhpháirtithe ranga cé acu díobh ar mhaith leo staidéar a dhéanamh le chéile. Déanann sé seo níos mó spraoi PLUS a fhoghlaim is féidir leat níos mó a fhoghlaim.
3. 3 Ná déan bréige faoi scóir ísle i lár an tseimeastair. Úsáid gráid bhochta mar spreagadh chun níos fearr a dhéanamh. Níl anseo ach measúnú a ligeann duit do sheasamh sa ghrúpa a fháil amach. Tá go leor ama agat fós chun na pointí a chuireann isteach ort a mhéadú.
4. 4 Ná cram roimh scrúduithe. Is gá an t-ábhar a thuiscint, dá bhrí sin is fearr aird a thabhairt ar bhrí an ábhair mháistreachta le linn an chúrsa. Ansin ní chaithfear an t-am roimh an scrúdú ach athbhreithniú a dhéanamh ar an méid a foghlaimíodh roimhe seo agus eolas a athnuachan.
5. 5 Tar éis duit an scrúdú a rith, luaigh rud éigin duit féin. Chun luach saothair a thabhairt d’iarrachtaí, is féidir leat éadaí a cheannach duit féin, ithe ar bhéile blasta, dul ag siúl le cairde, nó rud éigin eile a dhéanamh atá luachmhar duit.
6. 6 Seiceáil do ghráid. Má tá tú ag obair go crua ach go mbíonn fadhbanna fós ann, is fiú labhairt le do theagascóir. Tá múinteoirí áirithe sásta roinnt modhanna breise a mholadh chun “creidmheasanna” a thuilleamh d’fhonn a scór a mhéadú.
7. 7 Labhair le leabharlannaithe! De ghnáth, tá a fhios ag na daoine seo cén fhaisnéis a d’fhéadfadh a bheith úsáideach do staidéir éagsúla. Tá oideachas speisialaithe ag leabharlannaí maith agus tá taighde agus ailt foilsithe aige freisin chun a chéim a bhaint amach.
8. 8 Sula gceannaítear aon leabhar, faigh ar iasacht é ón leabharlann nó uathu siúd a cheannaigh é roimhe seo. Ná déan cinneadh ceannaigh ach nuair atá tú cinnte go mbeidh an leabhar úsáideach duit sa todhchaí. Ba cheart duit smaoineamh freisin ar leagan leictreonach a cheannach (má tá a leithéid de dheis ann). Féadann sé seo go leor airgid a shábháil duit.

Modh 6 de 10: Glac Páirt

1. 1 Cuir aithne ar do champas! Téigh ar siúl timpeall an champais chun aithne a chur ar do thimpeallacht.
2. 2 Téigh amach ón gcampas. Déan iniúchadh ar an gcathair máguaird.
3. 3 Glac páirt in eagraíochtaí mac léinn. Bain triail as rud éigin nua corraitheach, nó faigh cairde nua a roinneann do ghrá do ghníomhaíochtaí.
4. 4 Amharc ar eagraíochtaí a bhfuil cúram orthu faoi shaol na mac léinn. Is mór an spraoi é cuairt a thabhairt ar pharlaimint na mac léinn, bráithreachas nó sorority, agus grúpaí sainleasa eile.
5. 5 Ceannaigh rudaí le suaitheantais an choláiste! Sweaters, T-léinte, buidéil uisce, agus cibé rud eile a dhíoltar sa siopa bróid áitiúil.
6. 6 Freastail ar go leor imeachtaí éagsúla. Damhsaí, club na gairme amach anseo, laethanta oscailte, srl. srl. Anseo is féidir leat bualadh le daoine nua agus / nó rud éigin nua a fhoghlaim.

Modh 7 de 10: Cumarsáid a dhéanamh le múinteoirí

1. 1 Buail leis an dámh agus le baill eile na dáimhe. Is féidir le cuid acu a bheith i do mheantóir ar feadh an tsaoil, nó díreach cabhrú leat tosú. Glactar leis gur chóir d’fhoireann na dáimhe gach rud atá riachtanach chun staidéar rathúil a sholáthar do mhic léinn.
2. 2 Ná déan dearmad ar do choimeádaí. Ceapadh é chun cabhrú leat a bheith rathúil i do chuid staidéir. Is féidir leat comhairle mhaith a fháil ó do mheantóir faoi chúinsí scoile nó gnáthshaol.
3. 3 Bí cairdiúil. Ba chóir duit caitheamh le gach duine leis an dearcadh dearfach céanna, ón dean agus na hollúna go dtí an ceaintín nó foireann dorm. Is daoine daonna iad uile agus is fiú meas a bheith orthu. Mar fhreagairt air seo, féadann siad cúnamh luachmhar a sholáthar má theastaíonn sé uait go tobann.
4. 4 Mura dteastaíonn uait dul abhaile don deireadh seachtaine, labhair leis an gCeannasaí chun cead a fháil fanacht ar an gcampas.

Modh 8 de 10: Cumarsáid a dhéanamh

1. 1 Comhrá le daoine difriúla! Ar ndóigh, ní féidir leat a bheith ag súil ó gach duine a mbuailfidh tú leis go mbeidh sé ina chara dílis duit, ach ina measc siúd atá thart timpeall ort tá daoine atá in ann é seo a dhéanamh.
2. 2 Oibrigh go crua i rith na seachtaine oibre chun roinnt spraoi a shábháil ar an deireadh seachtaine.
3. 3 Labhair leis na seanóirí! Féadfaidh siad eolas a thabhairt duit a bheidh úsáideach sa todhchaí.
4. 4 Taitneamh a bhaint as an saol. Is institiúid oideachais é an Coláiste, ach caithfidh go bhfuil áit ann do shaol agus d’fhás pearsanta.
5. 5 Ná tabhair isteach an brú. Mura bhfuil tart ort, bíodh a fhios agat nach bhfuil tú i d'aonar. De ghnáth, bíonn réimse gníomhaíochtaí ar siúl ag an gcoláiste seachas cóisirí óil. Is féidir leat a bheith páirteach i gclub ar bith. Féach ar liostaí ginearálta ríomhphoist na mac léinn, a chuimsíonn gníomhaíochtaí clubanna den sórt sin de ghnáth.

Modh 9 de 10: Gnéas, Drugaí, Alcól

1. 1 Níl drugaí an choláiste gleoite! Cuirtear oifigigh ar an eolas go tapa go bhfuil duine ag glacadh meiscigh, agus déanann siad dochar mór do do chumas foghlama.
2. 2 Ná bí ag tiomáint ar meisce riamh. Is fearr glaoch ar tacsaí ná dul i dtimpiste.
3. 3 Má ólann tú alcól, déan é go ciallmhar. Tosaigh go mall agus déan iarracht mothúchán a fháil ar an áit a bhfuil do theorainn dáileoige aonair. Níl sé meisce, ach an-chontúirteach. Ar chóir duit tú féin a chur i mbaol a bheith san ospidéal nó a dhíbirt as a bheith ag iarraidh rocadh amach ag cóisir diana?
4. 4 Coinnigh súil ar do dheochanna. Ná déan neamhaird de do dheoch agus ná bí ag ól mura bhfaca tú cad é go díreach atá á dhoirteadh duit.
5. 5 Má tá tú gníomhach go gnéasach, bain úsáid as coiscíní! Tá coláistí sa chéad áit i dtéarmaí leitheadúlacht galair ghnéas-tarchurtha, seachas, ní am níos fearr le haghaidh toirchis é an staidéar. Agus ní ráthaítear fiú úsáid coiscíní 100%. Is féidir damáiste a dhéanamh dóibh, mar sin is é staonadh an t-aon chosaint iontaofa ar ghalair ghnéas-tarchurtha agus ar thoircheas.
6. 6 Ná bíodh brú ort faoi do shaol gnéis. Sin acmhainn Níl... Má tá ciapadh gnéasach nó bagairtí ort, bíodh a fhios agat go bhfuil an acmhainn ag an gcoláiste tú a chosaint.
7. 7 Faigh amach cá háit is féidir leat seiceáil. Tairgeann roinnt coláistí seirbhísí gínéiceolaíochta agus venereolaíochta saor in aisce nó lascainithe.

Modh 10 de 10: Ioncam Breise de dhíth ort?

1. 1 An bhfuil cistí á rith agat? Féadfaidh tú post a fháil ar an gcampas chun é a chomhcheangal le do chuid staidéir, nó deis a fháil airgead breise a thuilleamh ag cuideachta áitiúil.
2. 2 Tá sé in am maireachtáil go neamhspleách. Má tá do thuismitheoirí fós ag tabhairt cistí duit, déan iad a bhainistiú go freagrach.