Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 3: Nigh úll ceannaithe
• Modh 2 de 3: Déan úlla an-salach a dhíghalrú
• Modh 3 de 3: Seachain botúin choitianta

Ba chóir duit aon torthaí, úlla san áireamh, a nigh i gcónaí sula n-itheann tú iad. Cuireann sé seo deireadh le lotnaidicídí agus baictéir dhochracha. De ghnáth is féidir úlla a nite le huisce sconna amháin. Mar sin féin, is féidir úlla an-salach a ghlanadh le fínéagar. Nigh do lámha i gcónaí sula ndéantar úlla a ghlanadh. Coinnigh i gcuimhne go gcaithfear fiú torthaí orgánacha a nite mar go bhféadfadh baictéir a bheith ann.

Chun céim

Modh 1 de 3: Nigh úll ceannaithe

1. Ar dtús, seiceáil an t-úll. Seiceáil an t-úll sula níocháin é. Bí ag faire le haghaidh múnla, bruises, agus damáiste eile. Má thugann tú faoi deara aon bruises nó fungais, gearr iad le scian sula nitear an t-úll.
   • Má cheannaíonn tú úlla ón siopa, roghnaigh úlla gan damáiste.
2. Nigh do lámha. Agus úll á ní agat, tá sé tábhachtach go ndéanann tú é seo le lámha glana. Ar dtús nigh do lámha faoi uisce reatha le gallúnach antibacterial agus ansin nigh an t-úll.
   • Tar éis níocháin, triomaigh do lámha le éadach glan nó tuáille páipéir.
3. Coinnigh an t-úll faoi uisce reatha. Is leor uisce sconna chun salachar, deannach agus baictéir nach dteastaíonn a bhaint as úll. Coinnigh an t-úll faoi uisce reatha agus cas é más gá chun gach taobh a ghlanadh. Nuair a bheidh tú déanta, triomaigh an t-úll le tuáille páipéir nó éadach glan.
4. Ná húsáid gallúnach nó glantach. Ní gá gallúnach nó glantach a úsáid chun úlla a ní. Is féidir le hiarmhar gallúnach gallúnach agus mias cur isteach ar do bholg. Bata chun uisce a sconna.

Modh 2 de 3: Déan úlla an-salach a dhíghalrú

1. Líon buidéal le fínéagar agus uisce. D’fhéadfadh go mbeadh níos mó ná uisce ag teastáil ó úlla a roghnaíodh go úr chun iad a ghlanadh. Is féidir úlla ina bhfuil salachar agus deannach a nite le fínéagar. Líon buidéal le 750 ml uisce agus 120 ml d’fhínéagar bán. Croith an buidéal chun an t-uisce agus an fínéagar a mheascadh.
2. Spraeáil na torthaí. Ní gá duit úlla a thumadh i bhfínéagar. D’fhéadfadh sé seo dul i bhfeidhm ar na húlla fiú. In ionad iad a sáithithe, spraeáil na húlla le fínéagar. Cuir díreach go leor leis an úll iomlán a chlúdach. De ghnáth déanann tú é seo trí spraeáil thart ar sé huaire.
3. Sruthlaigh na húlla le huisce sconna. Nuair atá an t-úll clúdaithe go hiomlán i bhfínéagar, is féidir leat é a shruthlú faoin sconna. Cas an t-úll de réir mar is gá chun gach taobh a shruthlú. Ba chóir don fhínéagar aon sraitheanna de salachar nó deannach a bhaint den úll.
   • Ní gá aon rud seachas do mhéara a úsáid chun an t-úll a scrobadh.

Modh 3 de 3: Seachain botúin choitianta

1. Ná húsáid rinses daor. Is annamh a bhíonn gá úlla a sáithiú nó comhábhair seachas uisce sconna nó fínéagar a úsáid chun iad a ní. Is féidir le rinsí daor ina bhfuil úlla sáithithe a mblas a athrú. Den chuid is mó, cloí le sconna uisce agus fínéagar má tá na húlla an-salach. Ní dhéanfaidh rinsíní fairsing mórán chun úlla a ghlanadh.
2. Nigh na húlla, fiú má tá siad orgánach. Síleann go leor daoine nach gá úlla orgánacha a ní. Cé go n-úsáidtear níos lú lotnaidicídí ar úlla orgánacha, tá siad fós so-ghabhálach do bhaictéir chomhshaoil ​​agus is féidir iad a éilliú le linn iompair. Ba chóir fiú úlla orgánacha a nite faoin sconna sula n-itheann siad.
3. Ná caith táirgí múnlaithe go huathoibríoch. Ní gá táirgí múnlaithe a chaitheamh mura bhfuil ach cúinne beag ionfhabhtaithe le múnla. Má fheiceann tú go bhfuil cuid bheag d’úll múnlaithe, gearr é sin le scian. Mura bhfuil úll clúdaithe go hiomlán le sraith de mhúnla clúmhach, ní gá duit é a chaitheamh amach.