Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 3: Foghlaim buneilimintí an bachata tú féin
• Cuid 2 de 3: Damhsa le páirtí
• Cuid 3 de 3: É a dhéanamh níos suimiúla
• Leideanna

Is damhsa simplí, céadfach é an bachata ón bPoblacht Dhoiminiceach, a léirítear a fhréamhacha ildaite sna gluaiseachtaí rómánsúla agus sa cheol a ghabhann leis. Sa lá atá inniu ann, tá an fhoirm damhsa paiseanta seo coitianta ar fud Mheiriceá Laidineach agus níos faide i gcéin. Tá Bachata réasúnta éasca a fhoghlaim agus tugann sé go leor saoirse don rinceoir scileanna gnóthaithe a thaispeáint.

Chun céim

Cuid 1 de 3: Foghlaim buneilimintí an bachata tú féin

1. Mothaigh an rithim. Is damhsa ocht mbuille é Bachata (cosúil le Salsa). Tá ceithre bhuille in aghaidh an bhirt ag ceol Bachata (tréimhse ceithre ráithe). Ar an mbealach is bunúsaí, bogann bachata na rinceoirí ar chlé i gceann ceithre nó ceithre huaire, ansin ar dheis don chéad cheann eile. Éist leis an gceol agus déan iarracht rithim na bíog a aimsiú. De ghnáth bíonn cnaguirlisí synth de chineál éigin ag ceol bachata leictreonach nua-aimseartha ar aon bhuille, rud a fhágann go bhfuil an rithim furasta a fháil. Is féidir cnaguirlisí beagán níos casta a bheith ag ceol bachata traidisiúnta, ach de ghnáth is furasta an buille a “bhraitheann” fós.
   • Seo sampla de conas do chéimeanna a chomhaireamh le linn bachata simplí: (céimeanna ar chlé) 1, 2, 3, (4), (céimeanna ar dheis) 5, 6, 7, (8), (céimeanna ar chlé) 1, 2, 3, (4), srl. Déantar an ceathrú agus an t-ochtú buillí a mharcáil i lúibíní, mar is minic a dhéantar na buillí seo a chomhaireamh go ciúin.
   • Maidir le bachata “pop” nua-aimseartha, d’fhéadfá éisteacht le ceol ealaíontóirí nua-aimseartha Latino mar Prince Royce, Anthony Santos, Aventura, Don Omar agus Maite Perroni. Bíonn tionchar ag bachata ar na healaíontóirí seo agus cruthaíonn go leor acu amhráin i stíl nua-aimseartha bachata. Ar dtús, tosaigh le "Creiste" le Anthony Santos.
   • B’fhéidir go bhfuil cuma níos doiléire ar thaibheoirí bachata níos sine, níos traidisiúnta inniu mar gheall ar an tóir a bhí ar a gcomhghleacaithe “pop”. Bain triail as éisteacht le Yoskar Sarante, Frank Reyes agus Joe Veras. Is amhrán iontach bachata é amhrán Joe Veras "Intentalo Tu" le fuaim leath-thraidisiúnta.
2. Céim ar chlé. Tosaigh leis an dá chos le chéile. Comhairigh buille an cheoil: 1, 2, 3, 4, 1, 2, 3, 4. Nuair a bheidh tú déanta, tosú ag céim ar chlé le do chos chlé ar bhuille 1. Ansin tabhair do chos dheas chuig do an chos chlé ar an dara buille. Ar an tríú buille, céim ar chlé arís le do chos chlé agus ar deireadh ar an gceathrú buille, tóg do chos dheas beagán as an talamh.
3. Tabhair aird ar an ngluaiseacht i do chromáin. B’fhéidir gur thug tú faoi deara gur chuir ardú do chos dheas beagán as an talamh iallach ar do chromáin protrude ar dheis. Tá sé seo foirfe - sa deireadh thiar is é an éifeacht a theastaíonn uait a chruthú ná gluaiseacht leanúnach rollta i do chromáin. Agus tú ag damhsa, bí ar an eolas i gcónaí faoi ghluaiseacht do chromáin.
4. Déan do chuid céimeanna arís sa treo eile. Ná stad! Cuir do chos dheas ar an urlár ar an gcéad bhuille eile agus tú ag dul ar dheis. Ansin déan scáthán díreach ar na gluaiseachtaí atá déanta agat cheana féin sa treo eile: tabhair do chos chlé ar dheis ar an dara buille, céim ar dheis ar an tríú buille, agus tóg do chos chlé beagán suas ar an gceathrú buille. Do chromáin Ba chóir anois bogadh ar chlé. Ní mór protrude.
5. Coinnigh an luas agus déan arís. Déan na bunchéimeanna seo a chleachtadh go dtí go mbraitheann tú go bhfuil mothúchán agat ar bhuille bunúsach bachata. Agus tú ag damhsa, coinnigh do ghlúine lúbtha beagán (níos lú lúbtha nuair a ardaíonn tú do chos, ar ndóigh) agus déan iarracht swing rithimeach éadrom a choinneáil i do chromáin.
   • Sa bachata, mar atá i go leor cineálacha damhsa Laidine, is gnách go mbíonn an ghluaiseacht rocach sna cromáin níos suntasaí sa pháirtí baineann ná sa pháirtí fireann.
   • Má cheapann tú go bhfuil sé seo ró-shimplí, ná bíodh imní ort - tá an bachata ar tí a lán níos suimiúla a fháil.

Cuid 2 de 3: Damhsa le páirtí

1. Iarr ar do pháirtí damhsa. Tá sé riachtanach go mbeadh a fhios agat conas glacadh le “tá” nó “níl” go stylishly chun awkwardness a sheachaint ag clubanna, cóisirí, Quinceañeras, agus áiteanna eile ar mhaith leat damhsa a dhéanamh ar an bachata. Sa bachata traidisiúnta, iarrann fir ar mhná damhsa. Glacann na treoracha thíos cás traidisiúnta, ach inniu tá sé inghlactha go foirfe do mhná iarraidh ar dhuine damhsa.
   • A dhaoine uaisle - más mian leat damhsa le duine, bí díreach, ach béasach. Téigh go díreach le do pháirtí ionchasach, tabhair do lámh di (pailme suas) agus abair rud éigin gearr agus milis mar “Hey, an bhfuil tú ag iarraidh damhsa?” Má ghlacann sí leis, go hiontach! Tóg a lámh agus téigh go dtí an t-urlár damhsa. Mura bhfuil sí ag iarraidh, ar chúis ar bith, glacadh leis go béasach le freagra gairid mar "ó, ceart go leor." Fadhb ar bith "agus ansin lean ar aghaidh le do tráthnóna.
   • A mhná - nuair a iarrtar ort damhsa, freagair go béasach ach go macánta. Má tá tú iarraidh damhsa, ní gá ach rud éigin a rá mar "Sea, tá sin ceart go leor," ansin tóg lámh do pháirtí agus bhuail an t-urlár damhsa. Má tá tú ní Más mian leat damhsa, cuir in iúl go béasach, go gonta agus go hionraic cén fáth gur fearr leat gan é a dhéanamh. Mar shampla, d’fhéadfá rud éigin a rá mar, "Ó, is mian liom go bhféadfainn, ach gortaíonn mo shála."
2. Coinnigh do pháirtí. I Bachata tá dhá phost bhunúsacha chun do pháirtí a shealbhú: an suíomh oscailte agus an suíomh dúnta. Tugann suíomh oscailte níos mó spáis idir an dá chomhpháirtí, toisc nach ndéanann siad teagmháil ach trína lámha. Ligeann an suíomh oscailte níos mó spáis agus solúbthachta maidir le gluaiseachtaí chun cinn ar nós casadh. Ar an láimh eile, tá an seasamh dúnta rud beag níos pearsanta mar baineann sé le lámh atá draped thar chúl agus solas na mná go teagmháil láidir idir comhlachtaí an dá chomhpháirtí. Tá staidiúir dhúnta níos coitianta i gclubanna nua-aimseartha agus i hallaí damhsa mar gheall ar an spás urláir daingean. Féach thíos le haghaidh treoracha ar an dá phost:
   • A dhaoine uaisle:
     • Sa suíomh oscailte, coinnigh do chuid arm scaoilte agus suaimhneach. Tabhair an dá phalms do do pháirtí baineann, tabhair aghaidh air. Cuirfidh sí a lámha i do lámh go réidh - lig dóibh scíth ansin. Ní áirítear ordóga. Ba chóir duit féin agus uillinn do pháirtí a lúbadh ag na taobhanna, ag cur an bheirt agaibh thart ar dhá throigh óna chéile.
     • I riocht dúnta, timfhilleadh do lámh timpeall chorp do mhná ionas go mbeidh do phailme ina luí go garbh i lár a droma. Drapefaidh sí a lámh thar do cheann, ag cur a láimhe in aice le do ghualainn. Ag baint úsáide as do lámh neamháitithe (ar a dtugtar do “lámh tosaigh”), coinnigh a lámh eile go dtí an taobh ag airde ghualainn nó cófra, ag coinneáil an dá uillinn lúbtha. Seachain do mhéara a cheangal le chéile - ba chóir do lámha a choinneáil pailme go pailme, agus cúl do láimhe ag tabhairt aghaidh amach. Agus tú ag damhsa, bain úsáid as do lámh sínte chun do pháirtí a threorú agus a corp uachtarach a threorú go réidh sa treo atá tú ag bogadh.
   • Mban:
     • I riocht oscailte, coinnigh do chuid arm scaoilte agus suaimhneach. Cuir do lámha i bosa do pháirtí. Ná déan dearmad do uillinn a choinneáil lúbtha chun solúbthacht a cheadú agus déan cinnte go bhfuil tú gar do pháirtí.
     • I riocht dúnta, nuair a fillteann do pháirtí a lámh timpeall do chúl, cuir do lámh thar a cheann agus cuir ar ais in aice lena ghualainn é. Bíodh do lámh eile ag do pháirtí - ba chóir go mbeadh cúl do láimhe os do chomhair, agus cúl a láimhe ag tabhairt aghaidh air. Coinnigh do uillinn lúbtha agus cuimhnigh do phailme a choinneáil i gcoinne a phailme (gan do mhéara a cheangal le chéile).
3. Bí i do pháirtí. Cleachtadh díreach le do pháirtí chun buille an cheoil. B’fhéidir go bhfaighidh tú go bhfuil sé níos deacra do ghluaiseachtaí a chomhordú ionas go mbeidh an bheirt agaibh céim chun buille níos deacra ná mar a cheap tú ar dtús! Is cuma má tá tú i riocht oscailte nó dúnta, déanann an dá chomhpháirtí go bunúsach an ghluaiseacht chéanna "ceithre bhuille chlé, ceithre bhuille ceart" mar a thuairiscítear thuas. Tuig, áfach, ós rud é go bhfuil an dá chomhpháirtí ag tabhairt aghaidh ar a chéile, go bhfuil comhpháirtí amháin sa treo eile glacfaidh sé céimeanna mar a thuairiscítear.
   • I bachata is é an nós atá i gceannas ar an bhfear, mar sin más bean thú is féidir leat leanúint i dtreo a ghluaiseachta cibé acu a chiallaíonn sé sin dul ar dheis nó ar chlé ar dtús.
4. Cuir an ghluaiseacht chómhalartach san áireamh i do dhamhsa. De réir mar a fheabhsaíonn do scil bachata agus nuair a thosaíonn tú ag damhsa le comhpháirtithe, beidh tú ag iarraidh bogadh ar shiúl ó chéimeanna bunúsacha na bachata clé agus deas agus oibriú i dtreo patrún damhsa níos airde, níos ilúsáidte a úsáideann gluaiseachtaí anonn is anall. Déantar na gluaiseachtaí siar agus amach seo beagnach mar an gcéanna leis na gluaiseachtaí clé agus ar dheis - is é sin le rá, céimíonn tú ar aghaidh ar feadh trí chomhaireamh agus bogann tú do chromáin amach ar chomhaireamh a ceathair, ansin déan céim siar ar feadh trí chomhaireamh agus bogann tú le do chromáin amach ar bhuille a ceathair, agus ina dhiaidh sin coinníonn tú é seo arís. Má théann an príomhpháirtí ar aghaidh, céimíonn an chéad pháirtí eile ar ais leis an gcos comhfhreagrach.
   • Mar thosaitheoirí, déan iarracht dul trí na bunchéimeanna bachata faoi dhó, ar chlé agus ar dheis, ansin tairiscint siar agus amach a dhéanamh faoi dhó, ansin filleadh ar an tairiscint chlé go deas agus déan seo arís. Ba chóir go mbeadh do chéimeanna mar seo a leanas:
     • (Ar chlé) 1, 2, 3, (4) (Ar dheis) 1, 2, 3, (4), (Ar chlé) 1, 2, 3, (4) (Ar dheis) 1, 2, 3, (4)
     • (Ar aghaidh) 1, 2, 3, (4), (Ar gcúl) 1, 2, 3, (4), (Ar Aghaidh) 1, 2, 3, (4), (Ar gcúl) 1, 2, 3, (4 )
     • (Ar chlé) 1, 2, 3, (4), (Ar dheis) ... agus mar sin de.
   • Nóta - toisc gurb é an páirtí fireann atá i gceannas ar an bachata traidisiúnta, tagraíonn an treo (ar aghaidh) dá dhearcadh. Déanfaidh an páirtí baineann (nó ina dhiaidh sin) ar ais céimeanna nuair a théann an príomhpháirtí ar aghaidh, agus a mhalairt.
5. Cuir cineálacha leis. Ceann de na gluaiseachtaí comhpháirtíochta is riachtanaí i bachata ná an casadh. San athrú is bunúsaí ar an mbogadh seo, ardaíonn an páirtí fireann a lámh, rud a ligeann don bhean casadh iomlán a dhéanamh ar an gceol, agus ina dhiaidh sin filleann an dá pháirtí ar an damhsa bunúsach, gan buille a fháil. Lean na treoracha thíos chun casadh simplí a dhéanamh:
   • A dhaoine uaisle - Cuimhnigh ar an luas agus tú ag damhsa (1, 2, 3, 4). Ar an gceathrú buille, ardaigh do lámh tosaigh thar cheann do pháirtí agus scaoil greim do lámh eile (mar mheabhrúchán, i riocht dúnta, is é an lámh tosaigh an lámh sínte, in ionad an lámh a fillteann timpeall chúl do pháirtí . tá do pháirtí fillte). Ar an gcéad bhuille den chéad bheart eile, tosaíonn do pháirtí ag casadh i gciorcal faoi do lámh, ag coinneáil go réidh ar do lámh tosaigh. Críochnóidh sí ag sníomh ar an tríú buille ionas go mbeidh an bheirt agaibh ag damhsa le chéile arís ar an gceathrú buille agus go mbeidh siad in ann bogadh le chéile sa treo eile ar an gcéad bhuille eile.
   • A mhná - mothaigh lámh tosaigh do pháirtí ardaithe ar an gceathrú buille. Lean ort ag coinneáil lámh tosaigh do pháirtí, ach scaoil do ghreim ar ghualainn do pháirtí le do lámh eile agus bog faoi lúb a lámh tosaigh tríd. Ar an gcéad bhuille, tosú ag sníomh i gciorcal faoina lámh tosaigh. Déan iarracht deireadh a chur leis an casadh ar an tríú buille ionas gur féidir leat an seasamh damhsa “gnáth” a bhualadh ar an gceathrú buille agus céim sa treo eile ar an gcéad bhuille.
6. Bí ag faire ar do pháirtí. An chuid is mó ar fad, ceaptar go bhfuil bachata ina bhealach do bheirt daoine spraoi a bheith acu. Ba chóir d’fhir agus do mhná araon a n-aird iomlán a thabhairt dá bpáirtí. Ag an leibhéal is simplí, ciallaíonn sé seo féachaint ar do pháirtí agus tú ag damhsa, ní ar an urlár (agus den chuid is mó ní do dhaoine eile ar mhaith leat damhsa leo). Mar sin féin, baineann sé seo leis an mbealach a rinceann tú:
   • Tabhair aird ar ghluaiseachtaí do pháirtí. má tá tú i gceannas, déan cinnte go gcoinníonn do pháirtí suas leat. Má leanann tú, déan iarracht treoracha do pháirtí a leanúint agus tuar cén bealach a rachaidh sé.
   • Má dhéanann do pháirtí bogadh deas, mar shampla pirouette nó cas, tabhair an aird atá tuillte aige / aici do do pháirtí. Go ginearálta, mura bhfuil tú ag déanamh gluaiseachta sioncronaithe speisialta do bheirt, níor cheart duit do ghluaiseachtaí féin a dhéanamh agus do pháirtí ag déanamh a gcuid féin.

Cuid 3 de 3: É a dhéanamh níos suimiúla

1. Cuir do chorp ar fad ag gluaiseacht. Níor chóir go mbeadh Bachata ina shuaitheadh ​​mall - ba chóir gur damhsa sona, fuinniúil a bheadh ​​ann. De réir mar a fhásann do scil bachata, déan iarracht níos mó aclaíochta a dhéanamh. Mar shampla, in ionad do chorp uachtarach a choinneáil díreach an chuid is mó den am, déan iarracht do chuid arm a bhogadh i ngluaiseacht caidéalaithe agus casadh beagán agus tú ag bogadh. Bain triail as do ghlúine a lúbadh agus do chromáin a bhogadh níos mó ná mar a dhéanfá de ghnáth le haghaidh luascán íseal, céadfach. I ndeireadh na dála agus nuair a bhíonn tú muiníneach go leor, ba chóir an bachata a rince le do chorp ar fad ar ndóigh.
2. Cuir roinnt urbana bachata leis. I bhformhór na gclubanna damhsa nua-aimseartha gheobhaidh tú leagan neamhfhoirmiúil, nuachóirithe de bachata, seachas an leagan foirmiúil, traidisiúnta. Sa leagan seo den damhsa, ar a dtugtar "bachata urbana", tá réimse leathan gluaiseachtaí breise agus mionathruithe chun mothú nua, nua-aimseartha a thabhairt do bachata. Seo thíos treoracha le haghaidh dhá ghluaiseacht bachata urbana ar féidir leo roinnt buanna nua-aimseartha a chur le do ghnáthamh damhsa.
   • An sleamhnán - Is gnách go ndéantar an t-aistriú seo nuair a bheifeá ag céim sa treo eile den lámh tosaigh de ghnáth (lámh chlé an phríomhpháirtí de ghnáth, mar sin ciallaíonn sé seo go ndéanann tú an t-aistriú seo nuair a bheifeá ag céim ar dheis de ghnáth). Chun an t-aistriú seo a dhéanamh, déan buille an cheoil a chomhaireamh (1, 2, 3, 4). Ar an gceathrú buille den bheart “ar chlé”, ardaíonn an príomhpháirtí a lámh tosaigh ionas go mbeidh a lámh féin agus a pháirtí os cionn a gcinn. Ar an gcéad bhuille den bheart "ar dheis", titeann sé a lámh tosaigh faoi bhun an choim, tógann sé céim mhór ar ais lena chos chúl, agus sleamhnaíonn sé ar ais go dtí an ceathrú buille. Léiríonn a pháirtí a ghluaiseachtaí.
   • An Casadh Fireann - Ligeann an t-aistriú seo don phríomhpháirtí fireann cas spleodrach a ghlacadh chun athrú a dhéanamh. Oibríonn an casadh firinscneach go han-mhaith tar éis casadh baininscneach traidisiúnta, mar sin táimid ag glacadh leis go bhfuil tú díreach tar éis do pháirtí sníomh a ‘ghabháil’ ar an gceathrú buille. Ar an gcéad bhuille, tosaíonn tú ag sníomh do do pháirtí - níl a lámh ag lúbadh uirthi os cionn tú mar a dhéanfá agus í ag spins. Nuair a chasann tú timpeall, ba chóir di a huillinneacha a lúbadh agus a lámha amach os a comhair. Ar an mbealach seo, má chasann tú timpeall, is féidir leat greim a fháil ar a lámh neamh-cheannródaíoch le do lámh tosaigh, ionas go gcoinneoidh tú an dá lámh ar an toirt agus go bhféachfaidh tú ar an mbealach céanna le do chúl léi. Coinnigh ort ag casadh agus “ag breith” a lámha mar a dhéanfá de ghnáth ar an tríú buille, ionas go mbeidh tú ag rince go sioncrónach ar an gceathrú buille.
3. Cuir obair chos casta leis. Nuair a bhíonn beirt rinceoirí bachata a bhfuil taithí acu ag rince lena chéile, ní dócha go socróidh siad chomh fada leis na bunchéimeanna "ar chlé, ar dheis, chun tosaigh, ar ais". De réir mar a fhásann tú mar rinceoir bachata, mar dhúshlán breise agus mar phléisiúr, is dócha go mbeidh tú ag iarraidh tosú le hobair nua níos casta i do stór. Seo cúpla smaoineamh a d'fhéadfá a chleachtadh orthu:
   • "Céimeanna an-mhaith". De ghnáth, ar an gceathrú buille de gach beart, ardóidh tú do chos beagán agus rolladh do chromáin go dtí an taobh. Ina áit sin, déan iarracht do chos a chiceáil amach beagáinín ionas go mbeidh an tsáil i dteagmháil leis an talamh agus go dtiocfaidh na toes suas. B’fhéidir go mbeidh ort do ghlúine a lúbadh chun é seo a dhéanamh go compordach. Ba chóir go mbeadh an toradh deiridh beagáinín caolchúiseach - ní “damhsa Cossack” áibhéalacha é, ach athrú beag ar do ghnáthchéim.
   • "Twists". In ionad céim siar agus amach, caith méid ag argóint le do pháirtí. Lúb do ghlúine beagán níos mó ná mar is gnách, ansin cas do chromáin agus do chosa i leataobh chun buille an cheoil. Déan iarracht athrú idir dhá sheal in aghaidh an bhirt (uair amháin gach dhá bhuille) agus ceithre sheal in aghaidh an bhirt (uair amháin in aghaidh an bhuille).
   • Crosa cos. Is éard atá i gceist leis an mbogadh seo ná roinnt ciceanna agus casadh tapa ina dhiaidh sin le haghaidh éifeacht dazzling. Céim ar leataobh mar a dhéanfá de ghnáth le haghaidh comhaireamh de thriúr. Ar an gceathrú buille, tóg do chos beagán níos mó ná mar is gnách mar ullmhúchán do chic. Ar an gcéad bhuille, coinnigh do chorp uachtarach ina sheasamh agus ciceáil go réidh os do chomhair. Ba chóir do chos luascadh ar ais ar an dara comhaireamh. Ciceáil amach arís ar an tríú comhaireamh agus ansin, ar an gceathrú comhaireamh, déan an chos chiceáil a thrasnú le do chos stáiseanóireachta agus é a chur ar an urlár. Úsáid do mhóiminteam chun cas iomlán a dhéanamh chun 1, 2 agus 3 den chéad bheart eile a chur leis ionas go mbeidh tú ar ais i do phost “gnáth” ar an gceathrú buille.

Leideanna

• Tosaigh le hamhráin níos moille le dul i dtaithí ar an ngluaiseacht.
• Damhsa le daoine níos mó taithí chun é a fhoghlaim níos tapa.
• Foghlaim na gluaiseachtaí sula ndéanann tú iarracht athrú le rudaí cosúil le pirouettes agus twists.
• Tá ceithre bhuille san áireamh in amhráin Bachata.