Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 3: Leigheasanna baile a úsáid
• Cuid 2 de 3: Ag dul chuig an bhfiaclóir
• Cuid 3 de 3: Sláinteachas béil maith a choinneáil
• Leideanna
• Rabhaidh

Tugtar fiacla eagna (tríú molars) air seo toisc gurb iad na fiacla deireanacha a thagann chun cinn de ghnáth, go minic san ógántacht dhéanach. Níl fiacla eagna ag daoine áirithe ar chor ar bith. Is féidir le fiacail eagna inflamed a bheith an-mhíthaitneamhach agus de ghnáth teastaíonn gníomh láithreach. Féadfaidh tú cúpla céim a ghlacadh chun an pian a mhaolú go dtí go bhfeiceann tú an fiaclóir.

Chun céim

Cuid 1 de 3: Leigheasanna baile a úsáid

1. Bíodh a fhios agat cad atá le cuardach. Tarlaíonn pericoronitis (an t-ionfhabhtú timpeall an fhiacail eagna) nuair a bhíonn an fíochán timpeall fiacail eagna ionfhabhtaithe agus inflamed. Is féidir é a chur faoi deara nuair nach bhfuil ach cuid den fhiacail “tar éis teacht”, nó nuair a bhíonn plódú in aice leis na fiacla eagna deacair flossing agus scuabadh ceart. Chun a fháil amach an bhfuil d’fhiacail eagna inflamed, tá sé tábhachtach a bheith in ann na comharthaí agus na hairíonna a aithint. Tabhair faoi deara an méid seo a leanas:
   • Guma dearg geal nó dearg le paistí bána ar do gumaí. Beidh na gumaí timpeall an molar inflamed.
   • Pian measartha go dian jaw agus deacracht coganta. B’fhéidir go bhfeicfidh tú at a bhfuil cuma bulge beag air i do ghrua. B’fhéidir go mbraitheann an limistéar ata te.
   • Blas miotalach míthaitneamhach i do bhéal. Fuil agus pus is cúis leis seo ag suíomh an ionfhabhtaithe. Féadann sé seo droch-anáil a chur faoi deara freisin.
   • Deacracht ag oscailt do bhéal nó ag slogtha. D’fhéadfadh sé seo a rá go bhfuil an t-ionfhabhtú scaipthe ó na gumaí go dtí na matáin máguaird.
   • Fiabhras. Tugann teocht an choirp os cionn 38 céim Celsius le fios go bhfuil fiabhras ort, rud a chiallaíonn go bhfuil do chorp ag troid ionfhabhtaithe. I gcásanna tromchúiseacha, d’fhéadfadh laige matáin a bheith ag gabháil leis an ionfhabhtú. Más é seo an cás, ba cheart duit fiaclóir nó dochtúir a fheiceáil ar an bpointe boise.
   • I roinnt cásanna, is féidir an fhréamh fiacail a inflamed freisin. Más ea, is dócha go dtarraingeoidh an fiaclóir an fiacail.
2. Sruthlaigh do bhéal le tuaslagán saline. Tá salann antiseptic go nádúrtha. Is féidir le tuaslagán salainn cuidiú leis na baictéir i do bhéal a mharú. Cuir ½ go 1 teaspoon salainn le 250 ml d’uisce lukewarm. Corraigh go maith é chun an salann a thuaslagadh.
   • Glac sip den tuaslagán seile agus déan é a scairteadh i do bhéal ar feadh 30 soicind, ag iarraidh teacht ar shuíomh an ionfhabhtaithe chun na baictéir a mharú.
   • Caith amach an sáile tar éis 30 soicind - ná é a shlogadh. Déan an próiseas seo arís 3-4 huaire sa lá.
   • Féadfaidh tú an chóireáil seo a chomhcheangal le haon antaibheathaigh a fhorordaíonn do dhochtúir.
3. Úsáid glóthach fiaclóireachta chun pian agus athlasadh a mhaolú. B’fhéidir go mbeidh tú in ann glóthach fiaclóireachta antibacterial a cheannach ag do shiopa drugaí áitiúil. Cuidíonn an glóthach seo leis an ionfhabhtú a throid agus faoiseamh a fháil ó aon phian nó athlasadh.
   • Sruthlaigh do bhéal go maith ar dtús agus ansin cuir braon nó dhó den fhoirmiú go díreach ar an limistéar atá buailte le swab cadáis.
   • Ná húsáid do mhéara chun an fhoirmiú a chur i bhfeidhm mar tá an baol ann go bhfaighidh tú baictéir ar an gceantar.
   • Cuir an glóthach fiacail i bhfeidhm 3-4 huaire sa lá chun na torthaí is fearr a fháil.
4. Déan iarracht an pian a mhaolú. Má tá míchompord mór ort ón ionfhabhtú fiacail eagna, féadfaidh tú faoiseamh pian a ghlacadh atá frith-athlastach freisin. Tá drugaí frith-athlastacha (NSAIDanna) ar fáil ag cógaslanna agus siopaí drugaí.
   • Is iad aspirin, iobúpróifein (lena n-áirítear Advil) agus naproxen (Aleve) na NSAIDanna is fearr aithne. Ná tabhair aspirín do leanaí faoi bhun 18 mbliana d’aois, mar is cosúil go bhfuil baint aige seo leis an bhforbairt a d’fhéadfadh a bheith ar Shiondróm Reye, a dhéanann damáiste don inchinn agus don ae.
   • Ní NSAID é paraicéiteamól agus ní laghdaíonn sé athlasadh, ach is faoiseamh pian é.
   • Lean na treoracha ar an bpacáiste don dáileog cheart, nó treoracha do dhochtúir, agus ná sáraigh an dáileog uasta.
   • Coinnigh i gcuimhne go bhfuil fo-iarsmaí ag aon druga, mar sin léigh an pacáiste isteach sula nglacfaidh tú aon chógas. Más gá, labhair le do chógaiseoir nó le do dhochtúir.
5. Bain úsáid as comhbhrú fuar. Mura dteastaíonn uait aon chógas a ghlacadh, cuir comhbhrú fuar i bhfeidhm ar an limistéar atá buailte. Déanfaidh sé faoiseamh a dhéanamh ar phian agus laghdóidh sé athlasadh go dtí go bhféadfar cóir leighis a chur ort. Má tá an at go dona, faigh aire leighis láithreach.
   • Cuir ciúbanna oighir i mála plaisteach nó tuáille. Coinnigh an mála brúite i gcoinne an cheantair pianmhar ar feadh deich nóiméad ar a laghad.
   • Is féidir leat mála de ghlasraí reoite a úsáid freisin, mar shampla piseanna agus arbhar. (Ná hith glasraí reoite atá leáite agus ath-reoite.)
6. Cuir glaoch ar an bhfiaclóir. Tá sé an-tábhachtach go ndéanann tú coinne leis an bhfiaclóir a luaithe is féidir. Mura bhfaigheann tú cóireáil leighis leordhóthanach d’ionfhabhtú, féadfaidh sé scaipeadh go codanna eile de do bhéal agus do chorp.
   • Is féidir deacrachtaí eile a bheith mar thoradh ar pericoronitis, mar shampla galar guma, lobhadh fiacail agus forbairt na cysts. I measc na deacrachtaí níos tromchúisí tá nóid lymph ata, seipticéime, ionfhabhtú sistéamach agus fiú bás b’fhéidir.
   • Mura féidir leis an bhfiaclóir tú a scrúdú ar an bpointe boise, féach le do dhochtúir nó téigh chuig an ospidéal láithreach. Tá fiaclóirí ar fáil ag go leor cleachtas Dochtúirí Teaghlaigh freisin.

Cuid 2 de 3: Ag dul chuig an bhfiaclóir

1. Téigh i gcomhairle leis an bhfiaclóir leis an gcóireáil. Scrúdóidh sé / sí an limistéar atá buailte agus glacfaidh sé X-gha chun déine na staide a chinneadh agus an chóireáil is fearr a thabhairt duit.
   • Scrúdóidh sé / sí suíomh an fhiacail le feiceáil an bhfuil an chuma air go bhfuil sé ag teacht go hiomlán nó go páirteach ón guma. Scrúdóidh an fiaclóir riocht na gumaí máguaird freisin.
   • Mura bhfuil an fiacail eagna briste fós, is féidir leis an bhfiaclóir X-gha a thógáil chun an fiacail a aimsiú agus a shuíomh a chinneadh. Beidh tionchar ag na tosca seo ar cibé an gcaithfear an fiacail a bhaint.
   • Ná déan dearmad do stair mhíochaine a thabhairt leat. Ba mhaith leis an bhfiaclóir a fháil amach an bhfuil tú ailléirgeach le haon chógas.
2. Fiafraigh de na costais, na rioscaí agus na buntáistí a bhaineann le cóireáil. Labhair leis an bhfiaclóir faoin méid a chosnóidh an nós imeachta. Ba cheart duit ceisteanna a chur freisin faoi aon rioscaí agus tairbhí a bhaineann leis an gcóireáil, chomh maith le haon chóireálacha malartacha a d’fhéadfadh a bheith ar fáil.
   • Ná bíodh eagla ort ceisteanna a chur. Tá sé de cheart agat gach rud a bheith ar eolas agat faoi do chúram leighis.
3. Iarr ar an bhfiaclóir an limistéar atá buailte a ghlanadh. Má tá an fiacail eagna ar tí briseadh tríd gan aon fhadhbanna nó mura bhfuil an t-ionfhabhtú ró-throm, d’fhéadfadh go mbeadh an fiaclóir in ann an t-ionfhabhtú a aisiompú ach an limistéar a ghlanadh le tuaslagán antiseptic.
   • Bainfidh an fiaclóir aon fhíochán inflamed, pus, bia nó plaic as an gceantar. Má tá craptha déanta ar an guma, caithfear incision beag a dhéanamh uaireanta chun na pus a dhraenáil.
   • Tar éis a ghlanadh, molfaidh an fiaclóir táirgí féinchúraim áirithe ba cheart duit a úsáid sna cúpla lá amach romhainn. D’fhéadfadh glóthacha béil a bheith san áireamh anseo chun athlasadh, antaibheathaigh don ionfhabhtú a laghdú, agus painkillers chun aon phian a mhaolú. Is iad antaibheathaigh a fhorordaítear go coitianta amoxicillin, clindamycin agus peinicillin.
4. Déan tú féin a ullmhú le haghaidh mion-mháinliachta. Ceann de na príomhchúiseanna le hionfhabhtú fiacail eagna is ea ionfhabhtú sna gumaí a chlúdaíonn an fiacail eagna (an flap), mar gheall ar bhaictéir, plaic agus smionagar bia gafa thíos. Má tá an fiacail fós curtha sa guma (ach suite i gceart le briseadh tríd) is minic a bhíonn sé níos éasca an flap a bhaint leis an guma atá ionfhabhtaithe ná an fiacail féin.
   • Is féidir leis an bhfiaclóir coinne a dhéanamh le haghaidh mion-mháinliachta (operculectomy), ina mbaintear na gumaí a chlúdaíonn an fiacail eagna.
   • Nuair a bhainfear é, beidh sé i bhfad níos éasca aire a thabhairt don limistéar agus coinneofar saor ó phlaic agus baictéir é, ag laghdú go mór an seans go dtiocfaidh an fiacail eagna inflamed.
   • Roimh an nós imeachta, casfaidh an fiaclóir ainéistéiseach áitiúil ar an gceantar. Bainfidh sé / sí an flap leis an bhfíochán inflamed ag baint úsáide as lanna scalpel máinliachta, léasair, nó leictrimeagrafaíocht (sruthán ar shiúl).
5. Smaoinigh ar an fiacail a bhaint. Má bhí ionfhabhtuithe iolracha ort agus mura cosúil go dtagann d’fhiacail eagna tríd, b’fhéidir go mbeidh ort an fiacail a bhaint. D’fhéadfadh go mbeadh eastóscadh ag teastáil freisin má tá an t-ionfhabhtú an-dian.
   • Ag brath ar shuíomh an molar, is é an fiaclóir nó an máinlia béil a dhéanfaidh an eastóscadh.
   • Tabharfaidh an fiaclóir ainéistéiseach áitiúil duit agus bainfidh sé an fiacail.
   • Féadfar antaibheathaigh agus painkillers a fhorordú duit chun tuilleadh ionfhabhtaithe a chosc agus pian a mhaolú. Tá sé riachtanach go leanann tú comhairle an fhiaclóra ar shláinteachas béil maith.
   • Beidh ort coinne leantach a sceidealú leis an bhfiaclóir chun do chuid gumaí a iniúchadh agus féachaint an bhfuil an leigheas ag dul ar aghaidh. Seiceálfaidh an fiaclóir suíomh an fhiacail eagna freasúra, ar eagla go gcaithfear é a bhaint freisin.

Cuid 3 de 3: Sláinteachas béil maith a choinneáil

1. Scuab do chuid fiacla dhá uair sa lá. Tá sláinteachas béil maith riachtanach chun ionfhabhtuithe sa todhchaí a chosc. Is é an chéad chéim chun dea-shláinteachas béil ná do chuid fiacla a scuabadh dhá uair sa lá le scuab fiacla bog. Tá scuaba fiacla crua ró-gharbh agus is féidir leo cruan fiacail íogair a chaitheamh ar shiúl.
   • Coinnigh do scuab fiacla ag uillinn 45 céim le do líne guma.
   • Scuab do chuid fiacla i ngluaiseachtaí beaga ciorclach, in ionad anonn is anall (féadfaidh sé seo dochar a dhéanamh do cruan na fiacail).
   • Ba chóir duit do chuid fiacla a scuabadh dhá uair sa lá, ar feadh dhá nóiméad ar a laghad ag an am. Déan cinnte scuabadh síos ar an líne guma agus ná déan dearmad ar chúl do chuid fiacla.
2. Floss go laethúil. Tá floscadh chomh tábhachtach céanna le scuabadh toisc go mbaintear plaic agus baictéir atá tógtha suas idir na fiacla nach féidir leis an scuab fiacla a bhaint amach. Mura mbaintear an plaic seo, d’fhéadfadh creimeadh fiaclóireachta, ionfhabhtuithe agus galar guma a bheith mar thoradh air. Floss uair amháin sa lá ar a laghad.
   • Coinnigh an floss go daingean idir an dá lámh agus oibrigh go réidh é idir na fiacla, ag úsáid gluaisne socair anonn is anall. Ná lig don floss "shoot" síos ar na gumaí, mar is féidir leis seo na gumaí a irritate agus fuiliú a dhéanamh.
   • Cuar an floss i gcruth "C" i gcoinne fiacail. Sleamhnaigh go réidh an floss idir do fiacail agus guma.
   • Coinnigh an floss teann agus rub an fiacail le gluaiseachtaí milis anonn is anall.
   • Déan cinnte floss idir gach fiacail agus feadh chúl do Butt. Ba chóir duit do bhéal a shruthlú i gcónaí tar éis flossing chun fáil réidh le plaic agus baictéir a dhíbirt.
3. Bain úsáid as cuas béil antiseptic chun baictéir a mharú. Cuidíonn sruthlú le cuas béil antiseptic le baictéir a theorannú sa bhéal, agus d'anáil a choinneáil úr freisin. Cuardaigh cuas béil deimhnithe lena chinntiú go bhfuil sé ag obair i gceart.
   • Is féidir leat cuas béil a úsáid roimh scuabadh nó dá éis. Doirt caipín beag de chuas béil isteach i do bhéal agus sruthlaigh é idir do chuid fiacla ar feadh thart ar 30 soicind sula spit amach arís é.
   • Is féidir leat branda tráchtála de bhéal béil antiseptic a úsáid nó, i gcomhairle le d’fhiaclóir nó le do dhochtúir, sruthlaigh do bhéal le clorhexidine, atá ar fáil i bhformhór na gcógaslann. Tá go leor míbhuntáistí agus fo-iarsmaí ag baint le húsáid an ghníomhaire seo mar chuas béil agus níor cheart é a úsáid i gcomhcheangal le taos fiacla.
   • Má dhólann an cuas béil an iomarca i do bhéal, lorg leagan saor ó alcól.
4. Téigh chuig an bhfiaclóir go rialta le haghaidh seiceálacha. Is é seiceálacha tréimhsiúla fiaclóireachta an beart coisctheach is fearr is féidir leat a dhéanamh chun ionfhabhtú an fhiacail eagna a sheachaint agus fadhbanna fiaclóireachta eile a chruthú.
   • Téigh chuig an bhfiaclóir gach sé mhí, go háirithe mura bhfuil do chuid fiacla eagna briste fós. Féadfaidh d’fhiaclóir a mholadh go dtabharfaidh tú cuairt níos minice má aimsíodh saincheisteanna sláinte áirithe.
5. Ná tobac a chaitheamh. Ná tobac a chaitheamh ná táirgí tobac a úsáid má tá fiacail eagna ionfhabhtaithe agat, mar déanann na droch-nósanna seo greannú ar na gumaí agus féadann siad an t-ionfhabhtú a dhéanamh níos measa.
   • Tá caitheamh tobac dona do do shláinte i gcoitinne, agus ní hionann do shláinte béil. Labhair le do dhochtúir faoi bhealaí chun caitheamh tobac a scor chomh luath agus is féidir.
   • Féadann caitheamh tobac do chuid fiacla agus teanga a dhathú, bac a chur ar chumas do chorp cneasaithe, agus galar guma agus ailse béil a chur faoi deara.

Leideanna

• Ní gá gach fiacla eagna a tharraingt mura bhfuil siad ag cruthú fadhbanna breise. Is féidir leis an bhfiaclóir cabhrú leat cinneadh a dhéanamh an bhfuil eastóscadh ceart duitse. Tá formhór na ndaoine a bhfuil fadhbanna acu le fiacla eagna 15-25 bliana d’aois.

Rabhaidh

• Ní dócha go leigheasfaidh leigheasanna baile agus thar an gcuntar ionfhabhtú. Ba cheart don fhiaclóir aon ionfhabhtuithe a scrúdú a luaithe is féidir agus ba chóir cóireáil a thosú láithreach.