Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 2: Bleach do chuid gruaige go nádúrtha
• Modh 2 de 2: Úsáid táirgí tuaradh
• Leideanna
• Rabhaidh

Chun do chuid gruaige a dhéanamh níos fionn, is féidir leat rogha a dhéanamh ó gach cineál táirgí ceimiceacha, ach is féidir freisin le comhábhair nádúrtha. Déanfaidh solas na gréine éadromú ar do chuid gruaige, mar sin déan iarracht a bheith lasmuigh a oiread agus is féidir! Agus sa bhreis ar an ngrian, is féidir leat sú líomóide, vitimín C nó uisce salann a úsáid freisin chun do chuid gruaige a thuaradh ar bhealach nádúrtha. Roghnaigh táirge, cuir é ar do chuid gruaige agus sula mbeidh a fhios agat é feicfidh tú éadrom é.

Chun céim

Modh 1 de 2: Bleach do chuid gruaige go nádúrtha

1. Déan iarracht a bheith amuigh sa ghrian ar feadh uair go ceithre huaire an chloig in aghaidh an lae, go háirithe i rith an tsamhraidh. Éadromaíonn solas díreach na gréine follicles do chuid gruaige, rud a fhágann go bhfuil do chuid gruaige níos fionn. An níos mó a chaitheann tú amuigh sa ghrian, is é is éadroime a gheobhaidh do chuid gruaige le himeacht ama. Caith an oiread ama agus is féidir lasmuigh agus tabharfaidh tú faoi deara go n-athraíonn do chuid gruaige dath tar éis coicíse nó trí seachtaine amháin. Ná déan dearmad iarratas a dhéanamh ionas nach mbeidh do chraiceann dóite!
   • Déan iarracht a bheith amuigh gach lá, chomh fada agus a cheadaíonn an aimsir. B’fhéidir nach mbeidh tú in ann é a dhéanamh gach lá, ach is minice a bhíonn an ghrian ag taitneamh ar do chuid gruaige, is é an fionn is mó a gheobhaidh sé.
   • Mar shampla, is féidir leat dul ar turas rothair, dul ag siúl nó leadóg a imirt, nó, má tá an deis agat, luí ar an trá.
   • Má tá cónaí ort in áit a bhfuil sé te agus grianmhar i gcaitheamh na bliana, is féidir leat é seo a dhéanamh am ar bith den bhliain agus ní gá duit fanacht leis an samhradh.
2. Cuir sú líomóide ar do chuid gruaige chun é a thuaradh go nádúrtha. Is éard atá i sú líomóide aigéad citreach. Nuair a bhíonn sé te, bíonn sú líomóide ina chúis le scálaí do chuid gruaige a oscailt, ag ardú an lí as do chuid gruaige, mar a bhí. Cuir sú líomóide beag i do phalms, rub do lámha le chéile, ansin rith do lámha trí do chuid gruaige. Déan iarracht é seo a dhéanamh díreach sula dtéann tú amach, agus tabharfaidh tú faoi deara go luath go n-éireoidh do chuid gruaige níos éadroime ar an mbealach sin! Tar éis duit an sú líomóide a chur i do chuid gruaige, nigh do lámha le gallúnach agus le huisce.
   • Le haghaidh gruaige níos faide, b’fhéidir go mbeidh níos mó sú líomóide ag teastáil uait. Bealach éasca le sú líomóide a dháileadh go cothrom ar ghruaig fhada is ea an sú a chur i mbotella spraeála. Sprae do chuid gruaige leis sula dtéann tú amach.
   • Tá an éifeacht chéanna ag vodca líomóide ar do chuid gruaige. Más mian leat, is féidir leat vodca líomóide a úsáid in ionad sú líomóide. Níl ort ach spúnóg bhoird amháin nó trí de a dhoirteadh isteach i do lámha agus é a scaipeadh ar do chuid gruaige.
   • Is féidir leat roinnt sú líomóide a chur le do oiriúntóir freisin agus do chuid gruaige a shruthlú leis. Déanann sé seo do chuid gruaige fionn níos gasta tar éis tamaill ná nuair nach suíonn tú ach sa ghrian.
3. Sprae gruaig ruaimnithe chun é a éadromú le tuaslagán uisce salann. Sprinkle spúnóg bhoird amháin nó dhó (15 - 30 gram) salainn isteach i mbotella spraeála agus barr uisce sconna leis. Ansin spraeála an t-uisce salann ar fud do chuid gruaige. Déan é seo sula dtéann tú amach ar lá grianmhar, agus tar éis cúpla seachtain tabharfaidh tú faoi deara go bhfuil do chuid gruaige ag éirí níos éadroime agus níos éadroime.
   • Cuidíonn uisce salainn le gruaig atá daite cheana féin a éadromú, toisc go n-osclaíonn an salann do ghearrán gruaige, rud a ligeann don ghrian dul isteach sna follicles níos éasca agus an lí a éadromú.
   • Is rogha iontach é seo má tá gruaig fhionn nó donn éadrom ort cheana féin agus má theastaíonn uait é a éadromú níos mó.
4. Sruthlaigh do chuid gruaige le fínéagar leann úll úll chun bleach níos séimhe a thabhairt dó. Tá fínéagar leann úll Apple an-mhaith do do chuid gruaige mar déanann sé na calóga a ní agus a ramhar as do scalp agus tú ag tuaradh do chuid gruaige ar bhealach níos ciúine agus níos céimiúla. Cuir fínéagar leann úll úll aon chuid agus uisce sé chuid i mbotella spraeála. Déan an meascán a spraeáil go cothrom thar do chuid gruaige. Ansin nigh do chuid gruaige mar is gnách le seampú agus oiriúntóir.
   • Is féidir leat fínéagar bán plain a úsáid freisin. Is fearr a oibríonn fínéagar leann úll Apple, ach tabharfaidh cineálacha eile fínéagar an toradh céanna duit go garbh.
   • Cuidíonn fínéagar leann úll Apple le do chuid gruaige a dhíghrádú agus frizz a laghdú.
   • Cé gur cinnte go gcabhraíonn an modh seo le do chuid gruaige a éadromú, b’fhéidir go mbeidh ort sruthlú cúpla uair chun torthaí a fheiceáil.
5. Nigh fionn do chuid gruaige trí vitimín C a mheascadh trí do shampoo. Ag baint úsáide as bioráin rollta nó, mar shampla, canna anraith, déan trí nó cúig phiollaire a bhrú le 500 mg de vitimín C an ceann. Rollaigh thar na piollaí go dtí go mbeidh púdar mín agat. Cuir roinnt seampú i mbabhla agus sprinkle sa vitimín C. púdraithe. Corraigh gach rud go maith le chéile agus ansin cuir an meascán trí do chuid gruaige. Clúdaigh le caipín cith plaisteach agus lig dó suí ar feadh uair an chloig. Ansin sruthlaigh do chuid gruaige go maith le huisce agus ar deireadh le oiriúntóir.
   • Is dócha go dtosóidh do chuid gruaige ag éadromú tar éis cúpla níochán le vitimín C.
6. Sruthlaigh do chuid gruaige le beoir tar éis seampú a dhéanamh. Cothaíonn na próitéiní agus na vitimíní sa bheoir do chuid gruaige, agus ag an am céanna an ciseal cuticle a oscailt. Oscail canna nó buidéal beorach agus lig dó suí go dtí go mbeidh sé réidh agus go mbeidh sé ag teocht an tseomra. Sula nitear do chuid gruaige, doirt an beoir thar do cheann agus suathaireacht trí do scalp. Sruthlaigh do chuid gruaige go maith agus ansin é a nigh le seampú agus oiriúntóir mar is gnách.
   • Is eol do bheoir cuidiú le lí do chuid gruaige a éadromú le himeacht ama. Thairis sin, beidh do chuid gruaige ag taitneamh breise.
7. Éadromaigh do chuid gruaige scáth amháin nó dhó le meascán de shóid aráin agus sárocsaíd hidrigine. Is féidir leis an imoibriú ceimiceach a tharlaíonn nuair a mheascann sóid aráin le sárocsaíd hidrigine do chuid gruaige a éadromú le roinnt scáth. Chun seo a dhéanamh, déan 250 gram de shóid aráin a mheascadh le trí spúnóg bhoird de sárocsaíd hidrigine i mbabhla. Ansin déan é seo ar do chuid gruaige. Chun seo a dhéanamh, tosú ag na fréamhacha agus oibrigh i dtreo na foircinn. Lig don masc gruaige suí ar feadh leath uair an chloig go uair an chloig agus ansin sruthlaigh go maith le seampú agus oiriúntóir.
   • Díreach tar éis do chuid gruaige a shruthlú is féidir breathnú ar scáth amháin nó dhó níos éadroime!
   • Ná fág an meascán ar do chuid gruaige ar feadh níos mó ná uair an chloig. Féadann an meascán ceimiceach do chuid gruaige a thriomú agus damáiste a dhéanamh dó.
8. Éadromaigh do chuid gruaige thar oíche le meascán de mil, cainéal, ola olóige agus fínéagar. I mbabhla, measc spúnóg bhoird amháin (15 gram) de cainéal, 250 ml de mil, spúnóg bhoird amháin d’ola olóige maighdean breise, agus leath lítear d’fhínéagar driogtha i greamaigh réidh. Fág an meascán ar feadh leath uair an chloig go uair an chloig agus ansin cuir i bhfeidhm é ar do chuid gruaige fliuch. Clúdaigh do cheann le mála plaisteach nó caipín gruaige agus lig don mheascán oibriú thar oíche. Nigh do chuid gruaige de ghnáth le seampú an mhaidin dár gcionn. D’fhéadfadh sé a bheith go bhfuil dath níos éadroime ar do chuid gruaige cheana féin.
   • Cíor an meascán trí do chuid gruaige chun é a dháileadh go cothrom, nó cruthaigh do bhuaicphointí féin trína chur i bhfeidhm ar na réimsí ar mhaith leat tuaradh a dhéanamh.
   • Is féidir leat an meascán a nigh as do chuid gruaige freisin tar éis uair an chloig nó trí huaire an chloig. Ar an mbealach sin, éadromóidh do chuid gruaige ar bhealach éadrom agus ní bheidh ort codladh le plaisteach thar do chuid gruaige.
   • B’fhéidir go mbeidh ort é seo a dhéanamh cúpla uair chun do chuid gruaige a éadromú i ndáiríre.
   • Mura bhfuil cainéal agat, is féidir leat cardamom a úsáid ina ionad.
9. Éadromaigh gruaig níos dorcha le sruthlaithe 100-150 gram de bhiabhóg. Tóg níos mó ná 100 gram de bhiabhóg úr agus déan é a chopáil i bpíosaí beaga. Cuir an biabhóg i bpanna le leath lítear uisce agus tabhair an t-uisce chun boil. Chomh luath agus a thosaíonn an t-uisce a fhiuchadh, cuir an clúdach ar an bpanna agus bain den teas é. Lig don mheascán seasamh ar feadh thart ar deich nóiméad agus ansin an t-uisce a dhoirteadh leis na píosaí biabhóige trí chriathar. Tar éis seampú a dhéanamh, sruthlaigh do chuid gruaige leis an uisce biabhóige agus lig dó aer a thriomú.
   • Tar éis roinnt rinsíní biabhóige, éadromóidh do chuid gruaige go nádúrtha.
   • Oibríonn an modh seo go háirithe go maith má tá fionn dorcha go gruaig dhonn dorcha ort.
10. Cheer suas fionn fionn le masc tae chamomile. Lig mála tae chamomile géar i gceathrú lítear d’uisce te ar feadh thart ar deich nóiméad. Lig don tae fuarú go teocht an tseomra agus ansin sruthlaigh do chuid gruaige leis an tae. Lig don tae suí i do chuid gruaige ar feadh 15 go 20 nóiméad. Chun an éifeacht is láidre a fháil, is féidir leat an tae a shruthlú dhá nó trí huaire ar a mhéad. Ansin nigh do chuid gruaige le seampú ar an ngnáthbhealach.
    • Deirtear go n-éadromaíonn chamomile gruaig atá fionn nó donn éadrom cheana féin.
    • Is féidir leat tae dubh a úsáid freisin.

Modh 2 de 2: Úsáid táirgí tuaradh

1. Éadromaigh do chuid gruaige ar bhealach simplí le sprae tuaradh. Tá brandaí éagsúla táirgí tuaradh ann a chuireann imoibriú ceimiceach i dteannta le solas na gréine. Is é an t-imoibriú sin is cúis le do chuid gruaige a éadromú. Níl ort ach an táirge a spraeáil ar do chuid gruaige agus siúl amuigh sa ghrian! Ar an mbealach seo, casfaidh do chuid gruaige fionn i gceann cúpla uair an chloig.
   • Mar shampla, bain triail as an mbranda Sun-In.
   • Déanann na táirgí seo do chuid gruaige níos fionn, ach ar ndóigh ní modh nádúrtha é. Le himeacht ama, féadfaidh sé damáiste a dhéanamh do do chuid gruaige agus fiú é a bhriseadh.
2. Nigh do chuid gruaige le seampú éadrom. Más mian leat do chuid gruaige a ghealadh de réir a chéile, déan iarracht seampú a cheannach atá saindeartha le haghaidh gruaige fionn nó a fhógraítear mar “ghile”. Cuir cuid ar do chuid gruaige agus lig don seampú suí ar feadh dhá nó trí nóiméad sula ndéantar do chuid gruaige a shruthlú.
   • Ba chóir go dtosódh do chuid gruaige ag éadromú tar éis thart ar dhá sheachtain d’úsáid laethúil.
   • Chomh maith le seampú tuaradh, is minic gur féidir leat oiriúntóirí éadroma a cheannach ón mbranda céanna.
3. Más mian leat a bheith buan go buan, déan do chuid gruaige a dhathú. Má tá gruaig níos dorcha ort nó más mian leat a bheith fionn go buan, smaoinigh ar do chuid gruaige a dhathú. Chun na torthaí is fearr a fháil, is fearr dul chuig an gruagaire agus míniú a thabhairt ar cad ba mhaith leat. Is féidir leis nó léi buaicphointí a chur leis, an dath atá agat cheana a dhéanamh níos gile, nó do dhath dorcha a éadromú beagán.
   • Is féidir leat do chuid gruaige a dhathú freisin. Mar sin féin, is féidir leis an bpróiseas tuaradh a bheith díobhálach do do chuid gruaige agus tógann sé tamall fada gruaig dorcha a éadromú. Féach go maith ar an idirlíon sula socraíonn tú do chuid gruaige a dhathú. Úsáid ruaimeanna agus tuaradh ar ardchaighdeán i gcónaí chun an seans go ndéanfaidh sé dochar do do chuid gruaige, do chraiceann nó do shúile a íoslaghdú.

Leideanna

• Má tá gruaig fhionn daite agat, is féidir leat é a choinneáil chomh fionn agus is féidir trí do ghruaig a chlúdach le hata, scairf nó banda nuair a bhíonn tú amuigh sa ghrian.
• Is féidir le gruaig fionn céimnithe go tapa in uisce salann agus clóirín. Coinnigh do chuid gruaige álainn agus sláintiúil trí é a shruthlú go maith le huisce sconna tar éis duit snámh san fharraige nó i linn snámha.
• Chun blondes a choinneáil sláintiúil, bain úsáid as seampú agus oiriúntóir saor ó shulfáit i gcónaí.
• Uair sa tseachtain, déan oiriúntóir domhain mar a thugtar air chun do chuid gruaige a choinneáil hiodráitithe agus sláintiúil go maith agus tú ag tuaradh. Sa chaoi seo cuireann tú cosc ​​ar do chuid gruaige briseadh agus coimeádann an taitneamh grianmhar sin níos faide!

Rabhaidh

• Bí cúramach gan na comhábhair a luaitear san alt seo a fháil i do shúile. Féadfaidh siad greannú a chur ar do shúile nó i réimsí íogaire eile.