Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 2: Úsáid soláthairtí ó do pantry
• Modh 2 de 2: Bain triail as leigheasanna malartacha chun do chuid gruaige a éadromú
• Leideanna

Cibé an t-am den bhliain é nó toisc go dteastaíonn rud beagáinín difriúil uait, is féidir go mbeadh sé spraoi ag iarraidh dath gruaige níos éadroime a fháil. Tá go leor táirgí ar an margadh atá deartha go sonrach chun do chuid gruaige a éadromú, ach tá ceimiceáin díobhálacha i gcuid acu a d’fhéadfadh dochar a dhéanamh do do chuid gruaige. In ionad na táirgí seo a úsáid, d’fhéadfá iarracht a dhéanamh do chuid gruaige a éadromú ag baint úsáide as meascáin déanta as comhábhair nádúrtha is dócha atá agat cheana féin sa bhaile agus ar féidir iad a cheannach go héasca san ollmhargadh. Just a choinneáil i gcuimhne nach éadromann na meascáin saor ó bleach ach do chuid gruaige ach beagán. Beidh an toradh caolchúiseach agus beidh ton te ar do chuid gruaige. Más mian leat do chuid gruaige a éadromú go leor nó scáth fionn fionn a bheith agat, ansin beidh ort dul chuig gruagaire chun do chuid gruaige a thuaradh.

Chun céim

Modh 1 de 2: Úsáid soláthairtí ó do pantry

1. Bain triail as do chuid gruaige a éadromú le sú líomóide. Ní oibríonn an modh seo ach ar ghruaig nach bhfuil daite. Tá sú líomóide ar cheann de na bealaí is coitianta le gruaig a éadromú gan é a thuaradh. Má chuirtear sú líomóide i bhfeidhm ar do chuid gruaige go léir, éadromóidh sé ach beagán, agus má chuirtear i bhfeidhm é ar cheantair áirithe amháin tabharfaidh tú streaks níos éadroime níos éadroime duit. Is fearr sú líomóide íon a úsáid don mhodh seo. Is féidir leat sú líomóide buidéil a úsáid, ach tá sú líomóide brú úr i bhfad níos cumhachtaí.
   • Measc codanna comhionanna sú líomóide agus uisce. Cuir an meascán i mbotella spraeála agus spraeáil an meascán i do chuid gruaige. Spraeáil go leor sú ar do chuid gruaige chun do chuid gruaige a moisturize.
   • Is féidir leat an meascán a chur i bhfeidhm ar do chuid gruaige fliuch tar éis cithfholcadh agus é a fhágáil i do chuid gruaige.
   • Cibé rogha a roghnaíonn tú, tá sé tábhachtach suí sa ghrian leis an modh seo tar éis sú líomóide a spraeáil ar do chuid gruaige. Imoibríonn gathanna UV na gréine leis an sú líomóide, agus is é sin an fáth go mbíonn do chuid gruaige níos éadroime. Bíodh a fhios agat nach é teas na gréine a imoibríonn leis an sú líomóide. Mar sin ní chuidíonn sé le triomadóir gruaige a úsáid in ionad suí amach sa ghrian.
   • Ná fan sa ghrian ach ar feadh 30 go 60 nóiméad. Déan cinnte go gcuireann tú grianscéithe ar do chraiceann lom.
   • Ós rud é go bhfuil sú líomóide an-aigéadach, tá sé tábhachtach go leor oiriúntóir a úsáid tar éis an meascán seo a úsáid chun do chuid gruaige a athhiodráitiú.
   • Cuimhnigh nach n-éadromóidh an modh seo do chuid gruaige ach beagán. Déan iarracht an chóireáil seo a dhéanamh uair sa tseachtain chun do chuid gruaige a éadromú de réir a chéile.
2. Úsáid tae chamomile chun do chuid gruaige a éadromú. Tá an-tóir ar thae chamomile, cosúil le sú líomóide, chun gruaig a éadromú. Is fearr a oibríonn an modh seo má tá do chuid gruaige beagán éadrom cheana féin. Ní féidir gruaig dorcha a éadromú le tae chamomile agus ní mholtar an modh seo má tá gruaig daite agat. Tar éis na cóireála, beidh dath órga an-caol ar do chuid gruaige fionn nádúrtha agus éadromóidh sé beagán. Tosaigh trí tae chamomile an-láidir a dhéanamh. Chun seo a dhéanamh, lig thart ar 5 mhála tae géar i 750 ml d’uisce te. Déan é seo ar feadh leath uair an chloig, nó go dtí go mbeidh an tae fuar go leor le cur i bhfeidhm ar do chuid gruaige.
   • Nuair a lig tú an tae géar agus fionnuar, doirt an leacht (as ar thóg tú 5 spúnóg bhoird den chéad uair) i mbotella spraeála.
   • Cuir na 5 spúnóg bhoird de tae chamomile i mbotella le do oiriúntóir rialta.
   • An chéad uair eile a dhéanfaidh tú do chuid gruaige a chithfholcadh agus a ní, bain úsáid as an tae chamomile íon mar do shampoo.
   • Nuair a bheidh an “seampú” rinsithe agat as do chuid gruaige, scaip an t-oiriúntóir agus an meascán tae isteach i do chuid gruaige. Fág an t-oiriúntóir ar feadh cúpla nóiméad ar a laghad, ansin sruthlaigh an meascán ó do chuid gruaige.
   • Má tá am agat, lig d’aer gruaige tirim agus tú sa ghrian. Déan é seo tar éis duit do chuid gruaige a ní le tae chamomile agus an tae a úsáid mar oiriúntóir.
   • Modh eile is ea tae chamomile a spraeáil ar do chuid gruaige tirim agus ansin suí amuigh sa ghrian.
3. Smaoinigh ar mil a úsáid chun do chuid gruaige a éadromú. Is leigheas den scoth é mil. Chomh maith le mil a úsáid chun do chuid gruaige a éadromú, is féidir leat é a úsáid freisin chun roinnt críocha míochaine. Tá airíonna antibacterial ag mil. Ina theannta sin, tá méideanna an-bheag de sárocsaíd hidrigine i mil, rud a fhágann go bhfuil do chuid gruaige níos éadroime. Más fearr leat gan sárocsaíd hidrigine a úsáid, b’fhéidir gur mhaith leat an modh seo a scipeáil.
   • Measc 1 go 2 spúnóg bhoird de mil amh (níl mil pasteurraithe stóráilte oiriúnach) le 500 ml uisce. Cuir an meascán meala agus uisce i bhfeidhm go cothrom ar do chuid gruaige. Tar éis duit an meascán a chur i bhfeidhm ar do chuid gruaige, fág é ar feadh thart ar uair an chloig.
   • Oiriúntóir rialta - In ionad meascán de mil agus uisce a úsáid, is féidir leat 1 go 2 spúnóg bhoird de mil a chur le do oiriúntóir. Ansin bain úsáid as do oiriúntóir mar a dhéanann tú de ghnáth.
   • Meascán de mil agus oiriúntóir - Measc 115 gram de mil le 60 ml oiriúntóir. Fliuch do chuid gruaige agus cuir an meascán meala agus oiriúntóra i bhfeidhm ar do chuid gruaige. Déan cinnte ciseal cothrom a chur i bhfeidhm. Is féidir leat cíor a úsáid chun an meascán a chíor go críochnúil trí do chuid gruaige. Ansin cuir caipín cithfholcadh ort nó timfhilleadh plaisteach timpeall do chuid gruaige agus téigh a chodladh. Ar maidin, nigh an meascán as do chuid gruaige le do shampoo rialta.
   • Mil, cainéal agus ola olóige - Má chuirtear cainéal leis an mil, tugtar dath fionn te do ghruaig le ribe donn. Cothaíonn an ola olóige do chuid gruaige. Measc 340 gram de mil amh le 250 ml d’uisce driogtha. Cuir 1 spúnóg bhoird de cainéal agus 1 spúnóg bhoird d’ola olóige leis. Measc na comhábhair. Fliuch do chuid gruaige agus ansin cuir an meascán i bhfeidhm go cothrom ar do chuid gruaige. Ansin cuir caipín cithfholcadáin air agus téigh a chodladh. Ar maidin, nigh an meascán as do chuid gruaige le do shampoo rialta.
   • In ionad uisce driogtha, is féidir leat 500 ml d’fhínéagar bán a úsáid freisin chun an meascán a dhéanamh mil, cainéal agus ola olóige Déan. Tá an chuid eile den phróiseas díreach mar an gcéanna.
4. Déan meascán biabhóige chun do chuid gruaige a éadromú. Is féidir leat biabhóg a cheannach san ollmhargadh nó ag an margadh. Is féidir leat triail a bhaint as do bhiabhóg féin a fhás i do ghairdín féin. Fásann biabhóg go héasca i ngairdín, agus is minic gur féidir leat biabhóg a fháil in áiteanna áirithe sa nádúr.
   • Gearr go leor gais biabhóige chun 120 gram a fháil. Cuir na píosaí biabhóige i sáspan agus cuir 500 ml uisce leis. Cuir an sáspan ar an sorn agus tabhair an meascán chun boil.
   • Tar éis an meascán a fhiuchadh, lig dó fuarú agus brú an leacht ón sáspan i mbotella.
   • Déan an leacht a spraeáil ar do chuid gruaige agus é a fhágáil ar feadh 10 nóiméad. Ansin sruthlaigh an leacht as do chuid gruaige le huisce.
5. Cuir ola olóige i bhfeidhm ar do chuid gruaige. Ní amháin gur féidir ola olóige a chur le gach cineál cumasc chun do chuid gruaige a éadromú, ach is féidir leat í a úsáid léi féin freisin. Déanann ola olóige do chuid gruaige níos éadroime agus moisturizes sé go han-mhaith.
   • Cuir cúpla spúnóg bhoird d’ola olóige i do chuid gruaige ar a laghad.
   • Lig an ola olóige sáithithe i do chuid gruaige ar feadh leathuair an chloig ar a laghad.
   • Seampú do chuid gruaige chun an ola olóige a bhaint amach, ansin stíl do chuid gruaige mar is gnách.
6. Úsáid sóid aráin chun do chuid gruaige a éadromú. Is féidir sóid bácála a úsáid mar shampoo agus mar ghníomhaire éadromaithe. Déanfaidh sé do chuid gruaige a éadromú ach beagán, mar sin is fearr é a úsáid go laethúil nó go seachtainiúil go dtí go mbeidh do chuid gruaige éadrom go leor. Ina dhiaidh sin, is féidir leat sóid aráin a úsáid mar shampoo, ach bíodh a fhios agat go bhféadfadh sé do chuid gruaige a éadromú fós.
   • Measc 75 go 100 gram de shóid aráin le méideanna beaga uisce go dtí go bhfaighidh tú greamaigh.
   • Cuir an greamaigh i bhfeidhm ar do chuid gruaige go léir agus ná húsáid seampú.
   • Sruthlaigh an greamaigh sóid aráin ó do chuid gruaige agus bain úsáid as do oiriúntóir rialta.
7. Déan tuaslagán de fhínéagar leann úll úll agus uisce chun do chuid gruaige a éadromú. Cosúil le sóid aráin, is féidir fínéagar leann úll úll a úsáid chun do chuid gruaige a ní agus a éadromú. Is féidir leat freisin do chuid gruaige a sruthlaithe go rialta le fínéagar leann úll úll tar éis seampú a dhéanamh. Oibríonn fínéagar leann úll Apple go han-mhaith chun aon cheimiceáin a bhaint ó tháirgí stíle gruaige atá carntha i do chuid gruaige.
   • Measc 60 ml d’fhínéagar leann úll úll le 250 ml uisce.
   • Úsáid seampú agus oiriúntóir mar is gnáth agus ansin cuir an meascán fínéagar leann úll úll i bhfeidhm ar do chuid gruaige.
   • Lig don mheascán suí i do chuid gruaige ar feadh thart ar 20 nóiméad agus ansin é a shruthlú ó do chuid gruaige le huisce.
8. Úsáid cainéal chun do chuid gruaige a éadromú. Is féidir leat cainéal a chur le gach cineál meascán chun do chuid gruaige a éadromú, ach is féidir leat an spíosra seo a úsáid leis féin. Is é an rud iontach go bhfuil boladh maith ag cainéal.
   • Measc 3 go 4 spúnóg bhoird de cainéal talún le thart ar an méid céanna oiriúntóir.
   • Cuir an meascán go cothrom ar do chuid gruaige. Cíor do chuid gruaige chun an meascán a scaipeadh go maith ar fud do chuid gruaige.
   • Cuir caipín cithfholcadh ort nó timfhilleadh plaisteach timfhilleadh timpeall do chuid gruaige, agus lig don mheascán suí i do chuid gruaige agus tú i do chodladh.
   • Nigh do chuid gruaige le seampú agus oiriúntóir ar maidin.
9. Úsáid salann chun do chuid gruaige a éadromú. Má bhí tú riamh ag snámh san fharraige an samhradh ar fad, tá a fhios agat go n-oibríonn uisce salann go han-mhaith chun do chuid gruaige a éadromú. Fiú mura gcónaíonn tú gar don fharraige, is féidir leat sáile a úsáid chun do chuid gruaige a éadromú sa bhaile.
   • Measc salann 1 chuid le huisce 5 chuid. Sruthlaigh an meascán trí do chuid gruaige agus fág é ar feadh 15 nóiméad ar a laghad. Sruthlaigh do chuid gruaige le huisce glan.
   • Modh eile is ea 150 gram salainn mara a mheascadh le méid beag uisce ionas go bhfaighidh tú greamaigh. Cuir an ghreamú ar do chuid gruaige tais agus suigh sa ghrian ar feadh tamaill. Sruthlaigh do chuid gruaige le huisce tar éis duit suí sa ghrian.

Modh 2 de 2: Bain triail as leigheasanna malartacha chun do chuid gruaige a éadromú

1. Bain tairbhe as an ghrian chun do chuid gruaige a éadromú go nádúrtha. Féadann an ghrian do chraiceann a dhó agus é a dhéanamh tanner (nó níos dorcha), ach is féidir le gathanna na gréine do chuid gruaige a éadromú freisin. Ceann de na bealaí is éasca chun do chuid gruaige a éadromú ná ach cuid mhaith de do chuid ama a chaitheamh amuigh faoin ngrian. Cuimhnigh grianscéithe a úsáid i gcónaí agus éadaí cosanta a chaitheamh chun do chraiceann lom a chlúdach ionas nach ndéanfaidh an ghrian damáiste do do chraiceann.
   • Is é an rud maith faoin ngrian ná gur féidir leat suí díreach sa ghrian chun do chuid gruaige a éadromú, ach is féidir leat é a úsáid i dteannta le meascáin eile chun do chuid gruaige a éadromú. Chun a chinntiú go n-éadromaíonn an ghrian do chuid gruaige níos gasta, cuir ceann de na meascáin thuas i bhfeidhm ar do chuid gruaige ar dtús agus ansin suí amuigh sa ghrian.
2. Déan iarracht do chuid gruaige a éadromú le vitimín C. Chun seo a dhéanamh teastaíonn táibléad nó pills le vitimín C. Crush 8 nó 9 de na táibléid nó na pills seo i bpúdar agus ansin cuir an púdar leis an seampú a úsáideann tú de ghnáth. Úsáid an seampú mar is gnách. Mar gheall ar an vitimín C breise, éadromóidh do chuid gruaige go mall.
   • Rogha eile is ea masc gruaige a dhéanamh le vitimín C. Crush 15 go 20 táibléad de vitimín C i bpúdar. Measc an púdar le méid beag seampú frith-dandruff chun greamaigh a fháil. Cuir an greamaigh i bhfeidhm ar do chuid gruaige go léir. Cuir caipín cithfholcadh ort nó timfhilleadh plaisteach timfhilleadh timpeall do chuid gruaige agus fág an meascán ar feadh 1 go 2 uair an chloig. Ar deireadh, sruthlaigh do chuid gruaige le huisce.
3. Smaoinigh ar ghníomhaire tuaradh atá ar fáil go tráchtála a úsáid. Má rinne tú leigheasanna agus modhanna eile a thriail agus mura n-oibríonn siad nó mura bhfanann do chuid gruaige éadrom fada go leor, smaoinigh ar rogha níos gairmiúla a roghnú. Beidh ort gruagaire a fheiceáil freisin má tá gruaig dorcha ort agus má theastaíonn gruaig i bhfad níos éadroime ort nó má bhí do chuid gruaige daite sa bhaile nó ag an gruagaire. Níl na comhábhair chéanna ag ruaimeanna gruaige gairmiúla. Tá roinnt ruaimeanna gruaige ann gan bleach nó sárocsaíd hidrigine, agus fiú gan ceimiceáin díobhálacha eile. Tá gruaig dhifriúil ag gach duine, mar sin is fearr coinne a dhéanamh le do gruagaire agus fiafraí dó nó di faoin mbealach is fearr chun do chuid gruaige a éadromú gan é a thuaradh.

Leideanna

• Braitheann an méid is éadroime is féidir leat do chuid gruaige a éadromú ar do dhath gruaige nádúrtha. Ní bheidh duine le gruaig dhubh in ann a gcuid gruaige a dhéanamh fionn trí na modhanna thuas a úsáid. Mar sin féin, d’fhéadfadh duine le gruaig éadrom donn nó dorcha fionn streaks níos éadroime nó dath gruaige fionn éadrom a fháil leis na modhanna nádúrtha seo nach n-úsáideann bleach.
• Ní hionann an fad a thógann sé ar do chuid gruaige a bheith níos éadroime de réir modh. Braitheann sé freisin ar cén dath atá ar do chuid gruaige agus ar na hacmhainní eile atá agat i do chuid gruaige. Úsáid na leigheasanna ar feadh míosa chun do chuid gruaige a éadromú de réir a chéile. Nuair a bheidh a fhios agat cén modh a oibríonn duit, leanfaidh tú ag úsáid an mhodha sin as seo amach.