Juggle le trí liathróid

Ábhar

Chun céim
Modh 1 de 3: Bí compordach
Leideanna
Rabhaidh
Riachtanais

Is cineál ársa siamsaíochta é juggling. Tagann an chéad lua faoin ealaín ó hieroglyphs na hÉigipte na mílte bliain ó shin. Síleann go leor daoine go bhfuil juggling éasca, ach mura ndearna tú riamh é, tá sé deacair go leor máistreacht a dhéanamh. Fós féin, ba cheart go mbeifeá in ann é a fhoghlaim go breá le roinnt leideanna agus dáileog cleachtais. Léigh ár bplean céim ar chéim agus beidh tú ag juggling trí liathróid in am ar bith (agus ag foghlaim roinnt cleasanna spraoi!).

Chun céim

Modh 1 de 3: Bí compordach

Ceannaigh liathróidí maithe. Is iad na liathróidí idéalach chun juggling ná liathróidí nach bhfuil ró-éadrom ná ró-mhór. Mura ndearna tú juggled riamh roimhe seo, is fearr liathróidí beaga líonta le gaineamh a úsáid. Déan cinnte liathróidí a cheannach a d’oirfeadh go maith i do phailme.
- Tá liathróidí le pips úsáideach freisin chun juggle a fhoghlaim. Toisc nach bpreabann siad nó nach rollaíonn siad nuair a scaoilfidh tú iad, is féidir leat díriú ar chleachtadh agus ní gá duit an liathróid a chasadh i gcónaí.
- Is féidir leat do liathróidí cleachtais féin a dhéanamh as liathróidí leadóige nó balúin.
Faigh áit mhaith le cleachtadh a dhéanamh. Má tá tú díreach ag tosú ag juggle, is minic a scaoilfidh tú na liathróidí. Mar sin ná seas gar do dealbha gloine nó d’earraí leochaileacha eile agus déan cinnte go bhfuil an spás agat bogadh. Tá áit mhaith le cleachtadh sa ghairdín, mar shampla.
- Seas go compordach le do chosa thart ar 12 orlach óna chéile. Tá sé úsáideach seasamh in aice le tábla i dtosach. Sa chaoi seo ní gá duit lúbadh os a chionn chun liathróidí a scaoilfidh tú a phiocadh suas.
Anois bog ar aghaidh go dtí trí liathróid. Coinnigh dhá liathróid i do lámh dheas agus an tríú liathróid i do chlé. Má tá tú ar chlé, baineann a mhalairt leat. Ná téigh ar aghaidh go dtí an chéim seo ach má tá máistreacht déanta agat ar juggling dhá liathróid.
- Cuimhnigh ar conas a chaith tú an dara liathróid agus an chéad cheann ag eitilt tríd an aer? Is é an t-aon difríocht idir na daoine óga a bhfuil dhá agus trí liathróid acu ná go bhfuil tú ag caitheamh an tríú liathróid anois agus an dara ceann ag eitilt tríd an aer. Mar sin baineann sé leis an rud céanna i ndáiríre. Réidh? Téigh!
Toss i dtriantán. Sa chleas seo éiríonn liathróid amháin tairiseach caite go cothrománach ó lámh amháin go lámh eile. Tá an dara liathróid fós tairiseach i do lámh dheas agus an tríú liathróid tairiseach i do chlé. Nuair a bhíonn na trí liathróid san aer, is cosúil go bhfuil siad ag cruthú triantáin.
- Coinnigh dhá liathróid i do lámh dheas. Caith liathróid san aer le do lámh chlé agus a luaithe a dhéanann tú é seo, caith an dara liathróid ó do dheis ar chlé. Chomh luath agus a ghlacann tú an liathróid sin, caith an dara liathróid i do lámh dheas agus an liathróid suas i do lámh chlé agus glac an liathróid chothrománach nuair atá do lámh dheas saor.

Leideanna

Má aimsíonn tú go gcaithfidh tú céim chun tosaigh chun liathróid a ghabháil, déan iarracht cleachtadh os comhair balla. Mar gheall air seo ní féidir leat céim ar aghaidh a dhéanamh agus foghlaimíonn tú go huathoibríoch caitheamh difriúil chun an liathróid a ghabháil.
Déan cinnte go bhfuil do liathróidí thart ar an airde chéanna.
Is é an fíor-rún a bhaineann le juggling ná fios a bheith agat cathain a stadfaidh tú - má aimsíonn tú go bhfuil an ghabháil ag éirí níos deacra, críochnaigh an cleas agus aoibh gháire ar an lucht féachana.
Is féidir le comhaireamh cabhrú leat juggle:
- Déan cleachtadh ar chaitheamh i stua trí na céimeanna a chomhaireamh go rithimeach. Caith liathróid ó chlé go deas. Stop. Caith liathróid a haon, ansin liathróid a dó agus stad arís. A haon, a dó, a ghabháil, a ghabháil, a stopadh. A haon, a dó, stad. A haon, a dó, stad.
- Déan an cleachtadh seo arís, ach tosú anois le do lámh chlé in ionad do láimhe deise. Coinnigh ort ag cleachtadh go dtí go bhfaighidh tú an crochadh air seo. Má éiríonn sé ró-éasca, cuir tríú liathróid leis. Ansin cuir an uimhir "trí" in ionad an fhocail "stad". A haon, a dó, a trí, a haon, a dó, a trí.
Bí foighneach agus déan cleachtadh go leor. Má bhíonn sé deacair ort cheana féin, féach ar fhíseán de Enrico Rastelli ag juggling 10 liathróid ag an am! (Rinne sé aclaíocht 12 uair an chloig ar a laghad sa lá!)

Rabhaidh

Ná caith dhá liathróid ag an am céanna, ach déan cinnte go malartaíonn an caitheamh.
Déan cinnte go gcaitheann tú le bogha agus go n-eitlíonn an liathróid tríd an aer os comhair do choirp (agus ní os cionn do chinn nó méadar uaidh).
D’fhéadfadh sé go mbeadh sé deacair juggling ar dtús. Coinnigh ort, áfach; ní choinníonn formhór na ndaoine na liathróidí san aer ach ar feadh thart ar 30 soicind.