Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 5: Níl ort ach stampáil a dhéanamh
• Modh 2 de 5: Roinn i bpíosaí iad
• Modh 3 de 5: Comhcheangail na codanna éagsúla in abairt nó i smaoineamh
• Modh 4 de 5: Mnemonics
• Modh 5 de 5: Cuimhnigh ar rudaí trí naisc a dhéanamh

Tá sé an-úsáideach más mian leat rudaí a chur de ghlanmheabhair go tapa. Tá sé úsáideach don scoil nó ag an obair, agus is spraoi duit féin freisin feabhas a chur air. Trí oiliúint a chur ar do chuimhne, fanann d’inchinn i gcruth agus is ealaín í a d’fhéadfadh a bheith an-úsáideach i do shaol a bheith in ann rud a fhoghlaim go tapa. Tá ealaín na hoiliúna cuimhne an-sean agus thar na blianta tá daoine tar éis teacht ar go leor bealaí cliste chun rudaí a shábháil níos gasta ina gcuimhne. Trí na bealaí clasaiceacha sin a chomhcheangal lenár síceolaíocht nua-aimseartha, is féidir linn idirdhealú garbh a dhéanamh idir cúig bhealach is féidir leat a úsáid nuair is gá duit nó má theastaíonn uait rud éigin a chur de ghlanmheabhair go tapa.

Chun céim

Modh 1 de 5: Níl ort ach stampáil a dhéanamh

1. Cuir i gcás gur mhaith leat roinnt stát de chuid na SA a mheabhrú ón iarthar go dtí an oirthear agus a bpríomhchathracha. Anseo thíos mínímid conas is féidir leat cuimhneamh níos éasca ar na stáit sin agus a bpríomhchathracha:
   • Níl i gceist le stampáil ach an rud a theastaíonn uait a mheabhrú arís agus arís eile go dtí go mbeidh sé stóráilte agat i do chuimhne. Cinntíonn an cineál athrá seo go ndéantar naisc agus patrúin a chruthú i d’inchinn, rud a fhágann go bhfuil sé níos éasca aithris a dhéanamh ar a bhfuil foghlamtha agat ó chroí. Mar a deir néareolaithe, "Tagann fíricí a stóráiltear le chéile amach le chéile freisin".
2. Oibríonn stampáil le cuimhneamh níos fearr ar rudaí áirithe ná rudaí eile. Spreagann d’inchinn na naisc riachtanacha a dhéanamh chun an méid atá foghlamtha agat a rá nó a dhéanamh trí rudaí a chur i gcuimhne trí athrá.
   • Oibríonn stampáil go han-mhaith le gníomhartha láimhe, mar shampla carr a thosú nó léine a iarnáil, agus le gearrliosta le roinnt pointí scaoilte, mar shampla liosta siopadóireachta.
   • Ní oibríonn stampáil go han-mhaith chun go leor rudaí éagsúla a chur de ghlanmheabhair cosúil le heilimintí uile an tábla thréimhsiúil ó chlé go deas, nó na codanna de ghluaisteán, nó chun smaoineamh casta atá os a chionn a mheabhrú. mar shampla coincheap an ábharachas canúintí.
3. Liostaigh na rudaí is mian leat a chur de ghlanmheabhair. Faigh gach rud a theastaíonn uait a bheith san ord is gá duit na codanna éagsúla a bheith ar eolas agat.
4. Ar dtús, déan cleachtadh ar na rudaí a theastaíonn uait a mheabhrú. Chun na stáit a chur de ghlanmheabhair, ciallaíonn sé seo go ndéanann tú liosta na stát agus na bpríomhchathracha a léamh agus a athléamh arís agus arís eile.
5. Anois gan féachaint ar an liosta, déan iarracht na rudaí a theastaíonn uait a fhoghlaim a chur de ghlanmheabhair. Clúdaigh an liosta ar fad nó cuid de le píosa páipéir agus abair os ard leat féin a bhfuil faoin bpáipéar. Anois clúdaigh an tábla roimhe seo i gcónaí. Cuimhnigh cad a bhí sa dá oscailt dheireanacha?
   • Is dócha go ndéanfaidh tú a lán botún ar dtús, ach déan iarracht gan frustrachas a chur orthu! Ní mór d’inchinn dul i dtaithí ar an obair chrua fós. Téigh ar aghaidh agus feicfidh tú gur féidir leat cuimhneamh i ngach nóiméad ar gach a bhfuil foghlamtha agat ó chroí.

Modh 2 de 5: Roinn i bpíosaí iad

1. Samhlaigh go gcaithfeá tíortha Chomhairle Slándála na Náisiún Aontaithe a chur de ghlanmheabhair. San iomlán, tá 10 dtír ann ar féidir leat a eagrú go córasach ar bhealach amháin nó ar bhealach eile.
2. Chun tús a chur leis, ní mór duit fios a bheith agat ar é a roinnt ina phíosaí. Is maith a roinntear é ina phíosaí nuair a chuimhníonn tú ar rudaí atá comhdhéanta de chodanna níos lú ar bhealach áirithe, loighciúil. Sa sampla thuas is féidir linn, mar shampla, na tíortha a roinnt ar mhór-roinn; d’fhéadfá eilimintí an tábla thréimhsiúil a aicmiú de réir cineáil; agus má tá ort na codanna de ghluaisteán a chur de ghlanmheabhair, is féidir leat, mar shampla, iad a roinnt ina bhfo-chodanna (inlet, inneall, píopa sceite, crankshaft).
   • Má tá uimhir theileafóin curtha i gcuimhne agat riamh, is dócha gur thug tú faoi deara an struchtúr atá ar uimhir theileafóin agus tú á scríobh - tá uimhir theileafóin struchtúrtha sa chaoi is gur féidir leat í a bhriseadh suas agus a mheabhrú. Mar shampla, is é uimhir theileafóin Theach na nIonadaithe (070) 318-2211. Is fusa cuimhneamh ar an uimhir seo i bhfoirm trí uimhir ar leithligh - 070, 318 agus 3311 - ná mar uimhir amháin, uimhir fhada, 0703182211.
   • Ní oibríonn an teicníc maidir le scoilteadh i bpíosaí beaga go han-mhaith le coincheapa agus smaointe móra casta nach féidir leat a bhriseadh síos go héasca. Mar shampla, níl sé éasca smaoineamh ar na cáipéisí “intomhaiste” a d’fhéadfadh a bheith agat más mian leat coincheap na gceart sibhialta a mheabhrú, cad é an sainmhíniú ar shaoránacht, nó más mian leat liosta d’uimhreacha teileafóin atá an-chosúil a mheabhrú. .
3. Déan na rudaí a theastaíonn uait a fhoghlaim a roinnt ina bpíosaí beaga atá furasta le cuimhneamh orthu. Ós rud é go gcaithfidh tú páirteanna móra a thiontú ina gcodanna níos lú, is fearr a oibríonn an straitéis seo le rudaí is féidir leat a roinnt ina bpíosaí beaga ar bhealach loighciúil éigin.
4. Ansin is féidir leat cleachtadh a dhéanamh trí na codanna níos lú (na píosaí) a aithris ó chroí. Chun tíortha Chomhairle Slándála na Náisiún Aontaithe a chur de ghlanmheabhair, is féidir leat, mar shampla, tíortha mór-roinne amháin a chealú ó do liosta a cruthaíodh roimhe seo:
5. Ansin is féidir leat iarracht a dhéanamh na píosaí a chur le chéile. Níl ann ach an tús le gach píosa aonair a mheabhrú. D’fhonn rud éigin a mheabhrú go hiomlán leis an modh seo, ar ndóigh beidh ort an liosta iomlán a chur de ghlanmheabhair. Clúdaigh an liosta a chuir tú i gcuimhne níos luaithe agus féach cé mhéad de a chuir tú i gcuimhne.

Modh 3 de 5: Comhcheangail na codanna éagsúla in abairt nó i smaoineamh

1. Cuir i gcás go gcaithfidh tú liosta siopadóireachta a chur de ghlanmheabhair. Ar an liosta tá gach rud difriúil nach bhfuil aon bhaint acu lena chéile.
2. Ar dtús ní mór duit tuiscint a fháil ar úsáid roinnt smaointe éagsúla le chéile nó “sreangú le chéile”. Má tá ort a lán rudaí éagsúla a chur de ghlanmheabhair, níl an modh seo an-úsáideach. Mar sin is fearr a oibríonn an modh comhcheangail chun liostaí níos giorra a mheabhrú nó chun rudaí atá deacair a mheabhrú.
   • Oibríonn an teaglaim go han-mhaith le cuimhneamh ar liosta nach bhfuil rófhada agus ina bhfuil roinnt rudaí randamacha nach bhfuil aon bhaint acu lena chéile (mar shampla an liosta: crann, éan, pianó, buidéal). Ní féidir leat an teicníc a bhaineann le roinnt ina phíosaí a chur i bhfeidhm go han-mhaith air seo, toisc nach bhfuil aon ghrúpaí nó catagóirí ar an liosta ar a bhféadfá deighilt a dhéanamh.
3. Cruthaigh abairt nó íomhá leis na codanna go léir a chaithfidh tú a chur de ghlanmheabhair. Is é seo an chuid is deise den mhodh seo: an crazier nó níos áiféisí atá d’abairt nó d’íomhá, is amhlaidh is éasca a bheidh sé duit cuimhneamh air, cosúil leis an abairt seo:
   • Im peanut agus arán bean caife pacáilte i gcábla ethernet le scriúire curtha isteach tríd.
4. Déan an frása nó an íomhá a chruthaigh tú arís, cuir i gcuimhne í, agus ansin déan iarracht na codanna éagsúla de d’abairt nó d’íomhá foghlamtha a chur de ghlanmheabhair. Is é an smaoineamh go n-úsáideann tú d’abairt nó d’íomhá mar saghas “eochair” a chabhróidh leis na focail a chuir tú i gcuimhne níos éasca teacht chun cuimhne.
   • Im peanut agus arán bean caife pacáilte i gcábla ethernet le scriúire curtha isteach tríd im peanut, pónairí caife, arán, cábla ethernet, scriúire.

Modh 4 de 5: Mnemonics

1. Cuir i gcás gur gá duit foirmlí bunúsacha triantánachta a chur de ghlanmheabhair. Chuige seo ní mór duit cuimhneamh, mar shampla, conas an sine, an cosine agus tadhlaí bunuillinn triantáin cheart a ríomh.
2. Cad iad mnemonics ar aon nós? Is acmhainn é "mnemonic" ar dócha gur úsáid tú go leor ó scoil ghrád. Má bhain tú úsáid riamh as na focail kofschip nó pórú caorach in Ollainnis chun a fháil amach an scríobhann tú iar-rannpháirtí le -d nó le -t, nó má úsáideann tú rainn áirithe chun cásanna na Gearmáine a mheabhrú, ansin úsáidtear mnemonics.
3. Cathain a bhíonn mnemonics úsáideach? Má chaithfidh tú níos mó rudaí a chur de ghlanmheabhair ná mar a d’oirfeadh in abairt ghearr, níor cheart duit mnemonics a úsáid. Dá bhrí sin, tá míneonnaic díreach cosúil leis an teicníc chun eilimintí aonair a chur le chéile, go háirithe oiriúnach chun liosta réasúnta gearr de rudaí a d’oirfeadh i gcóras áirithe a mheabhrú. Tá mnemonics úsáideach go háirithe chun liosta focal a chur de ghlanmheabhair, mar shampla, ach ní oibríonn siad go han-mhaith nuair is gá duit cuimhneamh ar liosta fada de rudaí nach bhfuil córas acu i ndáiríre, mar liosta uimhreacha gutháin, nó digití na huimhreach pi.
4. Is féidir leat mnemonic scéimeach a chruthú freisin. Is beag atá i gceist le mnemonic scéimeach ná “eochairfhrása” a chabhróidh leat na rudaí a theastaíonn uait a mheabhrú. Mar shampla, is féidir linn teacht suas le focal nach bhfuil ciall ar bith leis ach atá furasta a mheabhrú.
5. Cleachtaigh do phríomhfhrása agus na codanna den abairt sin a chaithfidh tú a chur de ghlanmheabhair a chur de ghlanmheabhair. Is í an abairt an “eochair” do do chuimhne. Ansin clúdaigh an liosta a chuir tú i gcuimhne duit. An cuimhin leat cén seasamh atá ag an abairt?

Modh 5 de 5: Cuimhnigh ar rudaí trí naisc a dhéanamh

1. Cuir i gcás go gcaithfidh tú na codanna de sleamhnán gunna láimhe 1911 a chur de ghlanmheabhair. Déarfadh liosta na rudaí atá le foghlaim, ó thaobh tosaigh an ghunna go cúl, rud mar seo:
   • iompar
   • muinchille
   • siúl
   • biorán lámhaigh
   • tarracóir
   • casúr
2. Conas a oibríonn an modh comhthiomsaitheach, nó naisc a dhéanamh? Tá inchinn an duine an-mhaith ag déanamh naisc. Déanta na fírinne, tá an tallann seo leabaithe chomh domhain ionainn gur féidir linn an scil seo a úsáid chun rudaí a chur de ghlanmheabhair. Maidir leis an gcineál seo oiliúna cuimhne cruthaíonn tú i d’intinn turas nó siúlóid a chomhcheanglaíonn tú leis na rudaí nach mór duit cuimhneamh orthu. Trí an turas sin a dhéanamh nó siúl i d’intinn, tagann do chuimhní cinn chun cinn.
3. Cathain a oibríonn naisc? Is modh an-éifeachtach é an modh comhthiomsaitheach, nó naisc a dhéanamh, go háirithe má tá samhlaíocht shaibhir agat. D'úsáid daoine éagsúlachtaí difriúla ar an modh comhcheangailte thar na blianta (mar shampla, ag siúl trí theach samhailteach, ag féachaint timpeall ar sheomra samhlaíoch, nó ag sileadh trí leabhar a shamhlaíonn tú i d’intinn) chun rudaí a chaithfear a chur de ghlanmheabhair a fhoghlaim. a eagrú ar bhealach loighciúil.
   • Is fearr a oibríonn an modh comhcheangailte chun rudaí is féidir leat a dheighilt go héasca agus is féidir leat a eagrú ar bhealach spásúil áirithe, mar shampla rann an dáin, na codanna de mheaisín nó an nós imeachta atá le déanamh chun ubh a fhiuchadh.
   • Tá rud nach féidir leat a dheighilt ar bhealach amháin nó ar bhealach eile chomh hoiriúnach don mhodh seo, mar shampla an smaoineamh ar a bhfuil léiriú teibí bunaithe, cúrsa an Chogaidh Fhuair nó cuimhneamh ar an gcaoi a gcuireann tú ceist ar dhuine.
4. Samhlaigh an dara sraith de rudaí is féidir leat cuimhneamh orthu go héasca agus déan iad a cheangal le rudaí a chaithfidh tú a chur de ghlanmheabhair. Ansin úsáideann tú an dara sraith sin de rudaí atá curtha de ghlanmheabhair agat mar an “eochair” chun na rudaí a chaithfidh tú a chur de ghlanmheabhair.
   • Dá bhrí sin tá sé níos deacra do dhara liosta a chruthú mar “eochair” nuair a chaithfidh tú liosta randamach de mhíreanna aonair nach n-oireann le chéile a mheabhrú ar bhealach ar bith. Mar shampla, mar shampla, táimid chun a shamhlú gur fear an-bheag muid ag siúl trí phiostail 1911 a iompar.
5. Déan siúlóid nó turas na fionnachtana a chleachtadh trí d’intinn a mhapáil agus déan iarracht na rudaí is gá duit a mheabhrú. Féadfaidh tú é a dhéanamh chomh spraoi agus suimiúil nó chomh simplí agus chomh furasta agus is mian leat a mheabhrú. Mar shampla, inár sampla, agus é ag siúl trí bhairille piostal 1911, d’fhéadfadh an fear a rá:
   • ’Ar dtús pas againn an muinchille agus ansin feicim an bairille ag gobadh amach. Taobh thiar den bharaille agus den latch, agus muid ag siúl air, feicim poll beag trínar féidir liom an biorán lámhaigh sin a fheiceáil, agus ar an taobh clé de tá an truicear ar thaobh an mhuinchille; má shiúlann mé an bealach ar fad ar ais, rachaidh mé go dtí an casúr.’
6. Déan an siúlóid agus an turas fionnachtana a chleachtadh trí d’intinn. Dírigh air seo cúpla uair sa lá agus siúil siar i d’intinn ar an mbealach céanna ar ais chun tosaigh. An níos mó a chleachtann tú, is fusa a bheidh sé duit cuimhneamh ar an mbealach agus ar na codanna éagsúla.
7. Is é an chéad chéim eile ná an méid atá curtha i gcuimhne agat a aithris trí do chárta smaoinimh a úsáid. Le linn an chleachtaidh léirshamhlaithe seo, feicfidh tú na codanna éagsúla i d’intinn os do chomhair agus d’inchinn ag éirí níos fearr agus níos fearr ag cruthú do “phríomh-léirshamhlú,” ach ní leor é sin. Ní mór duit freisin gach cuid de d’eochair a mheabhrú ar leithligh. Déan iarracht oibriú "ó chúl go tosaigh". Tosaigh trí liosta na n-ítimí a aithris agus ansin féach an cuimhin leat an chuma a bhí ar do chárta smaoinimh nó “eochair” bunaidh.