Ábhar

• Chun céim
• Cuid 1 de 2: Ag iompar go dána
• Cuid 2 de 2: Faigh an rud atá uait
• Leideanna

Tá tú doormat aon duine. Ciallaíonn a bheith dána na coinníollacha maidir le rath a chruthú, seachas fanacht go dtiocfaidh an deis chun cinn. Is gníomhaíocht fhada agus frustrach é fanacht le rud éigin maith a dhéanamh. Léigh ar aghaidh chun foghlaim conas tú féin a phiocadh suas, deannach a bhaint de agus na rudaí a theastaíonn uait a fháil.

Chun céim

Cuid 1 de 2: Ag iompar go dána

1. Glac an chéad chéim. Is é an géire a mhalairt de leisce. Am ar bith a thugann tú faoi deara leisce ort idirghníomhú le daoine eile nó nuair a chaithfidh tú cinneadh a dhéanamh, foghlaim conas do bhród a shlogadh agus an chéad chéim a thógáil. Iarr ar lucht aitheantais dul isteach sa bheár síos an tsráid le haghaidh deoch tar éis na hoibre. Féadfaidh tú a rá go bhfuil dhá thicéad agat chuig ceolchoirm agus gur mhaith leat go dtiocfadh sí ann. Tabhair barróg mhór do do pháirtí agus gabh leithscéal as trácht a rinne tú cúpla lá ó shin. Smile agus wink ag an airgeadóir gleoite sin.
   • Is minic gurb é "smaoineamh ró-fhada" is cúis leis an leisce. Más féidir leat a rá, "Ba mhaith liom é seo," ansin tá a fhios agat go leor chun cinneadh a dhéanamh. Téigh ar a shon!
2. Déan rud éigin nach féidir a thuar. Cad a d’fhéadfá a dhéanamh a chuirfeadh iontas iomlán orthu siúd atá thart timpeall ort? Ag caitheamh sála arda? Skydiving? Glac ceachtanna damhsa? Níl eagla ar dhaoine troma rud éigin nua a thriail, agus ceann de na cúiseanna go bhfuil sé chomh corraitheach a bheith timpeall orthu is ea go gcuireann siad iontas ort.
   • Tosaigh le rud beag, mar shampla dath nó stíl a chaitheamh nach gnách duit, nó trí chuairt a thabhairt ar bheár nó ar bhialann nach gnách leat. Cuir in áirithe an turas thar lear a raibh tú riamh ag iarraidh a dhéanamh. Sa deireadh, oibrigh ar na rudaí sin a fhágfaidh go bhfeicfidh daoine tú i bhfianaise nua go hiomlán.
3. Faigh amach tú féin. I ndeireadh na dála, tá baint ag treise le dul isteach i d’ionad, trí na rudaí a chreideann tú a chur in iúl. Ní bhaineann sé leis an méid a dhéanann tú, ach cé tú féin i ndáiríre. Tosaigh fíor-bhuíoch as do chuid féin uathúil.
   • Seachain an dána tipiciúil “géarchéim lár-saoil”, a mbíonn i gceist rudaí míchuí, míchuí a dhéanamh ach chun iontas a chur ar dhaoine. Mura dteastaíonn uait gruaig tuartha tuartha agus fáinne srón, ná déan é seo ach chun iontas a chur ar dhaoine eile. Bí macánta leat féin. Is é an rud atá uait ná gníomhú ar chinntí a rinne tú i bhfad ó shin, gan dul i dtaithí ar rudaí nach dteastaíonn uait nó nach bhfuil suim agat iontu. Cruthaigh féidearthachtaí, gan aon iontas.
4. Lig ort go bhfuil tú dána cheana féin. Dá mbeifí in ann céim isteach i mbróga duine a bhfuil meas agat air nó sampla a leagan síos duit maidir le treise agus treallús, cad a dhéanfaidís dá mbeidís i do bhróga? Má tá aithne agat cheana ar dhuine atá trom, samhlaigh conas a ghníomhóidís. Nó smaoinigh ar charachtar ó scannán nó leabhar atá cróga agus dána, agus samhlaigh go bhféadfadh a ghaois páirt a ghlacadh i do shaol.
   • Cad a dhéanfadh James Bond má iarrann do shaoiste ort teacht ag obair ar lá a d’iarr tú am saor go sonrach? Cad a dhéanfadh Erin Brockovich dá bhfaigheadh ​​sí an bhean chairdiúil taobh thiar den bheár ag déanamh bulaíochta ar fhear gnó le Bluetooth?
5. Leomh a rá nach. Tá tú doormat aon duine. Má iarrann duine ort rud a dhéanamh nach bhfuil tú ag iarraidh a dhéanamh, diúltaigh. Is minic gurb é "ní hea" a rá an chéad chomhartha treallúsachta i leanaí beaga maidir le hithe, mar shampla. Maidir le leanbh, is é ceann de na rudaí beaga is féidir leat a rialú ná do bhéal a oscailt, mar sin is gníomh dána agus indibhidiúlachais é diúltú ithe. Déanann rá "níl" athbhreithe ar do indibhidiúlacht agus cabhraíonn sé leat a bheith dána, mar sin tá tú réidh le dul amach agus an rud atá uait a fháil.
   • Uaireanta braithimid nach féidir linn rud a dhiúltú toisc gurb é an t-aon chúis nach mbraitheann tú mar é. Má iarrann cara ort teacht anall agus beoir a bheith agat ar an Aoine, ach b’fhearr leat crochadh siar ar an tolg agus leabhar a léamh, ná déan cúis thromchúiseach nach féidir leat teacht, ná habair ach cad é tá sé beartaithe agat a dhéanamh. Caithfidh daoine foghlaim chun meas a bheith agat ar do mhacántacht agus do ghaisce.
6. Déan an méid a deir tú. Má dhéantar ráitis dána agus geallúintí nach féidir leat a choinneáil ní dhéanfaidh daoine ach tú a fheiceáil falsa. Is fearr i gcónaí a bheith macánta. Más fear (nó bean) d’fhocal tú, tosóidh daoine ag muinín ionat agus feicfidh tú gur duine trom muiníneach tú.
   • Má d'aontaigh tú freastal ar chruinniú ón obair chun do shaoiste a shásamh, ach ní bhraitheann tú níos mó é, tá sé rómhall anois. An chéad uair eile, cuimhnigh gan é a rá, bí cinnte.

Cuid 2 de 2: Faigh an rud atá uait

1. Fiafraigh cad atá uait. Níos fearr ná fanacht go n-aithneodh duine eile na héachtaí atá curtha i gcrích agat nó na rudaí a theastaíonn uait, is é sin seasamh suas agus é a iarraidh. Is é is cúis le haeitation ná an mothú go bhfuil tú greedy, drochbhéasach agus santach. An toimhde bhréagach má fhaigheann tú ardú céime nó an dáta sin i ndáiríre, gheobhaidh tú é. Ach má choinníonn duine siar rud éigin a bhfuil tú i dteideal a fháil toisc go bhfuil sé tuillte agat, ansin is é / í an duine atá ramhar, drochbhéasach agus santach. Is é an rud is measa a tharlóidh ná go ndeir siad nach bhfuil, agus ní dhéantar do sheasamh a laghdú go léir ag an am céanna.
   • Ná déan mearbhall ar ghaisce le hionsaitheacht. Is minic a bhaineann ionsaitheacht le do thuairimí nó do ghníomhartha a fhorchur ar dhaoine eile. Níl baint ar bith ag an tromluí leis na daoine mórthimpeall ort. Baineann sé le do chuid faitíos a shárú agus gníomhú.
2. Idirbheartaíocht a dhéanamh. An frása "Cad is féidir leat a dhéanamh domsa?" Is bealach simplí cumhachtach é le tuiscint oibleagáide a thabhairt don duine a bhfuil tú i mbun caibidlíochta air. Fiú más é “ní hea” an freagra tosaigh, ná slam an doras chomh fada agus is féidir leat, ionas go mbeidh an deis agus an deis ag an duine eile a intinn a athrú.
   • Bíodh frith-thogra réidh sula dtosaíonn tú ar idirbheartaíocht. Má cheapann tú go bhfuil do shaoiste ag laghdú an éilimh ar chúpla lá saor mar gheall ar an nganntanas foirne, tabhair le fios gur féidir leat sealanna dúbailte a reáchtáil nuair a thiocfaidh tú ar ais, nó gur féidir leat teileachumarsáid a dhéanamh.
3. Tabhair dhá rogha do dhaoine. Ceann de na bealaí is fearr chun na rudaí a theastaíonn uait a fháil ná líon na réiteach féideartha ar fhadhb a laghdú ionas gur féidir leat a bheith cinnte go bhfuil an rud atá uait á fháil agat. Nuair a dhíolann tú carr, ba mhaith leat an oiread airgid agus is féidir leat a fháil, agus an oiread agus is féidir agus is féidir. Tugann an chéad duine a thagann anall chun breathnú ar an gcarr leath de na rudaí a iarrann tú agus ba mhaith leat an carr a sheachadadh chuig a seoladh baile ar lá nuair a chaithfidh tú obair. Mar sin tugann tú dhá rogha: "Is é an rud is fearr is féidir liom a dhéanamh ná ____. Pioc suas mé féin. Tá 5 dhuine eile atá ag iarraidh teacht agus an carr seo a fheiceáil inniu. Roghnaigh nó roinn é."
   • Cé go bhfuil réitigh gan áireamh ann ar fhadhb ar leith, roghnaigh na cinn is féidir leat a úsáid. Laghdaíonn sé seo an fhadhb a bhaineann leis an bhfadhb a réiteach, agus is féidir leat a bheith cinnte gurb é an toradh a theastaíonn uait.
4. Leomh dul i mbaol. Tá difríocht idir meargántacht agus glacadh riosca. Ní ghlacann daoine meargánta rioscaí toisc nach smaoiníonn siad air fiú. Os a choinne sin, is cinnte go bhfuil duine dána ar an eolas faoi na rioscaí, agus shocraigh sé leanúint ar aghaidh sa chosán roghnaithe ar aon nós, toilteanach glacadh leis na hiarmhairtí má éiríonn rudaí difriúil.
   • Is minic gur cineál riosca é an éighníomhaíocht nó an leisce, toisc go bhfuil an baol ann go gcaillfidh tú deis. Is riosca é seo ba cheart duit a sheachaint, áfach. Is é an aidhm atá agat an deis is fearr le go n-éireoidh leat a chruthú, gan dul i léig go dtí go mbeidh an deis cheart ann. Nuair a bheidh rogha déanta agat gníomhú, déan é gan eagla.
5. Cuir ceisteanna. Níl aon rud dána faoi dul mícheart i gcás ina bhfuil tú aineolach agus nach dteastaíonn uait éisteacht le comhairle. Mura bhfuil tú cinnte faoi thasc nó ábhar ag an obair nó ar scoil, glacann sé misneach a admháil nach bhfuil a fhios agat agus míniú a iarraidh.
   • Foghlaim a aithint cén réimse nach bhfuil tú chomh maith agus bí ag súil leis seo. Más ábhar fánach duit an mhatamaitic, nó má tá drochbhail ort a bheith in ann an rang a thógáil, glac an chéim mhisneach chun cabhair a lorg. Iarr ar dhuine eile na cánacha a dhéanamh leat, nó iarr ar do chara an léarscáil a léamh agus tú ar an mbóthar.
6. Glac leis an toradh. Cé go bhfuil cumhacht ann rud éigin nua a phiocadh suas nó iarracht a dhéanamh an rud atá uait a fháil, tá gach seans ann go dteipfidh ort. Glac leis an teip. Ní hionann agus a mhalairt de rath, is cuid riachtanach é. Gan an riosca go dteipfidh ort, níl aon seans agat go n-éireoidh leat.
   • Ná bíodh imní ort faoi dhiúltú. Déan iarracht do chuirí a chur i láthair amhail is nach bhfuil “iarmhairtí ar bith ann” seachas cuireadh ó do mháthair chun dinnéir. Má dhiúltaítear do chuireadh, glac leis gan smaoineamh agus déan cinnte nach mbraitheann an duine eile míchompordach as gan a rá.

Leideanna

• Ná bíodh díspreagadh ort má dhéanann tú rud éigin nua a thriail. De ghnáth is iad na daoine sin go díreach ar mhaith leo an misneach a bheith acu féin, ach níl an misneach acu an rud a dhéanann tú a dhéanamh.
• Ní gá duit a bheith gan eagla chun an misneach a bheith agat. Bíodh a fhios ag daoine go bhfuil eagla ort, ach bog ar aghaidh, coinnigh ort, agus ná breathnaigh siar. Bhí eagla orm léim amach ón gclár ard tumadóireachta, rinne mé ach bhí eagla orm.