Ábhar

• Chun céim
• Modh 1 de 3: Taithí a fháil
• Modh 2 de 3: Ag aithris eagna
• Modh 3 de 3: Machnamh
• Leideanna

Dúirt Confucius uair amháin go bhfuil trí bhealach ann chun eagna a fhoghlaim: "Ar dtús, trí mhachnamh, arb é an duine is uaisle, an dara ceann, trí aithris, an rud is éasca, agus an tríú ceann, trí thaithí, arb é an rud is géire é." Cleachtadh is ea eagna a fháil, an bhua is luachmhaire i mbeagnach gach cultúr, chun foghlaim maireachtáil, anailísiú go cúramach agus gníomhú go tuisceanach.

Chun céim

Modh 1 de 3: Taithí a fháil

1. Forbair intinn thosaitheoirí. An cuimhin leat an chéad uair a chonaic tú cnámha dineasáir sa mhúsaem? Nó an chéad uair a d’ith tú péitseog an-bhlasta? Ag an bpointe sin leathnaigh do shaol le codán agus d’éirigh tú rud beag níos críonna. An coincheap Búdaíoch de cheann amháin intinn thosaitheoirí tagraíonn sé don chur chuige a ghlacann duine atá díreach ag tosú amach, líonta leis an ionadh rudaí nua a fhoghlaim agus dúshlán a thabhairt dóibh arís. Seo an staid ghlactha intinne atá glactha ag na daoine críonna.
   • Seachas a bheith ag súil le cásanna, foghlaim conas d’intinn a choinneáil oscailte agus a rá leat féin, “Níl a fhios agam cad a bheith ag súil leis,” a ligfidh duit eagna a fhoghlaim agus a fháil. Nuair a stopann tú smaoineamh seasta a bheith agat faoi dhaoine, rudaí agus staideanna mórthimpeall ort, fásann tú in eagna trí athruithe agus smaointe nua a ionsú agus gan aon duine a chur os do chionn nó faoina bhun.
2. Cuir go leor ceisteanna. Ní stopann an próiseas foghlama ach toisc go bhfuil céim bainte amach agat ón scoil ard nó ón gcoláiste, nó toisc go bhfuil leanaí agat agus go bhfuil go leor taithí agat ar mhaith leat do leanaí a mhúineadh. Fiú más múinteoir barrleibhéil nó saineolaí i do réimse tú, tá tú i bhfad ó bheith ag foghlaim. Ceistíonn duine ciallmhar a chuid inspreagadh, ceisteanna a nglactar leo go ginearálta, agus foghlaimíonn sé grá ceisteanna a chur i chuimhneacháin aineolais, mar tá a fhios ag duine ciallmhar cathain a bhíonn sé in am foghlaim.
   • Tá achoimre néata déanta ag Anais Nin ar an ngá seo le foghlaim a choinneáil: “Is próiseas é an saol a bheith ag éirí, meascán de chéimeanna nach mór dúinn dul tríd. Teipeann ar dhaoine toisc go dteastaíonn uathu céim a roghnú agus fanacht ann. Is cineál báis é seo. "
3. Tóg go bog é. Bí fós uair amháin sa lá ar a laghad chun am a thabhairt duit féin chun sosa agus stop a chur ag caint i bhfuadar an domhain. Má bhíonn tú gnóthach an t-am ar fad agus gan a bheith buartha go neamhbhalbh faoi bheith á mheas go bhfuil tú míchuí, is féidir leat paragon de bhua ag an obair a dhéanamh, ach ní chuireann sé amadán ort. Stop. Seas go fóill. Glac leis an dearcadh peirspictiúil a thugann tú leat.
   • Líon do chuid ama ag machnamh ar rud éigin. Líon do chuid ama saor le foghlaim seachas seachrán. Má aimsíonn tú go bhfuil tú ag líonadh do chuid ama spártha le féachaint ar an teilifís nó ag imirt cluichí físeáin, déan iarracht uair an chloig de léamh teilifíse a chur in ionad uair an chloig, nó ina ionad sin roghnaigh féachaint ar chlár faisnéise dúlra a bhí beartaithe agat a fheiceáil ar aon nós. Níos fearr fós ná dul amach ag siúl sa choill. Go gairid beidh tú.
     
     
4. Smaoinigh ar dtús agus ansin labhair. Níl sé tábhachtach i gcónaí do thuairim a chur in iúl nó cur le grúpa díreach mar is féidir leat. Ní gá do dhaoine críonna a gcuid eolais a chruthú i gcónaí. Más gá do thuairim, tabhair é. Deir sean-fhocal, "Luíonn an samurai is fearr a chlaíomh ina scaball."
   • Ní hé seo le rá gur cheart duit tarraingt siar go sóisialta nó gan labhairt riamh. A mhalairt ar fad, ciallaíonn sé go gcaithfidh tú meas a bheith agat ar dhaoine eile agus ar éisteoir maith. Ná fan do sheal chun cainte toisc go gceapann tú go bhfuil tú níos críonna ná gach duine sa seomra. Ní eagna é sin, sin féiniúlacht.

Modh 2 de 3: Ag aithris eagna

1. Foghlaim ó mheantóirí. Faigh daoine a bhfuil meas agat orthu agus a dhéanann aithris ar na luachanna agus na smaointe a léiríonn eagna. Bí ag faire amach do dhaoine atá ag déanamh rudaí a bhfuil spéis agat agus atá tábhachtach. Cuir ceisteanna ar na daoine sin. Éist go cúramach lena bhfuil le rá acu, mar foghlaimeoidh tú go leor óna dtaithí agus óna machnamh. Nuair a bhíonn amhras ort, iarr comhairle agus treoir ar mheantóirí. Cé nach gá go gcaithfidh tú aontú leis an méid atá le rá acu, is cinnte go dtabharfaidh sé bia duit smaoineamh air.
   • Ní gá go mbeadh meantóirí ina ndaoine rathúla nó ina ndaoine tú Ba mhaith liom a bheith. D’fhéadfadh an duine is ciallmhaire a bhfuil aithne agat air a bheith ina tábhairne, ní ollamh matamaitice. Foghlaim conas an eagna a aithint i ngach duine.
2. Léigh gach rud. Léigh scríbhinní fealsúna agus tráchtairí sóisialta. Léigh greannáin. Léigh úrscéalta eachtraíochta Lee Child. Léigh ar líne nó ar ghléasanna soghluaiste. Faigh cárta leabharlainne. Léigh filíocht chomhaimseartha na hÉireann. Léigh Melville. Léigh mar a bheadh ​​do shaol ag brath air agus cruthaigh tuairimí faoi na rudaí a léann tú agus labhair le daoine eile faoi na rudaí a léigh tú.
   • Bí cinnte go léifidh tú faoin topaic / réimse is mó a thaitníonn leat, cibé acu do do phost nó do chaitheamh aimsire. Léigh faoi eispéiris daoine eile agus foghlaim conas a dhéileáil daoine eile le cásanna os do chomhair gur dócha go gcaithfidh tú aghaidh a thabhairt orthu fós.
3. Comhroinn le do mheantóirí. Is botún é smaoineamh go bhfuil ciallmhar thar aon rud eile. Ná bíodh a gcuid mothúchán riamh buartha, bíonn daoine críonna ag snámh os cionn an chuid eile dínn i mboilgeog néata dá gcuid féin. Bréagach.
   • Aon uair a bhraitheann tú frustrachas nó díomá le rud éigin, tá sé nádúrtha a bheith ag iarraidh é a phlé le duine a thuigeann. Cuir timpeall ort féin daoine críonna ullmhaithe agus glactha a thugann clár fuaime duit. Bí oscailte leo agus beidh siad macánta leat.
4. Cleachtadh humility. An bhfuil sé ciallmhar tú féin a dhíol? Chuir gnó agus saol na margaíochta ina luí orainn go bhfuil gá le muid féin a chur chun cinn toisc gur éirigh linn tráchtearraí a dhéanamh linn féin a chuardach le haghaidh díolachán maith, agus is minic a léiríonn teanga ghnó é seo. Mar sin féin, tá difríocht mhór idir a admháil duit féin agus do dhaoine eile go bhfuil tú go maith ag rud éigin agus áibhéil a dhéanamh ar raon scileanna lasmuigh de do chrios chompord chun tú a choinneáil sa chomórtas.
   • Ní bhaineann a bheith humble le do chuid féinfhiúchais a scor, ach baineann sé le bheith réalaíoch agus gan béim a chur ach ar a bhfuil go maith agus laistigh de do chumais. Beidh daoine, ar a seal, in ann brath ar d’iontaofacht maidir leis na cáilíochtaí sin.
   • Tá sé ciallmhar a bheith humble mar tugann sé deis do do chuid féin a bheith ag taitneamh. Cuireann humility meas ort freisin ar chumais daoine eile seachas eagla a bheith orthu. Is mór an eagna glacadh le do theorainneacha féin agus iad a nascadh le láidreachtaí daoine eile chun do cheann a neartú.
5. Bí ann do dhaoine eile. Ní gá do dhaoine críonna maireachtáil i bpluaiseanna nó féasóga draoi a fhás ina dtréada díthreabhaigh. Déan eagna a mhalartú le daoine eile chun cabhrú leo iad a threorú. Is féidir le bheith i do mheantóir agus i do mhúinteoir tú féin cabhrú le daoine eile foghlaim faoi smaointeoireacht chriticiúil, glacadh le mothúcháin, grá a thabhairt don fhoghlaim ar feadh an tsaoil, agus brath orthu féin.
   • Seachain an meon chun an fhoghlaim a úsáid mar bhac ar dhaoine eile. Ní chun eolas a roinnt, agus ní fhásfaidh eagna ach nuair a nochtfar smaointe gach duine eile, is cuma cé chomh achrannach a d’fhéadfadh siad a bheith.

Modh 3 de 3: Machnamh

1. Foghlaim conas do bhotúin a aithint. Is minic gurb é an turas is deacra an turas a éilíonn ort breathnú istigh ort féin agus a bheith macánta faoin rud a bhíonn agat. Déan iarracht na creidimh, na tuairimí agus na claontachtaí atá agat a oibriú amach. Tá sé deacair a bheith ciallmhar mura bhfuil tú sásta aithne mhaith a chur ort féin agus foghlaim grá a thabhairt do do chuid buanna agus laigí ionat féin. Má bhíonn eolas agat ort féin tugtar spás duit fás, agus maithiúnas a thabhairt duit féin agus tú ag taisteal tríd an saol.
   • Bí aireach faoi aon chomhairle féinfheabhsaithe a mhaíonn rúin a bheith acu. An t-aon rúnda maidir le féinfheabhsú is ea go dteastaíonn obair chrua agus seasmhacht uaidh. Taobh amuigh de sin, is féidir leat triail a bhaint as na himill (a léirítear mar bhuaic ar rath ollmhór an tionscail féinchabhrach), ach ní féidir leat an réaltacht a bhaineann le bheith ag obair ar do ionchoiriú pearsanta agus ar do mhachnamh ar an domhan a athrú.
2. Glac leis nach féidir gach rud a bheith ar eolas agat. Is iad na daoine is críonna le fada an lá a thuigeann gur beag atá ar eolas acu i ndáiríre, go minic in ainneoin na mblianta fada foghlama agus machnaimh. An níos mó a smaoiníonn tú ar dhaoine, ar rudaí agus ar imeachtaí, is ea is soiléire go mbíonn níos mó ar eolas i gcónaí agus nach bhfuil ar eolas agat ach ceannródaíocht i measc an eolais uile. Is eochair don eagna glacadh le teorainneacha d’eolas féin.
   • Ná déan mearbhall ar shaineolas eagna. Tagraíonn saineolas d’ardleibhéal eolais i réimse ar leith, agus tagraíonn eagna do thuiscint níos leithne a thaispeánann an pictiúr mór den eolas sin agus saol ciúin suaimhneach ó do chinntí agus ó ghníomhartha i bhfianaise d’eolais.
3. Bí freagrach as tú féin. Ní féidir ach fios a bheith agat cé tú féin agus is tusa amháin a bheidh freagrach as do roghanna deiridh. Más rud é go ndearna tú an rud a bhí ceart de réir chaighdeáin duine eile in áit do chaighdeáin féin, ansin níl tú freagrach as tú féin. Athraigh an post nuair nach n-aithníonn duine ar bith do chuid buanna go post ina bhfaigheann daoine amach an tíogair ionat. Bog go dtí áit a mbraitheann tú compordach. Faigh bealach chun airgead a dhéanamh nach gcuirfidh do chomhbhá, do chúram agus do leasanna i gcontúirt. Méadaíonn an fhéinfhreagracht, lena n-áirítear foghlaim chun glacadh le hiarmhairtí do chinntí féin, eagna.
4. Déan do shaol a shimpliú. I gcás go leor daoine tá ciall sa saol, déanta ó bheith ró-ghnóthach agus trí gach rud a chasta ó obair go grá. Féadann an chastacht mothú go bhfuil duine ag iarraidh agus go bhfuil sé tábhachtach, ach ní eagna é sin. A mhalairt ar fad, is cineál é chun aird a tharraingt ort féin agus gan déileáil le fadhbanna saoil atá tábhachtach i ndáiríre, mar shampla fiafraí díot féin cad é cuspóir do shaol agus cad é atá i gceist leis an saol. Cuireann an chastacht cosc ​​ar mhachnamh, fágann tú go bhfuil tú i mbaol ó rúndiamhair an tsaineolais, agus féadann sé rudaí a dhéanamh níos deacra ná mar ba chóir dóibh a bheith. Coinnigh simplí é agus tiocfaidh rath ar eagna.

Leideanna

• Beidh amhras ort faoi roinnt cinntí, toisc nach bhfuil do chinntí bailí ach mar do bhealach smaointeoireachta, áit a gceapfá - uaireanta - nach bhfuil siad bailí go hiomlán. Ach gan cinntí ní féidir leat na rudaí a theastaíonn uait a bhaint amach. Ní féidir le haon alt comhairle a thabhairt duit ar conas na mianta seo a chothromú, braitheann sé ortsa.
• Má úsáideann tú loighic chun cinntí a dhéanamh, smaoinigh air seo: Nuair a bheidh an iomarca amhras ort i do mheon aigne, beidh sé deacair na cinntí sin a dhéanamh.
• Tá trí mhodh ann trínar féidir linn eagna a fhoghlaim: ar dtús, trí mhachnamh, arb é an ceann is uaisle, an dara ceann, trí aithris, an ceann is éasca, agus an tríú ceann, de réir na taithí, arb é an rud is géire é.