Ábhar

• Céimeanna
• Rabhadh

Is fadhb thromchúiseach í an aicne, mar sin níl sé cóir glacadh le coilm aicne le cur i gcuimhne duit cá raibh an pimple le feiceáil go gairid tar éis dó a bheith imithe. Mar sin féin, níor chóir duit a bheith ró-dhóchasach; Níl coilm aicne buan ar an gcraiceann agus tá go leor rudaí is féidir leat a dhéanamh chun an próiseas cneasaithe a bhrostú, mar shampla uachtair thar an gcuntar a úsáid, leigheasanna a thriail. sa bhaile nó cóir leighis a lorg. Féach an t-alt seo le haghaidh tuilleadh sonraí.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Leigheasanna Baile a Úsáid

1. 

   Úsáid mil. Úsáidtear mil ní amháin chun coilm aicne a chóireáil ach freisin aicne. Tá sé mín go leor ar an gcraiceann agus cabhraíonn sé le deargadh agus greannú a laghdú. Tá airíonna antibacterial ag mil a d'fhéadfadh cabhrú le coilm agus bruitíní aicne a mhaolú. Tá sé de chumas aige freisin do chraiceann a moisturize agus a dhéanamh níos boige. Déan beagán mil a thumadh go díreach isteach sa scar aicne san oíche sula dtéann tú a chodladh agus nigh amach an mhaidin dár gcionn.

2. 

   
   
   Cuir ola cromáin ardaigh i bhfeidhm. Tá ola Rosehip luchtaithe le vitimíní agus frithocsaídeoirí chun cabhrú le do chraiceann breathnú níos rianúla agus níos sláintiúla. Cé go bhfuil taighdeoirí fós ag déanamh meastóireachta ar na héifeachtaí a bhaineann le hola cromáin ardaigh a chur i bhfeidhm go díreach ar pimples nua-chruthaithe, léiríodh go bhfuil ola cromáin ardaigh chomh héifeachtach maidir le coilm aicne a chóireáil chomh maith le cineálacha eile coilm agus bruitíní craicinn. Le húsáid rialta, beidh mallachtaí agus coilm aicne ag dul in olcas de réir a chéile agus ní bheidh siad chomh sofheicthe ar do chraiceann. Níl ort ach an ola riachtanach a massage go réidh ar an limistéar atá buailte uair nó dhó sa lá.

3. 

   
   
   Úsáid ola cnó cócó. Ós rud é go bhfuil aigéad lauric, caprylic agus capric in ola cnó cócó, is uirlis iontach í chun coilm aicne a mhaolú. Cuideoidh ola cnó cócó le coilm nua aicne a chosc ó fhoirmiú. Chun coilm aicne a mhaolú, massage ola cnó cócó isteach sa limistéar atá buailte uair amháin sa lá ar a laghad, ach is fearr é a dhéanamh 2-4 huaire in aghaidh an lae. Is féidir le ola cnó cócó a bheith gréisceach go leor, mar sin bí cúramach agus í á húsáid. Úsáidtear ola cnó cócó freisin le haghaidh glanadh craiceann.

4. 

   
   
   Úsáid aló. Úsáidtear aló vera go coitianta sa tionscal cosmaideach mar gheall ar a airíonna cneasaithe, agus is féidir é a úsáid chun coilm aicne a leigheas go réidh agus go héifeachtach. Cé gur féidir leat éagsúlacht táirgí glóthach aló vera a fháil, is fearr planda úr aló a cheannach.
   • Chun an sliocht aló vera ón bplanda úr aló a úsáid, déan na duilleoga a bhriseadh ina dhá leath agus cuimil an chuid den duilleog atá cosúil le glóthach go díreach ar an gcraiceann. Lig do thriomú, agus lig seasamh ar feadh 30 nóiméad. Ansin sruthlaigh craiceann le cleanser mhín. Déan é seo gach lá.

5. 

   Úsáid ciúbanna oighir. Oibreoidh sé seo is fearr do scars aicne nua-fhoirmithe nó inflamed toisc go gcuideoidh an t-oighear le laghdú agus soithigh fola a shrianadh. Le himeacht aimsire, cuideoidh oighear le cuma scars beaga a íoslaghdú agus neamhrialtachtaí mílíthe craiceann a chóireáil.
   • Úsáid fíochán nó éadach glan chun fillte timpeall an chiúb oighir agus é a chuimilt thar an limistéar atá ionfhabhtaithe ar feadh 10-15 nóiméad sa lá.

6. 

   Caith masc aspirin. Tá airíonna éifeachtacha antaibheathach ag aspirín agus tá aigéad salaicileach ann freisin, a úsáidtear go coitianta i gcóireálacha aicne. Is féidir le masc aspirin cuidiú leis an gcraiceann a mhaolú agus ton míchothrom an chraiceann a laghdú.
   • Chun masc a dhéanamh, crush 4-5 pills aspirin i bpúdar, ansin déan an púdar a mheascadh le iógart saor ó shiúcra nó le glóthach aló vera íon. Cuir masc i bhfeidhm ar d’aghaidh agus fág ar aghaidh é ar feadh 15 nóiméad.
   • Nigh d’aghaidh le huisce te, déan pat tirim, agus bain úsáid as moisturizer.

7. 

   Craiceann glan le ola olóige. Ar a dtugtar leigheas glantacháin ola (OCM), is modh glanta craiceann é ola olóige a chuidíonn leat salachar agus sebum a bhaint de d’aghaidh. Massage go réidh agus bain úsáid as éadach bog chun an ola a bhaint den chraiceann.

8. 

   Cuir ola vitimín E i bhfeidhm. Tá airíonna taise den scoth ag ola vitimín E agus is leigheas éifeachtach é ar scars aicne. Cuir ola íon vitimín E i bhfeidhm ar do chraiceann 2-3 huaire sa lá agus ba cheart duit na torthaí a fheiceáil i gceann coicíse. fógra

Modh 2 de 3: Cóireálacha Leighis

1. 

   Bain triail as uachtair thar an gcuntar. Tá roinnt táirgí scarring acne thar an gcuntar ann a chabhróidh le deargadh a laghdú agus ton míchothrom craicinn a chóireáil. Tugtar blemishes dorcha nó uachtair whitening orthu go coitianta. Cuardaigh uachtair ina bhfuil comhábhair ghníomhacha mar aigéad kojic, sliocht licorice, sliocht mulberry, agus vitimín C. Cuideoidh na comhábhair seo le cealla marbha craicinn a exfoliate, agus an tsraith barr míchothrom craiceann a bhaint. agus tugann sé craiceann mín daingean duit.

2. 

   Féach dermatologist. Mura n-oibríonn gnáththáirgí, is féidir leat dul i gcomhairle le deirmeolaí le haghaidh uachtair níos cumhachtaí. Is féidir leat níos mó a fhoghlaim freisin faoi mhodhanna eile chun coilm aicne a dhoiléiriú, mar chóireálacha léasair nó peels ceimiceacha.

3. 

   Úsáid athdhromchlú craiceann léasair. Bainfidh athdhromchlú craiceann léasair an tsraith barr de chraiceann scarred aicne, an ciseal craiceann a ndearnadh damáiste dó agus méadóidh sé an pigmentation, rud a thabharfaidh craiceann daingean réidh duit. Ní gá an chóireáil seo a dhéanamh in ospidéal, is féidir leis an deirmeolaí athdhromchlú léasair a dhéanamh ina chlinic.
   • B’fhéidir go mbraitheann an léasair rud beag pianmhar, ach de ghnáth tabharfaidh do dhochtúir ainéistéiseach áitiúil duit roimh do chóireáil, mar sin ní bheidh tú ag mothú ró-dhona ach an oiread.
   • Féadfaidh an chóireáil suas le 1 uair an chloig a thógáil agus b’fhéidir go mbeidh ort dul faoi roinnt cóireálacha, ag brath ar dhéine an scar aicne atá á fháil agat.

4. 

   Instealltaí filler craiceann. Má tá coilm cuasach agat seachas ceilóidigh, cuideoidh líontóirí insteallta le do chraiceann a bheith plump agus réidh. Déanann dermatologist instealladh líontóirí craiceann - mar aigéad hyalurónach - go díreach isteach sa chraiceann agus tá na torthaí láithreach. Ar an drochuair, ní mhairfidh éifeachtacht an leigheas seo go deo, mar sin más mian leat torthaí a choinneáil, beidh ort leanúint leis an modh seo tar éis cúpla mí!
   • Is é instealladh silicone an fhoirm is déanaí de instealladh líonta a spreagann táirgeadh collagen ar an gcraiceann, rud a ligeann don chraiceann é féin a athghiniúint. Beidh ort dul trí instealltaí iolracha chun na héifeachtaí a mhothú, ach a luaithe a bheidh an próiseas críochnaithe, beidh na torthaí a gheobhaidh tú buan.

5. 

   Peels ceimiceacha. Is bealach iad peels ceimiceacha aigéid a bhfuil aigéid iontu a úsáid chun an ciseal is forimeallaí den chraiceann a bhaint, rud a fhágann go bhfuil do chraiceann mín agus bog. Is modh measartha éifeachtach é seo chun coilm aicne a dhoiléiriú chomh maith le ton an chraiceann a chothromú, roic a fheabhsú agus damáiste don ghrian a chóireáil. Is cóireáil é peels ceimiceacha atá ar fáil in oifig deirmeolaí nó estéiteach.

6. 

   Úsáid abrasion craiceann. Cabhróidh an leigheas seo le coilm aicne a mhaolú trí chiseal barr an chraiceann a bhaint trí scuab miotail. Is cóireáil chumhachtach é seo do do chraiceann agus féadfaidh sé suas le 3 seachtaine a thógáil don chraiceann é féin a leigheas, ach a luaithe a bheidh an próiseas críochnaithe, beidh craiceann nua gléineach agat. agus smoother.

7. 

   Mura n-oibríonn aon cheann de na modhanna thuas, ansin is féidir leat dul chuig máinliacht plaisteach. Mura n-oibríonn cóireálacha eile, téigh i gcomhairle le do dheirmeolaí faoi mháinliacht phlaisteach a dhéanamh chun an craiceann atá scanraithe a bhaint. Coinnigh i gcuimhne gur rogha ardriosca í an mháinliacht, mar is minic a bhíonn ainéistéise i gceist léi, agus d’fhéadfadh sí a bheith costasach go leor freisin - mar sin níor cheart duit smaoineamh ach é seo a dhéanamh. nuair a bhíonn do scar acne domhain go leor nó leathan.
   • De ghnáth, bainfidh máinliacht gach scar, ach uaireanta beidh ar an dochtúir an fíochán snáithíneach is cúis leis an scar faoin gcraiceann a bhaint.
   • B’fhéidir go dtógfaidh sé tamall ar do chraiceann cneasaithe tar éis na máinliachta, agus b’fhéidir go mbeidh ort oibriú ar mhodh chun an tsraith barr craiceann a rianú.
   fógra

Modh 3 de 3: Cúram Skin Laethúil

1. 

   Úsáid grianscéithe gach lá. Fágann coilm aicne atá nochtaithe ag an ghrian marcanna dorcha agus déanann siad an próiseas cneasaithe a mhoilliú. Tarlaíonn an fhadhb seo toisc go spreagann gathanna ultraivialait táirgeadh cealla lí sa chraiceann, rud a fhágann go mbíonn do chraiceann ag éirí níos míchothrom. Chun é seo a sheachaint, ní mór duit grianscéithe a chaitheamh gach lá, samhradh nó geimhreadh.
   • Sula dtéann tú amach, cuir grianscéithe le SPF 30 nó níos airde ina bhfuil ocsaíd since. Cuir uachtar craiceann i bhfeidhm arís tar éis snámh, allas, nó tar éis 2 uair an chloig de ghníomhaíocht gréine.

2. 

   Exfoliate gach lá. Is féidir le dí-adhlacadh rialta cuidiú le coilm aicne a mhaolú go nádúrtha mar go mbaintear an craiceann scarred de aicne agus blemishes agus go dtugann sé radanta duit.
   • Bain úsáid as exfoliant thar an gcuntar ina bhfuil comhábhair ghníomhacha AHA nó BHA a bhfuil airíonna frith-athlastacha acu agus a chabhraíonn leis an gcraiceann a tonú.

3. 

   Úsáid táirgí cúram craicinn éadrom. B’fhéidir gur mhaith leat scríobaigh gharbh nó cóireálacha greannmhara eile a úsáid toisc go bhfuil tú i gcónaí ag iarraidh fáil réidh le ton míchothrom craicinn, ach déanfaidh sé sin Déanann sé níos mó damáiste don chraiceann amháin agus cuireann sé cosc ​​ar an gcraiceann é féin a leigheas. Cuimhnigh gan ach cóireálacha craiceann éadrom agus neamh-irritating a úsáid.

4. 

   Ná fáisceadh ná brú aicne. Tá scars aicne comhdhéanta den chuid is mó de collagen, agus is bealach iad don chorp é féin a leigheas. Mar sin féin, trí pimples a fháscadh nó a fháscadh, cuireann tú faoi deara go dtéann pus agus baictéir isteach níos doimhne isteach sa chraiceann, ag dul i bhfeidhm ar an méid collagen nádúrtha atá sa chraiceann. Déanfaidh pimples brúite damáiste don chraiceann agus cuirfidh sé athlasadh ar an gcraiceann, ag moilliú próiseas cneasaithe an chraiceann. Seachain pimples a fháscadh nó a fháscadh agus imeoidh coilm a fhoirmítear ón collagen astu féin.

5. 

   Fan hiodráitithe. Ní amháin go gcabhraíonn uisce óil leat fáil réidh le coilm aicne, ach is céim thábhachtach é freisin chun do chraiceann a choinneáil sláintiúil agus athnuachan nádúrtha an chraiceann a chur chun cinn. Déan iarracht 1-2 lítear uisce a ól in aghaidh an lae agus go leor torthaí agus glasraí úra a ithe.fógra

Rabhadh

• Bí cinnte i gcónaí triail a bhaint as leigheas nua ar limistéar beag craiceann chun leibhéal na n-ailléirgí a sheiceáil sula gcinnfidh tú an t-aghaidh iomlán a úsáid.