Údar:
Robert Simon
Dáta An Chruthaithe:
16 Meitheamh 2021
An Dáta Nuashonraithe:
1 Iúil 2024
Ábhar
Is galar coitianta óige é an sicín agus tá riosca ard ionfhabhtaithe ann. Is é an víreas Varicella Zoster is cúis leis an mbreac cearc, a bhíonn ina chúis le breoiteacht éadrom nach bagairt don bheatha de ghnáth. Mar sin féin, is féidir leis an ngalar dul in olcas fós agus bás a fháil i go leor daoine. Is féidir le leanaí agus le daoine fásta araon an galar sicín a fháil. Má thugann tú aire don duine tinn, is féidir leat an galar sicín a fháil fós mura raibh an galar sicín ort riamh nó mura bhfuair tú vacsaíniú. Is fearr foghlaim conas an galar a chosc chun éifeachtaí fadtéarmacha an bhreac a laghdú.
Céimeanna
Modh 1 de 3: Cosain tú féin timpeall duine le breoiteacht sicín
Tuiscint a fháil ar an gcaoi a scaipeann víreas an bhric. Tá an víreas seo an-tógálach agus scaipeann sé tríd an aer trí cháithníní aeriompartha (cáithníní ó loit ar an gcraiceann nó ón gconair riospráide uachtarach). Chomh maith leis sin, is féidir leat an víreas a fháil trí theacht i dteagmháil le créachta oscailte trí teagmháil a dhéanamh le d’aghaidh, do shrón agus do bhéal.
- Tar éis nochtadh don víreas, féadfaidh an tréimhse goir maireachtáil 10-21 lá.
- De réir staidéir tarchuir i measc baill teaghlaigh, gheobhaidh thart ar 90% de na daoine a mbíonn dlúth-theagmháil acu le duine atá ionfhabhtaithe breoiteacht sicín.
- Tá sé de chumas ag iompróirí varicella daoine eile a ionfhabhtú 1-2 lá roimh chuma gríos craicinn agus leanann siad ag ionfhabhtú go dtí go mbíonn GACH loit ar an gcraiceann scaly.
- Is féidir le daoine áirithe a fuair vacsaíniú a bheith ath-ionfhabhtaithe le víreas Varicella, foirm éadrom de bhreac na sicín a bhféadfadh níos lú ná 50 gríos agus fiabhras éadrom a bheith uirthi. Is féidir le daoine atá ionfhabhtaithe le breoiteacht sicín daoine eile a ionfhabhtú freisin. Mar sin féin, níl i ráta an ionfhabhtaithe ach thart ar aon trian de na daoine nár vacsaíodh.
Cosain tú féin ó ionfhabhtú braoiníní aeriompartha. Bí cúramach agus tú ag tabhairt aire do dhuine le breoiteacht sicín chun an riosca ionfhabhtaithe a laghdú trí bhraoiníní aeriompartha. Scaiptear víreas Varicella Zoster trí bhraoiníní, trí theagmháil le duine atá ionfhabhtaithe nó trí theagmháil a dhéanamh le rudaí nó éadaí a bhí i dteagmháil le duine ionfhabhtaithe. Is féidir na braoiníní a bheith ina gcúis le sraothartach, casacht, labhairt, urscaoileadh nasal agus seile.- Caith masc chun rúin a chosc ó dhul isteach sa bhéal agus sa srón. Ba chóir duit masc a chaitheamh agus tú ag roinnt seomra le duine le breoiteacht sicín agus é a athrú go minic.
- Caith lámhainní, gúna agus gloiní cosanta nó masc má bhíonn duine ionfhabhtaithe ag sraothartach, ag casacht nó má tá urscaoileadh nasal air. Is féidir le braoiníní sraothacha taisteal tríd an aer ag achair suas le níos mó ná 60 méadar, mar sin tá sé riachtanach tú féin a chosaint.
Nigh do lámha i bhfad roimh agus tar éis teagmháil a dhéanamh le daoine breoite. Ina theannta sin, ba chóir duit do lámha a ní i gcónaí le gallúnach agus le huisce te tar éis duit rudaí, éadaí, nó rúin duine tinn a láimhseáil.- Nigh do lámha le gallúnach agus uisce te ar feadh 20 soicind ar a laghad.
- Cuimhnigh rub i gcónaí ar chúl do lámha, idir do mhéara agus faoi do mhéar.
- Má thógann sé am do lámha a ní, is féidir leat "Breithlá Sona" a dhéanamh faoi dhó (thart ar 20 soicind).
- Nigh do lámha go maith le huisce te agus déan iad a thriomú le tuáille glan nó bain úsáid as triomadóir uathoibríoch chun ligean dóibh triomú.
Déan an duine tinn a leithlisiú i seomra ar leithligh chun an riosca go dtarchuirfear an víreas a laghdú. Is fearr an duine tinn a choinneáil ar leithligh ó sheomra, mar shampla seomra leapa. Más féidir, iarr ar an duine tinn seomra folctha ar leithligh a úsáid.- Caith masc ar dhuine le breoiteacht sicín agus é ag fágáil seomra príobháideach chun dul go dtí an seomra folctha. Is féidir le duine atá ionfhabhtaithe a bhíonn ag sraothartach nó ag casacht agus é ag fágáil seomra an víreas a scaipeadh.
Glac réamhchúraimí. I measc na réamhchúraimí tá gúna agus lámhainní a chaitheamh agus teagmháil fhisiciúil agat le duine atá ionfhabhtaithe nó le rudaí a tháinig i dteagmháil le duine atá ionfhabhtaithe.
- Caith spéaclaí cosanta, lámhainní, gúna agus tú ag athrú bileoga leapa, agus tú ag dul isteach i seomraí na n-othar breoite, ag láimhseáil daoine breoite nó ag láimhseáil earraí duine breoite.
Modh 2 de 3: Smaoinigh ar vacsaín an bhreac a fháil
Faigh amach an raibh an galar sicín ort riamh. Mura cuimhin leat breoiteacht sicín a bheith agat nó nach ea, nó má rugadh tú tar éis 1980 agus mura bhfuil grá agat, is féidir leat dul chuig dochtúir le haghaidh tástála fola. Is tástáil é seo chun antasubstaintí go dtí an sicín san fhuil a thomhas.
- Má bhí tú nochtaithe don víreas breoiteachta sicín agus má bhí tú tinn, fiú go héadrom, beidh antasubstaintí i do chuid fola chun tú a chosaint ar bhreac na sicín a fháil arís.
Déan cinneadh ar cheart vacsaíniú a fháil nó nach bhfuil. Tá roinnt cásanna ann nuair nach moltar an vacsaín breoiteachta cearc mar gheall ar fhadhb sláinte. Dá bhrí sin, ba cheart duit labhairt le do dhochtúir faoi do stair mhíochaine le fáil amach ar chóir duit a vacsaíniú. Go ginearálta, níor cheart go bhfaigheadh an méid seo a leanas vacsaín breoiteachta cearc:
- Bíodh imoibriú ailléirgeach agat ar an gcéad dáileog den vacsaín
- Mná torracha
- Daoine ailléirgeach le Geilitín nó Neomycin
- Galair imdhíonachta
- Úsáid stéaróidigh ard-dáileoige
- Ag fáil cóireála ailse le X-ghathanna, drugaí, nó ceimiteiripe
- Tar éis fuil a fhuilaistriú nó a fháil laistigh de na 5 mhí dheireanacha
Cuir ceist ar do dhochtúir faoin vacsaín breoiteachta cearc. Féadann vacsaíniú tú a chosaint ar bhreac na sicín. Cé go ndearnadh an chuid is mó de na staidéir ar an vacsaíniú réamh-nochtaithe don víreas, léiríonn an vacsaíniú tar éis dó a bheith nochtaithe don víreas éifeachtaí cosanta.Mar sin féin, ba cheart duit an vacsaín a fháil laistigh de 5 lá ó theagmháil leis an duine tinn chun na torthaí is fearr a fháil.
- Mura bhfuair tú an galar sicín nó má fuair tú an vacsaín, labhair le do dhochtúir faoin vacsaín a fháil.
- Faigheann daoine áirithe breoiteacht sicín éadrom tar éis dóibh an vacsaín a fháil, forbraíonn siad níos lú blisters ná mar is gnách, agus de ghnáth ní bhíonn fiabhras orthu. Déantar vacsaíní ó víris beo nó lag iad féin.
- Ba chóir do leanaí óga an vacsaín a fháil ag 12-18 mí d’aois agus arís ag 4-6 bliana d’aois. Is é an fo-iarmhairt is coitianta ón lámhaigh ná pian, at nó deargadh ag suíomh an insteallta. Forbróidh líon beag leanaí agus daoine fásta a fhaigheann vacsaín gríos éadrom timpeall láithreán an insteallta.
Modh 3 de 3: Fachtóirí agus cóireálacha riosca a chinneadh
An riosca do ghrúpa sonrach daoine a bhfuil an galar sicín orthu a aithint. Tá daoine áirithe i mbaol níos airde as deacrachtaí tromchúiseacha a d’fhéadfadh a bheith bagrach don bheatha. Cuimsíonn an grúpa daoine seo:
- Naíonáin a rugadh do mháithreacha nach bhfuair an galar sicín nó an vacsaín
- Daoine Fásta
- Ní raibh breoiteacht sicín ar mhná torracha
- Daoine le córais imdhíonachta laga mar gheall ar úsáid drugaí
- Pills stéaróide
- Daoine ag glacadh frithdhúlagráin
Bí ar an eolas faoi na deacrachtaí féideartha a bhaineann le breoiteacht sicín. I roinnt cásanna, is féidir le duine a bhfuil an galar cearc air deacrachtaí a bheith aige agus aire leighis phráinneach a bheith ag teastáil uaidh. Cuimsíonn deacrachtaí ó ionfhabhtú víreas varicella, ach níl siad teoranta dóibh:
- Ionfhabhtuithe baictéaracha ar an gcraiceann nó ar an bhfíochán bog
- Niúmóine
- Septisemia
- Siondróm turraing tocsaineach
- Ionfhabhtuithe cnámh
- Airtríteas athlastach (ionfhabhtú comhpháirteach)
- Einceifilíteas (Einceifilíteas)
- Ataxia cerebellar (athlasadh an cerebellum san inchinn)
- Díhiodráitiú
- Ionfhabhtú comhpháirteach
Labhair le do dhochtúir faoi roghanna cóireála. Is iondúil go mbíonn cóireálacha le haghaidh sicín éifeachtach agus déantar iad sa bhaile. Má tá tú i mbaol mór a bheith tinn agus má tá tinnis eile ort le breoiteacht sicín, beidh ort a bheith san ospidéal le haghaidh cóireála ionfhabhtaithe tánaistí agus cóireála tacaíochta. Cuideoidh cóireálacha baile leis an othar téarnamh níos compordaí. I measc na leigheasanna baile don bhreac tá:
- Cuir lóis calamine i bhfeidhm agus bathe le gliú min-choirce chun blisters a thriomú agus an itching a mhaolú.
- Cógais neamh-aspirin, mar acetaminophen, chun fiabhras a laghdú. Ceaptar go bhfuil aspirín ina chúis le siondróm Reye, breoiteacht thromchúiseach a d’fhéadfadh dul i bhfeidhm ar an ae agus an inchinn, agus a chur chun báis.
- Frithvíreasacha don ghrúpa ardriosca (d’ionfhabhtú tánaisteach b’fhéidir). I measc na ndrugaí seo tá Acyclovir, Valacyclovir agus Famciclovir.
Bíodh a fhios agat cathain is féidir aire leighis a fháil. Má tá cóireáil bhaile á fháil aige, ní mór go mbeadh a fhios ag an othar cad iad na cásanna ina dteastaíonn cúram míochaine práinneach. Cuir glaoch ar do dhochtúir nó faigh an duine le breoiteacht sicín chuig an ospidéal láithreach bonn má tá an duine tinn:
- Bí os cionn 12 bliana d’aois le haghaidh cúraim choisctheach
- Tá córas imdhíonachta lagaithe aige
- Ag iompar clainne
- Maireann an fiabhras níos mó ná 4 lá
- Fiabhras os cionn 39 ° C.
- Éiríonn an gríos dearg, te nó tairisceana
- Tá mílí ó blisters
- Deacracht ag dúiseacht nó ag mearbhall
- Deacracht ag siúl
- Stiffness muineál
- Ag urlacan go minic
- Deacracht análaithe nó casacht go leor
Comhairle
- Is breoiteacht coitianta óige é an sicín a bhfuil riosca ard ionfhabhtaithe ann, agus ní mór duit fios a bheith agat conas é a chosc más mian leat leathadh an ghalair a chosc.
- Ba chóir do dhaoine fásta nó do dhaoine a bhfuil córais imdhíonachta laga acu foghlaim aire a thabhairt dóibh go cuí agus a bheith cúramach agus iad ag déileáil le daoine breoite mar is féidir leis na hiarmhairtí a bheith contúirteach agus a bheith bagrach don bheatha.
- Tabhair faoi deara gur féidir le duine a bhfuil na scealóga (na scealla) an sicín a scaipeadh ar dhuine nach bhfuil, ach ní trí theagmháil dhíreach. Níl daoine le scealla tógálach trí bhraoiníní. Má bhí breoiteacht sicín ort, d’fhéadfá scealla a fháil cúpla bliain nó fiú scór bliain ina dhiaidh sin.
