Údar:
Monica Porter
Dáta An Chruthaithe:
18 Márta 2021
An Dáta Nuashonraithe:
1 Iúil 2024
Ábhar
Bíonn fáilte roimh dhaoine cairdiúla i gcónaí agus iad ag bualadh le daoine nua, is cosúil go bhfuil siad gar do chairde agus do lucht aitheantais, agus is daoine iad a labhraíonn go minic le daoine eile ar eitleáin, agus iad ag scuaine ag ollmhargaí nó agus iad ar bhusanna. Bíonn sé deacair ort a bheith mar sin, ceart? Níl sé sin deacair i ndáiríre. Ciallaíonn a bheith cairdiúil go mbraitheann tú go bhfuil daoine eile compordach timpeall ort - mar shampla, baineann tú an-taitneamh as labhairt leo. Mar sin, conas a bheith cairdiúil? Féach na céimeanna thíos.
Céimeanna
Cuid 1 de 3: Bheith furasta teagmháil a dhéanamh leis
Gáire níos mó. Ní gá duit meangadh gáire a dhéanamh ar gach duine le bheith níos cairdiúla. Mar sin féin, ba cheart go mbeadh sé mar aidhm agat gáire 30% ar a laghad a dhéanamh níos minice ná mar is gnách, is cuma má tá sé ag miongháire ar dhuine grá, strainséir nó duine a bhfuil aithne agat air ar an mbóthar; déanann miongháire tú furasta teagmháil a dhéanamh leat. Cuimhnigh an t-am a rith tú le duine ar bhuail tú leis agus d’fhéach siad an bealach eile, ag ligean ort nach raibh tú ann? Conas a mhothaigh tú sin? Más mian leat go mbraitheann daoine eile compordach Nuair a labhraíonn tú leat, aoibh gháire níos mó leo.
- Féadfaidh tú iarracht a dhéanamh gáire níos mó a dhéanamh freisin criostail-soiléir comhrá.
- Cleachtaigh ag gáire gach lá fiú nuair a bhíonn tú i d’aonar. Is é an gníomh gáire - fiú má tá tú ag iarraidh gáire seachas go nádúrtha - is cúis le d’inchinn ceimiceáin a scaoileadh a fhágann go mbraitheann tú go maith agus d’intinn a athnuachan.
Bain úsáid as gothaí te. Más mian leat go mbraitheann daoine eile go bhfuil tú furasta teagmháil a dhéanamh leo agus go bhfuil tú furasta labhairt leo, ní mór duit gothaí maithe a úsáid. Seo cúpla rud is féidir leat a dhéanamh chun go mbeidh daoine eile ag iarraidh labhairt leat:- Socraigh do chosa cothrom in ionad trasnánach
- Suigh / seas suas díreach in ionad seilg a dhéanamh air
- Cuir do lámha ar gach taobh de do chorp in ionad do airm a thrasnú ar fud do bhrollach
- Cuir do chorp i dtreo an duine lena bhfuil tú ag caint
Seachain seachráin. Bealach eile le bheith níos cairdiúla ná rudaí timpeall ort a thabhairt faoi deara in ionad a bheith ag stánadh ar scáileán do ghutháin chun cluichí a imirt. Mura bhfuil tú ach ag brú ar do ghuthán, ag cur do shrón i leabhar, mura féidir leat do shúile a bhaint de do ríomhaire, nó snas ingne a bhaint de, ceapfaidh daoine eile go bhfuil suim agat rud éigin eile a dhéanamh agus nach féidir leat labhairt leo. Ina áit sin, féach díreach ar aghaidh, aoibh gháire, agus bí réidh chun beannú don méid atá le teacht. Beidh iontas ort an méid daoine a cheapann go bhfuil tú cairdiúil agus cé chomh tapa agus a théann siad chugat.- Níl sé béasach díriú ar úsáid fón póca go háirithe nuair a chuireann tú tús le comhráite le daoine eile.
Coinnigh teagmháil súl. Seo rud amháin ba cheart duit a dhéanamh, bíodh sé ag beannú do dhuine agus iad ag dul thart nó ag caint le duine duine le duine. Ní gá duit féachaint isteach ina súile an t-am ar fad a mbuaileann tú le bheith cairdiúil, ach déan iarracht an oiread teagmhála súl agus is féidir a choinneáil agus tú ag éisteacht leo; Ar an mbealach seo, braithfidh siad do imní agus meas. Nuair is é do sheal féin labhairt, is féidir leat féachaint timpeall ó am go ham.- Mura mbeadh ann ach tú féin agus duine éigin sa halla ansin, cén fáth nach bhféachfá isteach i súile agus aoibh gháire an duine in ionad féachaint ar an talamh nó ligean ort taitneamh a bhaint as do mhéar?
Éasca le gáire. Tréith eile de dhaoine cairdiúla is ea go ndéanann siad gáire go héasca. Ní gá duit gáire a dhéanamh ar chor ar bith gach rud go bhfuil duine éigin ag rá toisc go bhfuil sé chomh falsa, ach ba cheart duit iarracht a dhéanamh gáire a dhéanamh faoi 20% níos mó, go háirithe nuair a bhíonn an duine ag iarraidh a bheith greannmhar, a deir rud éigin greannmhar, nó nuair a bhíonn tú ag mothú go dona. féach go dteastaíonn níos mó spreagtha agus muiníne uathu. Ní amháin go ndéanann an gáire an comhrá dearfach, ach déanann sé na daoine mórthimpeall ort - fiú daoine a théann thart trí thimpiste, feiceann tú gur duine an-chairdiúil tú.
- Smile agus Gáire níos sona? Bhuel, seo dhá fhachtóir thábhachtacha.
Cuid 2 de 3: Déan comhrá pearsanta a chleachtadh
Cleachtadh gossiping. D’fhéadfadh sé a bheith an-éifeachtach a bheith ar an eolas faoi conas gossip a dhéanamh chun cabhrú leat a bheith níos cairdiúla. B’fhéidir go mbeidh deacracht agat gossip a thosú toisc go bhfuil tú ró-ghnóthach, gan aird, nó cúthail. Mar sin féin, níl sé seo chomh deacair agus a cheapfá. Níl le déanamh agat ach an duine a dhéanamh níos compordaí, talamh coitianta a fháil, agus roinnt scéalta fút féin a nochtadh. De réir mar a bhraitheann tú níos compordaí, is féidir leat tosú ag tochailt níos doimhne agus níos mó a phlé faoi chúrsaí pearsanta.
- Síleann daoine áirithe go bhfuil gossip go hiomlán superficial, ach nach bhfuil. Is minic a thosaíonn cairdeas agus caidreamh maith le gossip. Ní féidir leat brí na beatha a phlé láithreach le haitheantas nua, an féidir leat?
- Is féidir leat freisin gossip leis an bhfoireann ag an bhfáiltiú ag an tseiceáil chun do chairdiúlacht a thaispeáint. Déan trácht ar an aimsir, labhair faoi rud éigin a ndearna tú iarracht air nó cuir le seodra an duine. Cuirfidh sé seo go mbraitheann tú níos fearr, agus rachaidh am an lae níos gasta.
- Mar aon le haon scil eile, teastaíonn cleachtadh uait chun a bheith go maith ag gossiping. Déan iarracht gossip a chleachtadh i rith an lae. Is féidir leat tosú trí cheist a chur ("Ar léigh tú an leabhar seo? An bhfuil sé go maith?") Nó trácht ar rud éigin ("Ó, tá bláthanna faoi bhláth! Tá an t-earrach ag teacht faoi dheireadh!" ).
Cuir ceisteanna leis na daoine a mbuaileann tú leo. Más mian leat a bheith cairdiúil, ní mór duit imní a thaispeáint don duine. Caithfidh siad a fheiceáil go bhfuil cúram ort faoi cé iad, cad a cheapann siad agus cad a dhéanann siad. Más mian leat a bheith cairdiúil, caithfidh tú roinnt ceisteanna simplí a chur chun cúram a thaispeáint duit. Mar sin féin, níor cheart duit do cheist a chur ró-phearsanta nó éireoidh siad trína chéile; ar dtús, ní úsáideann tú ach cuid de na hábhair chéanna agus ansin bogann tú ar aghaidh go ceann eile nuair a thuigeann tú iad níos fearr. Seo roinnt ábhar maith le triail a bhaint astu:
- Peata
- An fhoireann is fearr leat
- Leasanna
- Banna, leabhar nó scannán is fearr leat
- An bia agus an deoch is fearr leat
- Teaghlach
- Deireadh Seachtaine
- Scéal staidéir agus oibre
- Cad a dhéanann siad iarracht a chur ar an saol
- Na laethanta saoire nó an áit is fearr leo ar mhaith leo dul.
Mol daoine eile. Má mholtar daoine eile go hionraic, beidh tú féin agus an duine eile cairdiúil fút féin. Cuirfidh moladh beag ag an am ceart le daoine eile smaoineamh "Tá sé / sí gleoite!" agus cuirfidh sé ar a suaimhneas agus ar do shuaimhneas tú. Ní gá duit a bheith réidh, go háirithe ar an gcéad chruinniú, ná déan ach cúpla trácht atá furasta a chloisteáil faoi sheodra, chulaith, stíl gruaige an duine, nó cuir lena mothú greann.
- Agus tú ag caint le duine, fiafraigh díot féin cad iad na gnéithe den scoth atá ag an duine sin a theastaíonn uait a mholadh? Ar an mbealach seo, foghlaimeoidh tú go tapa cad atá le moladh.
Glaoigh ar ainm an duine lena bhfuil tú ag caint. Is rud simplí ach éifeachtach é seo chun go mbeidh meas ag daoine eile ort agus cabhrú leat a bheith níos cairdiúla. Nuair a ainmníonn tú daoine eile, ní amháin go bhfeiceann tú iad mar dhuine aonair speisialta, ach tá suim agat iontu freisin. Mar sin féin, ní gá duit iomarca a dhéanamh air chun é a thaispeáint. Mar shampla, ach a rá "Hi Mai!" Nuair a chasfaidh tú le duine, nó nuair a deir tú “Tá tú ceart go leor, beidh An” le linn comhrá níos cairdiúla duit.
- Má chuireann an duine ar bhuail tú leis d’ainm in aithne duit, cabhróidh glaoch orthu faoina gcéad ainm uair nó dhó i gcomhrá leat an t-ainm a mheabhrú nuair a fheiceann tú arís iad an chéad uair eile.
Bíodh a fhios agat an bhfuil tú ag caitheamh go fuar le daoine eile. Tá daoine áirithe aineolach go bhfuil siad neamhchairdiúil. Má chuireann duine beannacht ort agus má théann tú go mall leat, ba mhaith leo labhairt leat; Mura ndéanann tú ach nodáil siar agus coinneáil ar siúl, tá tú drochbhéasach. B’fhéidir go gceapfá go bhfuil tú ag iompar de ghnáth nó gnóthach, ach de ghnáth ciallaíonn sé sin a bheith neamhchairdiúil.
- Mura gcoinníonn tú an doras ar oscailt do dhaoine eile, ná déan aoibh gháire nuair a dhéanann siad meangadh gáire ort agus seachain féachaint i dtreo strainséirí fiú nuair a bhíonn siad ina seasamh in aice leat, tá tú ag gníomhú go neamhbhalbh i ngan fhios duit.
- Is féidir le gotha chairdiúil nó dearcadh te cabhrú leat ceangal go héifeachtach le daoine eile. Abair “go raibh maith agat” nó oscail an doras do dhuine eile chun an lá a dhéanamh níos gile, nó d’fhéadfadh comhrá neamhfhoirmiúil a bheith mar thoradh air.
Dírigh ar ábhair dhearfacha. Agus tú ag caint le daoine eile, déan iarracht ábhair atá spreagúil a roghnú. In áit gearán a dhéanamh faoi obair nó scoil, nó labhairt faoi dhroch-rudaí a tharla duit nó mothúcháin dhiúltacha a thabhairt, ba cheart duit rud iontach a bhí agat a lua. le seachtain anuas, rud éigin a raibh tú ag tnúth leis nó rud greannmhar a fheiceann tú ar an teilifís. Má bhíonn tú ag caint ar ábhair dhearfacha, beidh cuma níos cairdiúla ort i gcomhráite laethúla toisc go n-éiríonn tú greannmhar, beoga ar mhaith le gach duine labhairt leis.
- Ní gá duit ligean ort féin gur duine eile tú chun saincheisteanna deacra a phlé le linn an chomhrá.
- Déan iarracht ábhair chonspóideacha mar reiligiún nó polaitíocht a sheachaint.
- Ar ndóigh, má tharlaíonn rud uafásach duit nó má bhraitheann tú go dteastaíonn uait do chroí a mhúchadh, bíodh leisce ort é a rá. Déan iarracht, áfach, trí rud dearfacha eile ar a laghad a chur leis i dteannta le diúltach amháin ionas go bhfanfaidh tú dearfach.
Oscail do chroí. Cuid de bheith cairdiúil is ea a bheith oscailte agus rud éigin fút féin a roinnt le daoine eile. Ní gá duit do rúin is doimhne a nochtadh, áfach. Má luaitear rud éigin náire, amaideach, nó as an ngnáth, cuideoidh sé leat gean duine eile a fháil, cuirfidh sé orthu smaoineamh nach bhfuil tú ró-dáiríre ort féin agus go bhfuil tú compordach ag caint le daoine eile. Seo roinnt ábhar is féidir leat a roinnt:
- Peata óige
- Laethanta saoire i gcuimhne
- Prank a rinne tú le do siblín
- Botún greannmhar a dhéanann tú
- Rud a theastaigh uait a dhéanamh i gcónaí
- Taithí an chéad uair ag déanamh rud éigin aisteach
- Scéal faoi do theaghlach
Cuid 3 de 3: An straitéis cumarsáide a fheabhsú
Déan iarracht comhrá a bheith agat le duine ar bhuail tú leis. Is é seo an rud bunúsach le déanamh chun a bheith níos cairdiúla. Braithfidh tú cúthail nó cheapfá nach fiú do chuid ama an núíosach nó go bhfuil siad ar fad as an ngnáth. Mar sin féin, anois an t-am chun athrú! Déan comhrá le strainséirí atá ina suí in aice leat ar an eitleán, aíonna ag cóisirí nó beannú do chairde cairde. Féach go cúramach ar an staid le go mbeidh a fhios agat an bhfuil duine dáiríre iarraidh Ag comhrá le strainséirí, ansin ag druidim le gáire mór.
- Ní gá duit labhairt leis na strainséirí go léir a mbuaileann tú leo, ach an níos mó uaireanta a dhéanann tú é, is é is compordaí a bhraitheann tú.
- Cuir tú féin in aithne do dhuine nach bhfuil aithne agat air. Agus tú ag bualadh le cairde, má thugann duine nua sa ghrúpa daoine nua, ba cheart duit an tionscnamh a ghlacadh chun aithne a chur orthu.
Cuir níos mó cuirí ar fáil. Le bheith cairdiúil, ní mór duit a thaispeáint gur mhaith leat am a chaitheamh le daoine eile. Mar sin, conas a dhéanfaidh tú é? Tabhair cuireadh do dhaoine eile rud éigin a dhéanamh le chéile. Tosaigh chomh beag agus iarr ar ghrúpa cairde dul chuig scannán, dul chuig ceolchoirm saor in aisce, nó dul i gcomhair caife nó uachtar reoite ó am go chéile. Beidh tú ag mothú níos cairdiúla tar éis do dhaoine glacadh go fonnmhar le do chuireadh. Déan iarracht níos mó daoine a chur ag déanamh rud éigin leat uair sa tseachtain ar a laghad agus beidh saol cairdiúil agat.
- Bí cinnte. Iarr ar dhaoine a bhfuil aithne agat orthu éirí as agus bogadh ó chairdeas ócáideach go dlúthchairdeas.
- Cóisir ag eagrú. Tabhair cuireadh do ghrúpa cairde le pearsantachtaí éagsúla chuig an gcóisir agus bíodh leisce ort iad a chur in aithne dá chéile.
Glac le níos mó cuirí. Bealach eile le bheith cairdiúil is ea glacadh leis nuair a thugann daoine eile cuireadh duit rud a dhéanamh. B’fhéidir go bhfuil eagla ort crochadh amach le daoine nach bhfuil tú gar dóibh, go bhfuil tú ró-ghnóthach nó gur mhaith leat am a chaitheamh le bosca uachtar reoite, teidí agus peataí. Mar sin féin, caithfidh tú na smaointe sin a shárú más mian leat a bheith cairdiúil agus tosú ag aontú nuair a iarrann duine ort dul chuig na scannáin, dinnéar a bheith agat, nó dul chuig cóisir.
- Ní gá duit glacadh le himeachtaí a bhfuil cuma scanrúil orthu. Mar sin féin, nuair is mian leat an cuireadh a dhiúltú, fiafraigh díot féin cad a spreag tú chun an cinneadh sin a dhéanamh. An bhfuil eagla ort rud éigin nua a thriail? Eagla ar chumarsáid? Nó mothú leisciúil? Ní cúiseanna maithe iad uile chun eispéireas iontach a chailleadh.
Cruthaigh saol corraitheach. Más mian leat a bheith níos cairdiúla, beidh ort níos mó ama a chaitheamh le do chairde. Má chaitheann tú go leor ama le daoine eile is féidir leat a bheith i do dhuine íogair agus comhfhiosach go sóisialta - duine a labhraíonn le go leor eile. Déan iarracht d’fhéilire pearsanta a líonadh le cóisirí, imeachtaí sóisialta, dreapadóireacht carraig / rothaíocht / snámh le cairde, agus go leor gníomhaíochtaí grúpa lasmuigh más mian leat a bheith níos cairdiúla.
- Chun saol gníomhach a bheith agat, ní mór duit tosaíocht a thabhairt d’idirghníomhaíocht shóisialta. Ná lig d’obair, do staidéar nó do shrianta eile dul ar do bhealach - ní go hiomlán, ach ní iomarca.
- Tá sé tábhachtach saol sóisialta gnóthach a bheith agat, ach déan cinnte go ndéanann tú am duit féin freisin. Caithfidh tú scíth a ligean, go háirithe mura bhfuil tú cleachtaithe le iomarca ama a chaitheamh le daoine eile.
Déan iarracht a bheith cairdiúil leis an duine nach maith leat. Caithfidh gur post deacair é seo. Mar sin féin, ní gá duit a bheith in éineacht le daoine nach dteastaíonn uait ar chor ar bith, is cuma más múinteoir matamaitice deacair, uncail aisteach nó cailín ciúin nach mbíonn tú i gcónaí ag idirghníomhú leis chun a bheith cairdiúil. i súile na ndaoine timpeall orthu. Beidh iontas ort chomh iontach agus atá sé a bheith deas le duine seachas fuar a thabhairt dóibh agus beidh iontas orthu freisin faoi do chairdiúlacht.
- Déan liosta de chúigear a mbíonn fuar ort de ghnáth. Ansin, faigh bealaí le bheith deas do gach duine sa ghrúpa sin fiú mura bhfuil sé tuillte acu. Tá caoinfhulaingt ríthábhachtach chun a bheith níos cairdiúla. Féadann fearg a bheith ort taobh istigh agus tionchar a imirt ar do dhearcadh amach.
Faigh thar do neamhshlándáil. Cuid den chúis nach bhfuil tú chomh cairdiúil is ea go bhfuil easpa muiníne agat agus go gceapann tú go gcuirfidh daoine eile luach ar an méid a deir tú. Fiafraigh díot féin cad ba chúis leat muinín a chailleadh nó a bheith fuar do dhaoine eile agus féach an raibh sé ag smaoineamh ort féin. Más é sin an cás, déan iarracht grá níos mó a thabhairt duit féin, grá a bheith agat faoin méid a dhéanann tú, agus féach na lochtanna ar gá iad a fheabhsú.
- Ar ndóigh, glacann iarracht fhada le do chuid insecurities a shárú, ach má aithnítear é seo mar chúis na faidhbe is féidir leat oscailt chun a bheith níos fáiltiúla do dhaoine eile. Cuimhnigh go mbraitheann daoine eile chomh neamhchinnte agus atá tú, níos mó fós.
- Má tá do mhothúcháin neamhshlándála faoi chúinsí iompraíochta sóisialta ró-throm le drochthionchar a imirt ar do shaol laethúil, labhair le comhairleoir nó le gairmí sláinte meabhrach.
Déan cairde le daoine den aois agus den chúlra céanna. Ciallaíonn sé sin ní amháin a n-aois a mheas, ach a seasamh sa tsochaí freisin. Mar shampla, is mac léinn iad, duine óg rathúil, máthair meánaosta nó duine scothaosta a chónaíonn ina n-aonar go minic. Faigh daoine den aois chéanna agus Tabharfaidh cúinsí go leor ama duit bualadh le chéile agus beidh go leor ábhar le plé agat.
- Mar shampla, más máthair óg thú, rachaidh tú isteach i ngrúpa de moms óga agus déan cairde nua iontacha de réir a chéile.
Taispeáin spéis ó chroí i gcuid eile. Is pointe tábhachtach é seo duit ní amháin breathnú cairdiúil, ach a bheith i do dhuine cairdiúil i ndáiríre. Is minic a bhíonn cúram ó chroí ag duine atá fíor-chairdiúil faoi dhaoine eile agus a chuireann ar a suaimhneas. Is minic a bhíonn imní ar dhaoine cairdiúla nuair a bhíonn daoine eile trína chéile agus ar bís nuair a bhíonn daoine eile sásta; duine an-chairdiúil nach labhraíonn le daoine eile ach breathnú go hiontach nó níos mó cairde a dhéanamh ar Facebook. Mas mian leat éirí Daoine cairdiúla, ní mór duit é seo a choinneáil i gcuimhne gach uair a bhíonn tú ag comhrá le daoine eile. Nuair a bhíonn cúram mór ort faoin duine eile, braithfidh siad é.
- Ar ndóigh, ní féidir leat cúram a dhéanamh díobh siúd atá thart timpeall ort. Dá mhéad a dhéanann tú iarracht a bheith cineálta le daoine eile, is amhlaidh is nádúrtha a thaispeánfaidh tú é.
- Cuimhnigh nach ionann cairdiúlacht agus spoofing. Ina áit sin, gach rud beidh sé inrochtana, caitheamh le daoine eile le meas, agus fuinneamh dearfach a astú.
Fan le daoine cairdiúla. Tá sé níos éasca a bheith cairdiúil agus tú timpeall ar dhaoine cairdiúla. Ní amháin go múnlaíonn siad iompraíochtaí chun tú a leanúint, ach is dócha go bhfaighidh tú amach go n-astaíonn siad fuinneamh dearfach agus dearcadh cairdiúil.
- Má tá tú timpeall ar dhaoine sona, beidh daoine eile compordach a bheith ag síneadh amach, bíodh tú timpeall ar chairde nó ar lucht aitheantais.
- Nuair a bhíonn tú timpeall ar dhaoine atá foréigneach agus / nó drochbhéasach, cuirfidh tú daoine eile ar an airdeall ag druidim leat nó ag caint leat mar go mbíonn faitíos orthu déileáil leo siúd atá in aice leat; nó ceapfaidh daoine eile go bhfuil tú mar an gcéanna leis na daoine sin toisc go raibh tú in éineacht leo.
Comhairle
- Ná bí cúthail. Just a rá hello le daoine nár bhuail tú le tamall. Fan i dteagmháil leis na daoine sin; Cuirfidh sé seo meas orthu.
- Féach ort sa scáthán agus tabhair smaointe dearfacha faoi do chuma. Má tá grá agat duit féin, déanfaidh daoine eile an rud céanna.
- Smaoinigh ar dhaoine a chothú ar feadh i bhfad. Cruthaíonn sé seo teanga agus gothaí dearfacha a chuidíonn le daoine eile a ndícheall a thaispeáint. (Tá daoine eile chomh cairdiúil agus atá tú.)
- Ná bí drochbhéasach nó maslach a thabhairt do dhaoine eile; Cuimhnigh a bheith cineálta agus dea-bhéasach.
- Tá a leasanna féin ag gach duine, mar chaitheamh aimsire, peata, nó banna ceoil. Déan iarracht leas coiteann a fháil le daoine a mbuaileann tú leo.
- Bí macánta agus comhbhách i gcónaí. Déan iniúchadh ar mhisin daoine eile le ceisteanna oscailte.
- Déan iarracht a bheith cairdiúil le daoine, ní amháin na daoine ar mhaith leat cairde a dhéanamh leo.
Rabhadh
- Má tá tú ró-chairdiúil, cuirfidh tú eagla ar dhaoine eile. Cuirfidh sé seo eagla orthu agus beidh an chéad tuiscint dhiúltach agat ort.
- Bí cúramach le do ghreann. Má insítear scéal go bhfuil tú sásta ní chiallaíonn sé sin go mbeidh gach duine ag gáire. Is féidir leat fearg a chur ar dhaoine eile gan é a bhaint amach fiú. Uaireanta is furasta an rud a cheapann tú atá greannmhar nó a magadh a dhéanamh míchompordach do dhaoine eile. Féadann sé seo go leor trioblóide a chruthú ag an obair nó i suíomhanna eile, mar shampla ag club pobail nó scoil.
