Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle

Ag iarraidh a bheith i do chara is fearr ach níl a fhios agat conas agus cá háit le tosú? An gcuireann tú fearg ar do chara is fearr agus an dteastaíonn uait cara maith a chruthú duit féin má thugtar maithiúnas duit? Cibé cúis, déanfaidh an t-alt seo cara mór duit.

Céimeanna

Cuid 1 de 5: Meas tú féin

1. 

   Bí leat féin. Tá tú féin timpeall ar dhuine ar cheann de na tosca a fhágann gur cara maith thú. Beo fíor lena bhfuil tú agus glacfaidh do chara is fearr leis. Má chónaíonn tú ar bhealach “bréige” is féidir go gcaillfidh tú cairde maithe, agus má ligtear ort a bheith i do dhuine nach bhfuil tú in ann a bheith tuirseach. Bí gar do dhaoine a bhfuil grá agat duit as an duine atá ionat i ndáiríre, ná déan iarracht a bheith i do dhuine eile ach a bheith in éineacht le duine éigin.
   • Ná ceilt do chuid mothúchán. Má bhraitheann tú míchompordach nó trína chéile le do chara is fearr, cuir in iúl dóibh. B’fhéidir go ngortóidh siad beagán, ach má ligfidh siad dá gcairdeas crack agus mura bhfuil a fhios ag an duine eile cad a rinne siad mícheart, gortóidh siad níos mó fós. Coinnigh rudaí compordach agus beidh tú i gcónaí ina gcairde maithe.

2. 

   
   
   Bí i do chara maith féin ar dtús. Caithfidh tú foghlaim meas a bheith agat ort féin, mura féidir leat meas a bheith agat ort féin, ní bheidh tú in ann meas a bheith agat ar dhaoine eile ach an oiread. Sainmhínigh teorainneacha tábhachtacha duit féin agus meas orthu. Ní amháin go bhfuil sé seo go maith duitse, ach cuireann sé i dtaithí ort meas a bheith agat ar theorainneacha daoine eile. Sainaithin agus cloí le smaointe a mheasann tú atá tábhachtach agus faigh cairde a bhfuil meas acu orthu. Is féidir le nascadh le daoine ar aon intinn tú féin agus iad féin a ghortú.
   • Múineann dlúthchaidrimh - bíodh sé grá nó cairdeas - go leor dúinn féin. Ná bíodh eagla ort fáil amach fút féin, mura dtaitníonn leat féin beidh sé deacair ar dhaoine eile grá a thabhairt duit.
   • Ná bí ró chrua ort féin. Uaireanta is minic a leagaimid caighdeáin ró-ard dúinn féin, ró-ard le freastal. Más foirfeachtóir tú, déan iarracht maithiúnas a thabhairt duit féin.
   • Ná bíodh eagla ort gortaithe. Tá rud éigin ag gach duine againn a dhéanann dochar dúinn, ceart? Mar sin ná bíodh eagla ort do chara is fearr a chur ar an eolas faoi na rudaí a bhfuil tú i mbaol. Is cuma leo, má dhéanann siad ansin b’fhéidir nach é an cara sin an duine ceart duitse.
   • Má chuireann do chara in iúl ó chroí do bhotúin agus / nó má mholann sé rudaí a chaithfidh tú a athrú chun cairdeas níos fearr a thógáil, ná bí ag frustrachas ná ag féinmheas. Níl iontu ach iarracht duine níos fearr a dhéanamh duit agus ba chóir go mbraitheann tú go bhfuil an t-ádh ort cairde den sórt sin a bheith agat. Ina theannta sin, cuideoidh tú go sona sásta leat cairdeas níos láidre a bheith agat.
     • Mar sin féin, má tá droch-dhearcadh ag do chara nuair a dhéanann tú botún agus má dhéanann tú cáineadh air, cuir in iúl dóibh go réidh conas atá tú ag mothú. Má choinníonn siad orthu ag cáineadh, ná déan am dóibh ach an oiread.
   fógra

Cuid 2 de 5: Muinín agus dílseacht a thógáil

1. 

   
   
   Muinín fhrithpháirteach. B’fhéidir go mbeadh sé deacair ort agus go bhfuil sé dodhéanta i gcónaí do chara is fearr a dhéanamh, ach níl sé deacair i ndáiríre a bheith i do chara is fearr. Níl le déanamh agat ach a chinntiú go bhfuil muinín agat as a chéile agus tú ag tabhairt aghaidh ar shaincheisteanna fíorthábhachtacha. Ná déan do chara a cheilt ná leas a bhaint as chun do leasa féin; Caithfidh tú a thaispeáint go bhfuil tú iontaofa.
   • Bíodh a fhios agat go bhfuil cairde eile ag do chara is fearr freisin. Creid go bhfuil tú an-tábhachtach dóibh agus bí sásta go bhfuil caidreamh sóisialta acu seachas tusa. Níor chóir go mbeadh éad ar chairdeas riamh.
     • Chun gnawing an uaigneas a sheachaint, ba chóir duit imirt le grúpa cairde. Mar sin nuair a bhíonn duine acu gnóthach nó má chasann sé do chúl ort, tá daoine eile fós le do thaobh. Seinn leis an oiread cairde agus is féidir, ach níor chóir go mbeadh ach cúpla cara an-dlúth agat chun rúin uile an tsaoil a roinnt le chéile.
   • Ná coinnigh faoi rún é. Bí oscailte do do chairde is fearr faoi do shaol agus an méid atá ar eolas agat faoi dhaoine eile. Ná tabhair suas rud nuair nach mbíonn tú ag iarraidh labhairt faoi i ndáiríre. Más cinnte gur mhaith le do chara is fearr éisteacht, agus mura bhfuil tú fós ag iarraidh labhairt, is féidir leat a rá: "Is tú mo chara is fearr; más mian liom labhairt le duine ar bith is tusa é. Ach i ndáiríre níl mé ag iarraidh go mbeadh eolas ag duine ar bith faoi fós, geallaim duit go mbeidh tú ar an gcéad eolas nuair ba mhaith liom a rá, ceart go leor?".
   • Bíodh a fhios agat go mbeidh amanna deacra ann. Uaireanta ní mór duit roinnt spáis a thabhairt do do chara is fearr ionas gur féidir leo smaoineamh ar rudaí.Is é an cara is fearr ná duine a mbeidh a fhios aige cathain a bheidh roinnt ama agus spáis go maith don duine eile.

2. 

   
   
   Bí i do dhuine iontaofa. Má roinneann tú rún, déan iarracht é a choinneáil príobháideach. Riamh cuir in iúl do dhuine éigin, fiú más duine é a bhfuil muinín agat as. Is rúin iad rúin.
   • Ní mór duit idirdhealú a dhéanamh idir rúin neamhdhíobhálacha agus rúin chontúirteacha. Cuireann rúin chontúirteacha bagairt ní amháin ar shaol an roinnteora, ach is féidir leo dul i bhfeidhm ort freisin. Fiú mura bhfuil do chara ag iarraidh go mbeadh sé ar eolas, is fearr é sin a rá le do thuismitheoir nó le duine fásta iontaofa. Cuimhnigh, b’fhéidir go raibh do chara ag rá leat mar bhí siad tuirseach é a choinneáil ina aonar agus sin mar a d’iarr siad go ciúin cabhair.
   • Coinnigh gealltanas. Má deir tú go ndéanfaidh tú rud éigin coinnigh é. Tá rá ann: Caithfidh tú do chuid focal a choinneáil, ná bí cosúil le féileacán ina shuí agus ag eitilt arís. Bíodh a fhios ag do chara is fearr nuair a deir tú rud éigin, is cinnte go ndéanfaidh tú é.
   • Ná inis scéal do chara is fearr. Níor chóir duit aon rud a rá chun daoine eile a chur ag caint faoi do chara is fearr. Mar shampla, má chuireann sí brú mór ar dhuine, má insíonn tú do dhuine eile é, beidh an-náire uirthi. Mura n-aontaíonn do chara is fearr, ná roinn a scéal le duine ar bith. Bíonn sé seo deacair uaireanta, ach bí ag obair go crua le cairdeas buan.

3. 

   Dílis. Seas le do chairde i gcónaí nuair a bhíonn cúnamh de dhíth orthu, agus bíodh meas orthu nuair is gá dóibh troid ina n-aonar. Caithfidh tú muinín a bheith agat i gcónaí agus a bheith toilteanach gortú a dhéanamh leo. Is é an cruthúnas is fearr ar an dílseacht sa chairdeas ná dul i mbun corraí agus easaontais le chéile ach fós ag iarraidh teacht ar réitigh agus a bheith i gcónaí mar chairde.
   • Abair "níl" le do chara nuair is gá. Is cara luachmhar cara díreach. Tú béasach Tabhair aiseolas agus tú ag smaoineamh nach bhfuil do chara ag déanamh rud éigin ceart. Sa saol, ní gá dúinn a bheith ceart an t-am ar fad, tá sé tábhachtach foghlaim fás ónár gcuid botún.
   • Mura bhfoghlaimíonn tú “níl” a rá le do chara, scriosfaidh tú do chairdeas níos mó ná mar a thógfaidh tú. Ní amháin go mbeidh do chara ró-spleách, ach beidh strus agus frustrachas ort i gcónaí.

4. 

   Nuair a thagann argóint chun cinn, déan iarracht bealaí a aimsiú chun í a réiteach ionas go mbeidh gach duine sásta. Ná habair focail dhochracha, go pearsanta nó trí théacs. Fiú má dhéanann tú leithscéal, tuig go dtógann sé am gach rud a tharla a mhaolú. Tabhair am do do chara socair a dhéanamh agus labhairt leat nuair atá tú réidh.
   • Riamh neamhaird a dhéanamh ar fhadhb agus ligean uirthi nach bhfuil sí ann. Ní imeoidh contrárthachtaí leo féin, lá amháin a eascróidh siad arís. Is fearr dul i ngleic go críochnúil leis an bhfadhb sula n-éireoidh sí ró-mhór agus casta.
   • Má theastaíonn cúnamh uait chun rudaí a láimhseáil, iarr ar thuismitheoir nó ar dhuine fásta iontaofa.

5. 

   Cuidigh lena chéile i gcónaí in amanna deacra. Nuair a bhíonn cúnamh ag teastáil ó do chara is fearr, teacht anall agus lámh a thabhairt dóibh, is cinnte go mbeidh meas acu air. Ní bheidh a fhios agat cathain a bheidh tú i aincheist agus duine éigin uait (cara maith?) Chun cabhrú leat.

6. 

   Cosain do chara is fearr. Ag seasamh le súil dall nuair a fheiceann tú do chara á chuimilt go cinnte Nach bhfuil déanann cara maith duit. Má tá bulaíocht dáiríre á déanamh ar do chara is fearr agus má tá eagla ort go nglacfaidh tú páirt má chosnaíonn tú iad, iarr cabhair ar do mhúinteoir nó ar do thuismitheoirí. Má tá tú féadfaidh Seas suas agus troid ar a son gan dul i bhfeidhm ort féin, ansin déan é sin. Samhlaigh cé chomh sásta a mhothófá dá ndéanfaí bulaíocht ort agus dá n-éireodh le duine fáil réidh leat siúd ar mhaith leo trioblóid a chruthú?
   • Má bhíonn tú féin nó do chara i gcónaí i dtrioblóid le duine eile, déan iarracht é a réiteach ar bhealach aibí. Ná bí ag piocadh ná ag náiriú an duine, ní dhéanfaidh sé seo ach rudaí níos measa. Bíodh a fhios ag an duine fásta nó déan neamhaird den ghlacadóir. Ní maith le duine ar bith neamhaird a dhéanamh de dhaoine eile agus le himeacht ama ní bheidh suim ag an duine tú a chuimilt a thuilleadh.
   fógra

Cuid 3 de 5: Am a chaitheamh le chéile

1. 

   Déan am do do chairde. Is féidir leat teacht le chéile ag an deireadh seachtaine, nó uaireanta turais a phleanáil, obair bhaile a dhéanamh agus comhrá a dhéanamh agus tú amuigh ar scoil. Ní gá duit cloí le chéile an t-am ar fad, ach am ardchaighdeáin a chaitheamh le chéile ag tógáil agus ag neartú cairdeas.
   • Bíodh a fhios agat go mb’fhéidir go mbeidh ort do chuid ama agus iarrachtaí a íobairt chun am a chaitheamh le do chara. Smaoinigh air mar an rud ceart le déanamh, is cuma cé chomh deacair is atá sé.
   • Cruinnigh le daoine eile. Ní chiallaíonn sé gur cara maith le duine tú féin a scaradh ó dhaoine eile. Uaireanta, is iontach an t-am a chaitheamh leat féin, is féidir leat spraoi a bheith agat fós gan éinne eile. Ach tá amanna ann nuair a bheidh an saol níos spraíúla má bhaineann tú taitneamh as le gach duine.

2. 

   Comhroinn gáire. Is rud iontach é an gáire chun daoine a thabhairt le chéile. Thairis sin, mar chairde dílse, is féidir linn gáire a dhéanamh le chéile as na rudaí is géire, is lú, is meirgiúla, agus is cuma i ndáiríre. Cuimhnigh an t-am a thógáil chun taitneamh a bhaint as na rudaí spreagúla sa saol.

3. 

   Foghlaim chun éisteacht. B’fhéidir nach dtaitníonn aon duine le dlúthchara nach féidir leis ach labhairt agus labhairt agus gan éisteacht riamh. Más duine cainteach tú, déan iarracht do scileanna a fhorbairt agus tú ag éisteacht le daoine eile. Nuair a deir do chara is fearr rud, éist go haireach agus freagair. Ná cuir isteach ná gníomhú go mífhoighneach arís agus arís eile agus iad ag caint leat. Má theastaíonn do chomhairle uathu, éist go haireach agus tabhair an chomhairle is fearr is féidir dóibh. Trí é sin a dhéanamh cabhróidh sé leo meas agus labhairt leat níos mó.
   • Bí i d’éisteoir gníomhach. Tá éisteacht ghníomhach ag éisteacht chun tuiscint a fháil ar a bhfuil i gceist le daoine eile. Uaireanta ciallaíonn sé freisin gur féidir leat mothúcháin nó smaointe an chainteora a thomhas sula ndeir siad é. Más éisteoir gníomhach tú, b’fhéidir go mbeadh a fhios agat fiú is maith le do chara sula dtuigeann siad é.
   • Bíodh a fhios agat cathain Nach bhfuil chóir a rá. Tá seanfhocal ann a deir: Ní deir a bheith ciallmhar mórán, deir daoine críonna cúpla rud ciallmhar freisin. Fiú amháin le beagán áibhéil, tá sé déanta go páirteach i ndáiríre freisin. Bí compordach nuair a in aice leis Do chara is fearr, ná déan iarracht labhairt ach an tost a líonadh.
   fógra

Cuid 4 de 5: Tabhair aire dá chéile

1. 

   Tabhair aire do do chara is fearr. Má tá brón orthu, faigh amach cad é. B’fhéidir nach n-inseoidh siad duit i gceart ansin, ach tamall eile a bheidh ann. Fiú mura ndeir siad é, ná bí feargach: Tuig gur fearr é a choinneáil príobháideach, agus creid má tá tú i do phost go mbeidh siad foighneach leat díreach mar sin.
   • Má tá tú brónach faoi ghaol grá, is féidir leat comhairle a thabhairt dóibh gan a bheith buartha mar bíonn tú i gcónaí. Thairis sin, tá a lán daoine amuigh ansin ag fanacht le grá a saoil. Inis do do chara is fearr gur cinnte go bhfaighidh siad duine a bhfuil grá aige dóibh lá amháin.
   • Cuimhnigh i gcónaí nach gcosnaíonn sé rud ar bith ort chun cabhrú le do chara is fearr. Cibé acu nach mbraitheann tú níos fearr orthu láithreach nó nach bhfuil a fhios agat cad a thabharfaidh comhairle dóibh, nuair a bhíonn am crua agat, beidh siad ann duitse díreach mar sin.
   • Má tá do chara is fearr as baile, seol cárta nó bronntanas chun a chur in iúl dóibh go bhfuil cúram ort fós. Má tá do chara is fearr tinn, is féidir leat glaoch agus fiafraí. Taispeáin go gcuireann tú luach ar a láithreacht i do shaol trí fhiosrúcháin a scríobh, cúram, buíochas, comhroinnt faoi do shaol, agus am a thabhairt dóibh i gcónaí.

2. 

   Foghlaim faoin teaghlach. Cé go mbraitheann muid míchompordach agus frustrach uaireanta, bíonn ról tábhachtach ag an teaghlach i gcónaí i saol gach duine. Taispeánfaidh tú go bhfuil meas agat ar theaghlach do chara is fearr go bhfuil meas agat ar a gcúlra agus go dtugann tú aire do na daoine a bhfuil meas acu orthu. fógra

Cuid 5 de 5: Bí réalaíoch

1. 

   Seachain ionchais. Má tá tú ag súil go ró-mhór le róil do chairde is fearr, d’fhéadfadh go mbeadh díomá nó dúlagar ort.Is iad na cairde is fearr na cairde is luachmhaire atá agat, ach ní féidir leo cabhrú ná tacaíocht a thabhairt duit i ngach réimse de do shaol. Ná bí ag súil go mbeidh siad ann i gcónaí nó a rá cad ba mhaith leat a chloisteáil. Má tá na hionchais ró-ard, ní bhfaighidh tú ach díomá ar ais.
   • Tabhair aire duit féin. Mar a dúradh cheana, bí i do chara is fearr duit féin agus tabhair aire duit féin. Más féidir leat aire a thabhairt duit féin, ní bheidh ort brath ar chara is fearr riamh. Mura gcaithfidh tú brath orthu riamh, ní bheidh díomá ort choíche.
   • Cuimhnigh nach bhfuil aon duine foirfe - ní fiú do chara is fearr. Tá easnaimh ag gach duine agus ní mór dó a bheith ag obair go crua chun iad a shárú. Ná cáineadh easnaimh do chara, ach cuidigh leo feabhas a chur agus iarr a gcabhair chun iad féin a fheabhsú. Mar sin féin, nuair a chuireann tú lochtanna an duine eile in iúl, ní mór duit a thuiscint go ngortóidh siad níos mó nó níos lú, mar sin dírigh ar na lochtanna móra a théann i bhfeidhm ar do chairdeas agus neamhaird a dhéanamh orthu. mallachtaí beaga.
     • Uaireanta, lig dóibh locht a shocrú leo féin gan chabhair, mura féidir leat ceist a chur. Má deir tú i gcónaí go gcaithfidh siad é seo a athrú agus d’fhéadfadh sé sin do chara is fearr a dhéanamh neirbhíseach agus frustrach, agus mar gheall ar an iomarca brú a bheith ort, ní bheidh tú ag iarraidh cairdeas a thógáil a thuilleadh.

2. 

   Tuig go n-éireoidh cairde is fearr i bhfad i gcéin uaireanta. Tá sé nádúrtha nach mbraitheann muid gar do dhuine a thuilleadh. Má fhásann tú féin agus do chara is fearr óna chéile, ar chúis ar bith, bí sásta leis an am agus bíodh an t-ádh ort gur cuid de do shaol iad.
   • Mura bhfuil gach duine ag iarraidh a bheith níos gaire, nó ag argóint go minic gan chúis, ansin is dócha nach fíorchairde tú. Agus ní ar dhuine ar bith atá an locht seo ach an oiread. B'fhéidir go bhfuil tú ró-chosúil. Cé a fhios, tar éis cúpla seachtain d’am príobháideach is dócha go leanfaidh tú de bheith i do chairde maithe.
   • Bíodh meas agat ar do chara is fearr i gcónaí fiú mura bhfuil tú gar a thuilleadh. Ná bí feargach leo agus coinnigh an fhearg sin i do chroí. Bí dea-bhéasach, cineálta agus measúil ar a chéile, ní bheidh a fhios agat go deo conas a athróidh rudaí amach anseo.

3. 

   Tacaigh le do chara is fearr cairde eile a bheith agat. Má dhéanann do chairde is fearr cairde le daoine eile, déan iarracht cairde a dhéanamh leo, b’fhéidir go dtiocfaidh tú i do dhlúthghrúpa cairde. Bíonn gach duine i gcónaí ag lorg cairde nua, áfach, ná fág seanchairde riamh; Is é do nascáil an rud a bhfuil súil acu leis agus a gcreideann siad ann gach lá. fógra

Comhairle

• Coinnigh do chuid geallúintí i gcónaí. Uaireanta, b’fhéidir go mbrisfidh tú do gheallúint mar gheall ar éigeandálaí, ach níor cheart duit é sin a dhéanamh ach amháin nuair a bhíonn tú i staid phráinneach agus force majeure.
• Labhair faoi ábhair chompordacha le do chairde is fearr. Agus iad ag caint, cuir ceisteanna ó am go ham chun a thaispeáint go bhfuil cúram mór ort agus go bhfuil tú aireach, bí suimiúil ach ná bí róshásta.
• Ná déan iarracht éad a chur ar do chara is fearr, fiú amháin chun a n-aird a fháil. Má dhéantar éad orthu d’aon ghnó is féidir do chairdeas a dhéanamh níos ilroinnte.
• Mura féidir leat cabhrú le do chara is fearr nuair a bhíonn sé de dhíth air, déan iad a shoiléiriú a luaithe is féidir.
• Má fhaigheann tú amach go ndearnadh mí-úsáid, bulaíocht nó gortú ar do chara is fearr, inis do mhúinteoir nó do dhuine fásta iontaofa é.
• Uaireanta cuirfidh daoine eile trína chéile tú, na cairde is fearr san áireamh. Cuimhnigh, is é an duine sin an cara is fearr atá agat agus tá sé socair. Féadfaidh tú bogadh ar shiúl agus gan iad a fheiceáil chomh fada agus a theastaíonn uait, ach ná bí ag argóint leo.
• Má bhogann siad, coinnigh i dteagmháil le glao ríomhphoist, téacs, na meáin shóisialta, teileafóin nó físeáin. Is féidir leat litreacha a scríobh chuig a chéile freisin. Agus más féidir, déan am a sceidealú le chéile.
• Déan cairdeas le daoine a roinneann a lán cosúlachtaí ionas gur féidir leat a lán a roinnt leo. Ag an am céanna, ná bíodh eagla ort céim amach as do bhealach chun cairde a dhéanamh le daoine a bhfuil leasanna agus smaointe éagsúla acu!
• Ná bíodh eagla ort easaontas a thaispeáint le do chara is fearr. Ní thiocfaidh deireadh le fíorchairdeas mar gheall ar easaontas beag.
• Is gnách é a chuimilt ag am amháin nó ag am eile, ach caithfear a bheith teoranta. Má bhraitheann tú go bhfuil do chara gortaithe, fiú mura raibh sé ar chuspóir, gabh leithscéal. Ag an am céanna, uaireanta lig dóibh aeráil, ná déan a gcuid fadhbanna a dhíbhe trí spraoi a bhaint astu agus iad ag caint fúthu go dáiríre.