Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle

Tá cuddling ar cheann de na bealaí iontacha chun gean a thaispeáint trí theagmháil fhisiciúil, dlúthchaidreamh a chruthú, gean a thaispeáint, agus spleodar a mhéadú. Scaoileann gothaí hormón a chuidíonn le do ghiúmar a fheabhsú agus strus agus imní a laghdú. Más annamh a chuileann tú nó mura bhfuil a fhios agat conas é a dhéanamh, ná bíodh imní ort! Má bhíonn a fhios agat beagán faoi, beidh sé furasta agus taitneamhach an cuddling a dhéanamh.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Tosaigh ag cuddling

1. 

   Tosaigh go mall. B’fhéidir go bhfuil do pháirtí ag iarraidh go gcuirfí i leataobh é, nó b’fhéidir gur tusa an duine a ghlac an tionscnamh. Slí amháin nó slí, is é tús mall an rogha is fearr. Ná cuddle go tobann - go deimhin, ná Rush is cuma cé mhéad ba mhaith leat é a bheith. Taispeáin gur mhaith leat cuddle a dhéanamh trí do lámh a chur ar ghualainn, ar chúl nó ar choim an duine. Coinnigh ar feadh cúpla nóiméad nó scrobarnach go réidh.
   • Caithfidh tú d’intinn a dhéanamh soiléir. Nuair a chuirtear do lámh ar do ghualainn ní thugann sé le fios i gcónaí gur mhaith leat duine a chur ag cuimilt. Ina áit sin, stróc lámh an duine chun cabhrú leo tuiscint a fháil ar a bhfuil tú i gceannas.
   • Cuimhnigh gur gníomhaíocht ar leithligh í an cuddling agus ní gníomhaíocht ghnéasach i gcónaí. Tosaigh go mall go dtí go mbeidh tú beirt compordach, ní chun críche cuddling.

2. 

   
   
   Bí cúramach le tosca comhshaoil. Tar éis an rath tosaigh, tá tú réidh le bogadh i dtreo cuddling a chéile i ndáiríre. Ach ná déan dearmad faoi na tosca comhshaoil ​​sula dtéann tú ar aghaidh chuig cuddling. An bhfuil sé te? Más ea, ní mór duit do theagmháil fhisiceach a theorannú le go seachnófar an dá fhliuch cosúil le feannadh lucha ó bheith ag cur allais. An bhfuil tú ar tolg, leaba nó áit éigin sa charr? Cinnfidh an spás timpeall na cuddles is féidir leat a dhéanamh.

3. 

   
   
   Caithfidh sé a bheith compordach. Tá tú ar tí a bheith ar siúl ar feadh i bhfad, mar sin bí compordach ar dtús. Má tá sé ar intinn agat féachaint ar scannán agus tú ag cuddling nó ag cuddling roimh leaba, athraigh go héadaí compordach nó faigh blaincéad cluthar. Cé gur féidir leat luí i gcorp an duine eile, is smaoineamh maith é pillow a bheith agat freisin.

4. 

   Le do thoil fondle beag. Sa stíl "íon" amháin; rub cúl, airm, nó cosa an duine ar bhealach céadfach taitneamhach. Féadfaidh tú tagairt a dhéanamh do massage milis más mian leat. Is é an aidhm atá againn ná go mbraitheann do pháirtí compordach agus suim aige a bheith ag luí leat. Chomh luath agus a thosaíonn tú ag aistriú go “cuddling” fíor, is féidir leat leanúint ar aghaidh ag mealladh go réidh chun an mothú éadrom éadrom a bhfuil an bheirt agaibh ag baint taitneamh as.

Modh 2 de 3: Cuddle le scil

1. 

   
   
   Ag tosú ón stíl bhunúsach, spúnógach. Is é an chúis shimplí a bhaineann le spúnóg a bheith ina údar traidisiúnta cuddling: tá sé chomh gleoite! Is éard atá sa údar seo ná spúnóg “mhór” agus “bheag”, luífidh an bheirt agaibh ar do thaobh agus snuggle le chéile. Feidhmíonn an duine sa chúl mar an spúnóg mhór agus cuirfidh siad a airm timpeall choim an spúnóg bhig.
   • Aird ar shocrúchán ceann. Toisc go mbeidh do chinn an-ghar dá chéile, b’fhearr go mbeadh siad tuislithe beagán. Is féidir leis an duine atá suite sa chúl a cheann a chur ar ghualainn an duine os a chomhair nó a lámh a chur faoin duine eile chun a cheann a chur ar ais.
   • Tabhair faoi deara an teocht. Is áit cuddling an-te é an spúnóg mar go mbeidh go leor teagmhála coirp ag an mbeirt. Ba chóir don duine atá suite sa chúl a chos a bhogadh beagáinín nó a lámh a theorannú timpeall an duine os a chomhair chun allas a sheachaint.

2. 

   Bain triail as suíomh leath-spúnóg. Tá sé seo cosúil leis an bpatrún spúnóg, ach difriúil sa mhéid is go luífidh duine amháin ar a dhroim agus luífidh an duine eile ar a thaobh os a gcomhair. Déanfaidh an duine atá suite ar a thaobh a cheann a chur ar bhrollach an duine atá suite ar a dhroim. Chomh maith leis sin, timfhilleadh do chosa le chéile chun an seó a dhéanamh níos pearsanta.

3. 

   Luigh ar bharr a chéile. Tá an cineál cuddling seo oiriúnach do spásanna cúnga agus luífidh an duine is airde ar a dhroim, ansin luífidh an duine eile aghaidh síos ar an gcorp ard. Chun fadhbanna análaithe a chosc, ba chóir don duine uachtarach bogadh síos beagáinín, an ceann a chasadh ar an taobh agus é a chur ar bhrollach an duine ar a chúl.

4. 

   Aghaidh ar aghaidh. Tá ceann de na cuddles is rómánsúla ina luí le d’aghaidh os comhair a chéile. Féadfaidh tú luí ar bolg do pháirtí agus do cheann a chasadh i dtreo a aghaidh, nó féadfaidh tú beirt luí ar do thaobh os coinne a chéile - iad uile milis. Feabhas a chur ar atmaisféar rómánsúil trí lámha a choinneáil sa spás idir an dá chorp.

5. 

   Bain triail as stargazing. Seo an staidiúir inar féidir leis an mbeirt acu luí síos le linn an tseisiúin champála agus iad ag breathnú ar an gcithfholcadán agus iad ag grádh dá chéile agus fós ag féachaint ar an spéir. Luigh ar do dhroim in aice le do leannán agus fillte do chosa le chéile. Mura bhfuil eagla ort a bheith numb, is féidir leat do lámh a chur faoi mhuineál an duine agus barróg bheag a thabhairt. Is féidir leis an mbeirt lámha a choinneáil ort féin nó a lámha a choinneáil sa spás idir an dá chorp. Murab ionann agus a ainm, is féidir an stargazing seo a chur i bhfeidhm i ngach cás, ní hamháin stargazing.

6. 

   Luigh do cheann ar lap an duine. Tá an gníomh cuddling seo oiriúnach nuair is mian leat labhairt agus breathnú ar a chéile sna súile ar feadh i bhfad. Suífidh duine amháin agus luíonn an duine eile lena cheann ina luí ar a lap, cruthaíonn a staidiúir dronuillinn. Sa phost seo, beidh an duine atá ina shuí an-áisiúil agus é ag imirt le gruaig an leannáin nó ag stróiceadh aghaidh an duine eile go binn.

Modh 3 de 3: Cleachtaigh cuddling

1. 

   Seinn le gruaig an duine. Nuair a imríonn duine le do chuid gruaige, mothaíonn sé an-milis agus iontach. Is cuma fireann nó baineann, ní gá duit ach do lámh a chur i ngruaig an leath eile agus an bheirt ag cuimilt. Is féidir leat é seo a dhéanamh mar athrú ar an teicníc massage scalp le do mhéara i cíor, nó an bealach eile timpeall. Is cinnte go gcuirfidh sé spraoi agus sólás air ag imirt le gruaig leannáin.

2. 

   Póg go réidh. Póg do pháirtí eile go mothúchánach, ní ar bhealach paiseanta, mar atá tú ar tí gnéas a bheith agat. Cuir póga beaga ar forehead, lámh nó lámh an duine chun a thaispeáint go bhfuil grá agus meas agat orthu. Is cinnte go gcuirfidh an gníomh seo i dteagmháil leo agus go mbeidh siad ag curl go sona sásta i do lap.

3. 

   Cleachtadh roinnt teicnící massage. Is breá le gach duine teicnící massage oilte, ceart? Taispeáin do pháirtí conas a bhraitheann tú trí massaging go réidh na ceantair is gaire duit. D’fhéadfadh gurb é an cúl, na guaillí nó na hairm é. Mura dteastaíonn uait suathaireacht a dhéanamh, is féidir leat iad a chuimilt anonn is anall le do lámha.

4. 

   Cuir do mhéar ar feadh an choirp. Déan corp an duine a stróc go réidh le leideanna do mhéara. Úsáid do lámha chun rith trasna chorp an duine, feadh na n-arm nó na gcosa. Is fearr a oibríonn sé seo má dhéanann tú é agus tú i do luí bun os cionn nó leath-spúnóg, agus gníomhaíonn sé go milis i gcuddíní eile freisin.

5. 

   Cuir tic leis an duine go héadrom. Cuirfidh tic go réidh orthu giggle agus dúnadh i nóiméad. Bí cúramach gan ligean don chluiche seo dul rófhada; cuir tic leo ach a ndóthain chun a thaispeáint go bhfuil tú ag suirí leo agus ag iarraidh go mbeidh siad níos gaire duit.

Comhairle

• Is maith le daoine áirithe a bheith barróg ón gcúl.
• Scíth a ligean. Le linn cuddling, ba chóir do chorp a bheith suaimhneach agus gan a bheith ró-aimsir.
• Meastar go bhfuil barróg shimplí nó barróg daingean cuddling freisin! Ba chóir duit é a dhéanamh gach lá nuair is féidir.
• Níl a fhios ag gach duine conas cuddle a dhéanamh. Tosaigh go mall ionas nach gcuirfidh tú eagla ar an duine.
• Tá go leor bealaí ann le cuddle a dhéanamh. Fiafraigh den duine conas is maith leo cuddling. Ná bíodh eagla ort ceist a chur mar is féidir leat beirt oibriú le chéile chun an rud is fearr a fháil. Ba chóir duit a lua freisin na hionchais atá agat maidir le cuddling. Cé chomh fada is atá do pháirtí ag iarraidh dul, cad is maith leat iad a dhéanamh, cad atá oiriúnach agus na háiteanna cearta le haghaidh cuddling. Má tá tú ag dul amach i ngrúpa, is cinnte go mbraitheann do chairde míchompordach go bhfeicfidh tú suí go nádúrtha ar lap do leannáin, ag cuddling agus ag cuddling.
• Glacann daoine áirithe leis an nochtadh agus ní ghlacann daoine eile leis. Mura bhfreagraíonn an duine do chuisle, b’fhéidir nach dteastaíonn uathu cuddle a dhéanamh ort nó go mbraitheann siad míchompordach le teagmháil fhisiciúil.
• Déan cinnte nach bhfuil do chuid gruaige praiseach nó gréisceach. D’fhéadfadh sé seo é a chosc ó bheith ag iarraidh imirt le do chuid gruaige.
• Más mian leat tic a chur leis an duine, é a dhéanamh caolchúiseach, ar shlí eile casfaidh sé ar fad ina “chogadh” gleoite.