Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna
• Rabhaidh
• Céard atá ag teastáil uait

Níl sé chomh deacair agus is cosúil go bhfuil aghaidh tharraingteach agat. Dúirt Sophia Loren uair amháin gur féidir le gach bean a bheith álainn.Tá sé seo fíor i gcás na mban agus na bhfear araon. Bain triail as ár gcuid leideanna a bheith is tarraingtí!

Céimeanna

1. 1 Tabhair cuar deas do do shúile súl. Cuirfidh sé d’aghaidh cuma níos baininscneach agus álainn. Seiceáil le duine gairmiúil le fáil amach cén cruth fabhraí atá ceart do d’aghaidh.
2. 2 Ith go maith. Ith an bia ceart agus ól go leor uisce. An chuid is mó de na cothaithigh nach bhfaigheann do chraiceann ó na uachtair a chuireann tú i bhfeidhm, ach ó bhia. Ithe ar aiste bia cothrom den chuid is mó, ach b’fhéidir go mbeidh ort an t-am a thógáil agus dul i gcomhairle le speisialtóir.
3. 3 Coinnigh do chraiceann glan. Nuair nach ndéantar an craiceann a ghlanadh go leordhóthanach, bíonn cuma dull air agus bíonn spotaí dorcha air. Ní mór do chraiceann d’aghaidh agus do chorp a bheith exfoliated le éadach níocháin speisialta uair amháin sa lá, agus is gá réimsí fadhbanna den aghaidh a exfoliated uair sa tseachtain (tar éis 19 mbliana d’fhir agus tar éis 22 do mhná). Is í seo an tréimhse buaic hormónach, nuair a tháirgeann an craiceann níos mó saille agus athraíonn athghiniúint cille a mhinicíocht. Ba chóir duit do chuid fiacla a scuabadh ar maidin agus tar éis béilí, agus floss speisialta a úsáid gach tráthnóna. Mura bhfuil tú compordach ag iompar do scuab fiacla leat an lá ar fad, ansin glan do chuid fiacla le éadach nó le flosc glantacháin fiaclóireachta speisialta a shníonn timpeall do mhéar.
4. 4 Moisturize do chraiceann. Teastaíonn hiodráitiú fiú ó dhaoine a bhfuil craiceann olach orthu. Ba chóir do dhaoine le craiceann an-tirim uachtair nádúrtha a úsáid. Agus ba chóir dóibh siúd a bhfuil craiceann olach orthu moisturizers éadrom neamh-gréisceach a úsáid. Tá sé an-tairbheach do dhaoine scothaosta uachtair frithocsaídeacha mar thae glas a úsáid.
5. 5 Úsáid lóis ardchaighdeáin nó ola choirp a mhaolóidh do chraiceann. Cuir méid beag i bhfeidhm tar éis cithfholcadh nó snámha, agus roimh leaba. De réir a chéile beidh do chraiceann ag breathnú gan locht.
6. 6 Bí cairdiúil. Is cosúil go bhfuil daoine aoibhinn agus cairdiúla níos áille dóibh siúd timpeall orthu. Daoine a chuireann fearg nó díspeagadh in iúl, a iompraíonn go pompously nó go gruama, agus a dhéanann coimhthiú ar dhaoine eile.
7. 7 Bain triail as makeup beag (do mhná). Tá an chéim seo roghnach, ach féadann sé iontais a chur ar d’aghaidh má úsáidtear i gceart é. Mura ligfidh do thuismitheoirí duit do smidiú a dhéanamh fós, tá sé sin go hiontach.
   • Tosaigh trí roinnt concealer a chur i bhfeidhm ar pimples agus ciorcail dorcha faoi na súile. Cabhróidh sé seo le neamhfhoirfeachtaí i do chraiceann a cheilt.
   • Cuir bunús i bhfeidhm ar fud an duine, ag meascadh síos go dtí an muineál. Fágfaidh an bunús do chraiceann réidh agus aonfhoirmeach.
   • Cuir roinnt blush éadrom i bhfeidhm ar leicne agus leicne. Cuideoidh an blush le líne chothrománach leis an aghaidh tanaí a dhéanamh cuma níos leithne.
   • Úsáid bronzer mar imlíne d’aghaidh chun cabhrú le h-aghaidh leathan nó cruinn a bheith níos tanaí. Tosaigh ag na teampaill, ansin oibrigh i dtreo na leicne agus síos go lár an smig.
   • Cuardaigh an t-idirlíon le fáil amach cén makeup súl atá ceart duitse. Má tá craiceann dorcha ort, ansin beidh dathanna geala agus troma oiriúnach duit. Má tá tú blonde, téigh le haghaidh dathanna pastel. Más brunette tú, téigh le haghaidh toin cré deas sexy. Má tá dath do chuid gruaige dearg, roghnaigh dathanna neodracha, pastel.
   • Tá Mascara go hiontach agus tá cuma iontach ar chailín ar bith! Tá na milliúin roghanna samplacha éagsúla ann. Má tá lasracha tanaí agat, roghnaigh mascara volumach. Má tá siad gearr agat, déan iarracht mascara a fhadú. Más mian leat, is féidir leat curler fabhraí a úsáid chun torthaí níos fearr a fháil.
   • Scrúdaigh d’aghaidh. Marcáil na gnéithe is fearr leat - is féidir leat aird a tharraingt orthu le makeup. Mar shampla, más é do liopaí an rud atá agat, bain triail as lipgloss a fheabhsaíonn liopaí! Nó, má tá tú craiceáilte faoi do shúile, ceannaigh roinnt mascara nó eyeliner maith le haghaidh sracfhéachaint ghnéasach.
   • Bain triail as ardteicneoir.Cuir é i bhfeidhm ar chodanna de d’aghaidh ar mhaith leat aird daoine eile a dhíriú orthu (mar shampla, do shrón, do mhullach, do leicne, srl.)
8. 8 Bí dearfach. Cuimhnigh gur uirlis é d’aghaidh chun do bhunús a chur in iúl. Seo an chéad rud a fheiceann daoine nuair a fhéachann siad ort. Tagann áilleacht ón taobh istigh i ndáiríre, mar sin má tá do chuid taobh istigh truaillithe taispeánfaidh d’aghaidh é. Mar sin déan iarracht a bheith i do dhuine níos dearfaí agus léireoidh d’aghaidh é sin.
   • Is í an phríomhchúis a mheasann bean go bhfuil sí gránna uaireanta toisc nach mbreathnaíonn sí ar a lochtanna ach nuair a fhéachann sí sa scáthán. Ina áit sin, glac leat féin go iomlánaíoch agus cuimhnigh go bhfuil míchumais choirp ar gach duine.
9. 9 Bí saor. Cuirtear áilleacht in iúl i bhfoirmeacha éagsúla. Sa nádúr, cuirtear áilleacht in iúl ar aon dul agus siméadracht. Seo rud a mbíonn beagán ag gach duine iontu féin ar a laghad. Mar sin scíth a ligean agus taitneamh a bhaint as an saol. Ná bíodh imní ort faoi dhaoine nach dtaitníonn leat nó a cheapann go bhfuil tú go hálainn. Dírigh ar na cinn is mian leat. Sin iad na daoine ar fiú aird a thabhairt orthu.

Leideanna

• Déan guma lus an phiobair leat i gcónaí.
• Coinnigh do chúl díreach chun breathnú muiníneach.
• Ba chóir duit boladh maith a dhéanamh. Úsáid an cumhrán is fearr leat agus tarraingeofar daoine chugat.
• Ith bianna sláintiúla, cothaitheach agus glac vitimíní.
• Úsáid grianscéithe beag beann ar dhath do chraiceann. Tá éifeachtaí uaireanta an chloig sa ghrian carnach agus is féidir leo a bheith ina mbuille tromchúiseach agus tubaisteach tar éis daichead.
• Bí i do fashionista. Is breá le daoine do bhlas maith in éadaí.
• Cith agus sláinteachas pearsanta um thráthnóna nuair a bhíonn an t-am agus an deis agat ... mura rud é, ar ndóigh, go bhfuil leanaí nó post an-ghnóthach agat. Más é seo an cás, eirigh leat beagán go luath ionas gur féidir leat ullmhú agus athnuachan sula ndúisíonn na páistí nó sula dtosaíonn an obair.
• Ceannaigh floss fiaclóireachta nach gá a fhoirceannadh timpeall do mhéara. Sábhálfaidh siad tinneas cinn gan ghá ort agus beidh siad níos éifeachtaí.
• Ní gá duit go leor airgid a chaitheamh, ach bí an-aireach ar na comhábhair i dtáirgí áilleachta agus folctha. Níor chóir go mbeadh ach olaí mianracha nó paraifín mar bhonn in ola an choirp. Ba chóir go mbeadh ar a laghad méid beag im cócó nó im shea ann.
• Sunbathe! Mura dtaitníonn ton do chraiceann go mór leat, is féidir leat dul amach chuig do chlós le haghaidh grianghortha beag. Is féidir leat uachtar féin-súdaireachta maith a fháil freisin.

Rabhaidh

• Ná inis do dhuine ar bith riamh go bhfuil tú gránna nó gránna. Níor chóir duit a bheith ag moladh duit féin an t-am ar fad, ach ná habair le daoine go gceapann tú go bhfuil tú gránna, nó tosóidh siad ag smaoineamh air sin freisin.
• Ná slouch nó ísliú do cheann. Is iad léirithe den sórt sin an príomhtháscaire ar staid dubhach nach meastar a bheith baininscneach nó measartha. Léiríonn sé seo stádas íseal. Déan teagmháil súl le daoine. Ná bí ag gníomhú mar a cheapann tú go bhfuil tú gránna.
• Ceann de na nósanna an-ghránna atá ag go leor daoine ná a mbéal a choinneáil oscailte. Mura bhfuil tú ag caint nó ag miongháire, ba chóir do bhéal a dhúnadh. Níor chóir duit do bhéal a dhúnadh ró-dhaingean. Just a choinneáil do liopaí le chéile. Nuair a bhíonn do liopaí suaimhneach agus scartha, ní amháin go dtugann sé le tuiscint nach bhfuil cúram ort faoi do chuma, ach le himeacht ama d’fhéadfadh sé a bheith ina chúis freisin go n-éiríonn matáin an duine lag agus saggy.

Céard atá ag teastáil uait

• Glantóir
• Tonic
• Moisturizer
• Gníomhaire exfoliating
• Sláinteachas béil maith
• Fabhraí groomed i gceart