Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle
• Rabhadh

Is féidir le toenails ingrown a bheith pianmhar, deacair, agus níos measa, ionfhabhtaithe go héasca. Má tá toenail ingrown ionfhabhtaithe agat, b’fhéidir go mbeidh cóireáil láithreach uait chun tuilleadh damáiste a chosc. Chun ionfhabhtú toenail ingrown a chóireáil, déan an toenail a mhaolú le huisce te sula gcuireann tú imeall na ingne agus cuir ointment antibacterial go díreach ar an limistéar atá ionfhabhtaithe faoin ingne. B’fhéidir go mbeadh sé seo indéanta i dtosach, ach b’fhearr podiatraí a fheiceáil le haghaidh cóireála ceart in ionad an t-ionfhabhtú a chóireáil tú féin sa bhaile.

Céimeanna

Cuid 1 de 2: ingne ionfhabhtaithe a chóireáil

1. 

   Bia a dhiúltú. Chun pian agus at de bharr toenail ingrown a laghdú, sáithigh do bharraicíní ingrown in uisce te gallúnaí ar feadh 10-20 nóiméad, 3 huaire sa lá ar feadh 1-2 sheachtain.
   • Féadfaidh salainn Epsom cabhrú le pian agus athlasadh a mhaolú. Líon an folctha le huisce te, ansin cuir 1-2 taespúnóg de shalann Epsom leis. Cuir do chosa sa tub agus scíth a ligean chun ligean don uisce salann sáithithe i do chosa. Triomaigh do chosa go maith tar éis sáithithe.
   • Féadfaidh tú do chosa a sáithiú cúpla uair sa lá má tá an pian ró-throm.
   • Ná sáithigh do chosa in uisce te. Ullmhaigh uisce te i gcónaí le haghaidh folctha chos.

2. 

   
   
   Ardaigh imeall an toenail. Chun an brú faoi imeall toenail ingrown a laghdú, is minic a thugann do dhochtúir comhairle duit an toenail a chur suas go réidh. Is féidir leat tacú leis an ingne trí eochaircheap beag cadáis nó floss tiubh a chur isteach faoi imeall na ingne. Cabhróidh sé seo leis an ingne a tharraingt amach as an gcraiceann agus cosc ​​a chur ar an ingne an craiceann a phiocadh níos mó.
   • Má tá cadás á úsáid agat, is féidir leat é a thumadh in antiseptic chun pian a mhaolú agus ionfhabhtú faoin ingne a chosc.
   • Má bhíonn an toenail ionfhabhtaithe, féadann sé seo aon taise atá carntha faoin ingne a bhaint.
   • Déan cinnte go bhfuil an floss tiubh a úsáideann tú céiriúil agus saor ó bhlas.
   • Ná cuir isteach rudaí miotail faoi na toenails chun cadás nó floss a chur isteach. Is féidir gortú níos tromchúisí a dhéanamh má chuirtear réad miotail faoin ingne.

3. 

   
   
   Cuir ointment antibacterial i bhfeidhm. Tá ointments antibacterial cabhrach agus tú ag déileáil le hionfhabhtú de bharr toenail ingrown. Sula gcuirfidh tú an ointment i bhfeidhm, ba chóir duit do chosa a thriomú go maith. Cuir uachtar antibacterial i bhfeidhm thar an limistéar ionfhabhtaithe ar fad. Cuir sraith tiubh ointment i bhfeidhm ar limistéar ionfhabhtaithe an toenail. Úsáid bindealán mór chun do ladhar a chlúdach. Cuidíonn cóiriú na ladhar le smionagar a chosc ó dhul isteach sa chréacht agus ní chuireann sé isteach ar an ointment.
   • Úsáid ointment antaibheathach mar neosporin.

4. 

   
   
   Féach dochtúir a dhéanann speisialtóireacht ar ghalair chos a chóireáil. Níor chóir duit é a chóireáil sa bhaile má tá ionfhabhtú ort de bharr toenail ingrown nó gortuithe eile. Féach podiatraí le haghaidh cóireála le haghaidh ionfhabhtaithe. Má tá an t-ionfhabhtú ingne ró-throm, b’fhéidir go mbeidh ort dul faoi mháinliacht bheag. I bhformhór na gcásanna máinliachta, áfach, tabharfaidh an dochtúir ainéistéiseach agus ansin úsáidfidh sé siosúr chun an ingne ingrown a bhaint.
   • Féadfar antaibheathach ó bhéal a fhorordú duit chun cabhrú le hionfhabhtú a throid. Glac an dáileog iomlán agus lean treoracha do dhochtúir nuair a fhorordaítear antaibheathaigh ó bhéal duit.
   fógra

Cuid 2 de 2: Seachain míthuiscintí coitianta

1. 

   Ná gearr do bharraicíní. Míthuiscint choitianta nuair a bhíonn toenail ingrown ina chúis le hionfhabhtú is ea an toenail a bhaint. A mhalairt ar fad, is féidir le gearradh toenails an t-ionfhabhtú a dhéanamh níos measa. Ina áit sin, fág an ingne ina háit agus coinnigh uirthi chun an brú a mhaolú.
   • Ní féidir ach le do dhochtúir toenail ingrown a bhaint, mar sin níor chóir duit do bharraicíní a ghearradh sa bhaile.

2. 

   Ná tochailt isteach sna toenails. Síleann go leor daoine go bhfuil sé indéanta brú a mhaolú nó an ingne a ardú trí thochailt faoin ingne. Déanfaidh sé seo an t-ionfhabhtú agus an ingne ingrown níos measa, áfach.
   • Seachain tweezers, pushers cuticle, bearrthóirí ingne, comhaid ingne, nó aon rud miotail eile a úsáid le haghaidh cóireála ingne.

3. 

   Ná brú pus ionfhabhtaithe. Coincheap coitianta eile is ea snáthaid a úsáid chun pustules de bharr ionfhabhtaithe a phiocadh. Mar sin féin, níor cheart duit é seo a dhéanamh mar d’fhéadfadh sé an t-ionfhabhtú a dhéanamh níos measa. Féadann fiú snáthaid atá glanta agus díghalraithe damáiste tromchúiseach a dhéanamh trí pus a bhrú agus a bhrú i blister nó créacht ionfhabhtaithe.
   • Seachain teagmháil a dhéanamh leis an chréacht le haon rud seachas swabs cadáis nó ábhair chóirithe eile.

4. 

   Ná gearr toenails sa chruth 'V'. De réir modh béil ó bhéal, ba chóir duit cruth V a ghearradh ag barr an ingne ionfhabhtaithe chun an brú a mhaolú, ionas go leigheasfaidh an toenail arís. Mar sin féin, ní chuidíonn sé seo ach imeall garbh a chur leis an toenail.

5. 

   Seachain aon rud a chur ar do ladhar. Ná creid i leigheasanna tíre neamhoifigiúla cosúil le gual a chuimilt ar do bharraicíní chun ionfhabhtuithe a chóireáil. Cé go maíonn daoine áirithe go bhfuil sé seo éifeachtach, ní dhéanfaidh gualaigh aon mhaitheas in ionfhabhtú toenail ingrown. Déanann an modh seo an scéal níos measa fós. Go ginearálta, níor cheart duit aon rud a úsáid ar an ladhar nó ar an limistéar atá ionfhabhtaithe ach amháin uachtair nó bindealáin antaibheathach. fógra

Comhairle

• Ná brú pus ionfhabhtaithe ar toenail ingrown mar is féidir leis seo an t-ionfhabhtú a dhéanamh níos measa.
• Ná húsáid do chuid fiacla chun do bharraicíní a bhacadh. Tá béiceadh toenail an-míshláintiúil agus is féidir leis dul i bhfeidhm ar fhiacla agus ar bharraicíní.
• Féadann maolú do chosa i gallúnach antibacterial frídíní díobhálacha a mharú agus tuilleadh ionfhabhtaithe a chosc. Chomh maith leis sin, ná greimigh do tairní mar is féidir le roinnt frídíní dul isteach i do bhéal agus rudaí a dhéanamh níos measa.
• Cuir Polysporin i bhfeidhm agus timfhilleadh an ladhar le bindealán. Is uachtar éifeachtach antaibheathach é polysporin.
• Faigh bealach chun déileáil le toenail ingrown a luaithe a ghortaíonn sé, a théann sé isteach beagán, nó a éiríonn dearg. Is féidir le ceap ingne cadáis steiriúil a bheith éifeachtach i bhformhór na n-toenail ingrown, ach ní chabhróidh sé nuair a théann an riocht in olcas.

Rabhadh

• Ba chóir do dhaoine le fadhbanna imdhíonachta dochtúir a fheiceáil má mhaireann an t-ionfhabhtú.
• Ba chóir do dhaoine le diaibéiteas a bhfuil toenail ingrown orthu podiatraí a fheiceáil a luaithe is féidir.
• Féadfaidh an t-ionfhabhtú a bheith bagrach don bheatha má tharlaíonn sepsis nó sepsis. Is féidir leat ionfhabhtuithe necrotic a fháil freisin is cúis le bás agus lobhadh fíocháin. Nuair a bhíonn gangrene agat, is gá dul san ospidéal, máinliacht, nó fiú baint chun ionfhabhtú agus fíochán marbh a chosc ó scaipeadh.
• D’fhéadfadh go mbeadh ulcers nó numbness agus tingling sna cosa ina gcomharthaí diaibéiteas.