Ábhar

• Céimeanna
• Comhairle

Cé go bhfuil fiacla an duine thar a bheith láidir, i gcásanna áirithe is féidir iad a bhriseadh, a bhriseadh nó a scáinte. Is féidir leis an eachtra seo a bheith pianmhar, rud a fhágann go bhfuil fiacla níos so-ghabhálach d’ionfhabhtú agus damáiste. Má cheapann tú go bhfuil do chuid fiacla briste, tá sé tábhachtach an fiaclóir a fheiceáil chomh luath agus is féidir. Idir an dá linn, tá céimeanna is féidir leat a thógáil chun an pian a mhaolú agus do chuid fiacla a choinneáil chomh damáiste agus is féidir.

Céimeanna

Cuid 1 de 4: Bíodh a fhios agat cathain a bhriseann fiacail

1. 

   Bí ag faire le haghaidh pian tobann díreach tar éis coganta nó tionchar a bheith ag réad crua air. Má tá an riocht trom, is dócha go mbraitheann tú pian mór díreach tar éis na díobhála. Nuair a tharlaíonn sé seo, seiceáil an fiacail tinn le haghaidh aon blúirí.Más ea, tá d’fhiacail briste i ndáiríre.
   • Coinnigh i gcuimhne gur féidir leis an smionagar fanacht i do bhéal agus go bhféadann sé codanna eile a ghearradh go héasca má shlogann tú é, mar sin déan iarracht é a spit amach má tá sé fós i do bhéal. Coinnigh an smionagar sin.

2. 

   
   
   Tabhair faoi deara an pian erratic sa fiacail sin. Mura bhfuil an smionagar an-mhór, b’fhéidir nach mbraitheann tú pian ar an bpointe boise, ach d’fhéadfadh an pian a bheith dull uaireanta nach bhfuil. De ghnáth bíonn pian ort agus tú ag coganta nó ag ithe bianna atá ró-the nó fuar. Má bhraitheann tú an cineál seo pian, ba cheart duit seiceáil arís.

3. 

   
   
   Scrúdaigh an fiacail le haghaidh scoilteanna nó damáiste. Má tá amhras ort go bhfuil an fiacail briste, is féidir leat é a scrúdú go radhairc. Cuardaigh scoilteanna infheicthe nó blúirí den fhiacail.
   • Féadfaidh tú an fiacail briste a mhothú freisin mura féidir leat breathnú go domhain isteach sa bhéal chun í a sheiceáil. Úsáid do theanga go cúramach timpeall do chuid fiacla. Má bhuaileann sé limistéar géar nó garbh, d’fhéadfadh sé a bheith ina bhriseadh.

4. 

   
   
   Cuardaigh at nó athlasadh timpeall an fhiacail bhriste. Má bhíonn sé deacair ort crack a fháil, is féidir leat breathnú ar na gumaí. Féadfaidh na gumaí timpeall fiacail briste a bheith swollen agus dearg. Cuardaigh an symptom seo chun cabhrú leis an fiacail briste a aimsiú.

5. 

   Déan coinne le d’fhiaclóir. Fiú má tá a fhios agat go cinnte go bhfuil fiacail briste nó go bhfuil sí ag mothú pian agus nach bhfuil sí in ann í a aimsiú, ní mór duit an fiaclóir a fheiceáil a luaithe is féidir. Is féidir fiacail scáinte a chóireáil, ach tá sé tábhachtach dul chuig an bhfiaclóir go luath chun damáiste breise a chosc. Idir an dá linn, is féidir leat céimeanna a ghlacadh chun do bhéal a chosaint agus an pian a mhaolú. fógra

Cuid 2 de 4: An chréacht a chóireáil sula dtéann tú chuig an bhfiaclóir

1. 

   Sábháil an smionagar má aimsíonn tú é. I roinnt cásanna, d’fhéadfadh go mbeadh an fiaclóir in ann an smionagar a athcheangal, mar sin coinnigh an smionagar más féidir. Cuir an smionagar i gcoimeádán leis an mbainne nó an seile chun é a choinneáil ó mhilleadh agus é a thabhairt leat nuair a thugann tú cuairt ar an bhfiaclóir.
   • Ná déan iarracht riamh an smionagar a athcheangal. Ní amháin nach n-oibríonn sé seo toisc nach bhfuil an trealamh ceart agat, ach beidh pian fabhtach ort freisin má dhéanann tú néaróg nochtaithe de thaisme.

2. 

   Gargle le sáile. Líontar an béal le baictéir, agus tá aon chréacht ionfhabhtaithe go héasca. Chun ionfhabhtú a throid, sruthlaigh do bhéal le tuaslagán salainn agus a fhios agat go bhfuil do fiacail scáinte.
   • Tuaslaig 1 teaspoon salann i gcupán uisce te (240 ml).
   • Sruthlaigh do bhéal leis an tuaslagán seo ar feadh 30 - 60 soicind, ag díriú ar an chréacht.
   • Bí cúramach gan an sáile a shlogadh.
   • Déan arís tar éis gach béile.

3. 

   Is féidir le faoisimh pian thar an gcuntar cabhrú le pian. Má dhéantar damáiste mór don fhiacail, is féidir leis an bpian a bheith an-dian. Is féidir leat an pian a chóireáil le maolaitheoir pian thar an gcuntar agus tú ag fanacht chun an fiaclóir a fheiceáil le haghaidh cóireála.
   • Is minic gur fearr cógais a bhfuil iobúpróifein iontu, mar shampla Motrin agus Advil, seachas acetaminophen, toisc go n-oibríonn ibuprofen freisin chun at a laghdú i dteannta lena fhaoiseamh pian. Ach mura bhfuil ibuprofen ar fáil, is féidir leat aicéitínophen a thógáil cosúil le Tylenol.

4. 

   Clúdaigh imill ghéar le céir fiaclóireachta. Uaireanta cruthaíonn an réabadh imill garbh, a fhéadann an teanga nó na gumaí a ghearradh amach. Chun aon damáiste i do bhéal a chosc, clúdaigh sé le céir fiaclóireachta. Is féidir leat céir fiaclóireachta a cheannach ar sheilfeanna seilfeanna táirgí cúraim fiaclóireachta nó i gcógaslanna.
   • Bealach eile is ea guma saor ó shiúcra a úsáid chun imill ghéar na bhfiacla a chlúdach.

5. 

   Sula dtéann tú chuig an bhfiaclóir, ba chóir duit a bheith cúramach agus tú ag ithe. B’fhéidir nach mbeidh tú in ann dul chuig an bhfiaclóir cúpla lá tar éis an crack a bhriseadh. Ciallaíonn sé sin go gcaithfidh tú ithe fós sula dtéann tú chuig an bhfiaclóir. Glac na leideanna seo a leanas chun pian a mhaolú agus tuilleadh damáiste a chosc agus tú ag ithe.
   • Ith bianna boga. Tá an fiacail scáinte tar éis lagú agus tá sé níos so-ghabhálach i leith damáiste. Féadann bia crua an crack a dhéanamh níos measa agus pian a chur faoi deara. Roghnaigh bianna boga cosúil le maróga, anraithí, agus min choirce go dtí go ndéileálann d’fhiaclóir le d’fhiacail.
   • Ná hith aon rud atá ró-the nó ró-fhuar. Tá fiacail scáinte an-íogair don teas, agus is féidir le bia atá ró-the nó ró-fhuar a bheith ina chúis le pian mór. Ith bia fuar chun aon cheann de na fadhbanna thuas a sheachaint.
   • Déan iarracht a chew ar thaobh do ghiall nach bhfuil fiacail briste ann. Is féidir le coganta pian agus damáiste breise a dhéanamh, mar sin seachain coganta ar fhiacail ghoirt.
   fógra

Cuid 3 de 4: Modhanna cóireála fiaclóireachta a thuiscint

1. 

   Do chuid fiacla a ghéarú. Mura bhfuil na fiacla ach sliseanna beag, féadfaidh an fiaclóir roghnú na fiacla a ghéarú. Déanfar an crack a ghéarú agus a snasú ionas nach mbeidh sé ina chúis le ciorruithe nó scríobaigh sa bhéal. Is leigheas simplí, nach bhfuil chomh pianmhar é seo nach gá ach cuairt amháin ar an bhfiaclóir.

2. 

   Séalaigh an chraic. Má fhágann an smionagar poll sa fiacail, féadfaidh an fiaclóir a roghnú é a líonadh cosúil le cuas. Úsáideann an modh seo ábhar líonta - amalgam airgid nó plaisteach de ghnáth - chun bristeacha i bhfiacla a chóireáil. Cuirfidh an líonadh cosc ​​ar an mbia dul i bhfostú agus ní ligfidh sé don pholl leathnú.

3. 

   Coróin. Má tá blúirí móra ag fiacail, b’fhéidir go mbeidh ar an bhfiaclóir coróin a úsáid chun é a dheisiú. Is féidir coróin a dhéanamh de mhiotal nó poirceallán agus iad a dhearadh chun a bheith cosúil le fíorfhiacla i dtéarmaí cruth agus neart.

4. 

   Eastóscadh fréimhe canála. Má dhéantar damáiste mór don fhiacail agus má nochtar an néaróg nó an smior, is féidir leis an bhfiaclóir eastóscadh na laíon a úsáid chun an fiacail a shábháil. Déanfaidh an fiaclóir an taobh istigh de na fiacla a ghlanadh agus a dhíghalrú chun ionfhabhtú a chosc agus tá súil againn nach mbeidh air na fiacla a bhaint.
   • Sa chás go gcaithfear an laíon a bhaint, is féidir leis an bhfiaclóir an choróin sheachtrach a scanadh chun an fiacail a chosaint.

5. 

   Eastóscadh fiacail. Má rinneadh damáiste mór don fhiacail, b’fhéidir go mbeadh ar an bhfiaclóir é a tharraingt amach duit. Tarlaíonn sé seo nuair a bhíonn fiacail scáinte go domhain faoi na gumaí agus nach féidir í a bhaint amach lena deisiú. Chun pian a mhaolú agus ionfhabhtú tromchúiseach a chosc, is é an rogha is fearr anois an fiacail a bhaint go hiomlán.
   • I gcás eastóscadh fiacail, fiafraigh de d’fhiaclóir faoi roghanna chun an fiacail eastósctha a athsholáthar.
   fógra

Cuid 4 de 4: Cosc a chur ar bhriseadh fiacail

1. 

   Seachain coganta ar rudaí crua. Tá sé de nós ag a lán daoine coganta a dhéanamh ar rudaí crua mar chiúbanna oighir nó pinn. Cé go bhfuil na fiacla an-láidir, bíonn an gníomh seo ina chúis le fiacla a chaitheamh amach. Féadann coganta arís agus arís eile ar rudaí crua fiacla a lagú agus, go pointe áirithe, scoilteadh. Seachain é seo tríd an nós a bhaineann le rudaí crua a chogaint a bhriseadh.

2. 

   Seachain do chuid fiacla a mheilt. Is éard atá i meilt fiacla ná dhá fhiacla a fháisceadh le chéile go leanúnach, a tharlaíonn de ghnáth le linn codlata. De réir a chéile lagaíonn an nós seo an cruan agus beidh seans níos mó ann go mbrisfidh sé.
   • Ós rud é go dtarlaíonn meilt fiacla go minic le linn codlata, is fadhb dheacair í seo a scor. Mar sin féin, tá uirlisí ann atá deartha go sonrach chun an béal a chosaint agus tú ag codladh agus cosc ​​a chur ar mheilt fiacla. Cuir ceist ar d’fhiaclóir faoi na huirlisí seo má mheileann tú do chuid fiacla.

3. 

   Caith garda béil agus tú ag imirt spóirt. Is minic a bhíonn fiacla ag briseadh agus ag titim amach agus iad ag imirt spóirt. Má imríonn tú spóirt teagmhála cosúil le sacar nó ábhar inar dócha go mbuailfidh réad crua d’aghaidh cosúil le baseball, ba chóir duit garda béil a chaitheamh chun damáiste do do chuid fiacla a sheachaint.
   • Féach treoirlínte Acadamh Fiaclóireachta na Leanaí do chineálacha éagsúla gardaí béil.
   • Má bhíonn sé deacair ort an garda béil ceart a fháil duit, iarr ar d’fhiaclóir atreorú a dhéanamh.

4. 

   Cúram fiaclóireachta. Déanfaidh sláinteachas béil lag lagú ar fhiacla agus beidh sé níos so-ghabhálach i leith damáiste. Ar ámharaí an tsaoil, tá smacht agat ar do shláinte béil. Is féidir leat tú féin a chosaint ar chuas agus ar fhiacla briste trí do chuid fiacla a choinneáil glan agus trí sheiceálacha rialta a bheith agat.
   • Léigh Scuabadh chun an teicníc cheart fiacla a fháil.
   • Bí cinnte Floss tar éis scuabadh chun fáil réidh le haon cháithníní bia atá greamaithe idir do chuid fiacla.
   • Déan seiceáil fiaclóireachta rialta, gach 6 mhí de ghnáth, chun do chuid fiacla a sheiceáil agus a ghlanadh.
   fógra

Comhairle

• Má thiteann fiacail amach, cuir i mbainne é agus tabhair go dtí an fiaclóir nó an seomra éigeandála é a luaithe is féidir. Tá an chéad uair an-tábhachtach chun do dheiseanna an fiacail a aisghabháil a mhéadú.
• Ní féidir leat fiacla scáinte a chóireáil sa bhaile. Téigh i gcomhairle le d’fhiaclóir a luaithe a bhraitheann tú íogaireacht fiacail agus tú ag ithe nó nochtaithe do theochtaí athraitheacha. Is é an pian gan staonadh an t-aláram dearg a thugann le fios go bhféadfadh néaróg damáiste agus fíochán beo sna fiacla a bheith ag crack.