Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 5: Modh Cramming
• Modh 2 de 5: Foghlaim i gcodanna
• Modh 3 de 5: Míreanna nó coincheapa a chomhcheangal in aon abairt nó coincheap amháin
• Modh 4 de 5: Mnemonics
• Modh 5 de 5: Ag Cuimhneamh Trí Chumainn

Is scil an-tábhachtach an cumas chun cuimhneamh go tapa. Tabharfaidh oiliúint do chuimhne, cibé acu don scoil nó don obair é, buntáiste duit ar dhaoine eile agus cuideoidh sé le d’inchinn a bheith airdeallach agus sláintiúil. Tá bunús ealaín na cuimhne i bhfad i gcéin, agus tá an stair lán de bhealaí spéisiúla chun aon fhaisnéis a scríobh i do cheann. Agus forbairtí na síceolaíochta nua-aimseartha á n-úsáid, is féidir gach cur chuige maidir le faisnéis a chur de ghlanmheabhair a roinnt ina chúig phríomh-mhodh.

Céimeanna

Modh 1 de 5: Modh Cramming

1. 1 Samhlaigh go gcaithfidh tú roinnt réigiún agus a bpríomhchathracha a mheabhrú ón iarthar go dtí an oirthear. Úsáidfimid an modh seo a leanas chun réigiúin agus a bpríomhchathracha a mheabhrú:
   • Ó thaobh an mhodha cramming, déanaimid faisnéis a athdhéanamh i gcónaí go dtí go socraíonn sé inár gcuimhne. Cruthaíonn an athrá seo naisc agus patrúin nua san inchinn a ligeann duit an rud atá curtha i gcuimhne agat a atáirgeadh. Mar a deir síceolaithe: "Idirghníomhaíonn na néaróin freasúracha."
2. 2 I roinnt cásanna, tá an modh cramming níos éifeachtaí ná gach ceann eile. Ligeann foghlaim trí athrá don inchinn na naisc is gá a chruthú chun faisnéis a foghlaimíodh a atáirgeadh.
   • Tá anramáil éifeachtach le haghaidh tascanna láimhe nó gearrliosta a chur de ghlanmheabhair, mar shampla liosta siopadóireachta, seicheamh innill ghluaisteáin, nó léine a iarnáil.
   • Níl an modh cramming an-éifeachtach chun cuid mhór faisnéise ilchineálach nó comhpháirteanna casta aonair a chur de ghlanmheabhair, mar shampla, eilimintí den tábla peiriadach ó chlé go deas, croílár an ábharachas canúintí nó comhpháirteanna innill ghluaisteáin.
3. 3 Déan liosta de na rudaí is gá duit a mheabhrú. Déan cinnte go bhfuil an liosta iomlán agus comhsheasmhach leis an seicheamh atá uait.
4. 4 Cuir tús le do chleachtadh trí na rudaí a theastaíonn uait a fhoghlaim a léamh. Ní gá ach an liosta a léamh agus a athléamh. I gcás ár sampla, ní gá ach ainmneacha na réigiún agus a bpríomhchathracha a léamh cúpla uair.
5. 5 Déan cleachtadh ar an méid a léann tú a atáirgeadh gan féachaint ar an taifeadadh. Déan iarracht an liosta a dhúnadh le píosa páipéir agus liostáil gach a bhfuil ann. Bain triail as áireamh i gcodanna nó ina n-iomláine - an cuimhin leat na cúpla pointe deireanach?
   • B’fhéidir go mbeidh go leor botún agat ar dtús - ná bíodh imní ort faoi seo! Tá d’inchinn ag dul i dtaithí ar an gcineál seo oibre amháin. Coinnigh ort ag cleachtadh agus i gceann cúpla nóiméad beidh tú in ann gach rud atá foghlamtha agat a mheabhrú.

Modh 2 de 5: Foghlaim i gcodanna

1. 1 Cuir i gcás gur gá duit cuimhneamh ar na tíortha atá ina mbaill de Chomhairle Slándála na Náisiún Aontaithe. Is féidir na 10 dtír seo a aicmiú ar bhealaí éagsúla.
2. 2 Cathain a bhíonn meabhrú i gcodanna éifeachtach? Cuidíonn foghlaim i gcodanna i gcásanna inar gá duit rudaí nó coincheapa a mheabhrú, ar a bhfuil codanna níos lú in ord áirithe. Inár sampla, is féidir leat tíortha a roinnt ar mhór-roinn; is féidir gnéithe an tábla thréimhsiúil a chatagóiriú de réir cineáil; agus más gá duit cuimhneamh ar a bhfuil inneall gluaisteáin déanta, is féidir leat é a roinnt ina fhochórais (soláthar breosla, inneall, córas sceite, agus leictreach).
   • Má rinne tú iarracht riamh uimhir theileafóin a mheabhrú, b’fhéidir gur thug tú faoi deara an chaoi a scríobhaimid síos iad - cuirtear uimhreacha le chéile sa chaoi is go bhfuil sé níos éasca cuimhneamh ar an uimhir i gcodanna. Mar shampla, is fusa uimhir teileafóin an Tí Bháin (202) 456-1111 a mheabhrú mar sheicheamh de thrí dhigit - 202, 456 agus 1111 - seachas mar uimhir chasta amháin - 2,024 561 111.
   • Níl an fhoghlaim i gcodanna an-éifeachtach le haghaidh rudaí agus coincheapa móra casta nach bhfuil sé furasta iad a bhriseadh síos ina gcodanna. Mar shampla, tá sé deacair a shamhlú conas is féidir an modh seo a úsáid d’fhonn coincheap an “dlí shibhialta”, an sainmhínithe ar stáit, nó liosta d’uimhreacha gutháin den chineál céanna a fhoghlaim.
3. 3 Déan na rudaí a theastaíonn uait a fhoghlaim a roinnt i roinnt codanna níos lú agus níos éasca le cuimhneamh orthu. Ós rud é go gcaithfidh tú páirteanna níos lú a leithlisiú ó chodanna móra, is fearr a oibríonn an straitéis seo le haghaidh rudaí nó coincheapa ar féidir iad a aicmiú nó a roinnt go héasca de réir patrún áirithe.
4. 4 Cleachtaigh píosaí faisnéise aonair níos lú a aisghabháil ón gcuimhne. I gcás ár sampla de Chomhairle Slándála na Náisiún Aontaithe, is féidir leat iarracht a dhéanamh na mór-ranna a liostáil, agus ansin na tíortha a bhaineann leo.
5. 5 Cleachtaigh na píosaí go léir a chur le chéile. Níl ann ach an tús le gach cuid amháin a oibriú amach. D’fhonn an fhaisnéis a fhoghlaim go hiomlán agus an modh seo á úsáid agat, ní mór duit dul tríd an liosta iomlán. Déan iarracht an liosta iomlán a liostáil gan peeking ag na hiontrálacha. Cé mhéad den liosta seo atá curtha i gcuimhne agat cheana féin?

Modh 3 de 5: Míreanna nó coincheapa a chomhcheangal in aon abairt nó coincheap amháin

1. 1 Ligean le rá gur gá duit liosta siopadóireachta a chur de ghlanmheabhair. Cuimsíonn do liosta a lán rudaí neamhionanna, gan mórán idirnasctha lena chéile.
2. 2 Cad iad na cásanna ina bhfuil sé éifeachtach coincheapa a chur le chéile? Más gá duit líon mór rudaí a chur de ghlanmheabhair, ní bheidh an teicníc seo ach sáraitheach. Sin é an fáth gurb é an modh chun coincheapa a chomhcheangal is éifeachtaí i gcás liosta beag rudaí nó coincheapa atá deacair a mheabhrú.
   • Oibríonn coinbhéartú go maith i gcás líon teoranta réada liosta a bhfuil caidreamh lag acu lena chéile (mar shampla, liosta crann, éan, méarchlár, buidéal). Tá sé deacair straitéis an chuimhneacháin a chur i bhfeidhm i gcodanna sa chás seo, ós rud é go bhfuil sé dodhéanta catagóirí ar leith a shainaithint ina bhféadfaí an liosta a mhiondealú.
3. 3 Déan abairt nó léirshamhlú ar na míreanna nó na coincheapa go léir nach mór duit cuimhneamh orthu. Is é seo an chuid is greannmhaire den mhodh seo: an níos ridiciúla nó is craiceáilte atá d’abairt nó d’íomhá, is amhlaidh is éasca a bheidh sé duit cuimhneamh air. Mar shampla,
   • Tá an t-im peanut agus an ceapaire bean caife fillte le cábla idirlín agus daingnithe le scriúire.
     
4. 4 Athbhreithniú agus meabhrú a dhéanamh ar abairt nó tuairisc ar íomhá, agus ansin cleachtadh a bhaint as an abairt nó an íomhá sin a chaithfidh tú a mheabhrú. Úsáidtear an abairt nó an íomhá seo mar eochair na míreanna riachtanacha go léir a mheabhrú.
   • Ceapaire im gallchnó agus bean caife fillte le cábla idirlín agus daingnithe le scriúire
     =
     Im cnó, pónairí caife, arán, cábla idirlín, scriúire
   
   

Modh 4 de 5: Mnemonics

1. 1 Samhlaigh go gcaithfidh tú buneilimintí na triantánachta a fhoghlaim. Má ghlactar leis go gcaithfimid foghlaim mar chuid den tasc seo conas sine, cosine agus tadhlaí a ríomh ag úsáid na huillinne ag bun triantáin chomhionanna.
2. 2 Foghlaim an modh mnemonic.Mnemonics ach focal greannmhar a d’fhéadfadh a bheith eolach ort ó ard sóisearach. Má d'úsáid tú riamh "Every Hunter Wants to Know ..." chun dathanna an tuar ceatha (dearg, oráiste, buí, glas agus mar sin de) a chur de ghlanmheabhair, ansin bhí an modh mnemonic á úsáid agat.
3. 3 Cathain is mnemonic éifeachtach. Más gá duit níos mó ábhar a chur de ghlanmheabhair ná mar is féidir a chur in abairt nó in abairt shimplí, beidh sé deacair an modh seo a chur i bhfeidhm. Sin é an fáth, úsáidtear mnemonics i gcásanna ina bhfuil tacar teoranta míreanna nó coincheapa agat le cur de ghlanmheabhair. Is éifeachtaí a bhíonn mnemonics ag iarraidh liosta focal a chur de ghlanmheabhair, ach níl siad an-éifeachtach maidir le liostaí fada eagraithe a chur de ghlanmheabhair, mar shampla uimhreacha gutháin nó na huimhreacha atá mar pi.
4. 4 Cruthaigh léaráid mnemonic. Níl i léaráid mnemonic ach abairt nó frása “eochair” a chuidíonn leat cuimhneamh ar na rudaí nó na coincheapa riachtanacha. Mar shampla, is féidir leat focal simplí gan brí a chumadh.
5. 5 Déan traenáil chun an scéim mnemonic agus na rudaí atá criptithe inti a mheabhrú. Is é do mnemonic an eochair do do chuimhne. Dún an liosta le bileog - an cuimhin leat cad é go díreach atá criptithe sa mhamónach?

Modh 5 de 5: Ag Cuimhneamh Trí Chumainn

1. 1 Ligean le rá go gcaithfidh tú comhpháirteanna bolt Colt 1911 a chur de ghlanmheabhair. Ón tosaigh go dtí an chúl, tá an chuma seo ar an liosta de ghlanmheabhair:
   • geata
   • tor treorach
   • muinchille
   • biorán lámhaigh
   • eastóscóir muinchille
   • stad truicir
2. 2 Faigh amach cé mar a oibríonn an modh comhcheangailte. Glacann intinn an duine go mór le cumainn. Agus tá an cumas seo chomh forbartha go leathnaíonn a ghníomh chun rudaí agus coincheapa a chur de ghlanmheabhair. Chuige sin, ní mór duit turas samhailteach a dhéanamh nó siúl agus sraith comhlachais a chruthú do gach earra nó coincheap a dteastaíonn cuimhne orthu. Ligfidh an tsiúlóid samhailteach seo duit na cumainn seo a chomhdhlúthú i do chuimhne.
3. 3 Cathain a bhíonn an modh comhcheangailte éifeachtach? Tá an modh comhcheangailte an-éifeachtach, go háirithe má tá samhlaíocht fhorbartha agat. Le linn stair an chine daonna, d’úsáid daoine an modh comhcheangailte ina leaganacha éagsúla chun tagairt a dhéanamh do chuimhne (mar shampla, siúl timpeall ar theach samhailteach nó cur síos a dhéanamh ar sheomra samhailteach, nó leabhar samhlaíoch a léamh).
   • Is í an fhaisnéis is fearr do chumainn ná faisnéis is féidir a roinnt agus a eagrú go héasca sa spás - mar shampla, rann dán, codanna de mheicníocht, nó an próiseas chun uibheacha scrofa a dhéanamh.
   • Níl an rud atá deacair a roinnt ina chodanna chomh hoiriúnach chun an modh seo a chur i bhfeidhm - mar shampla, an príomhsmaoineamh maidir le treo den sórt sin san ealaín mar léiriúchas teibí, stair chogadh na Scarlet agus na Rósanna Bána, nó an t-ord de chéimeanna agus tú ag dul i gcúirt le duine.
4. 4 Samhlaigh tacar cuimhní tánaisteacha agus déan comhlachas eatarthu agus na rudaí nach mór duit cuimhneamh orthu. Úsáidfidh tú do chuimhní tánaisteacha mar “eochair” chun na rudaí a chaithfidh tú a mheabhrú.
   • Sin é an fáth má tá liosta d’earraí nó de choincheapa díchosúla os do chomhair, beidh sé níos deacra duit tú féin a cheangal le cuimhní tánaisteacha “lárnacha”. Ó thaobh ár sampla de, ní féidir linn ach fear beag bídeach a shamhlú ag siúl timpeall cróluas 1911 ó gach taobh.
5. 5 Cleachtaigh ag siúl timpeall ar do mhapa meabhrach agus ag tagairt do cibé rudaí agus coincheapa a chaithfidh tú a mheabhrú. Is féidir leis a bheith chomh corraitheach agus chomh spraoi, nó chomh furasta cuimhneamh air agus a theastaíonn uait é a bheith. Mar shampla, inár gcás féin, is féidir le fear beag bídeach siúl tríd an cróluas 1911 leis na focail:
   
   • "Ar dtús, buailimid le tor treorach ar ár mbealach, agus istigh ann feicimid bushing peeking. Taobh thiar den bushing, peeps an seomra amach, agus tar éis dul beagán níos faide feicim poll beag bídeach trínar féidir leat an biorán lámhaigh a fheiceáil. Ar an taobh clé de, ar imeall na bolt, beidh eastóscóir muinchille ann; agus ag dul chomh fada leis an doimhneacht, rachaidh mé go dtí an stad-stad. "
6. 6 Cleachtaigh ag siúl ar do mhapa intinne. Dírigh ar an bpictiúr seo cúpla uair sa lá agus téigh an bealach ar fad ó thús go deireadh. An níos mó a chleachtann tú, is amhlaidh is fearr a chuimhníonn tú.
7. 7 Déan cleachtadh ar gach rud is cuimhin leat a athsheinm leis an léarscáil intinne seo. De réir mar a oibríonn tú ar an gcleachtadh léirshamhlaithe faisnéise seo, tiocfaidh feabhas níos fearr agus níos fearr ar d’inchinn an léirshamhlú “eochair” a fhoirmiú, ach ní leor é sin - ní mór duit cuimhneamh ar chomhpháirteanna aonair an leid seo. Déan iarracht cleachtadh in ord droim ar ais - tosaigh leis an liosta agus féach an féidir leat do mhapa intinne, nó “eochair” a atáirgeadh.