Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 2: Leigheasanna Baile
• Modh 2 de 2: Cógais
• Rabhaidh

Tá pian cluaise míthaitneamhach, ach de ghnáth ní bhíonn sé tromchúiseach. Is féidir pian cluaise éadrom a chóireáil sa bhaile le comhbhrúite te agus fuar agus faoisimh rialta pian. Féach ar do dhochtúir má mhaireann pian.

Céimeanna

Modh 1 de 2: Leigheasanna Baile

1. 1 Bain úsáid as teas. Is féidir le teas cabhrú le pian a mhaolú, agus tá bealaí éagsúla ann chun é a úsáid. Bí cúramach gan tú féin a dhó.
   • Úsáid triomadóir gruaige (ísealchumhacht). Ba chóir go mbeadh sé 20-30 ceintiméadar ón gcluas. Díreach aer te i dtreo an pinna ar feadh cúpla nóiméad. Tá éifeacht maolaithe ag an teas agus is féidir leis cabhrú leis an gcanáil chluas a thriomú má théann uisce isteach ann.
   • Dampen tuáille beag nó rag le huisce te, brú go maith agus brúigh chun do chluas ar feadh 20 nóiméad. Is féidir leat comhbhrú fuar a úsáid freisin trí éadach a mhaolú le huisce fuar agus é a thumadh.
   • Úsáid an sean-mhodh ceap téimh. Ná fág an ceap teasa in aice le do chluas ró-fhada, áfach. Bain é tar éis thart ar 3-5 nóiméad agus lig don chraiceann fuarú.
2. 2 Glac acetaminophen, aspirin, nó ibuprofen. Ní dhéanfaidh na faoisitheoirí pian seo faoiseamh ó do phian cluaise, ach cabhróidh siad le faoiseamh a thabhairt dó. Lean treoracha an mhonaróra le húsáid.
   • Má tá an pian dian agus mura bhfeabhsaíonn sé le táibléad nó dhó, féach le do dhochtúir. Má tá comharthaí eile agat (mar shampla fiabhras nó meadhrán), féach le do dhochtúir láithreach.
   • Ná tabhair aspirín riamh do leanaí nó do dhéagóirí mar tá an baol ann go mbeidh siondróm Reye ann.
3. 3 Úsáid ola olóige nó ola leanbh. Cé go bhféadfadh sé a bheith aisteach, is féidir ola olóige nó ola leanbh a chur in ionad titeann cluaise. Lubricates sé an pinna agus is féidir leis pian a mhaolú.
   • Teas an ola go dtí go bhfuil sí te ach nach bhfuil sí te, agus cuir 3-4 titeann isteach sa chanáil chluas atá buailte. Laistigh de leath uair an chloig, ba chóir an ola a ionsú, ansin luí ar do thaobh ionas go sreabhann an ola atá fágtha amach. Coinnigh i gcuimhne: Má tá teocht an ola níos airde nó níos ísle ná teocht an choirp, d’fhéadfadh go mbeadh meadhrán ann, ach go sealadach amháin.
   • Is féidir leat méid beag ola cainéal a chur leis an ola freisin, má tá ceann agat.
4. 4 Úsáid gairleog. Measann daoine áirithe go bhfuil beagnach gach rud a bhaineann le gairleog tairbheach do phian cluaise. Má tá gairleog agat i bhfoirm ar bith, smaoinigh ar an gcaoi a bhféadfá é a úsáid. Seo roinnt bealaí aitheanta:
   • Teas méid beag ola sesame leis an clóibh gairleog brúite ar feadh cúpla nóiméad. Tar éis an meascán a ionghabháil, lig dó fuarú go teocht an tseomra. Ansin brú an insileadh agus sileadh isteach i do chluas é nó cuir i bhfeidhm é ar swab cadáis agus cuir isteach i do chluas é.
   • Cuidíonn gaile gairleog le daoine áirithe. Roinn an ceann gairleog ina dhá leath le clóibh amháin i do chluas agus an ceann eile i gcupán uisce te. Cuir do chluas os cionn an chupáin ionas go sreabhann an gal gairleog tríd an gairleog isteach i do chanáil chluas.
5. 5 Úsáid oinniúin atá fágtha sa chuisneoir is dócha. Glasra eile a shábhálann beatha! Gearr oinniún, maistreáil isteach i gruel agus fillte é in éadach glan. Luigh ar do thaobh leis an gcomhbhrú le do chluas.
   • Mura bhfuil oinniúin agat, ach go bhfuil sinséar agat, bain úsáid as an bprionsabal céanna le oinniúin.
6. 6 Bain triail as basil nó lus an phiobair. Is fíorchógas nádúrtha iad seo. Caithfidh tú an sú a fháscadh as an mbáisín nó an mint agus é a chaolú le hola olóige nó le hola. Roimhe seo, caithfear an gléasra a dhoirteadh le fiuchphointe uisce. Mar sin féin, ba chóir ola lus an phiobair a chur i bhfeidhm timpeall na cluaise, agus is féidir sú basil a ionghabháil sa chluas.
7. 7 Bain triail as guma coganta agus méanfach. Má tá gach seans ann gurb é difríocht airde airde is cúis le do phian cluaise (tarlaíonn sé seo go minic ar eitleáin), is féidir leat guma a chew nó iallach a chur ort féin a bheith ag sceitheadh.Cabhróidh sé seo le plódú i do chluasa a mhaolú agus mothú níos fearr láithreach.
   • Is féidir leat triail a bhaint freisin go láidir swallow. Osclóidh an matán a ghníomhaíonn an feadán Eustachian, ag scaoileadh an bhrú.
   • Molann Acadamh Otolaryngology Mheiriceá an modh seo chun fáil réidh leis an fo-iarmhairt seo den eitleán: dún do bhéal, agus clúdaigh do chuisle agus do chluas gan bhac le do mhéara. Ansin déan iarracht aer a shéideadh amach trí do chuisle, ag brú amach an airlock i do chluasa. Ach ná déan é seo má bhíonn brú cluaise mar thoradh ar phlódú ó ionfhabhtú riospráide uachtarach, mar is féidir leis seo an t-ionfhabhtú a scaipeadh ar na cluasa.
8. 8 Úsáid cumhartheiripe. Caolaigh ola riachtanach (mar ola lavender) le beagán ola olóige agus cuir i bhfeidhm í ar an taobh amuigh den chluas atá buailte agus timpeall an mhuineál timpeall na nóid linf.
   • Má tá an pian cluaise dosháraithe, ní rogha í cumhartheiripe. Déanfaidh an dochtúir cógais a fhorordú duit a chabhróidh leis na cumhráin i bhfad níos gasta.

Modh 2 de 2: Cógais

1. 1 Ceannaigh antaibheathaigh. Mura n-imíonn an pian as féin, nó má tá comharthaí eile ag gabháil leis, nó má tá tú ag fulaingt pian dosháraithe, féach do dhochtúir. Déanfaidh do dhochtúir antaibheathaigh a fhorordú duit láithreach.
   • Ní fhéadfaidh peinicillin obair ar feadh an chéad chúpla lá. Fiafraigh de do dhochtúir cad a cheapann sé faoi seo agus cad iad na leigheasanna baile is féidir leat a úsáid chun iarracht a dhéanamh fáil réidh leis an bpian.
2. 2 Faigh amach an bhfuil baint ag an bpian le táirgeadh mucus. Féadann casacht agus séideadh do shrón greannú a dhéanamh ar an gcluas istigh, agus pian cluaise mar thoradh air sa deireadh. Má tá comharthaí eile slaghdáin ort, is cúis fhéideartha é seo.
   • Féadfaidh do dhochtúir cógais plódaithe nasal nó spraeála nasal a mholadh. Stopfaidh an táirgeadh mucus, rud a mhaolóidh an pian sa chluas, cé go bhféadfadh go mbeadh ort iobúpróifein breise a thógáil, i dtosach ar a laghad.
3. 3 Faigh amach an é earwax an chúis. Cé go bhfoirmíonn céir sna cluasa le haghaidh cosanta, is féidir pian cluaise a bheith mar thoradh ar an iomarca de. Más earwax is cúis leis an bpian, cuideoidh do dhochtúir leat leis seo.
   • Molfaidh do dhochtúir titeann cluaise nó trealamh bainte earwax chun pian a mhaolú agus méideanna móra céir a chosc ó charnadh. Cuirfidh do dhochtúir comhairle ort freisin maidir le conas pian cluaise a chosc sa todhchaí.
   • Má tá an earwax cruaite agus breiseán déanta aige, féadfaidh do dhochtúir é a bhaint de láimh. B’fhéidir nach é an rogha is taitneamhaí é, ach cuideoidh sé leis an bhfadhb a réiteach.

Rabhaidh

• Ná húsáid titeann cluaise má tá cluaise nó canáil cluaise millte agat, má tá ionfhabhtú cluaise seachtrach ort, nó má scaoiltear amach ón gcluas tú (mar shampla pus nó sreabhán).