Ábhar

• Céimeanna
• Leithdháileadh ama
• Leideanna
• Rabhaidh

Tugann an próiseas foghlama torthaí difriúla do gach duine. Chun an leas is fearr a bhaint as do chuid staidéir, ní mór duit a thuiscint cé na modhanna chun eolas a fháil is oiriúnaí duit.

Céimeanna

1. 1 Forbair amchlár a thabharfaidh go leor ama duit chun staidéar a dhéanamh. Inseoidh an t-am sceidealta duit go díreach cad is gá duit a chur i gcrích agus cathain. Cabhróidh sé seo leat gan a bheith ag cur as do rudaí seachtracha.
2. 2 Chun an leas is fearr a bhaint as do chleachtadh, roghnaigh na hamanna is fearr a oibríonn d’inchinn. Bíonn buaic gníomhaíochta ag gach duine le linn tréimhsí éagsúla. Leis an uainiú ceart, is féidir leat na torthaí is fearr a fháil agus róshaothrú a sheachaint.
3. 3 Déan staidéar in áit chompordach nach dtarraingíonn aon rud aird ort. Ar an mbealach seo, seachnaíonn tú moilleanna agus cur isteach gan ghá.
4. 4 Is féidir go mbeadh sé deacair díriú, go háirithe má tá imní ort faoi rud éigin, níl a fhios agat go díreach conas an post a dhéanamh, nó má tá tú tuirseach go simplí. Mar sin féin, tá an cumas díriú ag croílár na staidéar rathúil, mar tugann sé deis duit tástálacha a dhéanamh go tapa agus am a shábháil.
5. 5 Forbair straitéis foghlama is fearr a oireann do do chuimhne. Socraítear inchinn gach duine ar bhealach difriúil, agus sin an fáth nach bhfoghlaimímid ar an mbealach céanna. Is fearr a bhraitheann duine éigin ar fhaisnéis ó thaobh amhairc de, tá duine cinéistéiseach de réir nádúir. Faigh amach cén cineál dearcadh atá agat chun am a shábháil. Mar shampla, má tá tú go maith ag meabhrú faisnéise le cluas, ansin beidh sé i bhfad níos úsáidí éisteacht le nótaí léachta nó freastal ar ranganna ná téacsleabhair a léamh. Dóibh siúd den chineál amhairc, is fearr a oireann nótaí agus leabhair.
6. 6 Teicnící teagaisc éagsúla a chleachtadh. Cuardaigh deiseanna nua agus cruthaigh do theicnící féin. Tar éis tamaill, beidh an próiseas oideachais níos gnáthaí ná tasc deacair.
7. 7 Tóg nótaí léachta. Meabhróidh an fhaisnéis taifeadta duit cad go díreach a chaithfidh tú a dhéanamh arís don scrúdú. Foghlaim an topaic roimh an rang chun d’eolas a athnuachan má chuireann an múinteoir ceist ort.
8. 8 Is ealaín í an staidéar go pointe áirithe. Tá fiú seimineáir agus cúrsaí ann a thairgeann teicnící meabhrúcháin éagsúla chun táirgiúlacht a mhéadú agus am a shábháil. Bunchloch na foghlama agus an tsaoil i gcoitinne is ea an cumas eolas nua a ionsú. Beidh an scil seo ag teastáil ní amháin le haghaidh obair bhaile, ach, mar shampla, sa ghá le poll a dheisiú i mballa, samhail a thógáil, bhfreagra a chur, nó fadhb phearsanta a réiteach. Dá fheabhas a bhíonn a fhios ag duine conas foghlaim, is mó ama a shábhálfaidh sé, rud a chabhróidh leis torthaí arda a bhaint amach.
9. 9 Glac sosanna go minic. Bíonn amanna ann nuair a chaithfidh tú níos mó ná cúpla uair an chloig a chaitheamh ag staidéar. In imthosca den sórt sin, ba cheart sosanna a úsáid go minic. Éirigh suas gach 30 nóiméad chun ligean do do chosa síneadh agus stiffness muscle agus cramps a sheachaint. Cuirfidh gluaiseacht beag dlús le do mheitibileacht agus tabharfaidh sí fuinneamh duit. Cuideoidh greim bia beag saibhir i bpróitéin (ach ní siúcra) le feidhmíocht a mhéadú. Ná dramhaíola do chuid ama ar fad ar bhia.

Leithdháileadh ama

1. Chun an leas is fearr a bhaint as do chuid ama staidéir, ní mór duit plean a chruthú. Caithfidh sé a léiriú:
   • CATHAIN tá tú chun staidéar a dhéanamh
   • ÁIT tá tú chun staidéar a dhéanamh
   • CAD tá tú ag dul a mhúineadh
   • CONAS tá tú chun staidéar a dhéanamh
2. CATHAIN - Ba chóir go dtitfeadh an t-am do ranganna ar an tréimhse sin den lá nuair a bhíonn tú an-ghníomhach agus spreagtha. Más ulchabhán oíche tú, ná bí ag súil go mbeidh tú táirgiúil ar maidin. Má chaitheann tú 20 nóiméad ar thasc ag buaic do ghníomhaíochta, ansin uaireanta eile, nuair a bhíonn tú tuirseach agus gan tú in ann díriú, glacfaidh an tasc céanna uair an chloig. Bíonn sé i bhfad níos éasca ag daoine áirithe an obair go léir a dhéanamh go luath ionas go mbeidh siad in ann sosa tráthnóna. Tá sé ina chuidiú freisin do shúile a rith trí do chuid nótaí roimh leaba chun deis a thabhairt d’inchinn na sonraí a phróiseáil le linn codlata. Roghnaigh cad atá ceart duitse.
3. ÁIT - Bíonn sé níos éasca ag roinnt mac léinn staidéar a dhéanamh in áiteanna torannacha ina bhfuil ceol ag seinm agus lán daoine. Go pearsanta, níl mórán muiníne agam as seo. Is féidir leat an leas is fearr a bhaint as do chleachtas trí chleachtadh i gcás nach bhfuil mórán seachráin ann. Tá láthair ciúin i leabharlann na hollscoile foirfe do seo. Má tá tú ag foghlaim rud éigin le cairde, ansin is dóichí go rachaidh tú i mbun comhrá nó fiú go socróidh tú gníomhaíochtaí a athrú. Má tá ceol nó teilifís ag seinm sa chúlra, rachaidh do chuid smaointe ar strae agus scaipfidh siad iad.
4. CAD - Sula dtosaíonn tú ar aon ghníomhaíocht, ní mór duit cúpla nóiméad a chaitheamh ag tabhairt tosaíochta. Déan liosta de na tascanna a chaithfidh tú a dhéanamh. Scríobh síos cathain ba chóir gach ceann a chomhlánú. Ansin déan meastachán ar an fhad a thógfaidh sé gach ceann a chríochnú chun an sceideal a chur ina cheart. Go minic ba mhaith leat tascanna níos simplí agus níos suimiúla a dhéanamh ar dtús, agus na hábhair is deacra agus is leadránach a chur siar níos déanaí (fiú má tá siad níos tábhachtaí agus ba chóir iad a chur isteach níos luaithe). Mar gheall ar an gcur chuige seo, sa deireadh, ní thiocfaidh an rud is deacra i gcrích go deo. Cuideoidh comhlánú na dtascanna in ord tábhachta leat am a chur ar aghaidh agus a bheith ullmhaithe go maith do do scrúduithe.
5. CONAS - Chun an leas is fearr a bhaint as do ghníomhaíochtaí, ní mór duit seisiúin bheaga a sceidealú. Beidh eatraimh ó uair an chloig go dhá uair an-oiriúnach, mar is féidir leat go leor a dhéanamh i rith an ama seo gan spéis agus aird a chailleadh.

Leideanna

• Spreag tú féin trí liosta de do spriocanna acadúla a chruthú. Féach air a luaithe a éiríonn tú leisciúil!
• Faigh sosa maith roimh an rang. Chun d’acmhainn iomlán a úsáid agus díriú ar fhaisnéis, ní mór duit a bheith airdeallach agus réamhghníomhach. * Foghlaim an t-ábhar is tábhachtaí ar dtús agus ansin bog ar aghaidh go dtí an chuid eile. Tá sé an-chabhrach aird a thabhairt ar a bhfuil uait ón múinteoir. Sin é an fáth gur gá nótaí a thógáil le linn ceachtanna.
• Úsáid do chuid ama go táirgiúil, ach ná déan staidéar ar feadh níos mó ná dhá uair an chloig gan cur isteach. Is féidir le cleachtadh ró-chrua a bheith tuirseach go tapa agus táirgiúlacht a chailleadh.
• Tosaigh ag ullmhú don scrúdú níos luaithe ná seachtain roimh ré.Má tá go leor scrúduithe romhat in ábhair éagsúla, b’fhéidir nach mbeadh sé ciallmhar ullmhú dóibh i gceann dhá lá.
• Ná déan dearmad gur féidir leat foghlaim agus tú ag fanacht, ag obair nó ag taisteal. Seachas sin, cuirfidh tú amú an t-am seo ag sileadh trí irisí nó ag brabhsáil an ghréasáin. Beidh níos mó ama agat do scíth ghníomhach agus siamsaíocht má fhoghlaimíonn tú conas gach nóiméad saor in aisce a úsáid.

Rabhaidh

• Ná cuir amú ama ag sórtáil trí do chuid nótaí agus leabhair nótaí. Caithfidh tú gach rud a choinneáil in ord tosaíochta na n-ítimí.
• Seachain caife, milseáin, sóid, agus deochanna fuinnimh mar go mbeidh tú ag dul siar i gceann cúpla uair an chloig.