Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 2: Modh a hAon
• Modh 2 de 2: Modh a Dó (ag úsáid cnónna gallúnaí)
• Céard atá ag teastáil uait
• Leideanna
• Rabhaidh

An gceapann tú gur féidir gruaig a ní le hardchaighdeán ach le seampú? Ach níl. Seo gach rud cosúil le beathú cíche: is mó a ólann an leanbh bainne a mháthar, is mó a tháirgtear bainne. Agus má stopann tú go tobann an leanbh a chur ar an gcíche, táirgtear go leor bainne - tosaíonn na póir ag dul in olcas, srl., Agus tarlaíonn sé seo go dtí go n-aisghabhann an corp. Mar sin tá sé le rúin sebaceous an scalp. An níos mó a nighfidh tú iad, is mó a fhoirmíonn siad. Má stopann tú seampúnna agus táirgí dá samhail a úsáid, ansin ar dtús tabharfaidh an craiceann méid mór rúin sebaceous, de réir a chéile fillfidh scaoileadh saille ar ais go gnáth.

Céimeanna

Modh 1 de 2: Modh a hAon

1. 1 Measc spúnóg bhoird de shóid aráin le huisce chun rud éigin cosúil le greamaigh a dhéanamh. Cuir an meascán i bhfeidhm ar na fréamhacha agus lig suí ar feadh cúpla nóiméad.
2. 2 Massage do scalp chun cúrsaíocht a fheabhsú, pores unclog agus salachar a bhaint. Ar dtús, suathaireacht an ciorcal ag barr do chinn, cibé áit a chaitheann tú an choróin, suathaireacht ar chúl an chiorcail seo go háirithe go cúramach. Ansin massage limistéar istigh an chiorcail. Massage an craiceann lasmuigh den chiorcal.
   1. Ar deireadh, suathaireacht ar chúl do chloigeann agus do theampaill.Is é an toradh a bheidh air sin laghdú ar an méid saille a tháirgtear agus méadú ar fhás gruaige.
3. 3 Ansin, doirt 2 spúnóg bhoird de fhínéagar leann úll úll agus roinnt uisce isteach i muga. Sruthlaigh do chuid gruaige leis an tuaslagán mar thoradh air, fan nóiméad amháin, agus sruthlaigh do chuid gruaige le huisce glan. Sin é an méid!

Modh 2 de 2: Modh a Dó (ag úsáid cnónna gallúnaí)

1. 1 Doirt dornán de chnónna gallúnaí (le haghaidh gruaige meántéarmach ní mór duit 8-10 píosa a thógáil) le 300 ml uisce agus fág thar oíche.
2. 2 An mhaidin dár gcionn, bain na cnónna, brú agus crush.
3. 3 Úsáid an leacht mar thoradh air mar shampoo.
4. 4 Cuir seampú homemade ar ghruaig, fan 2 nóiméad, sruthlaigh gruaig le huisce glan.
   • Níl aon rud cearr má théann laíon cnó ar an ghruaig - ansin nitear gach rud go héasca, ach fanfaidh an ghruaig le boladh beag duilleoga agus mothú glaineachta agus úire.
   • Má fheiceann tú go bhfuil do chuid gruaige an-tirim, bain úsáid as oiriúntóir nádúrtha. Sula n-úsáideann tú an t-uisce atá insileadh le cnónna gallúnaí, cuir ubh buailte ar do chuid gruaige agus sáithithe ar feadh cúpla nóiméad, nó ola cnó cócó (cuir i bhfeidhm é agus cuimil isteach i do cheann 30 nóiméad sula dtéann tú ag cithfholcadh).
5. 5Ag an deireadh, bí cinnte go sruthlaigh do chuid gruaige go maith, mar is féidir leis na táirgí a fhágtar ar do chuid gruaige tosú ag boladh míthaitneamhach an lá dar gcionn.

Céard atá ag teastáil uait

• An chéad mhodh:
  • 1 sóid aráin teaspoon
  • Fínéagar Apple
  • 3-4 titeann den ola riachtanach is fearr leat
  • Sú líomóide
  • Mil
  • Ola cnó cócó neamhphróiseáilte
  • Céir bheach

• An dara modh:
  • Cnónna gallúnach
  • Ubh
  • Ola cnó cócó

Leideanna

• Tóg do chuid ama nuair a dhéanann tú massage do scalp. Ba chóir go mbeadh gluaiseachtaí réidh agus mín, ar shlí eile féadfaidh tú do chraiceann a ghortú.
• Sruthlaigh gruaig fhada le huisce agus le méid beag mil. Tabharfaidh mil gile agus boladh taitneamhach do do chuid gruaige.
• Déanfaidh ola cnó cócó neamhphróiseáilte taise a ghabháil i do chuid gruaige agus é a chosaint ar thriomacht agus ar bhriseadh.
• Is táirge stílithe gruaige nádúrtha idéalach é céir bheach.

Rabhaidh

• Chun frizz a chosc, bain úsáid as níos lú sóid aráin nó fág ar do chuid gruaige é ar feadh cúpla soicind amháin. Is féidir le mil a chur leis cabhrú freisin.
• Má fhásann do chuid gruaige olach níos gasta, déan iarracht níos lú fínéagar leann úll úll a úsáid, b’fhearr leat sú líomóide nó aoil, cuir deireadh le mil, agus cíor a úsáid in ionad scuab. Déan iarracht fínéagar leann úll úll a chur i bhfeidhm ar fhoircinn do chuid gruaige.
• An bhfuil tú réidh le haghaidh athraithe? Caith gach amhras ar leataobh agus téigh ar a shon!
• Cuir tú féin ar bun láithreach má shocraíonn tú triail a bhaint as an gcéad mhodh ort féin, an chéad chúpla seachtain, agus an ghruaig ag oiriúnú, beidh an chuma air go bhfuil sé neamhchúiseach. Ach má mhaireann tú é, tabharfar luach saothair duit le gruaig álainn shláintiúil!
• Má thosaíonn do scalp ag itch, bain triail as ola riachtanach crann tae, ola riachtanach lavender, nó ola riachtanach Rosemary a úsáid.
• Má éiríonn do chuid gruaige tirim, cuir beagán ola glasraí (ola olóige b’fhéidir) air (go háirithe ar na foircinn).