Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna
• Rabhaidh
• Céard atá ag teastáil uait

Tá súil agam nach bhfaighidh tú féin riamh i staid ina gcaithfidh tú pee i mbotella, ach go bhféadfadh sé tarlú. Cuimhnigh go bhfuil fual a choinneáil míshláintiúil agus uaireanta pianmhar. Ligean le rá go bhfuil tú i gcathair agus nach féidir leat leithreas poiblí a aimsiú, agus nár mhaith leat piss ar an tsráid nó go bhfeicfeadh duine éigin é. Nó b’fhéidir go bhfuil tú ar an mbóthar (ar bhus nó ar thraein b’fhéidir; nó gur tiománaí trucail fadraoin tú; nó tiománaí ar aghaidh) agus nach féidir leat leithreas a aimsiú nó d’fheithicil a bhaint. B’fhéidir gurb é peeing i mbotella an t-aon bhealach chun tú féin a mhaolú trí é a dhéanamh go ciallmhar, go néata agus go sláinteachais. Seo cad atá le déanamh.

Céimeanna

1. 1 Roghnaigh buidéal le béal leathan agus, más féidir, is fearr le caipín scriú.
2. 2 Faigh láthair urchoscach. Is féidir seo a bheith fánach ag brath ar do chúinsí. Cibé scéal é, is féidir leat blaincéad nó píosa éadaigh a fháil le clúdach agus scor dá réir. Má tá cara leat atá in ann é a choinneáil mar imbhalla, bheadh ​​sé sin níos fearr fós.
3. 3 Oscail an eitilt má tá tú ag caitheamh brístí. B’fhéidir go mbeidh ar an mbean a brístí a ísliú beagán chun an buidéal a fheistiú go compordach. Má tá sciorta á chaitheamh agat, ansin beidh rudaí i bhfad níos éasca.
4. 4 Pee isteach sa bhuidéal, ach bí cúramach gan doirteadh.
   • Maidir le fir, tá sé seo réasúnta simplí.
   • Más bean thú, cuir buidéal oscailte chomh gar agus is féidir d’oscailt do úiréadra. Bain triail as séala aerdhíonach a chruthú idir do chraiceann agus muineál an bhuidéil. Má tá páipéar leithris leat, is féidir leat é a úsáid i gcás sceitheadh. Cuid an labia beagán agus coinnigh an buidéal gar d’oscailt an úiréadra.
5. 5 Stop nuair a bhíonn an buidéal lán go hiomlán. Tosaigh arís i mbotella difriúil.
6. 6 Caith an buidéal fuail isteach i mbruscar poiblí, más féidir. Mura féidir, déan é a stóráil in áit shábháilte nach gcuirfidh aon duine mearbhall air le deoch; é a stóráil ar leithligh ó earraí bia eile.
7. 7 Nigh do lámha. Mura féidir é seo a dhéanamh, bain úsáid as sanitizer láimhe, wipes alcóil, nó wipes leanbh. Cabhróidh fiú nigh shimplí le huisce.

Leideanna

• Tá táirgí éagsúla i gcruth tonnadóir ar an margadh do mhná chun cabhrú leat urú a dhéanamh agus tú i do sheasamh nó i mbotella.
• Más mian leat an buidéal a dhiúscairt ar leithligh ó d’fhual, cuir alcól nó díghalráin eile leis na baictéir a mharú - cuirfidh sé seo cosc ​​ar an bhfual stale a bholadh nuair a osclaíonn tú an buidéal níos déanaí.
• Ná lig d’aon duine an rud atá sa bhuidéal a ól!

Rabhaidh

• Má chuireann tú an ceann go daingean i muineál an bhuidéil agus é ag fualú, féadfaidh sé róbhrú agus sceitheadh ​​a chur faoi deara.
• Mura bhfuil taithí agat ar peeing i mbotella, ansin féadfaidh tú roinnt pee a dhoirteadh ort féin. Má tá sé ar intinn agat é seo a dhéanamh lá éigin, déan cleachtadh sa bhaile.

Céard atá ag teastáil uait

• Buidéal
• Tollán (do mhná), más gá
• Marcóir (chun an buidéal a lipéadú; roghnach)