Ábhar

• Céimeanna
• Cuid 1 de 3: Conas fadhb a aithint
• Cuid 2 de 3: Conas tú féin a bhaint ó anime
• Cuid 3 de 3: Conas tú féin a Bhrath le Gníomhaíochtaí Eile
• Leideanna

Ar thug tú faoi deara go bhfuil tú chomh addicted le anime go bhfuil do shaol ar fad anois timpeall ar laochra an seánra seo? An gcaitheann tú do chuid airgid go léir ar scannáin, manga, figiúirí gníomhaíochta agus ticéid choinbhinsiúin? B’fhéidir gur thosaigh tú fiú ag dul ar gcúl ar scoil agus gur dhiúltaigh tú cumarsáid a dhéanamh le daoine d’fhonn féachaint ar na seónna teilifíse is fearr leat in am. Anois tá a fhios agat go gcaithfidh tú fáil réidh leis an andúil, ach ní thuigeann tú cá háit le tosú. San Airteagal seo, gheobhaidh tú leideanna chun cabhrú leat andúil a shárú.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Conas fadhb a aithint

1. 1 Smaoinigh ar an méid anime atá ag brath ar cibé an bhfuil tú sásta le do shaol. Mura féidir leat a fháil amach an bhfuil andúil forbartha agat nó más breá leat anime, déan iarracht cuimhneamh cé chomh trína chéile is a bhí tú an uair dheireanach nach bhféadfá féachaint ar an anime. Shíl tú, “Bhuel, ní féidir cabhrú leis. Gan aon tragóid ”? Nó conas?! Caithfidh mé féachaint ar an eipeasóid seo! Cad a tharlaíonn má fhaigheann an laoch is fearr liom bás?! Is fuath liom tú, mamaí! " Ceann de na comharthaí andúile is ea anacair mhothúchánach mar gheall ar an neamhábaltacht mian duine a shásamh. Má thagann fearg mhór ort faoi phionósú ag do thuismitheoirí, agus b’éigean duit an eipeasóid a scipeáil, nó má cuireadh an eipeasóid ar athló go lá eile, b’fhéidir go léireoidh sé seo andúil. Más rud é nach gceaptar go bhfuil tú in ann féachaint ar an seó is fearr leat, is dócha go bhfuil tú addicted.
2. 2 Déan do cheangail mhothúchánach a rátáil ar anime. An bhfuil do shaol ar fad timpeall ar anime? Mura féidir leat é a dhéanamh amach, déan iarracht breathnú ar an staid ón taobh amuigh. Déan iarracht na ceisteanna seo a leanas a fhreagairt:
   • An bhfuil tú níos ceangailte le carachtair Anime ná le daoine fíor? Níl aon rud cearr leis an laoch is fearr leat a bheith agat. Ní bhíonn sé ina fhadhb ach má bhíonn tú chomh ceangailte leis go dtugann tú suas aon chaidreamh sa saol dáiríre. Ní féidir le laoch ficseanúil an grá agus an cúram is féidir a thabhairt duit i bhfíorchaidreamh.
   • An raibh troid mhór agat riamh le duine thar anime? Ní féidir leat easaontú le tuairim duine agus argóint a dhéanamh, ach ba cheart srian a chur ar gach díospóid. Má tá tú chomh hanime sin go bhfuil tú réidh le bualadh le duine ar bith nach maith leis an seánra, is andúil míshláintiúil é sin. Féadann an t-iompar seo naisc a scriosadh le daoine eile.
3. 3 Smaoinigh an bhfuil tionchar ag anime ar d’iompar sóisialta. An labhraíonn tú agus an bhfeidhmíonn tú mar an carachtar anime is fearr leat? Ag baint úsáide as an iomarca focal Seapánach chun fuaim mar laoch? In anime, mar atá in aon chartúin, is minic a úsáidtear áibhéil. B’fhéidir nach mbeidh an rud atá go hiomlán gnáth i gcartúin agus in anime bailí sa saol mór. B’fhéidir nach miste leat duine a chóireáil leat mar charachtar anama, ach b’fhéidir nár mhaith le daoine eile d’iompar. D’fhéadfadh go mbeadh go leor daoine ciontach nó feargach fiú, rud a fhágfaidh go gcaillfear meas ort sa deireadh.
4. 4 Ríomh an méid airgid a chaitheann tú ar anime. Ar stop tú ag cailleadh bunriachtanais (bia, éadaí, soláthairtí scoile, árasán ar cíos) mar gheall ar do chaitheamh aimsire? Déan liosta de na costais go léir, de réir catagóirí (anime, bia, éadaí, soláthairtí staidéir, agus mar sin de). Scríobh síos do chostais go léir. Cuir in iúl an méid airgid atá tú sásta a chaitheamh ar gach catagóir, agus ansin déan taifead ar an méid a chaitheann tú i ndáiríre.
   • Más ó anime a thagann formhór do chaiteachais, is dóichí go mbeidh tú andúil.
   • Má stop tú ag ceannach bia, éadaí agus buneilimintí eile le go mbeidh tú in ann earraí a bhaineann le hanam a cheannach, is dóichí go mbeidh tú andúil.
5. 5 Smaoinigh ar an méid ama a chaitheann tú ar anime. B’fhéidir go gceapfadh duine éigin go bhfuil tú andúil, ach an amhlaidh é? Má bhíonn a fhios agat go díreach an méid ama a fhéachann tú ar anime agus an méid ama a chaitheann tú ar rudaí eile a dhéanamh, beidh sé níos éasca duit a thuiscint an bhfuil andúil agat i ndáiríre.
   • An dtugann tú suas crochadh amach le do chairde chun féachaint ar anime? Tá sé ceart go leor a bheith intíreach, ach más fearr leat féachaint ar anime do do chairde, beidh tionchar diúltach aige ar do chaidreamh leo. Má dhiúltaíonn tú go minic am a chaitheamh le cairde d’fhonn féachaint ar anime, ciallaíonn sé go bhfuil andúil á fhorbairt agat.
   • An bhfuil tú ag iarraidh do chuid ama saor in aisce a chaitheamh ar anime ar chostas codlata, sláinte agus cúraim phearsanta? Ag féachaint ar anime chomh fada sin go gcuireann sé cosc ​​ort cith a thógáil nó ithe i gceart (tar éis an tsaoil, is fusa sceallóga a thógáil ón mbord ná úll a chur suas, a ní agus a slisniú), beidh tú slaodach agus tuirseach. Móide, gheobhaidh tú tinn níos minice.
   • An dtéann anime i bhfeidhm ar do rath acadúil? Tar éis duit filleadh abhaile ón scoil, an dtosaíonn tú ag déanamh d’obair bhaile nó ag féachaint ar an seó teilifíse is fearr leat? Tá sé tábhachtach go mbeadh na gráid i gcónaí go maith, ar shlí eile ní bheidh tú in ann oideachas ardchaighdeáin a fháil.
   • Ar thug tú suas do chaitheamh aimsire go léir le haghaidh anime? B’fhéidir go raibh grá agat ag imirt peile nó ar an bpianó, ach gur stop tú é a dhéanamh toisc go dtaitníonn sé leat féachaint ar anime níos mó anois? Más ea, is dóichí go mbeidh andúil agat.

Cuid 2 de 3: Conas tú féin a bhaint ó anime

1. 1 Déan iarracht an t-am a chaitheann tú ar anime a theorannú. Níor chóir duit diúltú go hiomlán féachaint ar anime - is fearr féachaint air ní gach lá, ach gach lá eile nó uair sa tseachtain. Má bhí tú ag féachaint ar anime ar feadh uaireanta an chloig, bain triail as an méid seo a leanas:
   • Má fhéachann tú ar roinnt eipeasóid in aghaidh na seachtaine nó tráthnóna, déan tú féin a theorannú go heachtra amháin in aghaidh an lae nó na seachtaine.
2. 2 Bain triail as féachaint ar níos lú seónna teilifíse. Más mian leat féachaint ar gach sraith nua, déan iarracht an fonn seo a shárú. Bíonn roinnt séasúir fhada ag roinnt seónna teilifíse agus glacann siad go leor ama. Roghnaigh seónna teilifíse 1–2 a thaitníonn go mór leat agus gan ach féachaint orthu siúd. Le bheith i do lucht leanúna anime, ní gá duit féachaint ar gach rud a thagann amach.
3. 3 Sos. Déan iarracht anime agus manga a thabhairt suas go hiomlán ar feadh tamaill - mar shampla, ar feadh seachtaine. Déan anailís ar do chuid mothúchán. B’fhéidir go mbeidh iontas ort a fháil go bhfuil suim agat i rudaí eile freisin.
4. 4 Ná húsáid anime ach mar luach saothair. Sula bhféachann tú ar an anime, déan rud éigin nach bhfuil chomh suimiúil. Ní amháin go gcuideoidh sé seo leat do andúil a throid, ach beidh sé níos taitneamhaí freisin d’eispéireas féachana. Seo roinnt leideanna cabhracha:
   • Ná bí ag faire ar anime go dtí go mbeidh d’obair bhaile déanta agat, ach ná bí ag faire air nuair a bhíonn sé ag am codlata. Spreagfaidh sé seo tú chun d’obair bhaile a chríochnú níos tapa agus gan é a chur ar ceal go dtí níos déanaí. Mura bhfuil am agat féachaint ar anime san oíche, ná bíodh díspreagadh ort - is féidir leat é a dhéanamh amárach.
   • Cuir anime ar leataobh go dtí an deireadh seachtaine. I gceann seachtaine, beidh am agat na laochra a chailleann. Ina theannta sin, beidh am agat a lán rudaí úsáideacha a dhéanamh san am saor.
   • Déan na cúraimí tí go léir ar dtús. Geall ort féin gan an anime a chasadh air go dtí go mbeidh gach a bhfuil le déanamh agat (glan an seomra, nigh do chuid éadaí, nigh na miasa, srl.). Cabhróidh sé seo leat an post a chríochnú níos tapa agus beidh an luach saothair níos luachmhaire.
5. 5 Caith níos lú airgid ar tháirgí a bhaineann le hanam. An gceannaíonn tú suaitheantais, figiúirí, málaí, paistí agus earraí eile go minic ar mhaithe le bailiú? Nó an ndéanann tú é toisc gur maith leat iad i ndáiríre? Mura bhfaigheann tú ach rudaí a bhailiú, freagair na ceisteanna seo a leanas:
   • An bhfuil siad uait i ndáiríre? Beidh mála nua leis an laoch is fearr leat úsáideach má tá tú ag siopadóireacht le haghaidh rudaí le haghaidh staidéir, ach tá gach seans ann nach dteastaíonn sé uait anois. Má tá tú ar bhuiséad, ceannaigh na rudaí a theastaíonn uait i ndáiríre.
   • An dtaitníonn an rud seo go mór leat? In áit rud éigin a cheannach leis an seó teilifíse is fearr leat, sábháil airgead agus cuir i leataobh é do rud is breá leat.
   • Cad a dhéanfaidh tú leis an rud seo? Tá roinnt rudaí úsáideach (mugaí, uaireadóirí, málaí, T-léinte). Níl ach cuspóir maisiúil ag daoine eile (figiúirí, stríoca, suaitheantais). Ní féidir leat iarracht a dhéanamh ach na rudaí sin a úsáidfidh tú a cheannach.
6. 6 Déan iarracht gan dul chuig suíomhanna lucht leanúna agus iad a bhaint ó leabharmharcanna. Mura bhféachann tú ach níos lú anime, ní leor é. Má théann tú chuig láithreáin ghréasáin agus na seónna teilifíse is fearr leat a phlé, smaoineoidh tú ar anime. i bhfad níos mó... Chun andúil a shárú, ní mór duit stopadh ag tabhairt cuairte ar na suíomhanna seo. Gan labhairt faoi thaispeántais teilifíse, beidh sé níos éasca duit temptations a sheachaint.
7. 7 Foghlaim conas réaltacht a idirdhealú ó dhomhan ficseanúil. Tá sé ceart go leor mothúcháin láidre a bheith agat do na carachtair sa seó teilifíse is fearr leat - ná bíodh náire ort faoi. Mar sin féin, má théann na mothúcháin seo i laghad i ngrá, is féidir go mbeadh sé deacair duit éirí as an staid seo. Cuir i gcuimhne duit gur ficsean é anime, is rud é a chruthaigh comhchoiteann scríbhneoirí agus ealaíontóirí, agus go bhfuil sé seo ar fad i bhfad ón réaltacht. Ní féidir le laochra cumtha ionad na ndaoine mórthimpeall ort.
8. 8 Déan iarracht do bhailiúchán a chrapadh. Uaireanta is é an t-aon bhealach chun andúil a shárú ná fáil réidh le haon rud a mheabhraíonn duit. Ní chiallaíonn sé seo gur chóir duit do bhailiúcháin uile figurines, manga, T-léinte, málaí agus go leor eile a thabhairt do dhuine. Mar sin féin, ba cheart duit roinnt earraí nach n-úsáideann tú a thuilleadh a thabhairt ar shiúl nó a dhíol, agus iarracht a dhéanamh gan earraí nua a cheannach ina n-áit.
   • Mura féidir leat stop a chur le féachaint ar anime ar an Idirlíon, agus má tharraingíonn sé tú ó do chuid staidéir, déan iarracht suíomhanna le seónna teilifíse a bhaint de leabharmharcanna do bhrabhsálaí.
9. 9 Déan monatóireacht ar d’iompar. Má thugann tú faoi deara go bhfuil tú ag cóipeáil iompar an charachtair is fearr leat nó ag úsáid an iomarca focal Seapánach i do chuid cainte (agus cuireann sé seo fearg ar dhaoine eile), ciallaíonn sé sin go bhfuil tú fós i bhfad ó do sprioc. Tabhair aird ar an iompar seo agus cuir faoi chois é. Má tá sé seo ina dhroch-nós gur mhaith leat fáil réidh leis, iarr ar do chairde a rá leat cathain a dhéanfaidh tú aithris ar iompar an laoich nó cathain a chaithfidh tú focail Seapánacha a úsáid gan ghá.
10. 10 Smaoinigh ar an gcaoi a mbeidh tú ag freastal ar choinbhinsiúin. Má thugann tú a lán airde ar choinbhinsiúin, beidh ort 2-3 imeacht a roghnú agus stopadh ag freastal ar an gcuid eile. Ní amháin go gcuideoidh sé seo leat airgead a shábháil, ach ligfidh sé duit bogadh ar shiúl ó anime freisin.

Cuid 3 de 3: Conas tú féin a Bhrath le Gníomhaíochtaí Eile

1. 1 Bain triail as teacht ar chaitheamh aimsire eile. Níor chóir duit do chuid ama ar fad a thabhairt d’aon ghníomhaíocht amháin, fiú má bhaineann tú an-taitneamh as. Déan iarracht filleadh ar chaitheamh aimsire a thaitin leat roimhe seo, sula ndeachaigh tú i mbun anama. Seo roinnt samplaí de na caitheamh aimsire seo:
   • Healaíona comhraic. Más maith leat anime agus cultúr na Seapáine, b’fhéidir go mbeadh suim agat sna healaíona comhraic, go háirithe cinn na Seapáine (cosúil le júdó nó aikido).
   • Ag seinm uirlisí ceoil (mar an pianó nó an giotár).
   • Ag rith, ag siúl, ag rothaíocht. Ní amháin go neartaíonn an spórt do shláinte agus do chorp, ach cabhraíonn sé leat do scíth a ligean agus taitneamh a bhaint as an domhan mórthimpeall ort.
   • Cróise nó cniotáil. Beidh do lámha gnóthach agus ní bheidh am agat smaoineamh ar anime.
2. 2 Faigh caitheamh aimsire nua duit féin. Uaireanta, chun andúil in anime a shárú, ní mór duit caitheamh aimsire eile a fháil - mar shampla, leabhair, scannáin, sraith de sheánra áirithe. B’fhéidir le himeacht ama, go dtosóidh tú ag caitheamh níos mó ama dó, agus níos lú d’anam. Mura bhfuil a fhios agat cad a d’fhéadfadh a bheith uait, iarr comhairle ar chairde nó ar chomhpháirtithe ranga. Mínigh cad is maith leat (m.sh. uafás, stair mheánaoiseach, vaimpírí).
   • Má thaitníonn leat páirt a ghlacadh i gcluichí ról-imirt, aistrigh go seánraí eile nach mbaineann le hanam (mar shampla, tá cluichí rólghlacadh bunaithe ar leabhair agus scannáin).
3. 3 Caith am le do chairde. Tarraingeoidh sé seo tú ón anime agus meabhróidh sé duit go bhfuil cairde agat a bhfuil grá agat dóibh. An chéad uair eile a chaithfidh tú labhairt le duine, beidh duine éigin agat le casadh air.
   • Mura bhfuil cairde agat, cláraigh le haghaidh club, téigh chuig siopa leabhar nó leabharlann, nó téigh ag siúl sa pháirc.
4. 4 Iarr ar chairde agus do mhuintir tacú leat. Mínigh duit gur mhaith leat andúil a shárú. Cabhróidh daoine dlúth leat mura dtugann siad rudaí a bhaineann le hanime duit. Má tá cairde agat atá in anime freisin, iarr orthu gan labhairt faoi anime os do chomhair nó insint duit faoi thaispeántais nua.

Leideanna

• Má tá cara agat atá andúil in anime freisin, déan iarracht é a throid le chéile.
• Más cosúil nach stopann tú focail Seapánacha a úsáid, smaoinigh ar an gcaoi a bhféadfadh sé cion a dhéanamh dóibh siúd a labhraíonn Seapáinis toisc go labhraíonn tú na focail gan a gciall a bheith ar eolas agat. Is droch-nós é seo.
• D’fhéadfadh go mbeadh cineál “aistarraingthe” agat díreach cosúil le haon andúil eile. Ar feadh roinnt laethanta, míonna, nó fiú blianta, d’fhéadfadh go mbeadh imní agus feiniméin chosúla ort (má tharraingítear i gcónaí tú chuig réad an andúile, labhair le teiripeoir).
• Is minic go mbíonn spéis níos mó ag daoine le huathachas nó neamhord hipirghníomhaíochta easnaimh aire i roinnt ábhar. Níl aon rud cearr leis sin, agus ní gá iarracht a dhéanamh é a athrú. Seo mar a oibríonn a gcuid brains.