Conas a ghnóthú ó infidelity

Ábhar

Céimeanna
Leideanna
Rabhaidh
Earraí breise

An bhfuair tú amach go bhfuil do chéile ag caimiléireacht ort agus nach bhfuil a fhios agat an féidir an pósadh a shábháil? Má tá tú ag smaoineamh an féidir leat titim i ngrá agus muinín a bheith agat as an duine seo arís, pian an ghráin, na feirge agus an éad a shárú, tá na smaointe seo agus na mothúcháin a bhaineann leo go hiomlán gnáth. Ná dún tú féin isteach, ag smaoineamh ar do bhrón agus cad atá le déanamh amach romhainn. Cuideoidh an t-alt seo le do cheisteanna a fhreagairt agus taispeánfaidh sé duit conas an bóthar fada dorcha a shiúl chun téarnaimh.

Céimeanna

1 Tuig go bhfuil tú i gcruachás. Is é an chéad chéim ná disbelief. Ní féidir leat a chreidiúint go bhféadfadh caidreamh pearsanta a bheith ag do chéile le duine seachas tusa, go raibh sé / sí ag caitheamh ama go rúnda le fear / bean eile. Agus an t-am seo ar fad níor thug tú aon rud faoi deara. Tosaíonn tú ag cur an bhfreagra le chéile agus tuigeann tú gur bréag simplí a bhí i ngach rud. Le linn na céime seo, beidh tú ag mothú go bhfuil tú i gceo tiubh, ag iarraidh a dhéanamh amach cad atá ag tarlú. An bhféadfadh gur droch aisling a bhí ann? Is fútsa atá sé cinneadh a dhéanamh.
2 Bí ag súil le mothúcháin feirge. Tosaíonn tú ag tuiscint go bhfuil an scéal an-dáiríre agus nach droch aisling é seo amháin. Le linn na céime seo, b’fhéidir go mbraitheann tú go bhfuil tinneas ort agus nach bhfuil tú in ann éirí as an leaba, dul ag obair, nó cumarsáid a dhéanamh le daoine eile mar a rinneadh cheana. Is é an chaimiléireacht gach rud is féidir leat smaoineamh air. Is gnáth duit tosú ag caoineadh, rudaí a chaitheamh ar shiúl, rudaí a bhriseadh, yelling, troid agus gan do ghníomhartha a rialú. Ní féidir leat do chuid feirge a rialú agus an domhan a fheiceáil trína phriosma. Le fearg, is féidir le duine gníomhartha gríos a dhéanamh a d’fhéadfadh a bheith contúirteach agus mídhleathach.
- "Tart díoltais" Má bhraitheann tú tart ar dhíoltas, is comhartha é seo go bhfuil an pointe is contúirtí bainte amach agat. Níl ann ach an mothúchán go bhfuil tú i do chónaí i láthair na huaire. Sa chás seo, níl tú in ann smaoineamh go sollúnta, ach níl uait ach díoltas a bhaint as an gciontóir.
  - Tosóidh tú ag pleanáil conas díoltas a fháil ar do chéile agus ar an duine a roghnaigh sé / sí.
  - Tá smaointe na háite sa tulra anois, ghlac siad le do chonaic. B’fhéidir go bhfuil smaoineamh agat fiú cé leis a gcodladh go dtí an scór fiú.
  - Tosóidh tú ag smaoineamh ar conas do leannán / fear céile / bean chéile a bhriseadh, conas dochar a dhéanamh dó / di go pearsanta, go gairmiúil nó go airgeadais.
- Cuimhnigh go rithfidh an chéim seo. D’fhéadfadh iarmhairtí diúltacha a bheith mar thoradh ar ghníomhartha a dhéanfar mar gheall ar mhiondealú mothúchánach. Amach anseo, beidh aiféala ort faoin foirfe.
3 Lig dul de do fearg. Ag an bpointe seo, laghdaíonn an dian-fearg tosaigh. Ní bheidh ort ach pian dull agus mothú go bhfuil do chosa caite ort. Ag an bpointe seo, ní mór duit cinneadh a dhéanamh ar cheart athmhuintearas a dhéanamh nó comhdú le haghaidh colscartha. In ainneoin go ndearnadh cion mór ort, tosóidh tú ag smaoineamh go loighciúil, ní cheapfaidh tú faoin áit, ach beidh smaointe faoi athmhachnamh agus athluacháil an tsaoil, faoi spriocanna, agus faoi conas maireachtáil air, i do cheann. Is gearr go ndéanfaidh tú dearmad ar do leannán / do leannáin agus tosóidh tú ag smaoineamh ar d’fhear céile / bean chéile agus díreoidh tú ar an bhfadhb a d’eascair as a gcaidreamh. Tá tú ró-thuirseach anois chun caoineadh, mionnú, nó eagla a scaipeadh ar feadh 24 uair an chloig. Slí amháin nó bealach eile, beidh tú ag iarraidh deireadh a chur leis ar fad.
4 Bailigh na píosaí den phósadh briste. Má tá sé ar intinn agat fanacht pósta agus in ann é a choinneáil, beidh ort labhairt go bríomhar leis an gceoltóir / na daoine faoin scéal. Caithfidh sé nó sí a thuiscint gur próiseas fada tarraingthe amach a bheidh anseo a thógfaidh níos faide fós má chuireann duine caint sa roth.
- Cad is féidir le cheater / -ca a dhéanamh chun bac a chur ar an dul chun cinn:
  - Diúltaigh ceisteanna a fhreagairt faoi rudaí a bhfuil sé de cheart agat eolas a fháil orthu
  - Diúltaigh aon fhianaise
  - Leanúint le cumarsáid le bean / fear eile
  - Ísligh an staid reatha.
  - Ag laghdú an tábhacht a bhaineann le bheith i gcaidreamh le bean / fear eile
  - Cuir an milleán ar an íospartach nó
  - spriocdháta a leagan síos don íospartach chun téarnamh.
- Tuig gur féidir le gníomh amháin nó gach gníomh a bheith ina chonstaic ar “athshlánú” do chaidrimh nó deireadh a chur leis an gcaidreamh ar fad. Mura dteastaíonn uait do phósadh a shábháil, ansin déan cuardach ar rud éigin a líonfaidh do spás agus do chuid ama. Ní chiallaíonn sé seo go gcaithfidh tú leas a bhaint as laige duine agus ansin dochar a dhéanamh do dhuine ar an mbealach amach as an dúlagar. Faigh Caitheamh aimsire chun an t-am saor a fhágtar tar éis an bhriseadh a líonadh. Féadfaidh tú a bheith uaigneach, ach má dhéanann tú mope agus má bhraitheann tú trua duit féin, is cinnte go bhfanfaidh tú san áit chéanna.
5 Foghlaim muinín a bheith agat as daoine arís. Is céim an-deacair é seo, in ainneoin go bhfuil tú ag iarraidh seanchaidrimh a dheisiú nó caidreamh nua a thógáil. Ní mholtar caidreamh nua a thosú ró-luath. Beidh am ag teastáil uait chun a bheith leat féin, chun teacht ar do chéadfaí, sula nglacfaidh tú lucht leanúna / -tsu nua isteach i do shaol. Má tá tú ag iarraidh an seanchaidreamh a atógáil, ní fhéadfaidh tú muinín a bheith agat arís ach nuair a nochtann do chara / -ness na cártaí go léir atá romhat faoina eachtraí. Is próiseas an-fhada agus mall é seo ar féidir feabhas a chur air le himeacht ama. Nuair a thuigeann tú go bhfuil an scéal fíor, nuair atá tú céad faoin gcéad cinnte go bhfuil an chumarsáid le do shean-paisin stoptha, ní féidir ach muinín a bheith agat arís ansin. Ach, mar a luadh cheana, mura gcabhraíonn an cheater / -tsa leat maidir leis an ábhar seo, ní oibreoidh aon rud. Má théann tú i dteagmháil le “sraitheach cheater / s”, nó le duine a leanann ag siúl ar chlé, ní thiocfaidh deireadh leis an bpróiseas seo choíche. Dá bhrí sin, ní bheidh tú in ann muinín a athbhunú nó pósadh sláintiúil a choinneáil.
6 Troid “taibhsí an ama a chuaigh thart”. Is ainmneacha, áiteanna agus imeachtaí ar leith iad taibhsí a chuireann i gcuimhne duit go pianmhar caimiléireacht do chéile. B’fhéidir gur amhrán de chineál éigin é seo a imríodh ar an raidió le linn na heachtra seo, bialann, óstán inar chaith do chéile am le duine / daoine eile, áiteanna a raibh siad ann, daoine ar labhair siad leo nó cairde lena chéile.
- Is féidir leis na taibhsí seo a bheith ina ndaoine a bhfuil cuma leannán nó ainmneacha labhartha do chéile orthu. Go minic, agus tú ag féachaint ar sheanghrianghraif agus ag féachaint ar aghaidheanna sona, is féidir leat cuimhneamh go neamhdheonach go raibh tú sásta agus aerach ag an nóiméad sin, agus do dhuine grá ag luí sa leaba le duine eile.
- Is meabhrúcháin pianmhar iad taibhsí.
- Níl aon leigheas ar thaibhsí ná ar bhealach chun iad a sheachaint. Ná lig dóibh seilbh a ghlacadh ort agus tú a chur ar mire faoi rud nach féidir leat a rialú.
7 Socraigh spriocanna réalaíocha. Seo an nóiméad nuair a chaithfidh tú cinneadh a dhéanamh duit féin ar cheart duit leanúint den seanchaidreamh. Ar ndóigh, ní bheidh siad mar a bhí riamh, agus caithfear na hiarmhairtí go léir a thiocfaidh as imeachtaí trámacha a bhrú isteach i réaltacht nua. Smaoinigh:
- An féidir leat maireachtáil leis? An gceapann tú gur féidir leat muinín a bheith agat arís i do chéile gan meabhrú dó / di go bhfuil sé ag caimiléireacht nó ag cur ceisteanna air? Ar ghlac sé / sí freagracht iomlán as an ngníomh tiomanta, an bhfuil sé ag iarraidh an caidreamh a athbhunú go hionraic, gheall sé ní amháin gan a bhotúin a dhéanamh arís, ach freisin gan timpeallacht nó caidreamh a chruthú nó a chothabháil a bhféadfadh iarmhairtí diúltacha a bheith mar thoradh air? Más ea, agus má bhraitheann tú gur féidir an caidreamh a dheisiú sa todhchaí, coinnigh ort á thógáil.
- Ar an láimh eile, má dhiúltaíonn do chéile caimiléireacht a ligean isteach, mura bhfreagraíonn sé ceisteanna, má iompraíonn sé go amhrasach, agus / nó má leanann sé i dteagmháil leis an seanfhear / bean, ní mór duit a thuiscint an féidir leat maireachtáil leis. Mura féidir, is tasc dodhéanta é an t-athmhuintearas. Ní bheidh tú in ann an cás a mheas, cé gur féidir le comhairle chairdiúil a bheith cabhrach. Tar éis an tsaoil, tógann sé tamall ort a fháil amach cad atá ceart duitse.
8 Faigh amach féin nua. Leis / léi nó gan é / í, gheobhaidh tú comhchuibheas arís agus beidh gach rud go breá. Tógfaidh sé tamall, foghlaimfidh tú ó bhotúin agus éireoidh tú níos láidre agus níos inniúla. Aithnigh nach féidir leat duine eile a bheith freagrach go hiomlán as do sonas. Le linn imeachtaí, ní mór duit féachaint isteach san am atá thart agus breathnú ar rudaí i bhfianaise nua, an bhféadfá rud éigin difriúil a dhéanamh chun do chaidreamh a neartú. Ná bí ró-sháraitheach nó ró-spleách ar do chéile. Ní bheidh sonas mar thoradh air seo.
- Déan na rudaí is fearr leat, déan lucht aitheantais nua. Sa chás seo, mura n-oibríonn do chaidreamh, tá an dara líne chosanta agat. Má tá gach rud ag dul go maith i do chaidreamh, ná tabhair suas an rud is breá leat agus ná gearr do lucht aitheantais taitneamhach. Ní rachaidh sé chun leasa duit ach.
9 Bí cineálta leat féin agus déan forbairt. Beidh ort a lán a fhoghlaim fút féin, faoi do pháirtí agus faoi do chaidreamh tar éis caimiléireachta. Ná caill an ceacht, ag díriú ar an bpian a dhéantar. Cuimhnigh, déanann an rud nach maraíonn muid níos láidre sinn. (is é an deacracht ná go gcaithfidh tú dul trí chás den sórt sin).

Leideanna

Má bhraitheann tú go bhfuil rud éigin le déanamh imní, ba chóir duit éisteacht le do intuition. Is fíor-mhothúchán é intuition agus níl a fhios agat ach carachtar do chéile.
Cuimhnigh ar strusóirí an phósta:
- Easaontais gan choinne
- Riachtanais gan chomhlíonadh
- Aoibhneas i bhfolach
Tuigtear nach mbeidh agus nár cheart go mbeadh ort do sheanphósadh a athbheochan. B’fhearr duit seanchaidrimh a thabhairt suas agus caidreamh nua a thógáil. Tá tionchar dearfach ag na tosca seo a leanas ar phósadh: dáta comórtha nua, bealach feabhsaithe chun cumarsáid a dhéanamh lena chéile, agus tiomantas athnuaite oibriú le chéile ar an bpósadh.
Déan iarracht idirghabháil tríú páirtí a íoslaghdú agus tú ag déileáil le hiarmhairtí caimiléireachta. Níl a fhios agat ach faoi do chuid spéiseanna ríthábhachtacha agus beidh iontas ort faoin líon daoine nach n-áireoidh leo.
Ná bí ag cloí leis an am atá thart I. Tá tú imithe trí ifreann. Faigh an neart le bheith i do phearsantacht nua le cáilíochtaí feabhsaithe, is cuma má shocraíonn tú imeacht nó fanacht. Ní dhéanann do cheann roghnaithe / -sha foirfe duit, is é Dia é
Cuid den leigheas ná féinmheas. Cé nach féidir le haon rud údar a thabhairt le caimiléireacht, fiafraigh díot féin: An raibh / an mise an céile ab fhearr, grámhar agus tuisceanach? An bhféadfainn a bheith níos fearr fós dó / di?

Rabhaidh

Féadfaidh tú milliún leabhar a léamh, dul i gcomhairle le síceolaithe nó éisteacht le comhairle ó chairde an lá ar fad, ach sa deireadh, ní mór duit cinneadh a dhéanamh ar na rudaí is fearr duitse. Caithfidh tú a thuiscint go bhfuil grá ag do chéile duit agus tabharfaidh sé / sí a shaol go hiomlán duit. Tá grá mór aige / aici duit agus caithfidh tú a chreidiúint go gcoinneoidh sé / sí a gheallúint agus go gcruthóidh sé go bhfuil muinín aige / aici as.