Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna
• Rabhaidh

De ghnáth maireann nochtadh do ghníomhairí rialaithe círéibe díobhálacha níos lú ná leath uair an chloig, ach inseoidh aon duine a d’fhulaing éifeachtaí gás cuimilt le linn taispeána duit go bhfuil 30 nóiméad go leor. Cuimsíonn an téarma gníomhairí rialaithe círéibe (RBCanna) roinnt gás, lena n-áirítear cloroacetophenone (CN) agus malononitrile chlorobenzylidene (C3), ar a dtugtar gás cuimilt níos fearr. Is gníomhaire frith-chíréibe eile a úsáidtear go forleathan é spraeáil piobair. Is féidir le nochtadh do na ceimiceáin seo greannú craicinn, nasal agus súl, nausea agus giorra anála a bheith ann ar feadh roinnt nóiméad. I gcásanna neamhchoitianta, is féidir le SBP deacrachtaí sláinte fadtéarmacha, daille, agus fiú bás a chur faoi deara. Má tá tú ag pleanáil páirt a ghlacadh in aon chineál agóide, tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat conas déileáil le do nochtadh do na ceimiceáin seo. Mar sin féin, fiú mura nglacann tú páirt sna hagóidí, d’fhéadfadh go mbeadh tú fós i mbaol ó éifeachtaí na gcistí seo, a bheith san áit mhícheart ag an am mícheart.

Céimeanna

1. 1 Seachain nochtadh. Is féidir le tionchar SBP a bheith pianmhar go leor agus fiú marfach. Seachain nochtadh más féidir trí chíréibeacha, agóidí agus taispeántais a sheachaint. Má tá tú tiomanta don chúis ba chúis leis an agóid, ná lig do bhagairtí an SSC tú a chosc ó bheith rannpháirteach. Mar sin féin, má fheiceann tú go bhfuil maisc gháis á gcaitheamh ag na póilíní, nó má fheiceann tú gur scaoileadh an gás, ba cheart duit imeacht láithreach. Mura bhfuil aon chúis láidir agat freastal ar agóid, ansin níor cheart duit dul ann: ní dhéanann SBB idirdhealú idir lucht agóide agus daoine a théann thart, mar sin ní fiú an fiosracht shásúil an fhulaingt atá romhat.
2. 2 Bí réidh. Caith éadaí a chlúdaíonn do chorp ar fad, agus cuimhnigh na cufaí a dhéanamh níos doichte. Tá maisc gháis éifeachtach go leor mar bhealach chun cosaint a dhéanamh ar SBB, ach sin amháin má tá siad ag feidhmiú i gceart. D’fhéadfadh go mbeadh locht ar mhaisc gháis úsáidte a ceannaíodh ó stór ar líne nó ó stóras armlón míleata. Ina theannta sin, bhí ráfla go raibh scagairí aispeiste ag na sean-mhaisc gháis. * * Níl aon bhunús leis an mbreithiúnas coiteann seo. ACHOIMRE, bhí sean-channaí déanta de Mheiriceá tocsaineach ó chróimiam.Chomh maith leis sin déantar go leor éilimh ar “dháta éaga” na maisc gháis. Tá CARBON GNÍOMHAÍOCHTA, ar eilimint scagaire é, éifeachtach i gcoinne gás CN / CZ, agus tá seilfré neamhtheoranta aige. * * Mura bhfuil masc gáis agat, is féidir leat riospróir a úsáid a chlúdaíonn do shrón agus do bhéal. Déan cinnte go bhfuil scagairí á n-úsáid agat atá oiriúnach le húsáid le caolóirí péint agus le gáis tocsaineacha eile. Soak ciarsúr nó píosa éadach eile i bhfínéagar leann úll úll nó sú líomóide agus clúdaigh do bhéal agus do shrón go docht leis. Tabhair gloiní cosanta séalaithe leat chun do shúile a chosaint. Tá gloiní snámha breá, ach má tá séala maith acu. Más féidir, seachain lionsaí teagmhála a chaitheamh. Ullmhaigh agus tabhair tuaslagán uisce agus sóid aráin (ba chóir go mbeadh thart ar 5% sóid aráin sa tuaslagán) chun éifeachtaí ceimiceán ar do chraiceann a neodrú. Déan iarracht gan uachtair ola-bhunaithe nó grianscéithe a úsáid, mar go gcabhróidh siad seo leis an SBB a ionsú.
3. 3 Téigh amach san aer úr. D’fhonn déine agus fad an nochta do SBB a íoslaghdú, ba cheart go mbeadh an risíocht teoranta. Is é an bealach is fearr chun é seo a dhéanamh ach dul amach as an limistéar nochta do na ceimiceáin.
   • Éalaigh go gasta, ná rith, ón gceantar inar scaoileadh na ceimiceáin. Is féidir le rith scaoll a spreagadh i gcásanna eile. Nuair a fhaigheann tú amach gníomhairí rialaithe círéibe, ba cheart duit imeacht chomh tapa agus is féidir. Má scaoiltear na ceimiceáin os do chomhair, ansin ba chóir duit bogadh ar gcúl chun fáil réidh leis an raon nochta. Déan iarracht bogadh i gcoinne na gaoithe, maidir leis an bpointe inar scaoileadh an tsubstaint.
   • Seachain scamaill infheicthe. Tá SBBanna atá stóráilte i gcannaí cosúil le scamaill deataigh nuair a scaoiltear iad. Is féidir leis na scamaill seo sruth agus carnadh, go háirithe ar ísealchríocha nó in aice leis an talamh. Fan amach ó na scamaill seo mar tá na tiúchain gháis is airde acu.
   • Téigh go dtí an cnoc. Tá SBB níos troime ná aer, agus dá bhrí sin is gnách go mbíonn na tiúchain is airde le fáil gar don talamh. Ná scaoil go talamh. Is fearr fanacht ina seasamh chun an riosca a bhaineann le trampáil a laghdú agus iarracht a dhéanamh teacht go dtí an pointe is airde is féidir. Is féidir seo a bheith ina chnoc, barr balla, srl.
   • Fág an foirgneamh má scaoiltear an gás laistigh. Má scaoiltear SBB taobh istigh den fhoirgneamh, ba cheart duit imeacht chomh tapa agus is féidir. Ní scaiptear na ceimiceáin mar a dhéanann siad lasmuigh, agus is féidir le tiúchan ard a bheith an-ghuaiseach le nochtadh fada.
   • Téigh istigh más féidir. Cé go bhfuil sé dodhéanta go praiticiúil faoi na cúinsí, is féidir dul taobh istigh d’fhoirgneamh réasúnta séalaithe má scaoiltear an gás lasmuigh. Déan cinnte go bhfuil na fuinneoga agus na doirse dúnta agus téigh suas go dtí an t-urlár is airde. Bíodh a fhios agat, áfach, má tá an gás tar éis dul isteach san fhoirgneamh cheana féin trí fhuinneog oscailte nó trí chóras aerála, ansin beidh ort an foirgneamh a fhágáil agus dul amach san aer úr. B’fhearr aer úr, go háirithe má tá gaoth i láthair, ná aer faoi dhíon, go háirithe má bhí tú nochtaithe do SBB cheana féin.
4. 4 Sruthlaigh do shúile. Má bhácáil do shúile, nó má tá do radharc ag dul in olcas, ná bruscar do shúile. Bain lionsaí teagmhála agus sruthlaigh na súile go maith le huisce fuar ar feadh 10 nóiméad. Ná caith lionsaí teagmhála atá nochtaithe do shubstaintí.
5. 5 Éadaí nochtaithe a bhaint de. Chomh luath agus a bhíonn tú lasmuigh den raon nochta don ghás, bain aon éadaí a d’fhéadfadh a bheith nochtaithe don ghás (de ghnáth ciallaíonn sé seo gach rud a bhaint de do chuid fo-éadaí). Má tá léine ulóige á chaitheamh agat, ba chóir duit é a ghearradh ar oscailt, gan é a thógáil amach thar do cheann. Ná cuir na héadaí seo ar ais. Cuir é i mála plaisteach agus fág ag an láthair é.Is gnách go dtagann gairmithe dramhaíola guaiseacha chun glantacháin tar éis dóibh a bheith nochtaithe do SBB. Féadfaidh tú mála éadaí a thabhairt leat freisin chun iad a ghlanadh níos déanaí.
6. 6 Sruthlaigh craiceann le huisce fuar nó le neodraitheoir. Leathnaíonn uisce te na pores, a chuireann ionsú SBB isteach sa chraiceann. Glac cithfholcadh fuar ar feadh 3-5 nóiméad. Oibreoidh cith nó píobán go breá, ach níor chóir duit éadach níocháin nó gallúnach a úsáid ar do chraiceann go fóill. Ní dhéanfaidh teagmháil leis an gcraiceann ach na ceimiceáin a scaipeadh ar fud an choirp. Má tá tuaslagán neodraithe agat mar an tuaslagán sóide a luaitear thuas, cuir i bhfeidhm é ar fud do chorp, agus tabhair aird ar leith ar na réimsí de do chraiceann atá tachtach, dóite agus dearg. Is féidir an chuid is mó de SBP a nite as an mhúcóis súl le bainne. Líon gloine leathbhealach le bainne, cuir i bhfeidhm é ar an tsúil atá buailte, tilt do cheann ar ais agus caochadh arís agus arís eile chun é a shruthlú go maith. Agus tú ag sruthlú do chorp le huisce nó le sóid aráin, déan iarracht do chorp a shuíomh ionas go rithfidh an t-uisce as gach cuid de do chorp, ní ó cheann go ladhar. Beidh an t-uisce a ritheann as do chorp salach, mar sin déan iarracht gan é a fháil faoi na súile nó ar dhaoine eile.
7. 7 Nigh le gallúnach agus uisce. Glac cithfholcadh te gallúnaí ach amháin tar éis duit féin a ní go maith le huisce fuar. Is gá cith a thógáil, ní folctha.
8. 8 Faigh aire leighis. I bhformhór na gcásanna, ní bheidh aird mhíochaine de dhíth ort, ach má mhaireann na hairíonna fiú tar éis duit nigh go maith, má bhraitheann tú comharthaí de chailliúint radhairc nó pian cófra, ba cheart duit do dhochtúir nó soláthraí cúraim sláinte eile a fheiceáil ar an bpointe boise.

Leideanna

• Uaireanta bíonn fadhbanna análaithe tromchúiseacha ag daoine le asma ar ghníomhairí rialaithe círéibe. Má tá tú asma, ansin caithfidh tú insint do do chomrádaithe faoi seo sula scaoiltear an gás, ionas gur féidir leo cabhrú leat agus cabhrú leat dul go dtí áit shábháilte. Is féidir le míochainí plúchadh, mar ionanálóirí, cabhrú le faoiseamh a thabhairt do dheacrachtaí análaithe de bharr nochta don ghás.
• Tá sóid aráin alcaileach, tá torthaí fínéagar agus citris aigéadach. Tá sé an-tábhachtach an neodraitheoir ceart a úsáid.
• Má bhíonn anáil deacair ar scornach tinn, gargle le huisce. Caith amach an t-uisce, ná é a shlogadh. Ná déan é seo ach mura bhfuil ionsaí tachtadh á dhéanamh agat ionas nach dtitfidh tú.
• Cas na codanna coirp a bhí nochtaithe don SBB i gcoinne na gaoithe (fad atá tú i gcoinne na gaoithe i ndáil leis an limistéar inar scaoileadh an gás). Cabhróidh an ghaoth leis na múch ceimiceacha a iompar ó do chorp.
• Má tá éadach sáithithe i bhfínéagar á úsáid agat in ionad masc gáis, is féidir leat é a úsáid thar an riospróir, mar is féidir le gal an fhínéagar a ionanálú a bheith míthaitneamhach.
• Más mian leat éadaí a bhí nochtaithe don ghás a chaomhnú, séalaigh é i mála plaisteach agus nigh é le glantach agus le huisce te. Nigh éadaí éillithe ar leithligh ó éadaí eile i gcónaí. Croch é taobh amuigh chun ligean dó aer a ligean amach ar feadh 2 nó 3 lá sula gcuirfidh tú ar ais é.
• Éadaí éillithe a dhiúscairt i gceart.
• Má tá blisters le feiceáil ar an gcraiceann, ba chóir caitheamh leo mar dhó dara céim. Chun comharthaí a mhaolú ar an gcraiceann, bain úsáid as sreabhán dóite gréine, tuaslagán Burov, min choirce collóideach, nó corticosteroidí tráthúla.
• Nigh do chorp le gallúnach Castile sula nochtfar féideartha do SBB.

Rabhaidh

• Forbraíonn daoine áirithe íogaireacht mhéadaithe chun gás a chuimilt tar éis aon nochtaithe amháin, mar sin má nochtar arís iad d’fhéadfadh fadhbanna sláinte níos tromchúisí a bheith mar thoradh air.
• I gcás ionsaí sceimhlitheoireachta nó stailc mhíleata a scaoileann ceimiceáin tocsaineacha, tá sé tábhachtach a chinneadh cé na ceimiceáin a úsáideadh.Cé go bhfuil oibreáin rialaithe círéibe níos troime ná aer, tá roinnt gás níos tocsainí eile, mar chiainíd hidrigine, níos éadroime ná aer. Ina theannta sin, féadann modhanna cóireála athrú go mór ag brath ar na ceimiceáin a bhfuil an t-íospartach nochtaithe dóibh.
• Is féidir le scaoll mais a tharlaíonn i ngrúpa daoine atá nochtaithe do ghníomhairí rialaithe círéibe a bheith ina chúis le brú contúirteach. Bí cúramach gan d’iarmhéid a chailleadh nó d’fhéadfadh go gcuirfí isteach ort, go háirithe mar d’fhéadfadh daoine eile a bheith dalláilte go páirteach.
• Déan iarracht gan teagmháil a dhéanamh le hábhair éillithe. Caith lámhainní rubair agus tú ag láimhseáil éadaí éillithe nó nuair a bhíonn tú ag cabhrú le híospartaigh SBR.
• Is féidir le fadhbanna fada riospráide nó báis a bheith mar thoradh ar nochtadh fada ar thiúchan ard SBB, mar a tharlódh dá scaoilfí istigh é.
• Má fhorbraíonn tú daille sealadach nó lagú amhairc, bí cúramach agus tú ag bogadh. Is é an t-instinct nádúrtha atá agat ná iarracht a dhéanamh rith chomh tapa agus is féidir, ach mura bhfeiceann tú go soiléir, d’fhéadfá a bheith gortaithe trí charr nó réad stáiseanach a bhualadh.
• Má tá masc gáis á chaitheamh agat, déan cinnte go bhfuil a fhios agat conas é a thógáil amach go gasta. Má tá tú nochtaithe do SBB sula gcaitheann tú an masc gáis, nó mura bhfuil do masc ag feidhmiú i gceart, féadfaidh tú urlacan a dhéanamh, agus mura féidir leat an masc gáis a bhaint, féadfaidh tú múchadh.