Ábhar

• Céimeanna
• Cuid 1 de 3: Cuir do Seasamh in iúl go cuí
• Cuid 2 de 3: Iompar le linn Argóinte
• Cuid 3 de 3: Seachain Argóintí Bréagacha Loighciúla
• Leideanna
• Rabhaidh

Is eispéireas an-strusmhar í argóint a dhéanamh. Má dhírítear ar argóint “bhuaigh” uaireanta scriosann muid an cumas an méid atá á rá ag an duine eile a chloisteáil go fírinneach. Is féidir an cás a fheabhsú trí bheith fionnuar, am-saoire a thógáil, agus do dhearcadh a chur in iúl go socair agus go réasúnach (in ionad yelling, yelling, nó caoineadh). Cé nach ráthaímid go mbuafaidh tú argóint, cuideoidh an t-alt seo leat é a dhéanamh le dínit agus b’fhéidir an díospóireacht aibí seo a aistriú go díospóireachtaí rathúla amach anseo.

Céimeanna

Cuid 1 de 3: Cuir do Seasamh in iúl go cuí

1. 1 Coinnigh socair. Is í an eochair chun argóint a bhuachan ná fanacht socair.An níos mó a thagann fearg agus trína chéile ort, is deacra a bheidh sé duit do thuairim a chur in iúl don duine eile. Cleachtaíonn sé fionnuar, ach is amhlaidh is fearr is féidir leat do mheon a rialú, is táirgiúla a bheidh do chuid argóintí.
   • Mura féidir é sin a dhéanamh, cuimhnigh análú ar a laghad le linn na hargóna. B’fhéidir gur mhaith leat do chás a chur in iúl chomh tapa agus chomh hard agus is féidir, ach an níos moille a dhéanfaidh tú é, is ciúine a bheidh do rannpháirtíocht sa choinbhleacht.
   • Déan iarracht do chorp neamhbhriathartha agus do theanga gotha ​​a choinneáil oscailte agus deas don duine eile. Tá cleas beag leis seo: le do chorp is féidir leat d’intinn a mhaolú. Ná tras do airm ar do bhrollach; lig dóibh crochadh go scaoilte ag na taobhanna nó ag an gcomhartha chun tacú le hargóintí briathartha.
   • Ná bí ag ardú do ghuth. Oibrigh chun do leibhéal guth a choinneáil. Má bhíonn claonadh ort screadaíl nuair a bhíonn tú trína chéile nó feargach, bí ag obair ar do chuid análaithe. Mar shampla, ionanálú i 4 chomhaireamh (1-agus-2-agus-3-agus-4-agus), exhale i 6 chomhaireamh. Cabhróidh sé seo leat fanacht fionnuar.
2. 2 Faigh réidh leis an áiteamh an "focal deireanach" a fhágáil duit féin. Sula dtéann tú i gcoimhlint thromchúiseach, cuimhnigh: ní gá gur leatsa an focal deireanach i gcónaí, fiú má tá an ceart agat. Bí sásta le do dhearcadh a chur in iúl i gceart agus go réasúnach, fiú mura n-athródh sé seo tuairim an duine eile. Mar sin ní thiocfaidh an díospóid ina scliúchas gan deireadh in iarracht ó gach páirtí deireadh a chur leis an bplé.
   • Féadann d’ionsaí deireanach tú a ghortú, go háirithe má tá tú i gcaidreamh leis an duine seo (agus fiú mura bhfuil, déanann daoine cumarsáid lena chéile, agus féadfaidh sé dochar a dhéanamh duit san fhadtréimhse). Má tá an díospóid tar éis an pointe deiridh a bhaint amach - tá a dtuairim curtha in iúl ag an dá thaobh agus níl aon rud le cur leis - ach fág an cás seo agus bog ar aghaidh.
3. 3 Tóg am saor. B’fhearr é seo a dhéanamh sula dtosaíonn tú ar argóint - tabharfaidh sé deis don bheirt agaibh d’anáil a ghabháil agus argóintí nach mbaineann le hábhar nó drochbhéasach a bhaint amach. Ligeann sé seo duit breathnú ar an staid ón taobh amuigh agus an fhadhb (nó na fadhbanna) iomlána a fheiceáil.
   • Is féidir leat é seo a dhéanamh le do chéile, do shaoiste, do chara, srl. Nuair a bhíonn frithchuimilt idir an bheirt agaibh, iarr roinnt spáis agus ama chun rudaí a chur ag smaoineamh. Ansin, mol am ar leith chun an fhadhb a réiteach.
   • Mar shampla: tá díospóid agat féin agus ag do chéile / pháirtí maidir lena sheal na miasa a ní (is fadhb choitianta í coimhlint ina dhiaidh sin go gcúisíonn tú an duine eile go ndiúltaíonn tú páirt chothrom a ghlacadh i gcúraimí tí). Abair an méid seo a leanas: “Tá a fhios agat, theastaigh uaim ceist thábhachtach a phlé leat, ach táim ag smaoineamh conas é a dhéanamh go gasta agus gan néaróga. An féidir linn filleadh air seo amárach tar éis na hoibre?”. Ansin míníonn tú go mall na cúiseanna le d’iompar agus an chúis atá le do chuid mothúchán, tugann tú samplaí ar leith agus moltar réiteach féideartha ar an bhfadhb.
   • Is féidir leat an t-am seo a úsáid le feiceáil an fiú é seo go léir a phlé. Uaireanta réitíonn an fhadhb léi féin láithreach, agus feiceann tú gur fánach an cheist - agus tar éis an tsaoil, ní raibh le déanamh agat ach céim siar a thógáil agus féachaint ar an staid ón taobh amuigh.
4. 4 Bí oscailte do thuairimí an duine eile. De ghnáth, nuair a tharlaíonn díospóid, ní bhíonn “ceart” agus “mícheart” ann. De ghnáth bímid ag plé le dhá dhearcadh agus léirmhíniú éagsúil ar a bhfuil ag tarlú. Ba chóir duit a bheith réidh glacadh le leagan difriúil d’imeachtaí agus samplaí contrártha a chloisteáil, fiú mura n-aontaíonn tú go láidir. Féadann (agus is dócha go ndéanfaidh) d’agallaí tráchtanna suntasacha réasúnacha a dhéanamh.
   • Mar shampla: tá díospóid agat le do bhainisteoir - is dóigh leat go bhfuil an Boss ag caitheamh go dona leat (ag déanamh bulaíochta ort i gcónaí agus ag rá rudaí thar a bheith maslach). Áitíonn sé gurb é d’iompar ba chúis leis an bhfadhb. Anois, smaoinigh ar an scéal. B’fhéidir go ndearna d’iompar an scéal níos measa (in ionad tosú ag argóint láithreach, roghnaíonn tú an cosán éighníomhach-ionsaitheach).Trí do chiontacht a admháil, scaoilfidh tú an strus atá ar do shaoiste, agus ag an am céanna, beidh tú in ann a insint conas atá d’iompar mar gheall ar a dhroch-dhearcadh i leith tú.
   • Déan do fhreagra láithreach a mheas (agus sin an fáth go bhfuil an teorainn ama smaointeoireachta chomh húsáideach). B’fhéidir nach bhfuil do chéad smaointe mar fhreagra ceart go hiomlán (mar shampla, i gcás ina dtugann duine argóintí duit a théann salach ar do radharc domhanda nó a thugann dúshlán dó). Sula ndéantar scairt os ard faoi do neamhchiontacht, déan staidéar ar an gceist ag úsáid foinsí faisnéise iontaofa.
   • D’fhéadfadh go mbeadh roinnt cásanna den sórt sin i do shaol nuair a dhéanfaidh tú argóint le duine atá mícheart agus gan amhras (de ghnáth baineann sé seo le saincheisteanna ciníochais, gnéasachais, srl.). Ní bhuaigh tú argóint den sórt sin, mar is gnách nach mbíonn na daoine seo in ann an domhan a fheiceáil ó uillinn dhifriúil (mar shampla, admhaigh an smaoineamh nach bhfuil aon chúis ann le ciníochas agus gnéasachas). Ná bí páirteach in argóint leis na daoine seo.

Cuid 2 de 3: Iompar le linn Argóinte

1. 1 Taispeáin dea-intinn. Ionas go dtiocfaidh deireadh maith leis an díospóid (go háirithe más mian leat deireadh a chur leis i do dtús báire), ba cheart duit a chur ina luí ar an duine eile go gcuireann tú a leasanna san áireamh. Má bhraitheann tú go bhféadfadh argóint dul chun leasa do chaidrimh leis an duine seo, braithfidh sé nó sí freisin, agus beidh seans níos fearr agat do phointe a chur in iúl.
   • Sula dtéann tú i mbun argóna, cuir i gcuimhne duit féin nach bhfuil tú neamhshuim leis an duine seo agus an caidreamh atá agat leis (is féidir go mbeadh sé simplí “seo mo cheannaire, lá éigin beidh a shuíomh tábhachtach domsa” nó níos doimhne “seo m’iníon, mise cúram faoina leasanna agus tá imní orm faoi chuid dá cinntí a rinne sí le déanaí ”).
   • Ní chiallaíonn sé seo go gcaithfidh tú a bheith condescending. Ná húsáid frásaí mar "Táim á dhéanamh seo chun do leasa féin" nó "Níl uaim ach cabhrú leat a bheith níos fearr." Tar éis focail den sórt sin, ní bheidh an duine in ann teacht a thuilleadh.
2. 2 Bí i láthair na huaire. Bheith i láthair na huaire - a bheith feasach ar a bhfuil ag tarlú duit i láthair na huaire, agus gan smaoineamh ar cathain a thiocfaidh deireadh leis an argóint. Ciallaíonn sé seo nach n-ardóidh tú do ghuth má éisteann tú leis an idirghabhálaí agus má mheasann tú a chuid focal go cúramach. Ciallaíonn sé seo aird a thabhairt ar mhothúcháin agus ar argóintí an chéile comhraic.
   • Déan iarracht argóint a sheachaint in áiteanna plódaithe inar féidir an bheirt agaibh a mhealladh go héasca. Ná pléigh aon rud tábhachtach i gcásanna ina bhféadfadh glao gutháin nó comhartha SMS cur isteach ort (b’fhearr dá múchfá do ghuthán nó má chuireann tú ar mhodh ciúin é).
   • Úsáid focail chun cur síos a dhéanamh ar a bhfuil ag tarlú duit. Ciallaíonn sé seo, nuair a bhíonn do chroí ag luasghéarú agus do phalms ag cur allais, ba chóir duit a rá cad atá ag tarlú duit (bíonn imní ort mar tá eagla ort go bhfágfaidh do bhean chéile tú tar éis na hargóna seo).
3. 3 Leag amach do chuid breithnithe agus argóintí go léir. An níos soiléire, níos trédhearcaí agus níos cruinne a chuireann tú do sheasamh in iúl, is fusa a bheidh sé do do chéile comhraic glacadh le do phost. Níor cheart duit ráitis ghinearálta a dhéanamh i ndáiríre mar “Ní chuidíonn tú liom riamh timpeall an tí,” mar is cinnte go gcuimhneoidh do chéile gur chabhraigh sé leat uair amháin agus nach n-éistfidh sé a thuilleadh.
   • An níos cruinne, is amhlaidh is fearr: má dhéanann tú conspóid le ceannaire, mar shampla, cuir i gcuimhne dó cásanna ar leith nuair a rinne sé ciapadh agus náire ort go héagórach, agus inis dúinn faoi do chuid mothúchán ag an am céanna (tú a scanrú os comhair gach duine, ainm- ag glaoch, na rudaí míthaitneamhacha sin ar fad a labhair sé taobh thiar de do chúl, srl.).
   • Sin é an fáth nuair a thagann fadhb chun cinn i gcaidreamh (ar bith), ba cheart duit í a scríobh síos. Buíochas leis seo, is féidir leat a thaispeáint do do pháirtí nach cás iargúlta é seo, ach samhail dá iompar.
   • Má tá tú ag argóint faoi pholaitíocht, reiligiún, srl., Déan cinnte go bhfuil a fhios agat a bhfuil tú ag caint. Ní mór duit fíricí ar leith a sholáthar agus botúin loighciúla a sheachaint (déanfaimid iad a phlé thíos). Cuimhnigh, nuair a bhíonn argóint faoi ábhair den sórt sin, tá sé an-deacair do dhaoine fanacht socair agus féachaint ar a seasamh go réasúnach.
4. 4 Éist. Caithfidh tú éisteacht i ndáiríre le daoine agus smaoineamh ar a bhfís. Is éard atá in aighneas beirt (nó níos mó) daoine a bhfuil tuairimí difriúla acu ar shaincheist áirithe. Is annamh a tharlaíonn sé go bhfuil duine amháin ceart go leor agus an duine eile go hiomlán mícheart. Chun argóint a bhuachan, ní mór duit a chinntiú go mbraitheann do chéile comhraic go bhfuiltear ag éisteacht lena argóintí agus á meá go cúramach.
   • Nuair a chuireann an duine eile a sheasamh in iúl, cuimhnigh breathnú orthu sa tsúil agus éisteacht i ndáiríre lena bhfuil le rá acu. Ní gá smaoineamh tríd an gcéad argóint eile go dtí go mbeidh an duine tar éis é féin a chur in iúl go hiomlán.
   • Má tá mearbhall nó mearbhall ort, cuir ceisteanna soiléirithe chun seasamh an duine eile a thuiscint i gceart.
   • Sin é an fáth go bhfuil sé úsáideach argóintí a bheith agat in áit nach dtarraingeoidh aon rud aird ort, agus is féidir leat d’aird go léir a thabhairt ar an duine a bhfuil tú ag cumarsáid leis. Mura féidir leat suíomh a aimsiú, déan iarracht nook a fháil; déan cinnte nach dtarlaíonn do dhíospóid os comhair gach duine.
5. 5 Bainistigh do chuid frithghníomhartha. Tá sé an-éasca smacht a chailleadh i lár argóint. B’fhéidir go bhfuil tú trína chéile nó feargach. Tá sé seo go hiomlán gnáth, ach ina leithéid de chás, is fearr iarracht a dhéanamh tú féin a iompar go socair agus cuimhnigh análú i do bolg i gcónaí.
   • Uaireanta is féidir go mbeadh sé ina chuidiú a insint don duine eile conas atá tú ag mothú. Abair rud éigin mar seo: "Logh dom, ach chuir do ráiteas go bhfuil mé leisciúil isteach go mór orm. Conas a tháinig tú ar an gconclúid go bhfuilim leisciúil?"
   • Ná húsáid ainmneacha nó foréigean corpartha riamh. Is iompar thar a bheith díobhálach agus maslach é seo, agus go litriúil níl aon chúis leis an gcéad nó an dara beartán a úsáid (is é an t-aon leithscéal atá ann ná nuair a bhíonn tú i staid ina bhfuil duine ag gortú tú agus go bhfuil eagla ort roimh do shaol; fág an cás mar chomh luath agus is féidir).
   • Ní gá duit caitheamh le d’idirghabhálaí mar leathcheann (cibé rud a cheapann tú duit féin). Ná labhair go condescendingly leis an duine, ná bí ró-ghéire, ná déan aithris ar an duine nuair a labhraíonn sé, ná bí ag gáire nuair a chuireann sé a mhothúcháin in iúl.
6. 6 Seachain frásaí áirithe. Tá roinnt frásaí ann ar cosúil go bhfuil siad deartha chun daoine a chur as a riocht. Más mian leat argóint fhíor-chiallmhar a bheith agat (agus gan iarracht a dhéanamh an t-idirghabhálaí a scanrú, a chur faoi chois, nó do dhearcadh a fhorchur air), rith uaidh cosúil leis an bplá:
   • "Sea, sa deireadh! ..." Tá an frása seo neamhdhíobhálach i bprionsabal, ach is féidir léi an t-idirghabhálaí a spreagadh le fonn tú a phuncháil san aghaidh.
   • "Ná déan tú féin an ceann is cliste ...". Síleann daoine a úsáideann an frása seo go bhfuil siad thuas ag éisteacht le daoine eile go cúramach. Lig siad orthu éisteacht, ach ní dhéanann siad i ndáiríre é; níl de dhíth orthu ach a ndearcadh a bhrú chun cinn (de ghnáth le cuma na ndaoine is cliste). Má theipeann orthu, scaoil siad an comhrá.
   • "Nach cuma...". Nuair atá tú ag iarraidh argóint réasúnach a bheith agat, agus tú féin nó duine eile ag freagairt “Cad é an difríocht” do na hargóintí a tugadh, is fearr an plé a chur siar ar feadh tamaill (nó go buan), mar gheall ar an nóiméad níl titim ort meas ar a chéile.

Cuid 3 de 3: Seachain Argóintí Bréagacha Loighciúla

1. 1 Bunús na réasúnaíochta earráidí earráidí a thuiscint. Is argóintí iad delusions loighciúla a bhaineann an bonn de do sheasamh toisc go bhfuil siad bunaithe ar bhreithiúnais bhréagacha. Má aimsíonn tú gur ghníomhaigh tú ar ráiteas mícheart d’fhonn a chur ina luí ar do chéile comhraic, ba cheart duit athmhachnamh a dhéanamh ar do sheasamh.
   • Sin é an fáth go bhfuil sé ina chuidiú smaoineamh chun tosaigh ar an méid a déarfaidh tú. Tugann sé seo an deis duit féachaint an bhfuil aon earráidí nó spás bán i do phost.
   • Má thugann tú faoi deara go bhfuil an duine a bhfuil tú ag argóint leis ag baint úsáide as breithiúnais earráideacha, cuir in iúl iad. Mar shampla, d’fhéadfá a rá, "Deir tú nach dtacaíonn 70% de dhaoine leis an athchóiriú polaitiúil seo, ach d’fhéadfaí an rud céanna a rá faoi dhíothú na sclábhaíochta cúpla céad bliain ó shin. An bhfuil tú cinnte go dteastaíonn uait do bhreithiúnas a bhunú air an argóint seo? "
2. 2 Seachain an "fear tuige". Seo a leanas an cineál earráide seo. Tar éis duit éisteacht le tuairim an idirghabhálaí, déanann tú é a shimpliú agus a mheánú, agus ansin déanann tú argóint i gcoinne an athrá earráideach sin ar fhocail an chéile comhraic a rinne tú, ag faillí an méid a dúirt an duine i ndáiríre (argóint i bhfabhar cén fáth go bhfuil sé an-tábhachtach éisteacht chuig do chéile comhraic go cúramach).
   • Sampla de seo is ea a rá, “Is fuath le gach feimineach fir,” agus ansin argóint leis an ráiteas sin, seachas díriú ar shaincheisteanna comhionannais inscne ar leith a bhfuil imní ar fheiminithe fúthu (ná déan dearmad ar an mbearna pá atá ann cheana, foréigean inscne-bhunaithe, ” agus taighde a thaispeánann go mbíonn claonadh ag fir a bheith ceannasach).).
   • Cuireann an cineál argóna seo an argóint amú ó chosán réasúnach, ag cur iallach ar an idirghabhálaí (nó tusa) a mhíniú go bhfuil gach rud rud beag níos casta ná an t-uasmhéid simplíoch sin.
3. 3 Seachain coibhéisí morálta. Cuirtear an fallaing loighciúil seo in iúl trí chion beag neamhshuntasach a chomhionannú le coir mhór thromchúiseach. Sa pholaitíocht, faightear a leithéid de chleasanna ag gach cas agus is iad na rudaí ba cheart duit a sheachaint - ní dhéanann siad ach cur isteach, agus cuireann siad i gcoinne duine do dhearcadh a thuiscint.
   • Sampla: polaiteoir a chur i gcomparáid le Hitler. Agus é sin á dhéanamh agat, is ionann tú agus an duine a dhéanann rud nach n-aontaíonn tú leis an deachtóir a d'eagraigh an murt is measa i stair an chine daonna go léir. Mura bhfuil duine ag gabháil go cinedhíothaithe go córasach, ná glaoigh air Hitler.
   • Má tá do sheasamh bunaithe ar choibhéisí morálta, ba cheart duit athmhachnamh a dhéanamh ar an bhfíorchuid de do réasúnaíocht.
4. 4 Seachain pearsanta a fháil. Is teicníc í seo nuair a athraíonn tú a chuma nó a charachtar in ionad anailís a dhéanamh ar sheasamh agus argóintí an chéile comhraic. Tá mná go háirithe íogair d’ionsaithe den sórt sin ar a gcuma, is cuma cad iad na hargóintí.
   • Mar shampla, má dhéanann tú argóint le do mham, agus má ghlaonn tú uirthi dúr nó craiceáilte, níl aon bhaint aige seo lena seasamh agus tá sé dírithe go hiomlán ar a pearsantacht agus a carachtar.
   • Ní laghdaíonn ionsaithe den sórt sin ach an dóchúlacht go n-éistfidh an duine le do chuid focal. Má tharlaíonn sé go bhfuil tú mar chuspóir ag iompar den sórt sin, cuir in iúl don duine a bhfuil á dhéanamh aige, nó fág an argóint (is minice nach mbíonn daoine a dhéantar pearsantaithe claonta an taobh eile a ghlacadh i bprionsabal).
5. 5 Ná bí ag caint ar “argóintí leis na daoine”. Taitníonn an cineál seo réasúnaíochta loighciúil lochtach le mothúcháin ag baint úsáide as coincheapa mar “mhaith” agus “olc” in ionad déileáil le hargóintí réadacha. Earráid loighciúil de chineál éagsúil é seo atá coitianta i measc polaiteoirí.
   • Sampla de “argóint leis na daoine”: "Mura dtacaíonn tú leis an gcogadh san Iaráic, ní fíor-Mheiriceánach tú, is sceimhlitheoir tú." Trí ráitis den sórt sin a dhéanamh, níl tú ag plé na fíorfhadhb (cibé an bhfuil údar maith leis an gcogadh san Iaráic nó nach bhfuil), ach tá ceisteanna á dtógáil agat maidir le tírghrá dóibh siúd a cheapann go difriúil, rud atá, i ndáiríre, gan úsáid agus a chiallaíonn i ndáiríre rud ar bith.
6. 6 Ná húsáid “lána iolrach”. Úsáidtear an meon suaithinseach seo i gcónaí i réimsí éagsúla: polaitiúil, pearsanta, sóisialta. D’fhéadfadh go mbeadh rian sleamhain an-diongbháilte, ach ní choinníonn sé suas le haon scrúdú mionsonraithe. Tá an réasúnaíocht seo bunaithe ar an smaoineamh go bhfuil imeacht A i gceannas ar shraith céimeanna beaga (B, C, D ... X, Z) a leanann. Is ionann an fallacy agus A agus Z, ag áitiú go mbeidh iarmhairt Z mar thoradh ar A a dhéanamh (nó a mhalairt, mura ndéanann tú A, ní tharlóidh Z).
   • Mar shampla: "Ciallaíonn toirmeasc ar chaitheamh tobac in áiteanna poiblí go bhfuil an rialtas ag iarraidh ár gcearta sibhialta uile a bhaint." Cosc ar chaitheamh tobac, Z - gach ceart sibhialta a bhaint. Níl aon bhaint dhíreach ag Imeacht A le Z (ní mór go leor céimeanna a bheith eatarthu).
7. 7 Seachain ginearálú gríos. Táimid ag caint faoi ghinearálú bunaithe ar argóintí neamhleor, bréagach nó claonta.Tarlaíonn sé seo nuair a théann tú chuig conclúidí nó argóintí gan staidéar a dhéanamh ar na fíricí riachtanacha go léir ar dtús.
   • Sampla: "Is fuath le do chailín nua mé cé nár labhair mé léi ach uair amháin." Is í an fhadhb anseo ná nach bhfaca tú an cailín ach uair amháin. B’fhéidir go bhfuil sí cúthail, b’fhéidir go mbeadh droch lá aici. Níl go leor fianaise agat chun a thaispeáint go bhfuil fuath ag an gcailín seo duit.

Leideanna

• Is fearr argóint duine le duine a bheith agat (mura bhfuil eagla ort roimh do shaol). Má tá ort argóint a dhéanamh ar an bhfón, lean na treoracha - coinnigh do mhisneach, breathe go domhain, agus bí chomh sonrach agus is féidir.

Rabhaidh

• Ná díospóid trí líonraí sóisialta (VK, Facebook, Tumblr, Twitter, srl.). Ní bhuannaíonn díospóidí den sórt sin riamh, agus is minic a thosaíonn an duine a spreag iad ag triall.
• Cuimhnigh go dtugann an t-alt seo comhairle duit ar conas feabhas a chur ar do chuid argóintí a bhuaigh. Ní thugann sé ráthaíocht 100% duit go mbuafaidh tú.