Ábhar

• Céimeanna
• Cuid 1 de 2: Cóireáil
• Cuid 2 de 2: Cad nach ceart a dhéanamh
• Leideanna
• Rabhaidh

Tá a fhios ag na daoine sin a raibh toenail ingrown ar an ladhar mór go díreach cé mhéad pian a bhíonn ina chúis leis. Is éard atá i toenail ingrown ingrowth den phláta ingne isteach i bhfíochán bog an mhéar. Níos minice, fásann an ingne ar an ladhar mhór, ach uaireanta tarlaíonn sé freisin leis na tairní ar na toes eile. Ina theannta sin, tá an fhéidearthacht ann i gcónaí ionfhabhtú a thabhairt isteach sa fhócas athlasadh. Má tharla an trioblóid seo duit, ansin léigh an t-alt seo chun foghlaim conas an t-ionfhabhtú a chóireáil i gceart agus conas an riocht a chosc ó bheith ag dul in olcas. Má dhéanann tú gach rud i gceart, beidh do chosa sláintiúil arís!

Céimeanna

Cuid 1 de 2: Cóireáil

1. 1 Soak do toenail ingrown san uisce. Chun pian agus at a laghdú, déan do chos a thumadh leis an toenail ingrown in uisce te ar feadh 10-15 nóiméad.Líon do folctha le huisce te nó te agus cuir 1 go 2 spúnóg bhoird de shalainn Epsom leis. Tum do chos isteach san uisce agus scíth a ligean. Ansin triomaigh do chos tirim.
   • Is féidir le salainn Epsom cabhrú le pian agus athlasadh a laghdú.
   • Féadfaidh tú an nós imeachta seo a athdhéanamh cúpla uair sa lá má tá tú i bpian mór.
   • Ná cuir do chosa in uisce ró-the riamh. Ba chóir go mbeadh an t-uisce te.
2. 2 Ardaigh do ingne suas. Chun brú na ingne ar an bhfíochán a mhaolú, tugann dochtúirí comhairle uaireanta í a ardú. Déantar é seo trí phíosa beag olann chadáis nó snáithe tiubh a bhrú faoi do mhéar ionas nach mbrúfaidh sé go crua ar do chraiceann.
   • Má tá olann chadáis á úsáid agat, is féidir leat é a chóireáil le hantaiseipte. Cabhróidh sé seo le pian a laghdú agus ionfhabhtú ingne a chosc.
   • Má tá ionfhabhtú tugtha isteach cheana féin, glacfaidh olann chadáis a chuirtear faoi imeall na ingne an leacht a bhailíonn faoin ingne.
   • Má tá snáithe á úsáid agat, bain úsáid as snáithe neamh-chéirithe.
   • Ná húsáid uirlis miotail agus tú ag iarraidh cadás nó snáithe a chur faoi do mhéar. Féadfaidh sé seo dochar a dhéanamh don phláta ingne.
3. 3 Úsáid ointment antibacterial. Ba chóir ointment antibacterial a chur i bhfeidhm i gcás ionfhabhtú ingne. Triomaigh do chos go hiomlán sula gcuireann tú an ointment i bhfeidhm. Cuir sraith tiubh de uachtar antibacterial i bhfeidhm ar an limistéar inflamed. Ansin cuir bindealán uige i bhfeidhm. Cuirfidh sé seo cosc ​​ar an salachar dul isteach sa chréacht.
   • Úsáid ointment antibacterial mar neosporin.
4. 4 Téigh i gcomhairle le do dhochtúir (ortaipéideoir). Níor chóir go gcaithfí toenail ingrown, go háirithe iad siúd a bhfuil ionfhabhtú orthu, sa bhaile. Téigh i gcomhairle le podiatraí nó máinlia. Má tá ionfhabhtú trom ort, b’fhéidir go mbeidh ort do ingne a bhaint. Ní gá duit a bheith buartha, déantar an nós imeachta seo faoi ainéistéise áitiúil.
   • Féadfaidh do dhochtúir antaibheathach a fhorordú chun an t-ionfhabhtú a chosc ó scaipeadh.

Cuid 2 de 2: Cad nach ceart a dhéanamh

1. 1 Ná déan toenail ingrown a ghearradh amach. Seo ceann de na míthuiscintí coitianta. Dá bhrí sin, ní dhéanann tú ach an cás a ghéarú, fásfaidh an ingne isteach sa mhéar arís. In ionad an ingne a scamhadh, é a ardú chun brú ar an bhfíochán inflamed a mhaolú.
   • Ba chóir go ndéanfadh dochtúir é seo. Ná déan iarracht do ingne a bhaint sa bhaile.
2. 2 Ná déan iarracht an craiceann a phiocadh faoi do mhéaróg. B’fhéidir go gceapfá gur féidir leat an ingne a ardú agus a brú ar an bhfíochán a mhaolú, ach ní dhéanfaidh tú ach tú féin níos measa. Tá sé seo fraught le leathadh an ionfhabhtaithe go dtí codanna sláintiúla den chraiceann.
   • Ná déan teagmháil le do ingne le tweezers, comhaid ingne, siosúr, nó aon uirlis miotail eile.
3. 3 Ná déan iarracht an limistéar inflamed a tholladh le snáthaid. Déanann go leor daoine an botún tipiciúil agus iad ag iarraidh lamhnán purulentach a dhéanamh le snáthaid. Níor chóir duit é seo a dhéanamh, mar ní dhéanfaidh sé ach an riocht níos measa. Fiú má úsáideann tú uirlisí glana agus snáthaid steiriúil chuige seo, is féidir leat damáiste tromchúiseach a dhéanamh don fhíochán timpeall na ingne.
   • Ná déan teagmháil leis an spota tinn le haon rud seachas olann chadáis, uige agus plástair.
     
     
4. 4 Ná snoigh an litir “V” isteach i do ingne. Áitíonn daoine áirithe go gcuirfidh gearradh “V” ó bharr na ingne faoi deara go rachaidh an ingne níos lú isteach sa chraiceann. Is modh fíorúsáideach é seo.
5. 5 Ná rub do ingne le gualaigh. Éilíonn daoine áirithe freisin gur féidir le gualaigh a chuimilt ar an ingne cuidiú leis an ionfhabhtú a ghlanadh. Ní dhéanfaidh gualaigh athlasadh a mhaolú, ní dhéanfaidh sé ach níos measa é. Níor chóir ach ointment nó cóiriú antaibheathach a chur ar an ingne.

Leideanna

• Ná brú pus as toenail ingrown. D’fhéadfadh níos mó ionfhabhtaithe a bheith mar thoradh air seo.
• Ná déan iarracht toenail ingrown a bhaint le do chuid fiacla. Tá sé seo míshláintiúil agus féadfaidh sé damáiste a dhéanamh do d’fhiacla agus do tairní.
• Soak do toenail ingrown in uisce agus gallúnach antibacterial. Cabhróidh sé seo le hionfhabhtú a chosc. Ná déan iarracht toenail ingrown a bhaint le do chuid fiacla, mar go bhféadfadh sé seo an cás a dhéanamh níos measa, ag méadú an dóchúlacht go mbeidh sé ionfhabhtaithe.
• Bandage an ordóg tinn le bindealán.

Rabhaidh

• D’fhéadfadh fadhbanna ladhar diaibéiteas a léiriú.
• Má tá diaibéiteas ort, labhair le do dhochtúir má mhaireann an t-ionfhabhtú.
• Is féidir le hionfhabhtuithe a bheith bagrach don bheatha. Is féidir leo a bheith ina gcúis le sepsis, nimhiú fola, gangrene, agus mar sin de. Chun iad a chóireáil, beidh ort máinliacht nó fiú aimpliú.
• Má tá neamhord córais imdhíonachta ort, labhair le do dhochtúir má mhaireann an t-ionfhabhtú.