Conas gnéas a bheith agat le linn toirchis

Ábhar

Céimeanna
Modh 1 de 3: Suigh siar
Modh 2 de 3: Cosain tú féin trí ghnéas a bheith agat le linn toirchis
Modh 3 de 3: Gnéas tar éis luí seoil
Leideanna
Rabhaidh

Má tá tú ag iompar clainne, is dócha go bhfuil imní ort go bhféadfadh gnéas dochar a dhéanamh do shláinte agus do shláinte do linbh. Ná bí buartha! Is gnách go mbíonn gnéas le linn toirchis breá sábháilte. In ainneoin go n-athraíonn agus go n-atógann do chorp le linn an toirchis, is féidir leat taitneamh a bhaint as gnéas fós. Cibé an é do chéad toircheas nó ceathrú é, is féidir leat bealach a fháil go héasca chun taitneamh a bhaint as a bheith gar do grá amháin. Faigh suíomh compordach, déan tú féin a chosaint, ná déan dearmad faoi ghnéas tar éis an leanbh a bhreith - agus is féidir leat taitneamh a bhaint as gnéas le linn toirchis.

Céimeanna

Modh 1 de 3: Suigh siar

1 Bain úsáid as neart bealaithe. Le linn toirchis, is féidir leat bealaidh speisialta a thriail chun níos mó compord a fháil. Féadann cur isteach agus athruithe hormónacha é a dhéanamh níos deacra (nó níos éasca) do chorp lubricate go nádúrtha. Chun míchompord agus míchompord sa vagina a sheachaint le linn gnéis, tá sé tábhachtach go leor bealaithe (bealaithe) a úsáid.
- Is féidir bealaidh a cheannach ar líne nó i gcógaslann.
- Faigh bealadh uiscebhunaithe atá saor ó cumhráin agus ruaimeanna mar go bhféadfadh siad a bheith greannmhar.
2 Bain triail as luí ar do thaobh le linn gnéis. Caithfidh tú luí ar do thaobh ionas gur féidir le do pháirtí dul isteach ón gcúl. Sa phost seo, laghdaíonn tú an brú ar an bhféatas atá ag fás, ina theannta sin, faigheann tú tacaíocht bhreise ó luí seoil.
- Soláthraíonn an seasamh seo treá nach bhfuil chomh domhain, atá compordach go leor do go leor mná torracha.
- Luigh ar do thaobh clé, ní ar thaobh do láimhe deise. Sa phost seo, méadaíonn méid na gcothaithigh, a sholáthraítear leis an sruth fola chuig an broghais agus an fhéatas.
3 Bain triail as údar ina mbeidh tú ar an mbarr. Suigh ar bharr do pháirtí ionas gur féidir leat luas agus doimhneacht an treá a rialú. Trí rialú a dhéanamh ar an bpróiseas, beidh tú in ann tuiscint a fháil ar na rudaí is áisiúla duit.
4 Bain triail as an suíomh cúil le piliúr faoi do bolg. Téigh ar gach ceithre bhealach ionas go dtiocfaidh do pháirtí isteach ionat. Féadfaidh tú cúpla piliúir a chur faoi do bholg atá ag fás chun tacaíocht bhreise a sholáthar.
5 Úsáid vibrator. Mura dtaitníonn gnéas leat, faigh rogha eile a ligeann duit banna le do pháirtí - úsáid vibrator. Tar éis gach úsáide, bí cinnte é a ghlanadh de réir na dtreoracha chun éilliú le hionfhabhtuithe éagsúla a sheachaint.
- Má tá toircheas deacair agat le rioscaí arda, téigh i gcomhairle le do chnáimhseoir / gínéiceolaí sula n-úsáideann tú vibrator.
6 Bain triail as cineálacha eile intimacy. Má tá gnéas pianmhar agus míthaitneamhach duit, bain triail as rud éigin eile, mar shampla suathaireacht, masturbation, kissing, agus cineálacha eile intimacy. Is féidir leat oíche speisialta a shocrú le coinnle, scannán rómánsúil, agus barróg le mothú go bhfuil grá agus mian leat.
- Tá sé tábhachtach do chuid mothúchán a phlé le do pháirtí ar bhonn rialta, agus labhairt freisin faoi na rudaí a gcaithfidh tú a bheith tacaithe. Tá sé ceart go leor mura dteastaíonn gnéas uait i ndáiríre.
- D’fhéadfá a rá, “Tá a fhios agat, gortaíonn mo chúl an oiread sin agus nílim ar aon intinn gnéas a bheith agam inniu. Tá a fhios agam gur labhair muid faoi bheith rud beag níos gaire. Ar mhaith leat dom suathaireacht a thabhairt duit? Ba mhaith liom go mbraitheann tú speisialta. "
7 Má thugann tú faoi deara aon comharthaí scanrúil, tabhair cuairt ar do chnáimhseoir-gínéiceolaí. Tá crampaí beaga le linn gnéis (go háirithe nuair a dhéantar iad a chomhcheangal le orgasm) go leor le linn toirchis. Ach má tá fuiliú, braiteachtaí pianmhara agat agus scaoileadh amach le linn gnéis nó dá éis, féach le do dhochtúir. Scrúdóidh an cnáimhseoir-gínéiceolaí tú agus déanfaidh sé cinneadh an bhfuil sé sábháilte duit leanúint de bheith gníomhach go gnéasach le linn do thoircheas.

Modh 2 de 3: Cosain tú féin trí ghnéas a bheith agat le linn toirchis

1 Labhair le do dhochtúir agus faigh amach an bhfuil an toircheas ag rith ar aon phriacal. Bí cinnte labhairt le do dhochtúir má bhí fuiliú faighne gan mhíniú ort, má tá urscaoileadh faighne agat a bhfuil cuma sreabhach amniotic air, má tá toircheas iolrach agat, nó má bhí breith roimh am agat roimhe seo. Labhair le do dhochtúir freisin faoin gcineál placenta previa - le cur i láthair iomlán nó lárnach, déanann an broghais forluí ar an os ceirbheacs inmheánach. Sna coinníollacha seo, méadaíonn na rioscaí a bhaineann le toircheas casta, dá bhrí sin, féadfar scíth pelvic a thaispeáint duit.
2 Mura bhfuil tú i gcaidreamh monogamous, bain úsáid as coiscíní. Má tá comhpháirtí gnéasach nua agat nó mura bhfuil tú i gcaidreamh, tá sé tábhachtach tú féin a chosaint agus coiscíní agus frithghiniúnach speisialta a úsáid le haghaidh gnéis béil (cineál damba rubair) le linn toirchis. Is féidir le hionfhabhtuithe baictéaracha agus víreasacha, chomh maith le galair ghnéas-tarchurtha, dul i bhfeidhm ar chúrsa an toirchis agus ar an leanbh atá ag fás.
3 Tar éis an chéad trimester, is fearr gan luí ar do dhroim. Ná luigh ar do dhroim le linn an dara agus an tríú ráithe den toircheas. Sa phost seo, déanann an uterus atá ag fás agus ag leathnú comhbhrú ar an aorta - príomh-artaire an choirp, a laghdaíonn sreabhadh fola chuig an bhféatas, agus b’fhéidir go mbraitheann tú meadhrán.
- Dá bhrí sin, is fearr luí ar do thaobh clé.
4 Seachain sreabhadh aer a fháil isteach sa vagina. Iarr ar do pháirtí gan aer a shéideadh isteach sa vagina le linn gnéis béil. I gcásanna neamhchoitianta, is féidir leis an sreabhadh aer seo bac a chur ar artaire, a d’fhéadfadh dochar a dhéanamh don leanbh.
- Sa chás seo tugtar embolism aeir ar aer-bhac artaire.
5 Ná bíodh gnéas agat sa tríú ráithe má tá heirpéas ag do pháirtí. Sa tríú ráithe den toircheas, is fearr cineálacha eile dlúthchaidrimh choirp a thriail má tá tinn fuar (víreas herpes HSV-1) nó heirpéas na mball giniúna (víreas herpes HSV-2) ag do pháirtí. Is féidir leis an víreas herpes herpes nua-naíoch a chur faoi deara má bhíonn máthair nach bhfuil antasubstaintí aici don víreas ionfhabhtaithe leis an víreas herpes ar dtús go déanach ina toircheas. In ainneoin nach mbíonn iarmhairtí tromchúiseacha ag an víreas herpes don nuabheirthe, is féidir leis na hiarmhairtí a bheith marfach. Labhair le do dhochtúir faoin gcógas duit féin agus do do pháirtí.
- Is féidir le hiompróir den víreas herpes simplex cineál 1 (a thaispeánann gurb é an “fuar fuar” mar a thugtar air) comhpháirtí le heirpéas na mball giniúna a ionfhabhtú le linn gnéis béil, go háirithe má tá céim ghéar de heirpéas aige. Dá bhrí sin, is fearr gnéas a dhiúltú le bean torrach.
- Mura bhfuil heirpéas agat, tá sé tábhachtach coiscín a úsáid gach uair a bhíonn gnéas agat le linn toirchis. Fiú mura bhfuil aon comharthaí ag do pháirtí, is féidir leat sores fuar a fháil fós mura n-úsáideann tú frithghiniúint.
- Staonadh ó ghnéas má tá heirpéas trom ag do pháirtí le linn do thoircheas.
- Má tá an brú céanna ort féin agus ag do pháirtí ar an víreas herpes, níl tú i mbaol gnéas a bheith agat i do thríú ráithe. Mura bhfuil do stádas ar eolas agat maidir leis an víreas herpes, deonaigh fuil le haghaidh anailíse.
6 Staonadh ó ghnéas anal roimh ghnéas faighne. Má bhíonn gnéas anal agat ar dtús agus ansin gnéas faighne, tá an baol ann go bhfaighidh tú baictéir dhochracha a fhéadann dul isteach sa vagina ón rectum. Ní amháin gur féidir leis na baictéir seo ionfhabhtuithe faighne a chur faoi deara, ach i gcásanna neamhchoitianta, ionfhabhtuithe conradh urinary. Gnéas anal a chur siar go dtí go seachadfar é.
- Forbraíonn a lán mná hemorrhoids le linn toirchis, rud a d’fhéadfadh gnéas anal a dhéanamh pianmhar.

Modh 3 de 3: Gnéas tar éis luí seoil

1 Tóg do chuid ama le gnéas, fan go ndéanfaidh cnáimhseoir-gínéiceolaí an scrúdú postpartum, agus ina dhiaidh sin déanfaidh an dochtúir gnéas a cheadú nó a thoirmeasc. Cibé an raibh rannán cesaraigh agat nó gnáth-bhreith faighne, scrúdóidh do dhochtúir tú fós le haghaidh aon deacrachtaí postpartum agus ansin beidh sé in ann dlúthchaidreamh a cheadú nó a dhiúltú. De ghnáth déantar é seo 6 seachtaine tar éis an tseachadta. Déanfaidh an dochtúir gnéas a cheadú (nó a thoirmeasc) ag brath ar thorthaí na tástála seo.
- Idir an dá linn, chun mothú a bheith chomh dlúth le páirtí, is féidir leat tosaíocht a thabhairt do massage, pógadh agus masturbation.
2 Bain úsáid as neart bealaithe. Roghnaigh bealaidh uiscebhunaithe le haghaidh gnéis níos compordaí tar éis luí seoil. Is féidir le leibhéil ísle estrogen le linn beathú cíche cur le triomacht faighne, rud a fhágann go bhfuil sé deacair lubrication nádúrtha a fhorbairt.
- Tá lubrication breise le haghaidh chompord níos mó tábhachtach go háirithe má tá cuimilt agat i do líneáil faighne le linn saothair.
3 Úsáid frithghiniúint. Mar shampla, is féidir leat coiscíní, frithghiniúnach béil, nó modhanna frithghiniúna eile a úsáid a fhéadfaidh do dhochtúir comhairle a chur ort tar éis breith a thabhairt. Ubhálann mná áirithe tamall tar éis dóibh breith a thabhairt, go háirithe má tá an bhean ag beathú cíche, ach d’fhéadfadh mná áirithe ubhagán a dhéanamh ar an bpointe boise. Dá bhrí sin, mura bhfuil tú réidh fós don chéad toircheas eile, is fearr frithghiniúint a úsáid.
- Ní mholtar roinnt frithghiniúnach hormónacha comhcheangailte le linn lachtaithe toisc gur féidir na hormóin a chur ar aghaidh chuig an leanbh trí bhainne cíche. Labhair le do chnáimhseoir / gínéiceolaí agus iarr comhairle air faoin modh frithghiniúna is fearr.