Ábhar

• Céimeanna
• Modh 1 de 4: Conas a Bheith ar Eolas Agat Níl aon rud le Cailliúint
• Modh 2 de 4: Conas a Bheith ar Eolas Agat
• Modh 3 de 4: Ag foghlaim conas na rudaí is mian leat a dhéanamh a dhéanamh
• Modh 4 de 4: Ceisteanna Praiticiúla a Réiteach

Má tá a fhios ag duine cé ba mhaith leis a bheith agus má dhéanann sé a dhícheall maireachtáil de réir an choincheap seo, nochtann sé a chumas. Ní bhuaileann aon ní an tuiscint ar na rudaí a theastaíonn uait go pearsanta agus an cumas an gnó seo a dhéanamh. Mar sin féin, ní chiallaíonn sé a bheith santach má dhéanann tú an rud atá uait. Tá sé tábhachtach freisin tuiscint a fháil ar an méid is féidir leat a dhéanamh do dhaoine eile. Ná faigh cead ó dhaoine - tuiscint níos fearr a fháil ar an gcaoi ar féidir leat a bheith úsáideach dóibh. Ní féidir ach cinneadh a dhéanamh faoi na rudaí is maith leat agus do bhrionglóid a chur i gcrích. Chun do spriocanna a bhaint amach, téigh i mbun nósanna nua agus pleanáil do na cúig bliana amach romhainn.

Céimeanna

Modh 1 de 4: Conas a Bheith ar Eolas Agat Níl aon rud le Cailliúint

1. 1 Stop ag maireachtáil suas le hionchais daoine eile. Níor chóir gurb é an bhrí atá le do shaol ná daoine a bhfuil cúram fút a shásamh. B’fhéidir nach bhfaigheann siad é láithreach, ach má dhéantar an rud is mian leat a dhéanamh cabhróidh sé leat do shaol a chaitheamh ar an mbealach is gá duit. Beidh go leor ama ag daoine eile teacht chun réitigh leis seo.
   • B’fhéidir go mbeadh sé níos éasca agat gach a bhfuil súil ag daoine eile leat a dhéanamh. Mar sin féin, ba cheart duit cinntí a dhéanamh gan rannpháirtíocht daoine eile. Luath nó mall, gheobhaidh tú amach gurb é do chuspóirí féin a shaothrú an rud is fearr is féidir leat a dhéanamh duit féin.
   • Má threoraíonn tuairimí daoine eile tú, ní dócha go mbeidh tú in ann gach rud a d’fhéadfá a bhaint amach.
   • Smaoinigh ar an méid is féidir leat a thabhairt do dhaoine eile. Ná déan mearbhall ar a bhfuil ag daoine eile duit agus ar a bhfuil uait féin. Mar shampla, nuair a roghnaíonn tú ollscoil in ollscoil, lean ort i dtreo an rud is fearr leat seachas na rudaí a thugann daoine eile comhairle duit.
2. 2 Bí réidh le bheith cuntasach as do ghníomhartha. Bí seasmhach agus foighneach agus déan gach rud a theastaíonn uait. Beidh ort a chinntiú go bhfuil do ghníomhartha ag teacht le do spriocanna, gach lá, bliain i ndiaidh bliana.
3. 3 Fadhbanna a réiteach. Le bheith ar an duine is mian leat a bheith, ní mór duit foghlaim conas fadhbanna a réiteach. Mar shampla, má tá brionglóid agat dul chuig an ollscoil i speisialtacht a thabharfaidh níos gaire duit do sprioc, ach mura bhfuil eolas agat, caith bliain bhreise ag dul ar an ollscoil. Tá duine a bhfuil eolas aige conas fadhbanna a réiteach in ann teacht ar roinnt roghanna chun bealach amach as an staid reatha agus an ceann is fearr a roghnú, agus ansin tosú ag gníomhú.
4. 4 Glac rioscaí do do bhrionglóidí. Lean do intuition. Smaoinigh ar an gcás is measa. Riosca is ea an cumas glacadh le cás is measa. Uaireanta go minic, teipfidh ort ar an mbóthar chuig do bhrionglóid. Chomh luath agus a fhoghlaimíonn tú glacadh leis an gceann is measa, ní féidir le haon rud stop a chur ort.
   • Más féidir leat a bheith rathúil sa rud is breá leat, beidh tú i do shaoiste féin. Ós rud é nach ngéillfidh tú duit féin amháin, ba cheart duit foghlaim muinín a bheith agat as do intuition. Is fearr atá a fhios agat gach rud faoi do phost. Chun go n-éireoidh leat, caithfidh tú iarracht a dhéanamh teip. Bí réidh le teip más mian leat go n-oibreoidh do intuition duit.
5. 5 Foghlaim conas do chuid eagla a aithint. Bíonn faitíos ar gach duine, agus uaireanta is iadsan a leagann treo ár saol. Má tá tú i do chónaí le d’eagla i gcuimhne, ní bheidh tú in ann do chuid aislingí a chomhlíonadh. Níor chóir go mbeadh a fhios agat ach na faitíos sin agus iarracht a dhéanamh déileáil leo. Ar ámharaí an tsaoil, más féidir leat eagla a bheith ort sa tsúil, ní dhéanfaidh sé an oiread sin difear duit a thuilleadh.
   • Má tá tú imníoch faoi do chuid faitíos, scríobh faoi do chuid mothúchán agus taithí dhiúltach. Beidh sé deacair ar dtús, ach le himeacht ama tosóidh sé ag iompar torthaí. Scríobh in iris gach lá ar feadh 20 nóiméad, agus cuideoidh an nós seo leat déileáil le mothúcháin dhiúltacha agus díriú ar a bhfuil uait.

Modh 2 de 4: Conas a Bheith ar Eolas Agat

1. 1 Socraigh cé acu de do scileanna atá tú sásta a roinnt le daoine eile. B’fhéidir nach bhfuil sé ceart go gcaithfidh tú a thabhairt d’fhonn rud éigin a fháil, ach má thuigeann tú a bhfuil le tairiscint agat do dhaoine eile, gheobhaidh tú amach cad atá uait.Tá go leor réimsí gníomhaíochta suimiúla ann: ailtireacht, pleanáil agus dearadh córais rialála aeráide, ealaín, oideachas, gnó, cumarsáid, innealtóireacht agus eolaíocht ríomhaireachta, cosaint an chomhshaoil, obair i seirbhísí poiblí, caidreamh idirnáisiúnta, dlí, gníomhaíocht neamhbhrabúis, sláinte cúram agus cógaseolaíocht, chomh maith le réimse leathan eolaíochtaí agus réimsí gníomhaíochta eile (mar shampla, is féidir leat a bheith i do leictreoir nó siúinéir).
   • Bíonn gníomhaíochtaí áirithe agus staidéar ar ábhair áirithe i gceist leis na réimsí gníomhaíochta seo go léir. Má bhíonn a fhios agat cén ceann is fearr leat, beidh sé níos éasca duit cinneadh a dhéanamh ar a bhfuil uait.
   • Féadfaidh do chaitheamh aimsire ioncam a ghiniúint má éiríonn tú i do ghairmí i réimse amháin nó níos mó. I ngach áit tá gá le fostaithe, agus leanfaidh an riachtanas seo ar aghaidh. Is féidir leis an éileamh ar sheirbhísí, scileanna agus cumais athrú, ach is féidir leatsa athrú agus oiriúnú freisin.
   • Ná déan tú féin a theorannú do réimse amháin nó scil amháin. Smaoinigh ar na réimsí a d’fhéadfadh forluí a dhéanamh agus conas is féidir leat é a úsáid.
2. 2 Déan iniúchadh gníomhach ar na réimsí is maith leat. Dá mhéad eolais agus taithí atá agat, is amhlaidh is éasca a bheidh sé duit rogha a dhéanamh. Tá traidisiúin, smaointe, cleachtais agus eolas sonrach ag gach réimse a chabhróidh leat forbairt. Déan iarracht dúshláin dhúshlánacha intleachtúla a chur os do chomhair.
   • Téigh i dtaithí ar litríocht a bhaineann leis an réimse a bhfuil spéis agat ann a léamh. Tosaigh ag léamh leabhair a bhaineann leo. Mar shampla, léigh cúpla rang teagaisc cócaireachta má bhaineann tú taitneamh as cócaireacht. I gcomhthreo leis sin, léigh blaganna cócaireachta chun d’eolas a dhoimhniú.
3. 3 Buail le daoine agus déan cairdeas leo sna réimsí a bhfuil spéis agat iontu. De ghnáth bíonn pobal gníomhach daoine i ngach ceantar. Má tá cónaí ort i gcathair mhór, is féidir leat nasc a dhéanamh le daoine a bhfuil suim acu sna gníomhaíochtaí céanna leatsa. Má thagann tú níos gaire do na daoine seo braithfidh tú mar chuid den phobal, agus beidh sé seo ina fhachtóir spreagúil breise.
   • Is féidir leis na daoine a mbuaileann tú leo cabhrú leat post a fháil, intéirneacht a fháil, meantóir a fháil, nó clárú i gclár is mian leat.
4. 4 Labhair faoi do chuid aislingí le daoine eile. Is bealach iontach é comhrá a bheith agat chun smaoineamh ar chinntí tábhachtacha. Inis do dhaoine eile cad atá uait agus ná bíodh imní ort faoin imoibriú. Labhair le daoine a bhfuil aithne mhaith agat orthu agus a thabharfaidh tacaíocht duit. B’fhéidir go mbeidh siad in ann tú a ghríosú agus tú a bhrú i dtreo do sprice.
   • Ná tóg gach rud ró-phearsanta. Mura dtuigeann daoine do mhianta, níl aon rud cearr leis sin. Faigh daoine a dhéanann a ndícheall mar an gcéanna leatsa. Iarr ar réimse leathan daoine tuairimí oibiachtúla a sholáthar. Beidh sé ina chuidiú duit labhairt le daoine a bhfuil go leor eolais acu cheana féin sa réimse is díol spéise duit.
   • Beidh fonn ar chairde agus do mhuintir an chomhairle is fearr a thabhairt duit, dar leo. Mar sin féin, ní chiallaíonn sé sin go mbeidh an chomhairle seo úsáideach duit. Éist le tuairimí daoine eile, ach lean an plean is fearr duitse. Is minic go mbíonn claonadh ag daoine comhairle a thabhairt chun cabhrú leat fadhb a réiteach níos tapa. Ach níos minice ná a mhalairt, ní bhíonn aon réiteach gasta ar an bhfadhb.
5. 5 Iarr ar dhaoine a bheith macánta faoina gcuid tuairimí. Labhair le daoine a shármhaith ar na rudaí a bhfuil spéis agat iontu agus iarr orthu a gcuid tuairimí a fháil. Ba chóir é seo a dhéanamh go rialta. Mar shampla, más múinteoir tú, iarr ar mhúinteoirí eile freastal ar do cheachtanna agus trácht a dhéanamh ar do chuid oibre.
   • Is minic a bhíonn sé deacair ar dhuine a thuiscint cad é go díreach atá á dhéanamh aige. Déanann gach duine rud éigin mícheart ó am go ham, agus caithfimid a chur in iúl dúinn.
   • Smaoinigh ar an dul chun cinn ba mhaith leat a dhéanamh, ní faoi fhéin-amhras. Tá sé deacair gan gach rud a chur ina chroí, ach is fiú é a fhoghlaim.
6. 6 Réitigh an bealach chun do sprioc. Ní bheidh aon chosáin dhíreacha ann, ós rud é go mbraitheann sé ar fad ar do phearsantacht.Tá tú uathúil agus bíonn tú ag athrú i gcónaí, mar sin cuimhnigh gur féidir le do chosán athrú (agus níos mó ná uair amháin).
   • Mar shampla, más mian leat a bheith i do cheoltóir i ngrúpa, ba cheart duit do dhícheall a dhéanamh dul isteach sa ghrúpa. B’fhéidir go mbeidh ort tosú le grúpaí níos laige agus bogadh de réir a chéile chuig grúpaí níos mó taithí. B’fhéidir níos déanaí go gcinnfidh tú nach dteastaíonn uait imirt i ngrúpa a thuilleadh, ach go dteastaíonn uait teiripe ceoil a dhéanamh. Beidh tú in ann dul in oiriúint do na hathruithe seo mar tá rud éigin déanta agat cheana féin chun do sprioc a bhaint amach.
7. 7 Déan athbhreithniú ar do spriocanna. Uaireanta tuigeann duine, ag fáil taithí nua agus ag fáil caidrimh nua, go bhfuil a leasanna athraithe. Foghlaim conas oiriúnú. Faigh bealach chun na scileanna atá ann cheana a thabhairt chuig caitheamh aimsire nua i do shaol.
   • Is minic a athraíonn daoine a n-intinn. Is comhartha é seo go bhfuil rud éigin foghlamtha ag duine agus go bhfuil sé níos doimhne mar dhuine.

Modh 3 de 4: Ag foghlaim conas na rudaí is mian leat a dhéanamh a dhéanamh

1. 1 Tosaigh beag. Ar dtús, déan iarracht rud beag a dhéanamh chun cabhrú leat nósanna nua a fhorbairt. Mar shampla, más mian leat yoga a dhéanamh gach lá, déan an mata yoga a rolladh ag an am ceart gach lá. Is gearr go dtosóidh tú ag déanamh na cleachtaí ag an am seo. Má dhéanann tú rudaí áirithe go rialta, beidh sé níos éasca duit bogadh ar aghaidh chuig rud éigin níos casta.
2. 2 Bheith eolach ar an difríocht idir tóir spriocanna agus giúmar. Tá an rud atá uait níos tábhachtaí ná do ghiúmar. Mar shampla, ba mhaith leat a bheith i do cheoltóir maith, ach ní cuimhin leat tábhacht na sprice seo nuair a éiríonn tú go luath ar maidin agus mura dteastaíonn uait ceol a dhéanamh roimh an obair.
   • Amharc ar a bhfuil tú ag iarraidh a dhéanamh. I chuimhneacháin leisce, samhlaigh go ndéanfaidh tú an rud is mian leat a dhéanamh. Smaoinigh ar cé mhéad céim a chaithfidh tú a ghlacadh chun an giotár a bhaint amach. Smaoinigh ar an bhfíric gur féidir leat tae nó caife a ól le múscailt. Smaoinigh ar an gceol a bheidh tú ag seinm.
3. 3 Éirigh ag an am ceaptha. Má chuirtear tús le do lá go ceanúil beidh sé níos éasca duit an rud atá beartaithe agat a dhéanamh. Má éiríonn tú níos déanaí ná mar is gá, ní bheidh tú in ann coinneáil suas le haon rud. Má chodlaíonn tú go minic go minic, déan traenáil ort féin chun múscailt níos luaithe.
   • Socraigh an dara aláram níos airde cúpla nóiméad tar éis an chéad cheann. Sa dá nóiméad idir an chéad agus an dara aláram, samhlaigh a bhfuil le déanamh agat. Nuair a bhuaileann an dara aláram, beidh sé níos éasca duit éirí as an leaba.
4. 4 Éirigh agus bain triail eile as. Is féidir leat tosú arís gach lá agus fiú gach uair an chloig. Luath nó mall, táimid go léir tiomáinte ag mothúcháin. Mar sin féin, an níos úsáidí a dhéanann tú, is minice a bheidh do ghiúmar go maith.
5. 5 Tomhais do spriocanna. Socraigh spriocanna soiléire duit féin. Ba cheart go mbeadh na spriocanna sainiúil, intomhaiste, dírithe ar ghníomhaíocht, ábhartha agus faoi cheangal ama. Más mian leat a bheith ar an scríbhneoir ba mhaith leo a fhoilsiú, ba cheart duit sprioc a leagan síos duit féin scéal 5 leathanach a fhorbairt go scéal 20 leathanach gach mí. B’fhéidir gurb é an chéad aidhm eile staidéar a dhéanamh ar roghanna foilsitheoireachta féideartha, litreacha agus lámhscríbhinní a sheoladh chuig 3 fhoilsitheoir ar a laghad.
6. 6 Ullmhaigh do dhúshláin. Cuimhnigh go mbeidh an post a roghnaíonn tú duit féin níos dúshlánaí ná an post atá daoine eile sásta a thabhairt duit. Shílfeá níos mó ná uair amháin nach mbeidh tú in ann do sprioc a bhaint amach go deo. Ach cuimhnigh go gcuideoidh d’iarrachtaí go léir leat a bheith i do dhuine níos aibí agus níos doimhne, agus seo an cineál duine ba mhaith leat a bheith. An níos deacra an obair, is ea is taitneamhaí an toradh.
   • Déileáil le mothúcháin agus imní míthaitneamhach. Ní bheidh mothú maith agat i gcónaí ar an mbóthar go sprioc dhúshlánach. Lig duit féin taithí a fháil ar na mothúcháin seo agus coinnigh ort ag obair in ainneoin iad. Rithfidh sé seo go léir, agus beidh tú céim amháin níos gaire do do sprioc.
7. 7 Geall leat féin rud éigin a dhéanamh a thabharfaidh níos gaire duit do sprioc ar feadh 15 nóiméad ar a laghad gach lá. Tá freagrachtaí áirithe orainn uile, agus uaireanta ní bhíonn am againn oibriú ar ár gcuspóirí.Mar sin féin, spreagfaidh na 15 nóiméad sin tú chun gníomhaíochtaí níos bríomhaire a dhéanamh (cosúil leis an mata yoga a nochtann tú go laethúil cabhróidh sé leat tosú le yoga ag pointe éigin). Le himeacht ama, tuigfidh tú gur féidir leat dul ar aghaidh. Spreagfaidh an dul chun cinn tú chun rudaí a dhéanamh a thabharfaidh do sprioc duit.
   • Mar shampla, oibrigh i dtreo do sprioc gach lá. Socraigh spriocanna beaga duit féin ar feadh na 15 nóiméad seo. Mar shampla, más ceoltóir thú, déan trí amhrán a chleachtadh ar feadh 15 nóiméad. Is féidir leat dhá shean-amhrán agus ceann nua a sheinm.

Modh 4 de 4: Ceisteanna Praiticiúla a Réiteach

1. 1 Faigh post a ligeann duit tacú leat féin. Ós rud é go ndéanfaidh tú iarracht do bhrionglóid, is ar éigean a bheidh am agat a bheith ag obair cosúil le gach duine eile ó 9 go 5. Mar sin féin, beidh airgead ag teastáil uait. Cuardaigh post is féidir leat a dhéanamh go rialta agus tú ag saothrú do bhrionglóid. Luath nó mall, leis an oideachas agus an taithí cheart, beidh tú in ann airgead a dhéanamh leis na rudaí is maith leat.
   • Má tá solúbthacht tábhachtach duit, is féidir leat oibriú mar shaor-mhargaitheoir, cóip a scríobh, dearadh grafach a dhéanamh, nó oibriú leis na meáin shóisialta.
   • Is féidir leat obair i mbialann, siopa caife nó beár freisin.
2. 2 Faigh cóiríocht inacmhainne. Déan iarracht seomra nó árasán a aimsiú inar féidir leat an rud is breá leat a dhéanamh agus a ligfidh duit airgead a shábháil. Tógfaidh sé tamall ort airgead a dhéanamh leis an méid is breá leat. Ba cheart duit bealach a fháil chun tacú leat féin agus tú ag obair ar do bhrionglóid.
   • Beo le daoine eile. Cónaí sa seomra nó sa teach céanna le cairde nó le teaghlaigh. Cuimhnigh gur chóir go gcabhródh dálaí maireachtála leat bogadh i dtreo d’aisling, ní bac a chur air. Tá sé úsáideach maireachtáil le duine, ach sin amháin mura gcuireann sé cosc ​​ort do spriocanna a bhaint amach.
3. 3 Smaoinigh ar phlean do na cúig bliana amach romhainn. Tabharfaidh sé seo deis duit tuiscint a fháil ar a bhfuil le déanamh agat chun an rud atá uait a bhaint amach.
   • Déan cinneadh ar an gcuspóir deiridh a bheidh agat. Cad ba chóir a bheith i do stíl mhaireachtála agus cad ba mhaith leat a bheith á dhéanamh i gceann cúig bliana? Caithfidh smaoineamh ginearálta a bheith agat. Mar shampla, b’fhéidir go gcinnfidh tú gur mhaith leat maireachtáil ar leithligh agus tacaíocht iomlán a thabhairt duit féin trí do cheol a dhíol agus ceol a theagasc.
   • Socraigh spriocanna réalaíocha ama do na haidhmeanna beaga go léir. Mar shampla, scríobh síos an méid ama a theastaíonn uait le haghaidh oiliúna, intéirneachta, meantóireachta, cuardaigh poist.
   • Déan liosta de do spriocanna agus cuir sa phost é in áit fheiceálach. Mar shampla, greamaigh do bhileog sprice ar scáthán nó cuir ar do dheasc é chun do spriocanna a mheabhrú duit féin níos minice.
   • Rianaigh do dhul chun cinn. Mura n-éiríonn leat d’intéirneacht a fháil san áit a theastaigh uait, déan an sprioc sin a thrasnú agus sprioc eile cosúil leis a chur ina áit a chabhróidh leat d’aisling a bhaint amach.
   • Déan athbhreithniú ar do phlean. Má athraíonn do spriocanna, ní bheidh aon rud cearr leis sin. Déan plean nua ar feadh cúig bliana.