Ábhar

• Céimeanna
• Leideanna
• Rabhaidh

Má tá tú tréigthe nó diúltaithe ag do sean trí athruithe beaga ach dearfacha ar stíl mhaireachtála a dhéanamh, féadfaidh tú éad agus fiosracht a dhéanamh faoi do shaol nua gan í. Chomh fada agus a thagann an fonn chun éad a spreagadh ó dhea-rún ar do thaobh, féadfaidh sé a thuiscint go bhfuil cúram mór fút.

Céimeanna

1. 1 Foghlaim an difríocht idir éad sláintiúil agus míshláintiúil. Cuirfidh sé seo cosc ​​ar pháirtí amháin nó an dá pháirtí a ghortú agus tú ag déanamh éad. Tugann cur chuige sláintiúil le tuiscint gurb é an aidhm atá agat caidreamh a neartú nó a athaicmiú le d’iar-sean, agus tagann cur chuige míshláintiúil go príomha ó do mhian díoltais nó do shean-duine a ghortú d’aon ghnó as briseadh suas leat.
2. 2 Stop ag crochadh amach le do sean. Féadann teagmhálacha a bhriseadh a bheith aisteach faoina bhfuil i ndán duit agus cén fáth nach labhraíonn tú léi níos mó. B’fhéidir go dtosóidh sí in amhras go bhfuil duine éigin agat nó go bhfuil tú gnóthach le siamsaíocht gan í. Mura dtaitníonn an smaoineamh leat na ceangail go léir a ghearradh, fan dhá nó trí seachtaine ar a laghad sula dtosaíonn tú ag cumarsáid arís.
3. 3 Feabhas a chur ar do stíl mhaireachtála reatha. Mar a théann sean-fhocal na Spáinne, "Is é an saol maith an díoltas is fearr." Is maith an smaoineamh é seo a choinneáil i gcuimhne agus tú ag déanamh éad. Tá féinfheabhsú an-tairbheach. Ina theannta sin, treisíonn sé an féinmheas agus tú ag dul trí bhriseadh. Déan aclaíocht níos minice, caith níos mó ama do theaghlaigh agus do chairde, agus déan athruithe dearfacha eile ionas go dtosóidh d’iar-aire an bhfuil do shaol níos fearr gan í.
4. 4 Ná cuir isteach ar do chumarsáid le cairde frithpháirteacha. Mar sin beidh d’iar-aire go neamhdheonach ar a bhfuil ag tarlú leat, fiú mura bhfuil tú i dteagmháil léi.B’fhéidir go luafaidh do chairde os a comhair go bhfaca siad tú agus go bhfuil ag éirí go maith leat gan í. Mar shampla, cuir in iúl do do chairde gur tugadh ardú céime duit le déanaí, go bhfuil meáchan caillte agat, nó go bhfuil tú ag pleanáil maratón 5 chiliméadar a reáchtáil. Féadann an nuacht seo cluasa d’iar-iar a bhaint amach agus éad a chur ar do chuid éachtaí.
5. 5 Bí gníomhach ar na meáin shóisialta. D’fhéadfadh d’iar-aire, as fiosracht, breathnú ar do phróifíl le feiceáil conas atá ag éirí leat gan í agus má tá tú ag caitheamh ama le duine éigin nua. Fág poist atá dearfach ó thaobh nádúir de, ach déan iarracht intrigue a choinneáil gan dul isteach i sonraí ar leith. Mar shampla, roinn grianghraf ó chóisir oíche Aoine le do chairde, ach ná luaigh cá raibh sé nó an rud a rinne tú a cheiliúradh.
   • Déan pictiúir de tú féin a chrochadh le cailíní eile, go háirithe iad siúd a mheallann tú. Má fheiceann tú go bhfuil tú ag spraoi le cailíní eile, is féidir go bhfuil éad ort agus na fíormhothúcháin atá agat a cheistiú.
6. 6 Bí muiníneach agus éadrom nuair a bhíonn tú ag tabhairt aghaidhe ar do sean go poiblí. Mura féidir do sean-nós a dhátú toisc go n-oibríonn tú le chéile nó toisc go bhfuil cairde frithpháirteach agat, aoibh gháire agus a rá hello, agus ansin déan do ghnó. Cuirfidh an t-iompar suaimhneach seo iontas ort cén fáth nach bhfuil tú míshásta gan í. Taispeánfaidh sé freisin go bhfuil tú muiníneach agus bog ar aghaidh.
7. 7 Ná bí ar fáil le d’iar-iar. Má chuireann sí téacs nó glaoch ort, ná freagair láithreach. Cuirfidh sé seo cuma ghnóthach ort agus iontas ort cad atá ar siúl leat. Cuideoidh sé leat freisin fanacht go géar le cloisteáil uaithi. Ag brath ar chineál a glaonna, ná glaoigh ar ais ar feadh uaireanta nó laethanta.
8. 8 Lig duit féin dáta go dtí seo arís. Cé go mb’fhéidir go bhfuil mothúcháin agat d’iar-iar agus go dteastaíonn uait í a fháil ar ais, is bealach nádúrtha í filleadh ar an réimse dhátú chun éad a chur uirthi, mar d’fhéadfadh sé go bhfuil an chuma air go ndeachaigh tú tríd an mbriseadh cheana féin agus go bhfuil tú réidh le bogadh ar aghaidh. Ina theannta sin, buaileann tú le duine ar féidir leat taitneamh a bhaint as do chuid ama níos mó ná do chuid iar.

Leideanna

• Tar éis duit briseadh suas, caith níos mó ama ar ghníomhaíochtaí agus ar spéiseanna a bhfuil grá agat dóibh i ndáiríre. Ag plódú isteach sa chaitheamh aimsire is fearr leat, is féidir leat d’iar-aire a chur as do cheann agus fiú cairde nua a dhéanamh, agus b’fhéidir caidreamh rómánsúil nua le duine a roinneann na leasanna céanna leatsa.

Rabhaidh

• Ná bí ró-ghníomhach nó ná bíodh éad ort ró-fhollasach. Féadann sé seo dul i gcoinne tú, agus caillfidh d’iar-leas gach spéis ionat ar fad. Bí níos cliste agus éad a spreagadh ar bhealaí indíreacha, gan teorainneacha a thrasnú. Mar shampla, ná póg cailín eile ar mhaithe le éad nuair a bhíonn d’iar-aire ag féachaint ort.
• Déan iarracht gan an iomarca ama agus fuinnimh a chaitheamh ag iarraidh d’iar-éad a dhéanamh. Féadfaidh sé tionchar tubaisteach a imirt ar do shaol grá, cosc ​​a chur ort bogadh ar aghaidh, do spriocanna a bhaint amach, agus am a chur amú ar na rudaí is breá leat.