Piobair chili Deglaze

Údar: Morris Wright
Dáta An Chruthaithe: 25 Mí Aibreáin 2021
An Dáta Nuashonraithe: 26 Meitheamh 2024
Anonim
Quick Vegetarian Chili (You Won’t Miss the Meat) | WEEKNIGHTING
Físiúlacht: Quick Vegetarian Chili (You Won’t Miss the Meat) | WEEKNIGHTING

Ábhar

Tá capsaicin, an príomh-chomhábhar i spraeála piobar, i bpiobair Chili, mar shampla piobair jalapeño, cayenne, agus piobair habanero. Cuireann Capsaicin blas agus spíosra le bia, ach d’fhéadfadh sé a bheith ina chúis le braistint dhó mhór ar na lámha agus ar chodanna eile den chorp nó sa bhéal. Ar ámharaí an tsaoil, tá comhábhair choitianta cosúil le bainne, ar féidir leo an ceint dhó a mhúchadh.

Chun céim

Modh 1 de 3: Fuaraigh do bhéal

  1. Ól déiríochta fuar. Ól bainne in ionad uisce. Déanfaidh an saille agus an ola i dtáirgí déiríochta an dó a bheith chomh dian.
    • Glac cupán bainne iomlán agus ól é ar fad. Déan cinnte go sruthlaigh do bhéal go maith ar dtús. Rogha eile is ea táirge déiríochta mar uachtar géar lán-saille nó iógart.
    • Oibríonn bainne cosúil le gallúnach tríd an capsaicin a thuaslagadh agus an ceint dhó i do bhéal a laghdú. Is próitéin i mbainne é cáiséin a fheidhmíonn mar ghlantach i gcoinne capsaicin. Tagann an ceint dhó sna piobair chili ó capsaicinoids, grúpa móilíní.
    • Is féidir le huachtar reoite cabhrú freisin. Is féidir le huachtar reoite de chineál ar bith le déiríocht cabhrú leis an mbraistint dhó atá tú ag fulaingt a mhaolú. Oibríonn bainne cnó cócó go han-mhaith chun an sruthán a mhúchadh agus chun oideas spíosrach a dhéanamh níos teo.
  2. Ná hól uisce chun do bhéal a fhuarú. Creid é nó ná creid, ní bhainfidh uisce óil an teas as. Go deimhin, scaipfidh sé an capsaicin i do bhéal agus cuirfidh sé an ceint dhó níos measa.
    • Is éard atá i sóid ná uisce den chuid is mó agus ní oibríonn sé ach an oiread. Déanfaidh caife óil é a dhéanamh níos measa, mar gheall ar theas an chaife. Tá cáilíochtaí olacha ag Capsaicin agus dá bhrí sin déanann sé uisce a aischur.
    • Is dócha nach fada a mhairfidh an ceint dhó i do bhéal ó na piobair chili, mar a dhéanann sé ar do lámha. Tarlaíonn sé nuair a cheanglaíonn an capsaicin leis na gabhdóirí pian sa bhéal mar thoradh ar imoibriú ceimiceach.
    • Tuigeann na cealla nerve nuair a ardaíonn an teocht i do bhéal os cionn 42 céim Celsius, rud a fhágann go spreagann an capsaicin na néaróin freagairt.
  3. Cnoc síos roinnt alcóil. Ní oibríonn beoir go han-mhaith toisc gur uisce é den chuid is mó, ach is féidir le biotáillí fáil réidh leis an mbraistint dhó ó do bhéal.
    • Glac cúpla sips de vodca. Chomh maith leis an mbraistint dhó a laghdú, is dócha go ndéanfaidh sé do scíth a ligean chomh fada agus nach n-ólann tú an iomarca!
    • Féadann alcól an braistint dhó a gheobhaidh tú ó teagmháil a dhéanamh leis na leanaí a laghdú. Tá cineálacha éagsúla biotáille ann a oibríonn go maith.
    • Láimhseáil deochanna go cúramach i gcónaí. Ná hól an iomarca, ná bí ag ól más mionaoiseach tú, agus ná bí ag tiomáint agus tú ag ól.
  4. Úsáid olaí eile chun iad a mhúchadh. Cuidíonn ola olóige nó glasraí le ceint dhó i do bhéal a mhúchadh trí do theanga a sciath.
    • Tá go leor saille agus ola sna holaí nó san im peanut seo agus mar sin is roghanna maithe iad le haghaidh leigheasanna nádúrtha.
    • Bainfidh an saille agus an ola sna comhábhair seo an teas as na sicíní agus maolóidh sé an ceint dhó.
    • B’fhéidir go bhfuil sé paradóideach, ach beidh ort an ola chili a throid le holaí eile, agus is é sin an fáth nach bhfuil a lán uisce chomh héifeachtach le hola glasraí nó ola olóige.
  5. Ith stáirse. Ith stáirsí má dhólann do bhéal tar éis piobair chili a ithe. Ba cheart go dtabharfadh sé sin faoiseamh duit.
    • Cé nach bhfuil stáirsí cosúil le rís agus arán chomh héifeachtach maidir leis an capsaicin a thuaslagadh i gcomparáid le saille, ola nó alcól, cuideoidh sé leis an mbraistint dhó a mhúchadh.
    • Tá cúis ann go bhfreastalaíonn go leor cultúir ar bhia spíosrach i dteannta le rís bán (nó prátaí). Tá sé seo coitianta i go leor cultúir na hÁise agus na Meiriceánach Dúchasach.
    • Is féidir le spúnóg siúcra a ithe an braistint dhó a laghdú nó a laghdú. Tuaslaig spúnóg bhoird siúcra i gloine uisce (250 ml) agus gargle leis. Nó, cuir teaspoon mil ar do theanga.
  6. Bain triail as leigheasanna baile. Deir go leor daoine go gcuidíonn roinnt glasraí nó bianna le braistint dhó sa bhéal ó phiobair chili a ithe.
    • Ith cúcamar. Is bealach coitianta é seo chun déileáil le bia atá ró-the san Indinéis agus sa Téalainn. Ith banana - is féidir leis an uigeacht agus an siúcra cuidiú le bia atá ró-spíosrach a chur amach.
    • Ith roinnt seacláide. Cabhróidh an cion ard saille i bhformhór na mbeáir seacláide le cuid den capsaicin a bhaint de do bhéal. De ghnáth bíonn cion saille agus cáiséin níos airde ag seacláid bhainne ná seacláid dorcha, mar sin ba chóir go n-oibreodh sé níos fearr.
    • Téigh i dteagmháil leis an limistéar atá buailte le tortilla arbhar bog (liopaí, béal, srl.). Ith cairéad amh. Glac greim, agus laghdóidh an sruthán go suntasach.
    • Féadann taos fiacla bán dó na n-olaí habanero ar an gcraiceann a laghdú go suntasach. Is dócha go n-oibríonn sé sa bhéal agus / nó le piobair eile freisin. Ith slice líomóide, brúite nó iomlán (leis an sú go léir), áit a chabhróidh an t-aigéad le dáileadh saille.

Modh 2 de 3: Craiceann a dhó mar thoradh ar phiobair chili a fhuarú

  1. Úsáid gallúnach mhias ar na lámha nó ar an gcraiceann. Is féidir leat gallúnach a úsáid, ach tá gallúnach mhias níos éifeachtaí chun na holaí a thuaslagadh i bpiobair chili. Tuairiscíonn go leor daoine go bhfuil braistint dhó pianmhar ar an gcraiceann nuair a thagann sé i dteagmháil le hola piobar chili.
    • Is féidir leat iarracht a dhéanamh freisin do mhéara a thumadh ó am go chéile i meascán uisce agus bleach (5 chuid uisce go 1 chuid bleach) agus na sicíní á ghearradh agat.
    • Tiontaíonn an bleach an capsaicin ina salann intuaslagtha in uisce. Ansin is féidir leat é a shruthlú le huisce.
    • Just a dhéanamh cinnte nach bhfaigheann aon cheann de na bleach ar na piobair. Nigh do lámha leis an gallúnach mhias nuair a dhéantar tú ag gearradh na gcromán.
  2. Úsáid alcól chun do lámha nó réimsí eile den chraiceann a fhuarú. Tá ola Chili agus capsaicin (na cúiseanna leis an mbraistint dhó) intuaslagtha in alcól.
    • Cuimil alcól ar do lámha. Fiú má tá tú chun modhanna eile a úsáid chun do lámha a fhuarú, tosú trí alcól a chuimilt chun do lámha a ghlanadh.
    • Féach sa chomh-aireachta deochanna agus roghnaigh deoch láidir, mar shampla vodca. Cuimil é ar do lámha nó ar chodanna eile den chorp lena mbaineann chun an ola dhó a ní.
    • Rogha eile is ea greamaigh sóid aráin a dhéanamh trí shoda bácála agus uisce a mheascadh. Caith é ar do lámha agus fan go dtriomóidh sé sula nitear é.
  3. Cuir do lámha i mbabhla bainne. Glac bainne fuar oighir. Más gá, cuir ciúbanna oighir sa bhabhla. Is féidir leat do lámha a chur faoi uisce i mbabhla uisce oighir, ach níl sé seo chomh héifeachtach.
    • Tuairiscíonn daoine áirithe go bhfuil an ceint dhó ó na piobair chili pianmhar agus go bhféadfadh sé maireachtáil ar feadh cúpla uair an chloig, agus mar sin tá sé intuigthe gur mhaith leat socrú láithreach.
    • Cuir plúr leis an mbabhla bainne chun dhá lámhainní greamaigh a dhéanamh. Lig dó suí ar feadh cúpla nóiméad sula nitear arís é.
    • Cuimil do lámha le halcól sula ndéantar iad a thumadh in uisce oighir nó i mbainne. Is fearr bainne, agus is fearr fós bainne fuar.
  4. Cuir ola i bhfeidhm ar do lámha nó ar chodanna eile de do chraiceann a mbeidh tionchar orthu. Díscaoileann an ola chili te i gcineálacha eile ola agus laghdóidh an ceint dhó ina haonar. Is féidir leat Vaseline a smearadh ar do lámha freisin.
    • Cuimil do lámha le méid beag ola glasraí nó olóige sula ngearrann tú na piobair nó má thosaíonn do lámha ag dó.
    • Ná húsáid an oiread sin ola, áfach, go n-éiríonn do lámha sleamhain, agus an baol ann go sleamhnóidh do scian ó do lámha. Bí cúramach faoi teagmháil a dhéanamh le daoine eile, go háirithe leanaí, tar éis duit ola piobar a fháil ar do lámha, mar gheall air sin is féidir leat é a aistriú chuig an duine eile.
    • Ola do lámha go héadrom chun cosc ​​a chur ar dhó. Féadann an ola an ceint dhó a laghdú freisin, má tá tú i dteagmháil leis na piobair cheana féin. Cuir do lámha i mbabhla d’ola olóige nó ola glasraí.
  5. Súile fuara fuara le piobair te. Uaireanta déanann daoine an botún caipitil as a gcuid súl a chuimilt agus iad ag gearradh piobair. Féadann sé seo a bheith ina chúis le braistint stinging sna súile.
    • Ar dtús, tá sé an-tábhachtach nach ndéanann tú é seo amháin. Mar sin féin, má tharlaíonn sé seo duit, féadfaidh sé cabhrú leis an tsúil a dhathú le bainne.
    • Úsáid fíochán chun makeup nó tuáille páipéir a bhaint agus é a dhalladh i mbabhla beag bainne. Ansin dab é timpeall an cheantair súl, díreach mar a dhéanfá le comhbhrú.
    • B’fhéidir go mbeidh ort an próiseas seo a athdhéanamh arís agus arís eile chun faoiseamh leordhóthanach a fháil, mar is dócha nach ngreamóidh an ola piobar ach go sealadach. Mura n-imíonn an gath nó má fhaigheann tú fadhbanna le d’fhís, féach dochtúir.
    • Má mhaireann an ceint dhó, is féidir leat bindealán súl a dhéanamh as olann chadáis nó tuáillí páipéir agus é a chaitheamh ar feadh roinnt uaireanta. Úsáid gearrthóg féileacán agus bindealán uige.

Modh 3 de 3: Braistint dhó a chosc ó phiobair chili

  1. Caith lámhainní. Má tá tú chun cócaireacht le piobair ghéar agus mura gcaitheann tú lámhainní, is féidir leat "lámha géara piobar" a fháil.
    • Déanfaidh do lámha sruthán agus greim, agus beidh ort a bheith cúramach gan teagmháil a dhéanamh le do shúile tar éis do lámha teagmháil a dhéanamh le ola chili! Is é an réiteach is fearr ná lámhainní plaisteacha nó laitéis a chaitheamh.
    • Mar an gcéanna, is féidir leat lámha a dhó ó phiobair Téalainnis, serranos nó habaneros.
    • Tagann an ceint dhó ón ola chili agus capsaicin sna piobair. Féadfaidh sé dul in olcas má bhain tú do shúile le do lionsaí teagmhála fós istigh. Beidh ort anois réiteach a fháil don bhraistint mhíthaitneamhach dhó.
  2. Úsáid mála ceapaire mar lámhainní sealadacha. Nach bhfuil lámhainní agat? Ansin is fearr lámhainní a dhéanamh as rudaí atá agat áit éigin, ná gan lámhainní a úsáid ar chor ar bith.
    • Cuir mála ceapaire plaisteach os cionn do lámha sula ngearrann tú na piobair. Más gá, ceangail é le do chaol na láimhe le banda rubair.
    • Mura bhfuil lámhainní nó málaí plaisteacha agat, timfhilleadh do lámha i bpáipéar cistine - aon rud chun an ola piobar a chosc ó theacht i dteagmháil le craiceann lom.
    • Chun do shúile a chosaint, is féidir leat spéaclaí sábháilteachta a chaitheamh, agus do lámha agus do leaba ingne a ní go maith i gcónaí tar éis piobair te a láimhseáil.
  3. Glac leis an mbraistint dhó. Níl sé go deas má tá a leithéid de chiall dhó i do bhéal, ach tá roinnt fianaise ann go bhfuil ithe piobair chili go maith do do shláinte.
    • In áit a bheith ag iarraidh an siúcra a bhaint amach nuair atá tú íseal ar fhuinneamh, faigh greim ar roinnt cillí!
    • Má dhéantar rud éigin faoin mbraistint dhó i do bhéal, ní chiallaíonn sé sin nach mbainfidh tú leas meitibileach meitibileach ón capsaicin sna piobair; is iad na heinsímí i d’ae a bhriseann síos é.
    • Féadann Capsaicin do chuid fuinnimh agus do mheitibileacht a mhéadú agus dá bhrí sin a bheith cabhrach maidir le meáchain caillteanas agus do shláinte iomlán a fheabhsú.

Leideanna

  • Má úsáideann tú comhábhair a bhfuil go leor siúcraí nádúrtha iontu (grater cairéad, oinniúin sáithithe, srl.) I mias le piobair te, bíonn claonadh ag na siúcraí te na gcromáin a cheilt - tá sé fós ann, ach níl an an chéad rud a bhlaiseadh tú agus nach sáraíonn sé na blasanna eile.
  • Is féidir leat roinnt aráin a ithe leis freisin.
  • Is leigheasanna eile iad sú craobh nó sú trátaí.
  • Ba chóir go n-imeodh an ceint dhó tar éis tamaill.
  • Ith sliseog shalainn sula n-ólann tú uisce siúcra. Súnn an wafer salainn an t-uisce agus an ola piobar araon, rud a chabhraíonn leis an mbraistint dhó a mhaolú.

Rabhaidh

  • Seachain piobar a chur i gciorruithe.
  • Seachain piobar a fháil i do shrón, i do shúile nó in oscailtí eile, mar is eispéireas an-pianmhar é seo. Déantar spraeáil piobair as piobar chili.
  • Tá sé deacair Capsaicin a bhaint agus ní féidir é a bhaint láithreach le gallúnach agus le huisce. Má chaitheann tú lionsaí teagmhála, is fearr lámhainní a úsáid chun na piobair a láimhseáil.